Добрый день и солнечного настроения

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885016

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Ш@хиризада 24.05.23

ДОБРЫЙ ДЕНЬ И СОЛНЕЧНОГО НАСТРОЕНИЯ

описание

добрый день и солнечного настроения

рацион

обед: суп картофельный с крупой- 300.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 67.60 кг.

рост: 1.55 м.
имт: 28
жир: 19.9 кг
вода: 20.68 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 100.00 см.

-: танцы быстрые - 155 мин

сожгла: 1695 ккал., сожгла за счет жиров: 1023 ккал. (110 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52

статистика

просмотры: +12
голоса: +5

начало

«« »»

шмидт

24.05.23 13:22

привет, хорошего дня

вес 98.4 кг съела 44 к сожгла 393 к баллы 4406

100

аленька26

24.05.23 11:09

с отвесиком!

вес 74 кг съела 1338 к сожгла 2582 к баллы 5558

аленька26

24.05.23 10:41

Позитивного дня!

вес 74 кг съела 1338 к сожгла 2582 к баллы 5558

аленька26

24.05.23 10:41

Приветик!

вес 74 кг съела 1338 к сожгла 2582 к баллы 5558

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +3258 -41	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
KissЮлик +4479 +64	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
новая_я_) +1337 +3	утро началось вкусно)»	+25 +7
Svetlanкa +5209 +2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Аленька26 +5557 +2	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
I am +3258 -41	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
KissЮлик +4479 +64	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
KissЮлик +4479 +64	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
OLIVOCHKA))) +1723 +2	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Аленька26 +5557 +2	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Шмидт +4406 -3	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
OченьBезучая +521 +64	воскресенье.»	+4 +3
Винга +289 -41	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Эйва Шекер +3378 -41	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
BuketSireni +163 -2	2.04.2024»	+5 +4
Шмидт +4406 -3	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Ms Sosisa +43 -2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Совушка ДВ +4978 -41	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Mmdms +1601 +48	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Прометей +2030 -1	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Маво4ка +870	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Д@ШуткА +3125 +48	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Совушка ДВ +4978 -41	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Шмидт +4406 -3	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Миссис Дарси +3067 +1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5

Аленька26 +5557 +2	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
KissЮлик +4479 +64	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Д@ШуткА +3125 +48	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Совушка ДВ +4978 -41	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Аленька26 +5557 +2	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Совушка ДВ +4978 -41	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Маво4ка +870	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Д@ШуткА +3125 +48	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Svetlanкa +5209 +2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Аленька26 +5557 +2	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Шмидт +4406 -3	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Аленька26 +5557 +2	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Классика +4971 -1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
oxyd +155 +48	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Истина +352 -1	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Совушка ДВ +4978 -41	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Аленька26 +5557 +2	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
Аленька26 +5557 +2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Тили +742 +64	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Совушка ДВ +4978 -41	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Прометей +2030 -1	17.04.2024»	+2 +1

«« топ темы »» новые темы»
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	19
	высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на »	23
	где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где »	103
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	какая ваша любимая книга? »	40
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже »	19
	считаете эту девушку красивой? »	26

	допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально »	7
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить »	41
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? »	24
	чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. »	13
	а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? »	19
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	29
	летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы »	16
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	5
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не »	20
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14

	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. »	27
	после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит »	13
	кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами »	23
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	узнали кто это? »	17
	назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить »	56
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают »	19
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	20
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? »	26
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня »	36
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	65
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно »	23
	пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь »	60
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. »	21
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	34
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не »	33
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	как вам такие джинсы? »	16
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	17
	в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? »	29
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на »	16
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу »	50
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать »	8
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. »	151
	у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю »	8
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	40
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	каких людей ценят руководители? »	18
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »	43
	влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, »	6
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	83
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? »	24
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях »	238
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? »	26
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»