начинается менопауза! кто в возрасте 45+, что» +83
есть у вас любимые фильмы, которые можете» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 
Шмидт -1 27.05.23 ВОТ ЭТО МЫ ВЧЕРА С МУЖЕМ ЗАСИДЕЛИСЬ ЗА СТОЛОМ ПОЧТИ ДО 3 ЧАСОВ НОЧИ. СНАЧАЛА С ДРУЗЬЯМИ ПО ВИДЕОЗВОНКУ ОБЩАЛИСЬ ПАРУ ЧАСИКОВ, ПОТОМ СО СТАРШЕЙ БОЛТАЛИ, ПОТОМ ПРОСТО С МУЖЕМ
 3  3 5 4 спортивные занятия 5м рацион 1152 процедуры 56% 5
описание   
Вот это мы вчера с мужем засиделись за столом почти до 3 часов ночи. Сначала с друзьями по видеозвонку общались пару часиков, потом со старшей болтали, потом просто с мужем
рацион   
вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Забыла на ночь смыть тушь, легла спать - проснулась пандой!
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 94.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.5 кг
вода: 36.67 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин - Какие три слова чаще всего встречаются в надписях по всему миру? - “I lоvе уоu“ - Я вас умоляю, эти три слова “МАDЕ IN СНINА“!
сожгла: 153 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.8, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 35, неделя: 487, месяц: 2396
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +140
баллы сутки: +87, неделя: +655, месяц: +4159
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, персональные покупки: +7, голоса за дневники участницы: +95, голоса участницы за дневники: +137, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +56.3% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, подарков от участницы: +54, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +57, комментарии в дневниках участницы: +37, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 5 -1, баллы участницы: 4160

вес 94.2 кг съела 2159 к сожгла 2112 к баллы 4160
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +22020» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 400»
лидеры баллы : Шмидт кг : ХоллиГолантли см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
28 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ХоллиГолантли-0.6
2. I am Svetlana-0.3
3. Д@ШуткА-0.2
4. Шмидт-0.1
5. Olacutechik0
ник кг
6. Эйва Шекер0
7. Миссис Дарси0.9
8. Классика Жанра1.5
9. новая_я_)1.6
10. Совушка ДВ11.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +62
статистика просмотры: +16
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 56.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4759 +3 всем ещё раз привет! в обед хорошо прогулялись и находили почти 4 тыс» +13
+16
Миссис Дарси +2660 +1 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+15
Mmdms +2837 +137 курочка, огурцы и помидорки-мой ужин сегодня. шагов маловато стало как» +9
+10
Аленька26 +5330 -1 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня не очень хорошо, с 3 часов вертелась,» +7
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +4921 привет всем! сегодня снова много работы, что-то она прям не заканчивается.» +15
+20
Аленька26 +5330 -1 сегодня ну очень много работы будет, не знаю когда зайду на сайт, вчера» +12
+14
Аленька26 +5330 -1 праздники сегодня вот такие:день генерального директора день работника» +9
+11
SSS112 +4460 -90 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +10
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4921 привет всем натоптала вчера неплохо, браслет одела только на работе,» +14
+20
SSS112 +4460 -90 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ужасно спала всю» +6
+21
Шмидт +4160 -1 приветик! определились с подарком старшей на др - улетит в начале ноября» +10
+20
Аленька26 +5330 -1 нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это» +23
+22
Alpha +1993 -77 сегодня вечерком заеду в магазин за продуктами, что бы выходные на это» +3
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4921 привет всем сегодня снова рацион по плану) на завтрак яичница с цветной» +29
+21
SSS112 +4460 -90 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:39, медленый» +4
+18
Alpha +1993 -77 всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!» +8
+11
Alpha +1993 -77 вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине» +6
+15
Alpha +1993 -77 всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» +3
+20
liletta +1399 +1 сегодня у меня хороший отвесик.» +11
+18
новая_я_) +1068 кажется я с утра и дневник не успела написать» +3
+7
KissЮлик +4759 +3 мне вчера так захотелось хлеба ржаного с маслом и я прям вечером купила» +11
+12
Mmdms +2837 +137 гулять пойду, как обычно.правда на часах всего 20 процентов, не знаю,» +8
+19
цветочек101 сейчас на сайте +231 -77 28.09.2023» +2
+2
SSS112 +4460 -90 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня был белковый» +11
+22
Шмидт +4160 -1 сегодня свекровь на два дня прилетает, муж поехал в аэропорт встречать,» +12
+23
KissЮлик +4759 +3 сейчас сьем свой обед и пойдём гулять в лес. на обед у меня сегодня гречка» +5
+14
Хотюшка +732 -1 12 тыс шагов. день - звиздень. закрытие квартала. стоим на ушах. ( скоро» +5
+9
Тати 18 +65 -77 28.09.2023» +7
+4
Layla-777 +640 +1 эх, отвес выгоревший во время болезни удержать не удалось.» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4921 привет всем последние дни лета нам обещают, с воскресенья похолодание» +10
+21
SSS112 +4460 -90 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила пасту» +5
+15
Алекс74 +77 -1 первый снег» +11
+3
Аленька26 +5330 -1 приветик, девчоночки! со вчерашнего вечера очень болит место прививки,» +19
+25
Alpha +1993 -77 со следующего месяца планирую исправно писать по 5 дневников в день)» +13
+22
KissЮлик +4759 +3 вчера я всё таки не прошла свою норму шагов и находила 860 шагов. хотя» +7
+13
Mmdms +2837 +137 погуляла. жара +27, пришла мокрая вся. купила спрей для волос с кокосом,» +6
+20
Лисёночек 68 +1312 +1 всем привет.дни так пролетают, а сделать очень многое нужно.сегодня купили» +2
Mmdms +2837 +137 я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.» +10
+5
liletta +1399 +1 сегодня у меня 4 день диеты» +11
+16
Аленька26 +5330 -1 на завтрак очень захотелось мне яичницу с помидоркой, на обед будет гречка» +16
+16
Шмидт +4160 -1 свекровь прикольная, спрашивает вчера - что вам привезти, я, как обычно,» +21
+16
liliya26 +1379 -1 всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» +5
+14
Шмидт +4160 -1 сегодня приготовлю обед и планирую на тренировочку попасть, а потом за» +18
+17
Классика +4005 -1 сегодня для меня 8 часов сна было мало.» +10
+30
Гармония разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» +3
+4
Ринуся сейчас на сайте +439 -77 завтра иду на премьеру в кинчик)» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4921 привет всем спала сегодня отлично, но ще бы часочек доспала с удовольствием,» +9
+18
Тили +665 -1 28 сентября, четверг. (4:1)» +8
+5
Mirlona +42 +1 тринадцатый день» +22
+2
Шмидт +4160 -1 свекровь устала, скоре всего, приедет с учёбы, покормлю, а там уж посмотрим,» +3
+14
Лисёночек 68 +1312 +1 всем привет.сегодня неудачно спала, голова целый день болит.сегодня у» +7
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
с каким мужчиной вы захотите быть рядом? как понимаете, что это точно тот самый » 12
тема содержит фото из какого фильма кадр? » 2
прочитал и за весь день ничего не ответил! потом спонтанно напишет какую-то » 2
поссорились со знакомой, но она продолжает здороваться при людях! проигнорили » 9
если у мужа трусы в пятнах спермы, но интима в этот день с ним не было, значит » 52
считаете ли вы себя эстетом? важно ли вам окружать себя всем красивым, эстетичным » 30
он пилот частных самолётов! я бы бросилась в омут с головой, но опасная профессия, » 124
как известно, роды омолаживают. а сколько раз вы омолаживались за свою жизнь? » 62
если у товара закончился срок годности - сразу выкидываете? у меня стоит масло » 15
как вам этот писатель? считаете его язык сложным? какое произведение вам больше » 36
что в вашем понимании самодостаточная женщина? » 51
сколько у вас зарплата? хватает на всё? 35 тысяч - это нормально? » 57
тема содержит фото ей 65! как вам? на мой взгляд, в отличной форме! » 43
тема содержит фото как вам фото? с последним деньком лета » 36
почему с появлением нового партнёра случается отвращение к запаху бывшего? » 10
кто переезжал в москву и питер, не имея денег, связей, не будучи крутым специалистом? » 7
аланья или анталия - где нравится больше? » 8
мой мч смотрит развратные чужие фото! я ведь на 10 лет его младше, у него не » 16
можно ли с очного перевестись на очно-заочное? » 9
тема содержит фото какое лицо вам нравится? сильно отличаются от фотошопных? мне кажется хорошие, » 24
тема содержит фото как вам такой белый блонд? темнее и теплее лучше бы смотрелся? может лучше » 36
мужа подставил партнёр, нужно выплатить 1 млн, которых нет! ребёнку 4 мес, » 36
платеж по ипотеке в 3 раза выше, чем съем квартиры. что бы выбрали вы, если » 150
укусила муха жигалка! это такие мухи, которые заносят яд человеку, сибирскую » 8
тема содержит фото как вам этот актер? какие фильмы с его участием вам нравятся? » 26
как бы вы описали человека, который себя ценит? » 7
не могу сходить в туалет по-большому, когда мужчина дома! кто с таким сталкивался » 46
тема содержит фото хочу сделать торт для дочки на два годика. не могу выбрать фигурку. какая вам » 26
стоит пойти на пляж и видна вся картина кто как относится к себе! у одних мышечный » 99
зачем подростков проверяют так рано у детского гинеколога? по большей части » 80
помните, раньше была такая книга? главная героиня помогала детям познавать » 19
тема содержит фото какой цвет волос мне идёт больше? с каким выгляжу старше или моложе? » 34
думает, что старшей сестре повезло с ростом 177, а она сама всего 171 см в » 42
услышала про дренажные напитки. верите ли вы в их эффективность, что они выводят » 27
тема содержит фото дура я или сойдет? симпатичная или так себе? если после 30 женщина не стала » 178
вы пытались как-то выяснить до первого раз, что там с размером? как? или вам » 157
начальница говорит сначала одно, потом другое. я ей предложила давать рекомендации » 6
звания работникам фирмы дали девочкам с накаченными губами! директор так и » 67
тема содержит фото какие больше нравятся? не могла выбрать, взяла шанель, потому что эта модель » 30
тема содержит фото дети устроили сюрприз, пока я с мелкой спала, старший приготовил всем пиццу » 35
что вас не устраивает в своём жилье на сегодняшний день? видите ли перспективу » 32
пульпит, удаление нерва. обезболивающие помогло? стоматолог сказал, что может » 24
начала диету, вечером сильно есть хочется! настроение сильно портится, становлюсь » 21
кто-нибудь отдыхал на кубе? вам понравилось? » 17
мы вместе играли детьми, больше я его не видела. добавлялась к нему в одноклассниках, » 22
я самая плохая, некрасивая, недостаточно умная! на работе мурыжат, нервы треплят, » 33
постоянно вытаскивать гладильную доску, чтобы погладить 1 вещь, лень! задумалась » 16
отчего может торчать живот? он у меня с молодости похож на шарик, хотя жира » 17
постоянно ругаются с парнем, блокирует её, но сам постоянно мирится с ней! » 5
моей подруге нравится мой муж. кто с таким сталкивался, расскажите вашу историю! » 99
тема содержит фото красивый типаж внешности, как у нее, востребован у мужчин? как считаете? » 65
боязнь быть погребенным заживо. как думаете, совпадение или прослушка? » 11
я тут первый день, ищу родственную душу! у меня есть котопес, буду рада приятельскому » 11
почему парень хочет снять квартиру и провести в ней со мной весь день за просмотром » 13
мужчина говорит: роди мне ребёнка и я не буду никогда изменять! как трактовать » 32
как у вас прошло удаление зуба? читала, в некоторых случаях не всегда даже » 99
обманул, что разведен, случился роман, полюбила! всё жене покупает, а мне » 97
коллега 1,5 месяца пытается убедить меня в своей красоте неописуемой! но параметры » 131
жених против! а для меня квартира - это сущий ад. что бы вы выбрали: дом у » 33
рост 171 см и вес 53-54 кг - это уже критическая граница? можно ли назвать » 51
нормально ли, если на 1 свидании случились поцелуи? или после этого мужчина » 38
вам важно, чтобы мужчина был выше и крупнее вас? учитывали эти параметры? » 33
расаженные глаза это какие глаза? » 7
сработала пожарная сигнализация. думаю, фух, всего лишь сон! и через 30 секунд » 31
ребят, может ли кто-то убрать людей на фото? » 21
как вы понимали, что ваш муж вам изменяет? » 40
показала мужу фото, где мы еще до брака: надо было еще тогда от тебя валить! » 50
как получить выплату и пособие на ребёнка? сказали принести справки от мужа, » 11
у меня умерла бабушка. не уверена, что буду плакать на похоронах. стрёмно перед » 20
ужасно навязчивая подруга, записывает кучу голосовых, следит в соцсетях! с » 17
у вас начинались отношения с дружбы? познакомились, стали дружить, а потом » 16
каждый день сбрасываю 200 - 400 граммов! ем все углеводы утром, ни в чем не » 15
не умею готовить, но хочу научиться! с чего начать? чтоб готовка доставляла » 21
у вас есть люди, к которым на хромой козе не подъедешь? недружелюбные, общаются » 19
он меня бросил, обвинив во всем, обозвав последними словами. еще и друзьям » 87
начальник на работе сказал: вы занимаете чужое место и вам лучше идти работать » 15
у вас возникали с мужем конфликты на бытовой почве? подмечал ли муж, что дома » 37
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 39
как ворох жухлых, увядших листьев уносит ветер плохие мысли. оцените стихотворение. » 12
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 15
тема содержит фото кто крадёт мои плюсы? плюсы за комментарии есть, но не отображаются! и это » 24
ужасно тоскуем по кошке, мама плачет. очень была умная, необыкновенная кошка. » 12
я люблю брюнетов, но мои ухажеры - блондины или рыжие! ну почему такая несправедливость? » 5
приглянулся по фото в соц сети парень, с которым играли в детстве. живём в » 4
лежу на реабилитации в физиоцентре, помогают из всех процедур только токи. »
у девушек с типом фигуры груша при лишнем весе нет диабета? это правда или » 10
вместо того, чтобы поддержать, мама гнобила и обзывала. за всю жизнь у меня » 19
как вы ухаживаете за грудью? мажете какими-нибудь средствами для упругости? » 90
тема содержит фото что изменить в себе? ещё не восстановилась после расставания с парнем тираном. » 29
парень уехал к родным на 3 недели! звонит редко. думаю, что не нужна ему. когда » 14
началось сильное выпадение! волосы не крашу. кому что помогло? » 19
тема содержит фото какую рубашку выбрать для светловолосой девушки? хотела что-то носить с джинсами. » 3
кто написал отказ биометрических данных? » 14
покрасила волосы крем-хной горький шоколад и стала зелёной, даже кожа головы » 15
племянница сдавала копии документов на поступление и справку-оригинал. и ей » 3
тема содержит фото как вам образ? оделись бы так? » 46
до 18 была дурнушкой, привела себя в порядок, но вот в голове порядка нет. » 6
тема содержит фото как вы считаете позорно так сглаживать кожу как на этом фото? выслушала критику » 65
мужчина избегает близости под разными предлогами - уехал, много работы, с сыном » 17
спросил мой размер пальца и не сделал предложение! отмазался тем, что я отложила » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»