КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 26.03.23 ОХ, У МЕНЯ СЕГОДНЯ И МЫШЦЫ БОЛЯТ. ВОТ ЭТО Я ЗАСИДЕЛАСЬ ЗА ЗИМУ СО СВОИМ ВЯЗАНИЕМ    +2
описание   +2
Ох, у меня сегодня и мышцы болят. Вот это я засиделась за зиму со своим вязанием
рацион   
вода- 200.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, Омлет- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   
вес: 80.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 20.6 кг
вода: 28.58 кг
 хочу вес»
-: растяжка - 5 мин, прогулка медленный темп - 25 мин, чтение - 25 мин, сон - 480 мин, приготовление еды - 60 мин
сожгла: 656 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: маск 25 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3534 +68 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
KissЮлик +3534 +68 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
Д@ШуткА +1410 -22 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Классика +2417 -1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Стройная +970 -26 16.06.2024» +3
+5
Прометей +966 +68 16.06.2024» +4
+10
Прометей +966 +68 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
KissЮлик +3534 +68 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
KissЮлик +3534 +68 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
OченьBезучая +534 -26 всё, пора спать!» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
KissЮлик +3534 +68 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
freyaa 15.06.2024» +3
+2
OLIVOCHKA))) +977 -26 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
Olgadobro +368 -2 15.06.2024» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
Ш@хиризада +856 -26 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
РезультатЕже +1009 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Эйва Шекер +1456 -22 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
KissЮлик +3534 +68 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Солнышко57 +85 +64 16.06.2024» +1
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
I am +1516 +1 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Прометей +966 +68 16.06.2024» +3
+9
ЯРыба@ +1199 -23 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Ш@хиризада +856 -26 15.06.2024» +9
+6
Соня 89 +848 +67 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Стройная +970 -26 16.06.2024» +2
+4
Стройная +970 -26 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Соня 89 +848 +67 16.06.2024» +1
Совушка ДВ +2313 -22 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Стройная +970 -26 16.06.2024» +3
+10
юка1986 16.06.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1199 -23 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
OLIVOCHKA))) +977 -26 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Ш@хиризада +856 -26 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Стройная +970 -26 16.06.2024» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Прометей +966 +68 16.06.2024» +3
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
OLIVOCHKA))) +977 -26 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
Глаша64 +346 -22 16.06.2024 день медика» +4
+3
Классика +2417 -1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
Прометей +966 +68 16.06.2024» +3
+9
KissЮлик +3534 +68 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
какое средство для укладки волос используете? » 8
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
тема содержит фото где лучше? » 30
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 33
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»