КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 27.03.23 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ КАК ТО ПАСМУРНО НА УЛИЦЕ И ПО-МОЕМУ Я ОПЯТЬ ЗАБОЛЕЛА. ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ НАЧАЛСЯ НАСМОРК, СЕЙЧАС УЖЕ И В ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ КАК    +3
описание 
рацион   
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   
вес: 70.40 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 27

жир: 15.5 кг
вода: 22.9 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 77 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: другое 35 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +26
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Birdie@ +50 +61 vihodnoy» +6
+2
Шмидт +4351 +4 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20



Прометей +1898 -1 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4



KissЮлик +4550 -33 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4



Стройная +1522 +52 21.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4550 -33 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18



Olgadobro +367 +52 20.05.2024» +10
+8



KissЮлик +4550 -33 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13



Svetlanкa +4554 -2 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14



Аленька26 +5435 -2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17



Соня 89 +1603 +52 21.05.2024» +1



Шмидт +4351 +4 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13



SSS112 +1682 -33 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16



Соня 89 +1603 +52 21.05.2024» +1



Соня 89 +1603 +52 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1



ЯРыба@ +1525 +52 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14



Эйва Шекер +2978 -1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2



Ш@хиризада +352 +61 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5


Mmdms +1609 -33 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11



Шмидт +4351 +4 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10



Mmdms +1609 -33 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10



Шмидт +4351 +4 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8



Аленька26 +5435 -2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23



Д@ШуткА +2360 -33 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2



liliya26 +1373 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11




Миссис Дарси +2825 -1 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1



Olgadobro +367 +52 21.05.2024» +5
+6



Прометей +1898 -1 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6



Стройная +1522 +52 21.05.2024» +2
+3

Шмидт +4351 +4 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12



Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2

Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17



Шмидт +4351 +4 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9



Эйва Шекер +2978 -1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2



Прометей +1898 -1 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4



Соня 89 +1603 +52 21.05.2024» +1



Соня 89 +1603 +52 20.05.2024» +1
Birdie@ +50 +61 nawinayu vse s nawala» +8
+2

Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20



новая_я_) +1487 -1 новая насыщеная неделя» +11
+11

Соня 89 +1603 +52 21.05.2024» +1



BuketSireni +577 +61 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5



Прометей +1898 -1 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4



KissЮлик +4550 -33 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19



Аленька26 +5435 -2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23



Миссис Дарси +2825 -1 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1



Миссис Дарси +2825 -1 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1



Аленька26 +5435 -2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17



Эйва Шекер +2978 -1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2



новая_я_) +1487 -1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6

OченьBезучая +332 +7 воскресенье.» +5
+3

топ темы       »»       новые темы»
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 37
какая ваша любимая песня? » 44
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 13
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 44
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 32
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 15
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 26
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 15
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 53
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 25
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 7
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 84
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 18
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 16
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 8
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 15
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 42
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 18
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 20
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 15
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 57
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 16
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 70
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 20
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 24
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 23
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 38
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 47
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 27
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 5
тема содержит фото как вам паричок? » 94
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 12
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 10
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 38
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 34
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 30
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 7
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 56
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 22
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 23
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 20
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 46
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 24
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3273
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 15
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1320
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 75
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
сколько у вас комнат? какие они? » 87
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
тема содержит фото что вкусного лично вы сами любите и умеете готовить? » 3
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 13
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 62
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 50

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»