|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Мой сон Оценка сна: 82 Время в постели: 07:32 Медленны сон: 01:51 Быстрый сон: 05:41 Браслет сказал, что короткий медленный сон. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: душ 15 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.4, месяц: -1.5, итог: -17.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27 спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 140 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +146, итог: +35 баллы сутки: +93, неделя: , месяц: +989 место в рейтинге сутки : 4, неделя: 4, месяц: 6 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +3, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +75, голоса участницы за дневники: +42, персональный шанс, аквариум: +64.49% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, подарков от участницы: +46, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +112, комментарии в дневниках участницы: +33, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +10, место в рейтинге участниц: 6  +4, баллы участницы: 989
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
Классика Жанра
см :
ХоллиГолантли
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: новая_я_)
новая_я_) писал(а): Приветствую,Олечка! Как день проходит? Я что-то сонная какая-то сегодня |
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): О прям сытный завтрак |
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Фото завтрака: |
|
конкурсы:
0
|
| вес 96 кг съела 715 к сожгла 634 к баллы 1064 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 63.5 кг баллы 128 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Не пробовала. Светланка точно с мёдом кушает. Сваришь, попробуешь и нам расскажешь!!Мне нравиться просто со сливочным маслом. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): В неё,наверное лучше чего-нибудь добавить:меда,зелени? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Тут надо пробовать. Крупа хорошо даёт насыщение. Долго вариться. Вкус мне нравиться. Светланке тоже . |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): То ли взять-попробовать,вроде бы как полезная! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Приветик, Аленький. Мне она очень понравилась... Обязательно буду готовить. Даже и на обед. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Как всегда все очень классно!Приятного аппетита,дорогая! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Олечка,привет!Как тебе полба,понравилась? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Svetlanкa
+1266  -4
|
привет всем!
младшенького вчера домой собирала с лотками, брат с женой»
|
 +29+13   |
| Svetlanкa
+1266 -4
|
привет всем ну вот и снова понедельник и надежды, что питание будет правильное,»
|
+52+28 |
| Ольфина25 | 05.06.2023» |
+4+12 |
Планет@
+186 +2
|
нужно меньше употреблять в пищу жира и сахара. если в пище преобладание» |
+5+5 |
Мисисс Дарси
+856 -1
|
началась моя законая выходная неделя, сегодня спала до 9-30! так славно»
|
+6+14 |
*Обезьянка*
+16 +4
|
всем с добрым утром! в четверг с мужем устроили себе выходной, ездили»
|
+36+5 |
| Бусинка Кэт
+198 +68
|
контроль над настроением помогут обрести занятия медитацией и йогой. настроение» |
+4+7 |
| Тати 18
+25 -221
|
05.06.2023»
|
+8+5 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
меня сегодняшний привес просто взбесил, и вывел из себя, разозлилась.»
|
+6+8 |
| Аленька26
+1175 -4
|
что ж ,девочки, у нас на 3 месяца отключили лифт,производят замену во»
|
+36+54 |
| ЯРыба@
+125 -156
|
доброе утро!с праздником!я с вайбериз забрала свою покупочку.очень довольна.»
|
+17+6 |
| Гармония |
с понедельником! лёгкой недели!»
|
+6+6 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
05.06.советы по питанию:»
|
+6+9 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
погода хорошая, сейчас у нас в эти дни +24 днём, комфортно очень, не жарко,»
|
+6+10 |
Layla-777
+238 +2
|
день не предвещает никаких потрясений)»
|
+14+17 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
сходила купила три килограма творога, будет сегодня на десерт запеканка,» |
+4+15 |
| Белый_Ангел
+157 +2
|
да что же так холодно летом и не пахнет (кому жарко, девочки, подкиньте» |
+5+8 |
Истина
+79 +68
|
духов день пускай всем принесёточень много счастья и достатка,пусть от» |
+4+9 |
| Mmdms
+735 +63
|
«если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут,» |
+4+7 |
| 13th Month
+51 +69
|
встала рано, иду сегодня насчет работы, прям с утра, чтобы уж отделаться» |
+5+5 |
| i7d6ky35runl | молокочай пью весь день.» |
+5+8 |
| Mmdms
+735 +63
|
нету времени. даже никак не сфотаю вам утят. смешные) два совершено черненькие,»
|
+10+14 |
| Бусинка Кэт
+198 +68
|
понедельник и не понедельник, у меня как выходной день, потому что лето.» |
+5+6 |
| Аленька26
+1175 -4
|
спала сегодня ужасно,просыпалась каждый час,душно очень хоть и с кондером,да»
|
+27+25 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
вчера сорвала черешни у мамы и клубники, привезла домой и думаю что мне»
|
+6+8 |
| Лисёночек 68
+502 -1
|
всем доброго утра
меня ждет пятидневка без дополнительных выходных.немного»
|
+20+24 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
ездила сегодня на велосипеде к родителям, мама уху сварила, из той рыбы»
|
+6+8 |
| Планет@
+186 +2
|
за вчерашню прогулку прошла 8 тысяч шагов. сегодня так будет за сутки.» |
+4+6 |
Винга
+60 +69
|
05.06.2023 , доброе утро ,»
|
+15+13 |
| Глаша64
+62
|
02.06.2023 месяц как мы в севастополе»
|
+4+3 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
иду я дальше работать, сейчас надо полы в доме вымыть и пропылесосить.»
|
+7+15 |
| I am |
я хочу пятницу вечер, что бы поехать на дачу! там у меня цветочки, банька!»
|
+7+11 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
вчера полдня таскала с кухни деруны мясные. один взяла, ушла, полчаса»
|
+6+8 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
05.06.17-й луный день»
|
+6+8 |
| SSS112
+1016 +4
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! посидела в суботу под вентилятором,»
|
+11+11 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
хорошо сегодня позагорала на участке, разделась до купальника. хорошо»
|
+6+8 |
| Аленька26
+1175 -4
|
сегодня 5 июня вот такие праздники:день эколога всемирный день охраны»
|
+24+21 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
я на сегодня запланировала обёртывание с ламинарией и корицей давно не» |
+5+8 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
кардинально никаких мери принимать не буду, но то что я сегодня без ужина»
|
+6+15 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
решила что ужинать сегодня буду творогом с клубникой, туда добавлю немного»
|
+6+9 |
| Бусинка Кэт
+198 +68
|
мозг способен воспринимать запах еды как насыщение. глубоко вдыхайте ароматы»
|
+9+11 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
утром выпила чашечку ряженки, это у меня сегодня такой завтрак, чуть позже» |
+5+13 |
| Планет@
+186 +2
|
когда цель достигнута, вам удалось похудеть без вреда для организма,» |
+5+6 |
| SSS112
+1016 +4
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня буду много ездить»
|
+6+13 |
| Лисёночек 68
+502 -1
|
капец как устала, много работы+ сегодня на автобусе пришлось ехать обратно.пока» |
+3+5 |
| ХоллиГолантл
+277 -2
|
25-ый день тренировки» |
+3+12 |
| ХоллиГолантл
+277 -2
|
24-ый день тренировки» |
+2+4 |
| I am |
набрала на работу еды, как будто с голодухи! я планирую сегодня задерживаться,»
|
+6+6 |
| ЯРыба@
+125 -156
|
жара.остыть бы надо. и с возрастом как оказалось е переношу совсем по»
|
+32+8 |
| Ольга2023
+88 +74
|
06.06.2023» |
+4+4 |
| Mmdms
+735 +63
|
в 1 литp кипящей вoды вcыпaть 3 cтoлoвые лoжки льнянoгo cемени и ocтaвить»
|
+19+22 |
 |
почему некоторые люди сильно западают в душу, хотя ничего такого не делали? » | 19 |
|
кто носил шарики? был эффект? сколько носили? здесь даже в аптеке продаётся! » | 24 |
|
будешь тихоней и подстраиваться - тебя уйдут, будешь выскочкой - коллеги шипеть » | 11 |
|
проснулась от наркоза и сразу начала реветь и кричать: ну что там, рак?! анестезиолог » | 11 |
|
если выкопать себе луковицы тюльпанов, могут привлечь к административной ответственности, » | 51 |
|
кто делал такую карту? в какой валюте выгоднее открыть? поделитесь опытом! » | 4 |
|
кто-нибудь красился такой краской? как вам цвет такой? » | 5 |
|
написала, как он сильно мне понравился и предложила встретиться, а он охотно » | 2 |
|
чем отстирываете желтые пятна от дезодоранта с белых рубашек и футболок? стиралка » | 13 |
|
здесь есть равнодушные к интиму? если есть мужчина, то как он реагирует на » | 4 |
|
купила купальник, в комплекте шли двое плавок: бикини и высокие. по-моему, » | 83 |
|
спросил своя квартира и сколько комнат, какая у меня зп? одолжил 2 т, так и » | 6 |
|
покупатель указывает, что делать! почему вы сказали, что передаете свой товар? » | 7 |
|
вам интересно общаться с людьми, которые ничем не интересуются, никуда не ездят? » | 39 |
|
чем оттираете белую подошву у кроссовок? как сохранить белизну? » | 33 |
|
помогите вспомнить название чая! в начале 90-х был в синей пачке без рисунков, » | 13 |
|
как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » | 34 |
|
нравится фотография мерилин монро, где реально выглядит как светлая блондинка! » | 28 |
|
человек не понимает, что такое ордерный склад, как и не понимает, чем он отличается » | 47 |
|
как посмотреть подарки? » | |
|
без какого косметического продукта вы не смогли бы жить? я не смогла бы жить » | 44 |
|
одному сделали запись в трудовой: крадовщик, другому записали: менеджер по » | 16 |
|
есть тут те, кто увлекается яхтингом? умеет ходить под парусами? сложно это? » | 6 |
|
как вам пара? была бы очень красивая, если бы она ответила ему взаимностью! » | 8 |
|
яйцо, овсянка с орехами, чай и конфета, бутер из хлебца и сыра. как вам рацион? » | 30 |
|
где продают красивые современные горшки для цветов? » | 11 |
|
он старше на 22 года, страшно перед будущим. когда ему будет 50 мне и 30 не » | 15 |
|
человек должен денег и везде заблокировал! еще с одного номера написать, чтобы » | 57 |
|
как носить линзы, если ходишь в поход и ночуешь в палатке? » | 23 |
|
вы любите мёд? часто его едите? » | 22 |
|
подруга говорит, мужчина обязан на свидания приносить букет роз! её внутренняя » | 30 |
|
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. » | 27 |
|
сдаю госы и молодого человека отправляют в командировку! как не сойти с ума » | 15 |
|
не нравится муж - уйди, найдёшь лучше! очень смешно. вышла женщина из отношений » | 33 |
|
сижу как оплеванная! ездил в путешествие с женой, а мне сказал, что неделю » | 35 |
|
поссорилась с ухажером из-за того, что не хотел заказывать мне доставку! но » | 6 |
|
в сообщениях или при общении в реальности, умеете отделить правду от лжи? чувствуете » | 22 |
|
почему так много детей с проблемами речи? » | 10 |
|
хочу встретить нового мужчину, новых отношений, впечатлений, являясь не свободной! » | 33 |
|
невозможно страшная стремная соседка предлагает шторы подшить и брови сделать! » | 42 |
|
при какой температуре к вам на дом могут приехать врачи-терапевты? » | 30 |
|
сын выдал: надеюсь, вы резинками пользуетесь! открывает комод и показывая на » | 50 |
|
карелия или алтай? что больше понравилось? » | 5 |
|
пятно перед глазами! глаза закрыла, а оно есть! увеличивалось быстро. прочитать » | 15 |
|
решила дистанционно работать в турагентстве. смущает, что нужно внести плату » | 20 |
|
воротит от любой работы в офисе! уже и не помню как в базовых программах работать, » | 22 |
|
хорошая фотка? сколько может быть лет девушке? хотели бы иметь такую подругу? » | 110 |
|
каждый думает в меру своей испорченности! переговаривались, что я в их купе » | 8 |
|
кто слушал альбомы богдана титомира? написала его админам, спросив какие песни » | 1 |
|
кто пил облепиховое масло при эрозии желудка? помогло? » | 3 |
|
было такое реалити - последний герой. вы бы смогли поучаствовать в таком? я » | 14 |
|
дочь идёт в первый класс, будет 4 класса по 40 человек! как учитель справится? » | 17 |
|
вышла за шортами и вернулась с платьем! с чем его лучше сочетать? а сумку какую » | 62 |
|
жутковато к каждому шороху прислушивалась, вдруг маньяк! опасно ли гулять в » | 26 |
|
психотерапевт поставил вердикт: надо выходить замуж! еще один врач сказал, » | 47 |
|
я по приколу ткнула на: фу, качок! вчера только заметила, что я в блоке. зачем » | 18 |
|
сотрудница с тремя детьми шокировала всех тем, что ее ребенок на работу для » | 16 |
|
человек постоянно переносит встречи! как поставить его на место? » | 11 |
|
у меня было 3 мужчин, которые меня содержали прислали 15.000$! после таких » | 282 |
|
что значит быть всегда собой? в чём это проявляется? » | 19 |
|
несколько лет любила, но он был женат. теперь разводится, а я не хочу больше » | 51 |
|
какие десерты вы не любите и не будете есть, даже голодная? я терпеть не могу » | 50 |
|
смогли бы показать натуральную красоту, без фильтров, как эта актриса? достойный » | 25 |
|
такие волосы можно назвать редкими? какая густота и структура? в целом, красивые? » | 34 |
|
зависит ли интеллект от размера груди? самые интересные и умные девушки с 0-1 » | 61 |
|
с детства закрытая и из-за этого очень сложно общаться с людьми! всегда чего-то » | 38 |
|
сильно болит горло! уже 3 дня. что вам помогает? » | 44 |
|
сказал, что 5 июня они расписываются. в календаре я увидела, что это понедельник! » | 13 |
|
сегодня последний звонок! выпускники многие прям дети-дети еще. мне кажется, » | 21 |
|
его пьяные выходки и агрессия мне точно надоели! недавно познакомилась с молодым » | 10 |
|
обленилась! крашу только брови и блеск для губ. свободные девочки, а вы каждый » | 17 |
|
как вам актриса внешне и как вам её фигура? правда, она шикарна? » | 21 |
|
расскажите забавные истории из-за иностранного языка! например вы или ваш собеседник » | 21 |
|
стало плохо пассажиру и самолет вместо москвы приземлился в другом городе. » | 11 |
|
мужчина в 30+ имеет очень низкую зп, которой самому еле хватает, и хочет жениться! » | 89 |
|
отвесил чудо-комплимент: пожалуйста, ешь больше! потом пригласил на свидание. » | 27 |
|
чем можно заменить фгдс? не могу его осилить, у меня фобия! » | 34 |
|
сделала бразильское выпрямление волос. (фото) » | 261 |
|
электроэпиляция с выживанием каждого волоска пинцетом. зачем куда-то ходить » | 7 |
|
первый врал, что расстался с девушкой, второй - про ребёнка. и я каждый раз » | 11 |
|
муж меня не любит! живём как соседи, интим раз в 2 мес, не сказал за 13 лет » | 31 |
|
тошнит от кофе, но не могу без него! день пью 4-5 чашек. в каждой чашке по » | 24 |
|
нерегулярные месячные в 15 лет. вес мой 47кг, рост 163 см. на диетах не сижу, » | 7 |
|
вы занимаетесь спортом больше ради фигуры или ради удовольствия? » | 49 |
|
помогите придумать алиби! парень раньше был непрочь, чтобы я гуляла с другими, » | 24 |
|
у меня есть регистрация в городе, где я сейчас нахожусь. сможет ли меня терапевт » | 6 |
|
мужчины говорят, что они не собаки, чтобы на кости кидаться, но все равно выбирают » | 18 |
|
сказал: интересно, каким бы я был отцом? у него ребёнок есть, коллеги об этом » | 17 |
|
у нас уже который день жара, сегодня около 25! а что у вас на улице? » | 35 |
|
чем занимаетесь? что нового у вас? » | 25 |
|
как заорет на все кафе, а с фигали я тебя должен кормить! а белье мерить будешь, » | 61 |
|
чем лечили молочницу при приеме антибиотиков? к врачу на 18 число. столько » | 11 |
|
всё так же могу всю ночь прыгать под техно. здоровье тоже не пошатнулось. чувствуете » | 30 |
|
как ни посмотрю, на улице днем куча народа! и спрашивается: почему они все » | 35 |
|
какие передачи считаете пустыми, от которых мозг только тупеет? » | 30 |
|
как сделать так, чтобы друзья вк не увидели, кому я поставила лайк? » | 7 |
|
в школе заболела девочка ветрянкой, просят всех, кто переболел, принести справку. » | 9 |
|
ферритин 35 - мало? стоит ли пить железо? » | 9 |
|
как вы думаете, она делала ринопластику? » | 13 |
|
2 дня зажора простыми углеводами, было и вино. как грамотно разгрузиться после » | 8 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
кто -то делает такую процедуру “микротоки“ дома» 
вход
худеем вместе
6
3
1
8
64%
5
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход