КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 07.05.23 ВЧЕРА Я ПРЯМ ХОРОШО НАБЕГАЛА. ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ 9300 ШАГОВ. НО И НОСИЛАСЬ Я ПО МАГАЗИНАМ, ПО ДЕЛАМ. ПОТОМ УЖЕ ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ МАМЫ И Я ПРЯМ РАССЛАБИЛАСЬ. СЕГОДНЯ Я    +2
описание   +2
Вчера я прям хорошо набегала. Получилось у меня 9300 шагов. Но и носилась я по магазинам, по делам. Потом уже отметили день рождения мамы и я прям расслабилась. Сегодня я конечно столько не смогу пройти.
рацион   +2
завтрак: бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр Завтрак был у меня бутербродами))))))
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 96.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 38.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
утро: пилатес, йога - 30 мин Сегодня уже столько не набегаю я.......
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +6
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1006 +1 начало положено» +18
+9
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4529 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт +3516 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Mirlona +320 -1 16.04.2024» +3
+2
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
KissЮлик +3643 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
KissЮлик +3643 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4529 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3516 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
OченьBезучая +456 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Шмидт +3516 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Шмидт +3516 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
OченьBезучая +456 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +3516 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Eve-Lina +1155 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Классика +4080 +2 надо доделать дело» +3
+13
62 кг,к 8 +99 +30 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
BuketSireni +107 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Mmdms +1254 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Классика +4080 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Классика +4080 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
OченьBезучая +456 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Тили +571 +30 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Шмидт +3516 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Шмидт +3516 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»