вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 22.03.23 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТИК! У НАС ОБЕД ПРОШЁЛ И Я ПРЯМ ОТ ДУШИ НАЕЛАСЬ ТАРЕЛКОЙ СБАЛАНСИРОВАННОЙ. НЕ СТАЛА ФОТКАТЬ В КОТЕЙНЕРАХ, НО В КАЛЬКУЛЯТОР ВСЁ ЗАПИСАЛА Я. СЕЙЧАС ПОКАЖУ    +4
описание   +3
Всем ещё раз приветик! У нас обед прошёл и я прям от души наелась тарелкой сбалансированно Не стала фоткать в котейнерах, но в калькулятор всё записала я. Сейчас покажу вам. На ужин доем свою индейку и там осталось гр 50 и овощи. Вот такие планы по питанию.
рацион   +1
ужин: салат из свежих огурцов- 100.00 гр Вечером ещё не придумала, что буду есть......
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин Без занятий и тренировок сегодня у меня конечно......
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +3, итог: +27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -10, месяц: +8, итог: +36
статистика просмотры: +31
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 29.91%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» +3
+6
Алекс74 +316 -4 новый рипс расцвел неожидано» +27
+7
OLIVOCHKA))) +3853 +25 всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» +13
+8
Ш@хиризада +822 +1 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +3
+8
Аленька26 +7142 -1 девчонки, ухожу от вас.» +14
+14
Шмидт +3374 -9 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024дневник номер 1» +15
+8
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер четыре» +12
+9
Ринуся +1501 -9 всех с суботой» +1
+3
Винга +360 -4 25.09.2024» +10
+3
liliya26 +1420 -9 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +3
KissЮлик +4263 -1 вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» +5
+6
Аленька26 +7142 -1 обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» +7
+7
Шмидт +3374 -9 надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» +7
+5
Mmdms +1611 -4 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +3
Birdie@ +120 -1 14 kg, uhowu na rabotu» +2
+3
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
KissЮлик +4263 -1 надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» +6
+6
Шмидт +3374 -9 у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» +5
+5
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12
62 кг,к 8 +478 -9 всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что» +3
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +15
+16
KissЮлик +4263 -1 всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» +6
+6
Совушка ДВ +3468 +1 29.09.2024 дневник номер 2» +1
+3
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер три» +10
+9
Аленька26 +7142 -1 доброе утро, мои дорогие.» +4
+7
Лисёночек 68 +1686 +25 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +9
+7
Olgadobro +395 +25 26.09.2024» +14
+8
Аленька26 +7142 -1 эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» +6
+6
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» +14
+7
OченьBезучая +952 -9 много дел» +6
+5
новая_я_) +909 +25 доброе утречко» +5
+3
Mmdms +1611 -4 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +4
+1
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» +10
+6
Глаша64 сейчас на сайте +358 -4 29.09.2024 что-то пасмурно, вчера солнышко нас радовало» +1
KissЮлик +4263 -1 какая у нас сегодня класная погода. тепло и +2. прям вот ласковая осень.» +1
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» +38
+18
Nezemo4ka +460 ровно 5 лет назад я была в мюнхене на октоберфест. такие приятные воспоминания!» +1
+4
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12
OLIVOCHKA))) +3853 +25 какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» +28
+12
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер два» +11
+7
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +13
+17
KissЮлик +4263 -1 всем замечательных выходных. сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю,» +2
Шмидт +3374 -9 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +12
+16
новая_я_) +909 +25 такая пятница» +17
+7
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер пять» +13
+11
Шмидт +3374 -9 иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» +7
+11
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня удалось реабилитироваться с питанием, после вчерашнего» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
какие планы на день? » 16
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » 18
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » 32
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » 9
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » 16
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
насколько вам важна внешность мужчины? » 51
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » 151
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 30
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
как часто стираете футболки? после каждой носки? » 25
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » 31
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » 13
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » 15
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » 10
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 20
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » 31
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » 12
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»