парень свозил меня в турцию и египет и помог» +26
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!
 вход    регистрация +882200
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
ЯРыба@ судьбы -54 22.03.23 ДОБРОЕ УТРО!“ЖИТЬ ЗДОРОВО“ СМОТРЮ. И НАДО ЖЕ, ПРОГРАММА ОКАЗАЛАСЬ ПОЛЕЗНОЙ ДЛЯ МЕНЯ.ВО ПЕРВЫХ, Я ПОЛЮБИЛА ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С ЖАСМИНОМ ОПЯТЬ.А ПОЛЬЗА КОЛОССАЛЬНАЯ ДЛЯ МЕНЯ. Я ВЕДЬ
39 7 2 11 7% 2
описание   +3
Доброе утро! “Жить здорово“ смотрю. И надо же, программа оказалась полезной для меня. Во первых, я полюбила зелёный чай с жасмином опять. А польза колоссальная для меня. Я ведь сама его себе в друзья выбрала Чай с жасмином обладает расслабляющим и успокаивающим действием, уменьшает депрессии, нормализует качество сна. Запах жасмина бодрит,мммм реально нравится! Стим мозговую активность, придает физических сил, способствует улучшению настроения. Укрепляет стенки сосудов. Борец с высоким давлением. А высокое давление, это инсульты, потеря памяти, зрения и т.д и и.т.п. Не дай бог! Про остеохондроз инфа интересная была в программе. Да и упражнения для укрепления спины очень полезно
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +17, месяц: +64, итог: +17
баллы сутки: +7, неделя: , месяц: +124
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 20, месяц: 26
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +5, голоса за дневники участницы: +5, аквариум: +8.41% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +12, комментарии в дневниках участницы: +8, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 26 -54, баллы участницы: 125

вес 69 кг баллы 125
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +90» место в рейтинге: 6» баллы сегодня: 29»
лидеры баллы : ЯРыба@ судьбы кг : IrrK см : koshka1507 спорт : *Обезьянка*
план команды
7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ЯРыба@ судьбы75
2. *Обезьянка*31
3. koshka150714
4. Алекс7412
5. IrrK4
ник баллы
6. Фиялка3
7. Глаша640
8. BSv0
9. Adeliya 240
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +92
голоса: +7

начало

  • аленька26
    24.03.23 14:24
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): а мы и чаеманы и кофеманы. и водохлебы!
    Не,я воду не люблю,мало её пью,вообще жидкость не люблю.
    конкурсы: 0
    вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175
    70
              
    80

  • аленька26
    24.03.23 14:22
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): если когда нибудь будешь готовить, поделись рецептом и теста, и фарша, и как ты их в чем обжариваешь.
    Хорошо!
    конкурсы: 0
    вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175
    70
              
    80

  • ярыба@ судьбы
    24.03.23 12:57
    »

    ответ для: Аленька26

    Аленька26 писал(а): я долго училась,то тесто, как резина, получалось,то фарш не сочный,сейчас тесто заварное делаю,оно в разы мягче ,и в фарш лук режем, а не перемалываем на мясорубке,вкуснотища!
    если когда нибудь будешь готовить, поделись рецептом и теста, и фарша, и как ты их в чем обжариваешь.
    конкурсы: 0
    вес 69 кг баллы 125
    60
              
    70

  • ярыба@ судьбы
    24.03.23 12:55
    »

    ответ для: Аленька26

    Аленька26 писал(а): Мы столько не пьем,по чашке 400 граммовой выпиваем один раз вечером и все.
    а мы и чаеманы и кофеманы. и водохлебы!
    конкурсы: 0
    вес 69 кг баллы 125
    60
              
    70

  • аленька26
    24.03.23 12:03
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): я чебуреки хочу научиться....люблю их. Но какие сейчас продают не вызывают аппетит. Мимо прохожу.
    я долго училась,то тесто, как резина, получалось,то фарш не сочный,сейчас тесто заварное делаю,оно в разы мягче ,и в фарш лук режем, а не перемалываем на мясорубке,вкуснотища!
    конкурсы: 0
    вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175
    70
              
    80

  • аленька26
    24.03.23 11:58
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): Ясно У нас дома чай заваренный к вечеру кончается. 1 литр. Каждый день заваривать приходится
    ну там заварки немного идёт
    конкурсы: 0
    вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175
    70
              
    80

  • аленька26
    24.03.23 11:57
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): Ясно У нас дома чай заваренный к вечеру кончается. 1 литр. Каждый день заваривать приходится
    Мы столько не пьем,по чашке 400 граммовой выпиваем один раз вечером и все.
    конкурсы: 0
    вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175
    70
              
    80

  • ярыба@ судьбы
    24.03.23 11:16
    »

    ответ для: Аленька26

    Аленька26 писал(а): понятно,мы вдвоем в кабинете сидим,вот я на двоих и завариваю, дня на 2-3 хватает

    Ясно
    У нас дома чай заваренный к вечеру кончается. 1 литр. Каждый день заваривать приходится
    конкурсы: 0
    вес 69 кг баллы 125
    60
              
    70

  • ярыба@ судьбы
    24.03.23 11:14
    »

    ответ для: Аленька26

    Аленька26 писал(а): мы пельмени,манты,чебуреки стряпаем сами,ни разу еще не покупали.
    я чебуреки хочу научиться....люблю их.
    Но какие сейчас продают не вызывают аппетит.
    Мимо прохожу.
    конкурсы: 0
    вес 69 кг баллы 125
    60
              
    70

  • аленька26
    24.03.23 01:48
    »

    ответ для: OченьBезучая

    OченьBезучая писал(а): Я тоже хочу пельменей! Проходила сегодня мимо пельменного ресторанчика, надо было купить. У них кроме классики, есть ещё пельмени, называются Неравный брак. Там курица и креветки в начинке
    О прикольно,никогда такие не пробовала,надо будет дома замутить как-нибудь!
    конкурсы: 0
    вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175
    70
              
    80

  • oченьbезучая
    24.03.23 00:30
    »

    ответ для: Аленька26

    Аленька26 писал(а): А сыночку конечно надо накормить,мы тоже завтра пельмени будем стряпать :половина- себе,половина-сыну.

    Я тоже хочу пельменей!
    Проходила сегодня мимо пельменного ресторанчика, надо было купить.
    У них кроме классики, есть ещё пельмени, называются Неравный брак.
    Там курица и креветки в начинке
    конкурсы: 0
    вес 84.6 кг баллы 80
    80
              
    90

  • аленька26
    23.03.23 14:59
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): на моей работе пакетик практичнее :
    понятно,мы вдвоем в кабинете сидим,вот я на двоих и завариваю, дня на 2-3 хватает
    конкурсы: 0
    вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175
    70
              
    80

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +1175 -3 что ж ,девочки, у нас на 3 месяца отключили лифт,производят замену во» +36
+54



Layla-777 +238 +2 день не предвещает никаких потрясений)» +14
+17



Планет@ +186 +1 когда цель достигнута, вам удалось похудеть без вреда для организма,» +5
+6


Мисисс Дарси +856 -1 утром выпила чашечку ряженки, это у меня сегодня такой завтрак, чуть позже» +5
+13



ЯРыба@ +125 -54 жара.остыть бы надо. и с возрастом как оказалось е переношу совсем по» +32
+8
Планет@ +186 +1 нужно меньше употреблять в пищу жира и сахара. если в пище преобладание» +5
+5


i7d6ky35runl молокочай пью весь день.» +5
+8
ХоллиГолантл +277 -2 25-ый день тренировки» +3
+12




Бусинка Кэт +198 -54 понедельник и не понедельник, у меня как выходной день, потому что лето.» +5
+6

Эйва Шекер +890 -2 ездила сегодня на велосипеде к родителям, мама уху сварила, из той рыбы» +6
+8



Д@ШуткА +828 +1 05.06.17-й луный день» +6
+8



Ольга2023 +88 +175 06.06.2023» +4
+4


*Обезьянка* +16 +4 всем с добрым утром! в четверг с мужем устроили себе выходной, ездили» +36
+5


Д@ШуткА +828 +1 вчера полдня таскала с кухни деруны мясные. один взяла, ушла, полчаса» +6
+8



Ольфина25 05.06.2023» +4
+12




Svetlanкa +1266 -3 привет всем! младшенького вчера домой собирала с лотками, брат с женой» +29
+13



SSS112 +1016 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! посидела в суботу под вентилятором,» +11
+11



13th Month +51 +164 встала рано, иду сегодня насчет работы, прям с утра, чтобы уж отделаться» +5
+5
Гармония с понедельником! лёгкой недели!» +6
+6

Бусинка Кэт +198 -54 контроль над настроением помогут обрести занятия медитацией и йогой. настроение» +4
+7

ЯРыба@ +125 -54 доброе утро!с праздником!я с вайбериз забрала свою покупочку.очень довольна.» +17
+6
Лисёночек 68 +502 -1 капец как устала, много работы+ сегодня на автобусе пришлось ехать обратно.пока» +3
+5



Белый_Ангел +157 +2 да что же так холодно летом и не пахнет (кому жарко, девочки, подкиньте» +5
+8


Тати 18 +25 -220 05.06.2023» +8
+5
Мисисс Дарси +856 -1 я на сегодня запланировала обёртывание с ламинарией и корицей давно не» +5
+8



ХоллиГолантл +277 -2 24-ый день тренировки» +2
+4


Д@ШуткА +828 +1 кардинально никаких мери принимать не буду, но то что я сегодня без ужина» +6
+15



Лисёночек 68 +502 -1 всем доброго утра меня ждет пятидневка без дополнительных выходных.немного» +20
+24



Д@ШуткА +828 +1 05.06.советы по питанию:» +6
+9



Эйва Шекер +890 -2 иду я дальше работать, сейчас надо полы в доме вымыть и пропылесосить.» +7
+15



Эйва Шекер +890 -2 вчера сорвала черешни у мамы и клубники, привезла домой и думаю что мне» +6
+8



Аленька26 +1175 -3 сегодня 5 июня вот такие праздники:день эколога всемирный день охраны» +24
+21



Планет@ +186 +1 за вчерашню прогулку прошла 8 тысяч шагов. сегодня так будет за сутки.» +4
+6

Аленька26 +1175 -3 спала сегодня ужасно,просыпалась каждый час,душно очень хоть и с кондером,да» +27
+25



Мисисс Дарси +856 -1 сходила купила три килограма творога, будет сегодня на десерт запеканка,» +4
+15



Бусинка Кэт +198 -54 мозг способен воспринимать запах еды как насыщение. глубоко вдыхайте ароматы» +9
+11

Mmdms +735 -54 нету времени. даже никак не сфотаю вам утят. смешные) два совершено черненькие,» +10
+14



I am я хочу пятницу вечер, что бы поехать на дачу! там у меня цветочки, банька!» +7
+11

Мисисс Дарси +856 -1 началась моя законая выходная неделя, сегодня спала до 9-30! так славно» +6
+14



SSS112 +1016 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня буду много ездить» +6
+13



Д@ШуткА +828 +1 меня сегодняшний привес просто взбесил, и вывел из себя, разозлилась.» +6
+8



Глаша64 -1 02.06.2023 месяц как мы в севастополе» +4
+3



Svetlanкa +1266 -3 привет всем ну вот и снова понедельник и надежды, что питание будет правильное,» +52
+28



Мисисс Дарси +856 -1 погода хорошая, сейчас у нас в эти дни +24 днём, комфортно очень, не жарко,» +6
+10



Истина +79 +164 духов день пускай всем принесёточень много счастья и достатка,пусть от» +4
+9

Эйва Шекер +890 -2 решила что ужинать сегодня буду творогом с клубникой, туда добавлю немного» +6
+9



Эйва Шекер +890 -2 хорошо сегодня позагорала на участке, разделась до купальника. хорошо» +6
+8



Mmdms +735 -54 в 1 литp кипящей вoды вcыпaть 3 cтoлoвые лoжки льнянoгo cемени и ocтaвить» +19
+22



I am набрала на работу еды, как будто с голодухи! я планирую сегодня задерживаться,» +6
+6

Винга +60 -54 05.06.2023 , доброе утро ,» +15
+13
Mmdms +735 -54 «если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут,» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
с какого возраста можно отправлять ребенка одного в другой город? без сопровождающего. » 11
тема содержит фото на кого похож ребёнок? половина знакомых говорит, что на мужа, другая половина » 56
всю жизнь муж с родителями жил на съёмных квартирах! согласились бы вы жить » 22
договорились встретиться, но сегодня он не написал. решила, что кинул меня » 31
у одних вкуснота, у других - дрянь! вы вкусно готовите? » 50
раздражаю своего парня, наверно надо расставаться! орал, что у меня нет вкуса » 31
боитесь ли вы клещей? сегодня на окне таких штуки 4 сидело! а вы когда-нибудь » 37
купила месяц назад белую сумку из кожзама, и уже есть серость какая-то в некоторых » 9
мне уже 29, а я все еще одна! ну явно не идти залетать и специально рожать » 80
тема содержит фото а у вас были такие? носили такие? » 12
ребёнок с яслей был весёлый, общительный, но в 7 лет стал стесняться себя и » 6
тема содержит фото написал, что у меня стремная фигура и скинул фитоняшек из нашего города! хвастался, » 49
тема содержит фото какой кажется эта девушка: характер, возраст, простушка или нет? » 14
предлагает: хочешь красной икры? я даю ему деньги, а он эту икру разносил нужным » 44
кто делал операцию по удалению эндометриоза или какие-нибудь другие гинекологические » 27
как повлияло на вашу личность рождение ребёнка? » 8
перестало получаться на работе, совсем! работа мне очень нравится, мне намекают » 15
сегодня день борьбы с гипертонией! у вас в семье есть гипертоники? мама, сестра » 13
в каком возрасте лучше выходить замуж? » 49
какие цвета предпочитаете в одежде? тянет несколько лет на бежевое и еще на » 23
электрик снял пломбу со счётчика! за это могут оштрафовать? у кого была такая » 5
мне за 25. очень хочется создать семью и детишек, но я энурезница! может мне » 36
тема содержит фото какую стрижку и укладку посоветуете для такой структуры волос? » 34
мне 26, и я очень стеснительная! если до меня доходят плохие слухи обо мне, » 26
пока ругалась с техподдержкой, сгорело мясо как раз на тысячу рублей! что это? » 7
волосы посеклись и расщепились на концах. говорят, что пигменты прямого действия » 5
кто принимал кок несколько лет, какие у вас были последствия и побочки после » 24
в его глазах я легкодоступная и сама виновата, что продолжила ему отдаваться, » 61
обсуждали вас когда-нибудь на публике? вышло интервью, и люди пишут комменты » 20
родители хотят оставить дом мне. там живет сестра и каждый день выводит на » 39
начал ныть, что это подарок для меня, но это не подарок, а просто доставка! » 52
вы чувствуете ограничения в связи с материнством? с детьми не летают на самолётах, » 34
те, кто переехал в москву, там действительно выматывающий жесткий ритм? и с » 38
как вы относитесь к блогерам? считаете их умными? » 35
придется в ведре нагревать воду и мыться тазиком! квартира маленькая и водонагреватель » 55
тема содержит фото легко ли моется рельефная напольная плитка? сильно ли забивается грязь? или » 7
созвонились со знакомой, как раз в ее городе. договорились, что в субботу встретимся, » 7
у парня в конце лета др и вот ломаю голову над подарком. отдых было бы классно, » 32
оскорбительно поступил со мной! когда напрямую сказала, что ведет себя низко, » 13
тема содержит фото сколько тратите кубов воды в месяц? у нас вышло по 4 горячей и холодной. либо » 37
одно дело, когда один чайник в несколько чашек чай разливает и уж совсем другое, » 16
прибежала главная по посуде, начала кричать: кто брал столовскую кружку? вспомнила, » 12
состояла в одной группе, но потом поссорилась и ушла оттуда, но знаю людей, » 7
в ноябре меняла паспорт на новые фио, в этом году поменяла обратно. нужно ли » 7
знакомый, который флиртует со мной, пишет: жаль, что я не смогу навестить тебя » 9
кто красит волосы в тёплый блонд? вы потом тонируете в салоне? или шампунь » 4
посадят ли в самолет, если виза разрешает пребывание в стране с 10 числа, а » 22
кто научился ходить на тонких каблуках? как? шатаюсь, не смогла из подъезда » 29
хотели созвониться в пятницу, а встретиться в субботу. он пишет, что только » 11
мама считает, что всегда права! не советовала переезжать к парню! у нее давно » 11
пила два дня на работе, на неё все жаловались, товары не расставила. уволили » 15
уехала одна в австралию и вижу, что всем пофиг, как я! родители не звонят, » 25
тема содержит фото это хороший состав? нормальный? » 8
друг попросил скинуть фото попы. мне не жалко, тем более я была в белье. почему » 28
тема содержит фото вам нравится она на внешность? » 26
какой щеткой для зубов вы пользуетесь? » 20
мне 29 лет, мне вселяют мысль, что я одинокая никому не нужная. начинаю думать » 17
вы бы смогли первой пригласить мужчину на свидание? было, что парень отказывал » 63
что нужно делать, чтобы порвался презерватив?! подруги рассказывают, а у меня » 40
еще в декрет не ушла, а уже переживаю, что не возьмут обратно в фирму! я буквально » 20
первая жена им только жизнь портит! после родов растолстела. орала, что ненавидит » 22
такая красивая девушка, а вы ей какую-то фигню поставили! таких красивых только » 17
какие годы у вас были самые классные в жизни? какой возраст вспоминаете с особой » 13
какие витамины для планирования беременности начать пить? пока пью фолиевую » 25
узи показало что-то кругленькое в матке. врач сказал что полип, или кусочек » 10
тема содержит фото всегда считала, что у насти фигура груша, а в тик токе увидела её видео в купальнике! » 18
тема содержит фото на фото баку или нет? кто-нибудь может подсказать? желательно не примерно, » 15
бывает ли у вас чувство вины, что недостаточно хорошо ведете быт? типа аскетично » 36
месяц не общались и тут он скинул песню! и больше ничего! что бы вы ответили » 8
на интим без обязательств могут согласиться только женщины за 40 и неудачницы! » 102
тема содержит фото как вам такой маникюр? » 24
коллега опозорила перед начальником. доложила, что я хожу в мятой рубашке. » 61
какое лицо, такой и характер! по лицу и выражению лица можно все сказать. согласны? » 28
работаю в ночную смену, детей укладывает муж в 12 или позже! утром с трудом » 27
проходила до 6 месяца и ничего ему не сказала. встречались для постели. написал » 36
влюбилась в несуществующего персонажа! помогите! » 32
кто пользуется этими кистями? какие классные, а какие будут лежать без дела? » 1
попросила помощи у нашего зама и он игнорит! устала спрашивать и втаптывать » 6
много мест сменили? сколько у вас записей в трудовой книжке? » 60
мужчина делится с посторонней женщиной своей жизнью, интересами! у них эмоциональная » 29
тема содержит фото какой из этих водонагревателей девушка сама сможет установить без мастера? » 54
на 9 неделе плод замер. пошла к врачу, сказал что давно. заболел живот как » 32
почему к мужчинам нет фразы, подобной старая дева? почему не так порицается, » 34
вам попадались очень скромные мужчины в плане интима? которые не были пошлыми » 43
что вам помогло улучшить свою финансовую грамотность? читали специальную литературу? » 10
вы чувствовали бы себя виноватой, если бы ушли заниматься к другому тренеру » 19
мы целуемся в губы, потом я убежала он меня преследовал! у него своя жизнь, » 6
первая встреча, знакомство в интернете. можно ли ожидать, что мужчина заедет » 30
чем отличается тушь одна от другой? у одной описание: вода 50%, косметическая » 1
где, по-вашему, лучше работать преподавателем: в общеобразовательной школе » 77
сестра стала агрессивна и ко мне, и к своему мужу. выдумывает обо мне что только » 49
какой самый ходовой размер женской одежды? тётка говорит: шей на полных, на » 63
беседуем с одним знаменитым человеком, что-то веселое говорим, а потом он берет »
с возрастом замкнулась в себе, что очень мешает в общении с людьми. как снова » 10
тема содержит фото мы решили взять платье напрокат, примерили несколько, но точно не решили. как » 20
тема содержит фото вы использовали такой массажный шарик? помогает ли он и зачем он в принципе? » 5
хочу купить трусы с высокой талией корректирующие. в живую не знаю, где такие » 9
получаете ли вы удовольствие со своим мужчиной при занятиях любовью? » 25
где есть расписание по всему миру визитов и посещений всех мировых знаменитостей, » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип фигуры у неё? талия выглядит узкой? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»