Ири_с писал(а): Ох, у меня ещё и чувство вины вылазит относительно своего материнства. Поворчу на него, потом жалко, думаю ну что я за мать такая? Можно же было по-другому, иногда солдафоном быть приходится тренировки и когда учимся. Ещё все эти страхи, чтобы ребёнку никак самооценку не понизить, психику не нарушить, чтобы уверенный в себе был. Я тут маме говорю, вам легче было, вы все эти психологические тонкости не знали, так у меня даже подросткового периода не было учусь быть хорошей мамой я, а то потом будет мне припоминать детские обиды но, найти баланс очень сложно, и не всегда у меня выходит. Чтобы и не попустителем быть, и не строгим надзирателем. |
| ||||||
| ||||||
|
Ири_с
31.03.23
|
||||||
| ||||||
Обед: половинка кусочка горбуши, половинка свежего огурца и три ломтика соленого огурца. Кофе. Без кофе сегодня не могу. Сделала немного дел по дому, и час тренировки с сыном: зарядка+упражне для его ног. Сейчас усажу парня за письмо, а сама наконец-то отшагаю и сделаю свои упражнения. мало мне часов в сутках, или это просто так кажется из-за сонливости На ужин будет немного курочки 1/2 от кусочка грудинки; солёный огурчик, и салат из морковки свежей и свёклы. Сыну приготовлю мясо и суп мой маленький герой, трудится тоже на благо здоровья, даже сквозь слёзы иногда Хорошего дня, вечером напишу отчёт и прочитаю дневники девочек, мотивирует и не ощущаешь себя одиноко в лодке похудения, очень поддерживает в начинании | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +16.75, месяц: +16.75, итог: -1.25 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +6, просмотры: +35 |
начало
-
ответ для: Ири_с
а у нас папа строил ребенка,а я жалела,но сын говорит,что мы правильно его воспитали. -
ответ для: Ири_с
понимаю сам а такая была,но много лет назад...Ири_с писал(а): У него свои упражнения, но и с собой пытаюсь привлекать. что-то энергия уже меня покидать начала когда сын как энерджайзер, мама в конце дня как лимон -
Сын с тобой тоже занимается?
-
Горбушка это очень даже вкусно))
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|