КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 24.03.23 ВЧЕРА ПОЛУЧИЛОСЬ НЕПЛОХО ПОХОДИТЬ И ВЫШЛО 8800 ШАГОВ. НО ВСЁ РАВНО НАДО НАРАЩИВАТЬ ОБОРОТЫ И БОЛЬШЕ ХОДИТЬ. СЕГОДНЯ СНОВА В ОБЕД ПОЙДЁМ НА ПРОГУЛКУ В ПИТОМНИК И ЕЩЁ ВЕЧЕРОМ    +3
описание   +2
Вчера получилось неплохо походить и вышло 8800 шагов. Но всё равно надо наращивать обороты и больше ходить. Сегодня снова в обед пойдём на прогулку в питомник и ещё вечером постараюсь прогулятся.
рацион   
обед: салат из свежих помидоров- 100.00 гр В обед мало еды взяла сегодня я.....
разгрузочный день
спорт   
вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Надо побольше ходить и двигаться.......
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: +30
статистика просмотры: +13
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2470 +1 сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для» +1



Совушка ДВ +4022 -2 13.03.2024дневник номер 3» +57
+20



Классика +4105 +2 за эти дни у меня очень мало шагов получается» +4
+14



Ирис76 +121 +11 как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» +18
+3

Ринуся +479 в пензе» +3
+5
Эйва Шекер +2778 +1 вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» +1



Классика +4105 +2 на улице уже надо на байдарках передвигаться)» +5
+19



Аленька26 +5126 +3 № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» +25
+12



Аленька26 +5126 +3 № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» +39
+9



Классика +4105 +2 ни единого блиночка не съела за масленицу.» +11
+31



Аленька26 +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» +28
+16



Гармония масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» +2
+4



Mirlona +196 +11 16.03.2024» +2
Лисёночек 68 +1165 +11 всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» +7
+5



Аленька26 +5126 +3 № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» +48
+31



Шмидт +3235 -2 вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» +3
+13



Шмидт +3235 -2 сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» +5
+13



Аленька26 +5126 +3 № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» +74
+19



Миссис Дарси +2470 +1 сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» +1



Аленька26 +5126 +3 № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» +41
+12



новая_я_) +1237 с добрым утром» +8
+2

I am +2629 -3 я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел,» +1



Аленька26 +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» +28
+13



Миссис Дарси +2470 +1 по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась,» +1



KissЮлик +3525 +11 вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» +5
+5



Olgadobro +270 +13 15.03.2024» +4
+6



I am +2629 -3 уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать,» +1



Совушка ДВ +4022 -2 15.03.2024 дневник номер 3» +21
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4515 -1 привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» +39
+24



I am +2629 -3 хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на» +1



Ринуся +479 с масленичной неделей» +16
+12


Mmdms +1206 +11 привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра» +3
+5



KissЮлик +3525 +11 ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» +4
+5



Mmdms +1206 +11 привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается,» +9
+5



Классика +4105 +2 вроде как завершающий этап идёт» +4
+14



Тили +565 +13 16 марта, субота. (6:48)» +7
+5



Совушка ДВ +4022 -2 14.03.2024дневник номер 1» +25
+14



Совушка ДВ +4022 -2 12.03.2024 дневник номер 3» +51
+18



Тили +565 +13 15 марта, пятница. (6:59)» +14
+9


I am +2629 -3 добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое» +1



Классика +4105 +2 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» +13
+29




KissЮлик +3525 +11 вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» +2
+5



Классика +4105 +2 на следующей неделе пост» +4
+19



Эйва Шекер +2778 +1 со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» +3
+11



Ирис76 +121 +11 12.03.2024» +15
+2


Svetlanкa сейчас на сайте +4515 -1 привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» +19
+18



KissЮлик +3525 +11 ну всё хватит уже лопать блины и я их наелась за эту неделю. сегодня возвращаюсь» +7
+13



freyaa сейчас на сайте выдвигаюсь в спортзал» +1
+2
Миссис Дарси +2470 +1 у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула,» +1



Аленька26 +5126 +3 № 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил,» +22
+13



Аленька26 +5126 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» +40
+12



топ темы       »»       новые темы»
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 120
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 15
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
тема содержит фото как вам такой стиль на мне? » 7
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 33
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 45
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 64
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 35
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 19
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 12
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 29
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 22
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 21
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 38
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 51
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 59
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 25
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 26
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 39
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 58
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
тема содержит фото как вам макияж? » 13
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 15
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 3
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 5
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 17
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 33
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 27
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 5
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 6
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 36
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 3
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 11
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 40
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 9
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 54
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 9
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 147
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 25
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 157
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 44
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 38
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 13
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 119
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»