звонит продавец: мне на жильё не хватает, давайте» +20
вход
худеем вместе
7
8
10
10
33%
6
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 76.5 кг съела 941 к сожгла 418 к баллы 1012 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ну вот сегодня я наконец-то приготовила себе сбалансированны завтрак. Наелась я прям от души и мне много прям это для утра. И по кал получилось 600 или я что-то не так посчитала. Прикладываю фото тарелки и калькулятор. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 спорт мин. сутки: 159, неделя: 1068, месяц: 3708 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +118, итог: +35 баллы сутки: +84, неделя: , месяц: +1059 место в рейтинге сутки : 6, неделя: 5, месяц: 4 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +67, голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +32.71% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +35, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +7, комментарии в дневниках участницы: +38, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 4  -3, баллы участницы: 1060
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
liliya26
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
-
ответ для: KissЮлик
угу))KissЮлик писал(а): Да я потом поняла, что я сухую крупу выбрала в калькулятореконкурсы: 
0
вес 95.2 кг съела 1258 к сожгла 698 к баллы 1262 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): И да, не правильно посчитано. У тебя вес сухой крупы, а в каше ее минимум в 3 раза меньше на 112 г твоих. Т.е. крупы примерно 37 г
Да я потом поняла, что я сухую крупу выбрала в калькуляторе))))конкурсы:
0
вес 96 кг съела 715 к сожгла 634 к баллы 1060 90 
100
-
В результате у тебя завтрак вышел на 350 ккал примерно))
конкурсы:
0
вес 95.2 кг съела 1258 к сожгла 698 к баллы 1262 90 100
-
И да, не правильно посчитано. У тебя вес сухой крупы, а в каше ее минимум в 3 раза меньше на 112 г твоих. Т.е. крупы примерно 37 г
конкурсы:
0
вес 95.2 кг съела 1258 к сожгла 698 к баллы 1262 90 100
-
Тарелка отличная, в меня только кофе не влезает с такими завтраками, пью обычно 1 чашку без всего и уже на работе
конкурсы:
0
вес 95.2 кг съела 1258 к сожгла 698 к баллы 1262 90 100
-
Твоя тарелочка мне сегодня нравится!!
конкурсы:
0
вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 100 110
-
Но подождём мнения нашего главного эксперта...Светланки.
конкурсы:
0
вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 100 110
-
ответ для: KissЮлик
Мне кажется такие ощущения, всегда когда выпьешь чай или кофе после приёма пищи...KissЮлик писал(а): Было очень сытно для завтрака!конкурсы:
0
вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 100 110
-
ответ для: KissЮлик
Юля.... Ты внесла просто крупу. А надо крупу отварную, поэтому у тебя такая большая вышла калорийность..KissЮлик писал(а): Было очень сытно для завтрака!конкурсы:
0
вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 100 110
-
ответ для: KissЮлик
Вы больше на овощи налегаете я смотрю или просто вид такой на фотке?KissЮлик писал(а): Конечно присоединяйсяконкурсы:
0
вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1171 70 80
-
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Все у Светланки насмотрелись?!Тоже что ли к вам присоединиться!
Конечно присоединяйся)конкурсы:
0
вес 96 кг съела 715 к сожгла 634 к баллы 1060 90 100
входGanymede
+811  +5
|
всем доброе утро! хорошего дня и отличного настроения!»
|
 +7+11   |
Совушка ДВ
+989 -3
|
05.06.2023 дневник № 2»
|
+14+16 |
Винга
+62 -40
|
05.06.2023 , доброе утро ,»
|
+15+13 |
| KissЮлик
+1060 -3
|
всем доброе утро! сегодня хорошо вроде спала, но заснула поздно и всё»
|
+11+25 |
| Шмидт
+952 +5
|
никогда не знаешь, из какой неприятности может вытащить. карамель.
карлос»
|
+14+9 |
| Аленька26
+1171 -3
|
сегодня 10% разгрузка на твороге и варенце,просто больше ничего не лезет»
|
+32+21 |
| Ganymede
+811 +5
|
периодически угораю на этом сайте, он оформлен по типу википеди и там» |
+4+3 |
| Аленька26
+1171 -3
|
распространеное заблуждение. на самом деле кошки видят в темноте немногим»
|
+28+42 |
| Svetlanкa
+1262 -3
|
привет всем!
младшенького вчера домой собирала с лотками, брат с женой»
|
+29+13 |
| Шмидт
+952 +5
|
домашние куриные нагетсы - ну очень вкусное блюдо. кстати, разгрузку»
|
+19+16 |
| KissЮлик
+1060 -3
|
на обед у меня сегодня была снова отварная говядина и овощи. прям подсела» |
+4+10 |
| Лисёночек 68
+500 -1
|
всем доброго утра.спала сегодня на диване, конечно не очень удобно, но»
|
+15+14 |
| Ganymede
+811 +5
|
помните раньше были такие конфеты-шипучки? в которых была какая-то кисленькая»
|
+5+12 |
| SSS112
+1012 +5
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»
|
+11+18 |
| Olacutechik
+286 -40
|
взрыв мозга!»
|
+32+17 |
ЯРыба@
+123 -40
|
доброе утро!с праздником!я с вайбериз забрала свою покупочку.очень довольна.»
|
+17+6 |
| SSS112
+1012 +5
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сама так и не решила, что»
|
+12+12 |
Mmdms
+731 -40
|
«если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут,» |
+4+7 |
| Ganymede
+811 +5
|
как-то прискорбно обстоит дело с населением по отношению к алкоголю или»
|
+12+46 |
| Аленька26
+1171 -3
|
сегодня одна сотрудница упала в обморок прям на рабочем месте,видимо от»
|
+35+18 |
| Самая
+363 -1
|
всем приветы! сегодня понедельник и это был денёк не из лёгких, завтра»
|
+6+12 |
| KissЮлик
+1060 -3
|
вчера задержалась на работе и приехала домой поздно. думала, что пропущу»
|
+11+23 |
| Тати 18
+25 -220
|
06.06.2023»
|
+9+5 |
| 13th Month
+51 +178
|
поеду сегодня опять насчет работы, уже в другое место, только не уверена»
|
+12+7 |
| OченьBезучая
+80 -40
|
понедельник»
|
+10+17 |
| Шмидт
+952 +5
|
умылась-помылась, теперь можно и глаза открывать. ночка снова была совсем»
|
+16+15 |
| KissЮлик
+1060 -3
|
вот вроде сегодня я и поела в обед нормально, но всё равно из-за этого» |
+3+11 |
| SSS112
+1012 +5
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решила сварить свои»
|
+14+13 |
| ЯРыба@
+123 -40
|
жара.остыть бы надо. и с возрастом как оказалось е переношу совсем по»
|
+32+8 |
| Совушка ДВ
+989 -3
|
06.06.2023дневник № 1»
|
+12+9 |
| Шмидт
+952 +5
|
домашние маски
любители домашних масок могут побаловать себя компресами»
|
+12+24 |
| Renita | 06.06.2023» |
+2+3 |
| Шмидт
+952 +5
|
пошла поухаживаю за лицом, а то видок тот ещё - нос краснючий, вокруг»
|
+13+15 |
Лена475
+178
|
бегинер шред 1-2» |
+3+5 |
| SSS112
+1012 +5
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:53, медленый»
|
+11+11 |
| SSS112
+1012 +5
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»
|
+18+16 |
| Svetlanкa
+1262 -3
|
привет всем ну вот и снова понедельник и надежды, что питание будет правильное,»
|
+52+28 |
| Совушка ДВ
+989 -3
|
06.06.2023дневник № 2»
|
+32+7 |
| SSS112
+1012 +5
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+13+15 |
| Классика
+1162 -3
|
дочь сегодня у меня умничка»
|
+7+12 |
| KissЮлик
+1060 -3
|
всем доброго вечера! приехала домой и нет света у нас во всём городе.» |
+2+8 |
| Mmdms
+731 -40
|
приветики всем!с утра так свежо, хорошо на улице, самое время на грядке»
|
+28+16 |
| Алекс74
+11 -40
|
отлично!»
|
+14+11 |
| LEZIZA | неужели лето началось?» |
+2+4 |
| Ganymede
+811 +5
|
вторник: рабочий день подходит к концу, а это значит, что завтра среда,» |
+1+7 |
| Ganymede
+811 +5
|
провожусь после работы в делах часа полтора и хорошо - некогда уже будет» |
+2+8 |
| Совушка ДВ
+989 -3
|
05.06.2023 дневник № 3»
|
+18+17 |
| Victoria_88
+76 -2
|
05.06.2023вечер» |
+3+8 |
| Крысуля | вторник» |
+4+4 |
Стройняшка Т
+17 +1
|
06.06.2023» |
+3+4 |
| Шмидт
+952 +5
|
храм лотоса (бахайский храм)»
|
+18+20 |
 |
в юбке гораздо проще получить помощь от мужчин! муж чаще стал дарить подарки » | 24 |
|
как называется такая стрижка у супер модели? » | 10 |
|
могу ли я при съёме квартиры не говорить арендодателю о месте работы? скажу, » | 12 |
|
зачем все так помешались на этих винирах?! потом столько мучений и они откалываются! » | 9 |
|
льет грязь на мою мать! когда же я сообщила, что я ее дочь, то мадам изменила » | 16 |
|
боли, диарея и тошнота достали! второй месяц не могут поставить диагноз. боюсь, » | 3 |
|
представляю близких людей и часами болтаю со своим воображением! могу плакать, » | 13 |
|
какие вы носите колготки под платье? какой плотностью 20 или 40? при какой » | 11 |
|
ну есть же разница между девушками 18 лет и 23, они пахнут по другому! не пахнет » | 31 |
|
беременна. родственники на 10 небе от счастья. встал вопрос об официальном » | 38 |
|
парень подруги засунул в рот мне фруктовый лед со словами хоть это раз парням » | 105 |
|
развлекались в выходные! мой страдалец ныл, что помирает до тех пор, пока я » | 54 |
|
мне прям тошно и мерзко стало: делают выводы по фотографиям, что я хорошая » | 7 |
|
насмотришься на блогеров и чувствуешь себя отсталой! куча кремов по 5-6 тысяч, » | 33 |
|
зачем нужны волосы подмышках? » | 25 |
|
какие источники информации считаете авторитетными для своей профессии? » | 13 |
|
покупатель отказался от товара! присылает фото коробки с газетами, якобы пришло » | 1 |
|
какое фото из этих лучше? » | 25 |
|
пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. меня аж колотит всю. и » | 9 |
|
над отношениями нужно работать или нужно найти просто подходящего человека » | 19 |
|
такие волосы можно назвать густыми? » | 21 |
|
знакомая названивала и болтала только о себе, я перестала отвечать. спрашивает, » | 18 |
|
в каком возрасте заметили, что стареете и ухудшается самочувствие? верите, » | 23 |
|
кто пил данный препарат, было ли головокружение у вас? как долго? » | 4 |
|
долбили, что пить нужно 2,5 литра в день! я стала много пить, но заметила, » | 32 |
|
высмеивают сантехников и электриков, но они могу получать очень неплохие деньги! » | 56 |
|
вы замечали, что нормальным людям беременности и дети плохо даются, а всяким » | 26 |
|
парень, с которым виделись пару раз, попросил удалить фото с авы! на что-то » | 26 |
|
не люблю упражнения лежа, ассоциации со спортом для бабуль. будет ли толк от » | 14 |
|
зачем чужие люди интересуются жизнью других? мне вообще дела ни до кого нет » | 13 |
|
кот лежит под наркозом, еще не проснулся. у кого коты отходили от наркоза после » | 35 |
|
как правильно подбирать скатерть к кухонному столу? она должна сочетаться с » | 35 |
|
оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать всё! » | 21 |
|
в сухих пластинках нори действительно содержится йод в приличных кол-вах? читала, » | 31 |
|
душный человек - это какой? есть такие знакомые? » | 11 |
|
все женщины считают себя красивыми, а выставишь фото, обсудят и на кучу недостатков » | 17 |
|
знакомый хочет встретиться в мой приезд. я уже сообщила ему даты и он спрашивает » | 3 |
|
соседи, увидев меня на участке, обращаются на ты! как вы относитесь к тому, » | 10 |
|
строю дом. в двух местах на потолке было протекание с крыши. прораб сказал, » | 33 |
|
раньше никогда не путешествовала одна, а сейчас задумалась. а вы путешествуете » | 12 |
|
муж неделю дома не появляется! через месяц рожать, но никто не знает, где он » | 58 |
|
если бьёт пятый муж, значит дело в женщине? » | 15 |
|
я настолько отключилась, что только сейчас случайно вспомнила о важном деле! » | 18 |
|
сколько стоило ваше помолвочное кольцо? » | 24 |
|
насколько актуальны плетённые сумки? как долго продлится этот тренд? стоит » | 11 |
|
каков брак с мужчиной модельной внешности? как вы справились с ревностью? как » | 17 |
|
когда была в отношениях и писали, и знакомились. рассталась с парнем - всё! » | 8 |
|
кто обновлял гардероб к лету? что купили? я сегодня набрала кучу обновок почти » | 21 |
|
москва, может встретимся? здесь когда-нибудь встречи бывали? » | 48 |
|
как такое возможно: хгч растет, а беременность не развивалась! и вот несколько » | 12 |
|
парень признается в любви, когда я сплю! и всегда спрашивает люблю ли я его. » | 6 |
|
что значит - небольшой животик? покажите примеры. » | 11 |
|
на какой вес здесь выгляжу? » | 22 |
|
соседки не очень приятные и благополучные люди разносят слухи! их очень задевает, » | 22 |
|
раньше я любила красиво одеваться, теперь стало все равно! все интересы - зарабатывание » | 12 |
|
длинные платья в моде! а вы любите длинные платья? » | 20 |
|
решила выручить близкого человека с работой, но они ей так и не позвонили! » | 3 |
|
какую сумму пособий по уходу до 1,5 лет вы получаете? » | 10 |
|
подруга улетела в другую страну одна! знала как мне тяжело, но с собой не взяла! » | 91 |
|
человек после моего: как дела? завалил меня сообщениями! я могу спросить как » | 3 |
|
конкретно вьет веревки из родителей! руками вытаскивал из общей чашки с салатом » | 82 |
|
вернулись на родину, почему не понравилось жить заграницей? » | 70 |
|
мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по телефону, она бросила » | 7 |
|
мне 25, считаю себя ничтожной! люди не любят меня, часто обманывают, считают » | 26 |
|
противно, когда произвожу впечатление девочки-припевочки! люди делают выводы, » | 22 |
|
смотрите сериалы или фильмы про викингов? нравится вам эта тема? знаете скандинавскую » | 14 |
|
есть ли ещё вкусные конфеты? какие вы любите? для меня - бабаевские, коровка, » | 47 |
|
зачем нужен мужик?! с ним тяжелее! он не упрощает жизнь и с ним тяжелее, чем » | 92 |
|
вы бы надели такие туфли на работу или нет? » | 30 |
|
наношу гель губкой! руками не люблю, без губки не намыливается, а без пенки » | 14 |
|
красивая фотка? приличная для соцсетей с бабушками и учительницами детей? » | 121 |
|
с покупателем договорились о времени и дне, он спросил где именно встречаемся. » | 19 |
|
обнаружила дырку на платье и шов в панамке разошелся! сушильная машина портит » | 10 |
|
изначально сказала начальнице, что срок на месяц больше. обычно в 30 недель » | 7 |
|
рассказали начальнику, что работник не отвечает на запросы, а человек тут же » | 3 |
|
на работе можно выходить в свои выходные за доп. плату. мне этого делать не » | 15 |
|
если пить ок для улучшения состояние кожи, то после окончания приема обязательно » | 13 |
|
плести афрокосы в 37 - уже несерьезно? чем заняться, чтобы приносило доход, » | 12 |
|
мне 32, а ему 19. встретились в кофейне, но он даже не угостил! если он видит » | 42 |
|
новая работа, тяжело невозможно! сегодня 5 рабочий день. сил нет, реветь хочется, » | 55 |
|
живу с агрессивным мужчиной! все делаю так, как он хочет, что бы лишний раз » | 62 |
|
договорились с работником из фирмы, и он перестал отвечать на сообщения, не » | |
|
как вам фигура? какой тип? какие достоинства? » | 28 |
|
у дочки скоро выпускной в садике. не пойму: идёт ли ей платье или нет? может » | 32 |
|
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » | 22 |
|
вы носите короткие шорты при целлюлите? сможете позволить себе такую длину » | 24 |
|
аромат моей юности. это были мои любимые духи на каждый день. а у вас какой » | 38 |
|
мне нет и 40, но выгляжу как бульдог или алкоголик из-за малярных мешков под » | 19 |
|
докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у вымогаешь! » | 5 |
|
когда человек предлагает встретиться чуть позже вашего назначенного времени, » | 12 |
|
c чем связано, что ребенок стал алкоголиком, если семья примерная, в роду даже » | 41 |
|
а вы смотрели уже этот фильм? как вам, понравился? я на одном дыхании, с удовольствием » | 77 |
|
что с тобой не так? как вы относитесь к такой фразе? манипулятор пытается спихнуть » | 25 |
|
сколько мужчина может максимум за сутки? это зависит от темперамента, возраста, » | 15 |
|
биполярное расстройство. я живу ради этих нескольких дней хорошего настроения » | 82 |
|
ттг 2,42 нужно снижать для беременности? » | 5 |
|
кто любит высокие шпильки? » | 14 |
|
мне 29, цикл никогда не был стабильным. гормоны в норме. я достаточно худенькая » | 20 |
|
как вам фото? » | 26 |
|
любите квашеную или маринованную капусту? сами готовите? если да, то в какой » | 45 |
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!
- все диеты»
- деньги вас не интересуют или роскошная жизнь для вас самое главное?»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- ты равнодушна к музыке или настоящий меломан?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- тебе нет дела до домашних дел или ты - идеальная хозяйка?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |