КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.05.23 28.05.2023 ДНЕВНИК № 4    +4
описание   +5
У меня уже несколько дней нет в весах напольных нормальных батареек. Сегодня обязательно прогуляюсь по-дальше от дома. Там есть остатки именно качественных батареек. Китайские совсем не хочу.Сегодня меняла местами батарейки. вес 9 раз показал “ Lo“ и один раз выдал привес в 400 гр. Завтра узнаю с утра, что там на самом деле.
рацион   +4
обед: клубника- 28.00 гр, салат- 20.00 гр, капуста белокачанная- 20.00 гр, помидор- 12.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 8.00 гр, масло оливковое- 8.00 гр, фасоль вареная- 90.00 гр, огурец- 39.00 гр, Курица запеченая в духовке.- 120.00 гр Обед: курица запечённая в духовке, фасоль отварная, салат, помидор, огурец, капуста белокочанная, смесь салатная, масло оливковое, клубника
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 33» ИН: 169%»
спорт   +4
вес: 105.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 53.1 кг
вода: 43.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: уборка - 50 мин Ежедневная влажная уборка помогает мне сжигать примерно 100 калорий в день дополнительно
сожгла: 137 ккал.
процедуры   +4
день: другое 15 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +54
голоса: +27

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1542 -11 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Винга +289 -11 доброе утро хорошей недели» +5
+6
I am +3258 -11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Прометей +2030 -11 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
новая_я_) +1337 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +4406 -3 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
KissЮлик +4481 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Тили +742 +98 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Истина +347 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5188 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Д@ШуткА +3125 -11 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Эйва Шекер сейчас на сайте +3354 -11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4406 -3 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
I am +3258 -11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
KissЮлик +4481 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
OLIVOCHKA))) +1723 -13 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
ЯРыба@ +1541 -11 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Шмидт сейчас на сайте +4406 -3 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Шмидт сейчас на сайте +4406 -3 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Миссис Дарси +3067 -13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
BuketSireni +163 -1 2.04.2024» +5
+4
Mmdms +1601 +78 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
KissЮлик +4481 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3125 -11 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Классика сейчас на сайте +4970 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5188 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
KissЮлик +4481 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 -11 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
oxyd +155 -11 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Прометей +2030 -11 17.04.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
OченьBезучая +521 +98 воскресенье.» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
что планируете делать на майских праздниках? » 25
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото поиграли бы? » 8
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»