|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Доброе утро! “Жить здорово“ смотрю. И надо же, программа оказалась полезной для меня. Во первых, я полюбила зелёный чай с жасмином опять. А польза колоссальная для меня. Я ведь сама его себе в друзья выбрала Чай с жасмином обладает расслабляющим и успокаивающим действием, уменьшает депрессии, нормализует качество сна. Запах жасмина бодрит,мммм реально нравится! Стим мозговую активность, придает физических сил, способствует улучшению настроения. Укрепляет стенки сосудов. Борец с высоким давлением. А высокое давление, это инсульты, потеря памяти, зрения и т.д и и.т.п. Не дай бог! Про остеохондроз инфа интересная была в программе. Да и упражнения для укрепления спины очень полезно | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| разгрузочные дни» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +17, месяц: +64, итог: +17 баллы сутки: +7, неделя: , месяц: +124 место в рейтинге сутки : 28, неделя: 20, месяц: 26 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +5, голоса за дневники участницы: +5, аквариум: +8.41% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +12, комментарии в дневниках участницы: +8, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 26  -54, баллы участницы: 125
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
ЯРыба@ судьбы
кг :
IrrK
см :
koshka1507
спорт :
*Обезьянка*
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): а мы и чаеманы и кофеманы. и водохлебы! |
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): если когда нибудь будешь готовить, поделись рецептом и теста, и фарша, и как ты их в чем обжариваешь. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): я долго училась,то тесто, как резина, получалось,то фарш не сочный,сейчас тесто заварное делаю,оно в разы мягче ,и в фарш лук режем, а не перемалываем на мясорубке,вкуснотища! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг баллы 125 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): я чебуреки хочу научиться....люблю их. Но какие сейчас продают не вызывают аппетит. Мимо прохожу. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): Ясно У нас дома чай заваренный к вечеру кончается. 1 литр. Каждый день заваривать приходится |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): Ясно У нас дома чай заваренный к вечеру кончается. 1 литр. Каждый день заваривать приходится |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Я тоже хочу пельменей! Проходила сегодня мимо пельменного ресторанчика, надо было купить. У них кроме классики, есть ещё пельмени, называются Неравный брак. Там курица и креветки в начинке |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): А сыночку конечно надо накормить,мы тоже завтра пельмени будем стряпать :половина- себе,половина-сыну. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 84.6 кг баллы 80 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): на моей работе пакетик практичнее : |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Аленька26
+1175 -3
|
что ж ,девочки, у нас на 3 месяца отключили лифт,производят замену во»
|
 +36+54   |
Layla-777
+238  +2
|
день не предвещает никаких потрясений)»
|
+14+17 |
Планет@
+186 +1
|
когда цель достигнута, вам удалось похудеть без вреда для организма,» |
+5+6 |
Мисисс Дарси
+856 -1
|
утром выпила чашечку ряженки, это у меня сегодня такой завтрак, чуть позже» |
+5+13 |
ЯРыба@
+125 -54
|
жара.остыть бы надо. и с возрастом как оказалось е переношу совсем по»
|
+32+8 |
| Планет@
+186 +1
|
нужно меньше употреблять в пищу жира и сахара. если в пище преобладание» |
+5+5 |
| i7d6ky35runl | молокочай пью весь день.» |
+5+8 |
| ХоллиГолантл
+277 -2
|
25-ый день тренировки» |
+3+12 |
| Бусинка Кэт
+198 -54
|
понедельник и не понедельник, у меня как выходной день, потому что лето.» |
+5+6 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
ездила сегодня на велосипеде к родителям, мама уху сварила, из той рыбы»
|
+6+8 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
05.06.17-й луный день»
|
+6+8 |
Ольга2023
+88 +175
|
06.06.2023» |
+4+4 |
| *Обезьянка*
+16 +4
|
всем с добрым утром! в четверг с мужем устроили себе выходной, ездили»
|
+36+5 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
вчера полдня таскала с кухни деруны мясные. один взяла, ушла, полчаса»
|
+6+8 |
| Ольфина25 | 05.06.2023» |
+4+12 |
| Svetlanкa
+1266 -3
|
привет всем!
младшенького вчера домой собирала с лотками, брат с женой»
|
+29+13 |
| SSS112
+1016 +5
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! посидела в суботу под вентилятором,»
|
+11+11 |
| 13th Month
+51 +164
|
встала рано, иду сегодня насчет работы, прям с утра, чтобы уж отделаться» |
+5+5 |
| Гармония |
с понедельником! лёгкой недели!»
|
+6+6 |
| Бусинка Кэт
+198 -54
|
контроль над настроением помогут обрести занятия медитацией и йогой. настроение» |
+4+7 |
| ЯРыба@
+125 -54
|
доброе утро!с праздником!я с вайбериз забрала свою покупочку.очень довольна.»
|
+17+6 |
| Лисёночек 68
+502 -1
|
капец как устала, много работы+ сегодня на автобусе пришлось ехать обратно.пока» |
+3+5 |
| Белый_Ангел
+157 +2
|
да что же так холодно летом и не пахнет (кому жарко, девочки, подкиньте» |
+5+8 |
| Тати 18
+25 -220
|
05.06.2023»
|
+8+5 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
я на сегодня запланировала обёртывание с ламинарией и корицей давно не» |
+5+8 |
| ХоллиГолантл
+277 -2
|
24-ый день тренировки» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
кардинально никаких мери принимать не буду, но то что я сегодня без ужина»
|
+6+15 |
| Лисёночек 68
+502 -1
|
всем доброго утра
меня ждет пятидневка без дополнительных выходных.немного»
|
+20+24 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
05.06.советы по питанию:»
|
+6+9 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
иду я дальше работать, сейчас надо полы в доме вымыть и пропылесосить.»
|
+7+15 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
вчера сорвала черешни у мамы и клубники, привезла домой и думаю что мне»
|
+6+8 |
| Аленька26
+1175 -3
|
сегодня 5 июня вот такие праздники:день эколога всемирный день охраны»
|
+24+21 |
| Планет@
+186 +1
|
за вчерашню прогулку прошла 8 тысяч шагов. сегодня так будет за сутки.» |
+4+6 |
| Аленька26
+1175 -3
|
спала сегодня ужасно,просыпалась каждый час,душно очень хоть и с кондером,да»
|
+27+25 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
сходила купила три килограма творога, будет сегодня на десерт запеканка,» |
+4+15 |
| Бусинка Кэт
+198 -54
|
мозг способен воспринимать запах еды как насыщение. глубоко вдыхайте ароматы»
|
+9+11 |
| Mmdms
+735 -54
|
нету времени. даже никак не сфотаю вам утят. смешные) два совершено черненькие,»
|
+10+14 |
| I am |
я хочу пятницу вечер, что бы поехать на дачу! там у меня цветочки, банька!»
|
+7+11 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
началась моя законая выходная неделя, сегодня спала до 9-30! так славно»
|
+6+14 |
| SSS112
+1016 +5
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня буду много ездить»
|
+6+13 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
меня сегодняшний привес просто взбесил, и вывел из себя, разозлилась.»
|
+6+8 |
| Глаша64
-1
|
02.06.2023 месяц как мы в севастополе»
|
+4+3 |
| Svetlanкa
+1266 -3
|
привет всем ну вот и снова понедельник и надежды, что питание будет правильное,»
|
+52+28 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
погода хорошая, сейчас у нас в эти дни +24 днём, комфортно очень, не жарко,»
|
+6+10 |
Истина
+79 +164
|
духов день пускай всем принесёточень много счастья и достатка,пусть от» |
+4+9 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
решила что ужинать сегодня буду творогом с клубникой, туда добавлю немного»
|
+6+9 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
хорошо сегодня позагорала на участке, разделась до купальника. хорошо»
|
+6+8 |
| Mmdms
+735 -54
|
в 1 литp кипящей вoды вcыпaть 3 cтoлoвые лoжки льнянoгo cемени и ocтaвить»
|
+19+22 |
| I am |
набрала на работу еды, как будто с голодухи! я планирую сегодня задерживаться,»
|
+6+6 |
| Винга
+60 -54
|
05.06.2023 , доброе утро ,»
|
+15+13 |
| Mmdms
+735 -54
|
«если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут,» |
+4+7 |
 |
с какого возраста можно отправлять ребенка одного в другой город? без сопровождающего. » | 11 |
|
на кого похож ребёнок? половина знакомых говорит, что на мужа, другая половина » | 56 |
|
всю жизнь муж с родителями жил на съёмных квартирах! согласились бы вы жить » | 22 |
|
договорились встретиться, но сегодня он не написал. решила, что кинул меня » | 31 |
|
у одних вкуснота, у других - дрянь! вы вкусно готовите? » | 50 |
|
раздражаю своего парня, наверно надо расставаться! орал, что у меня нет вкуса » | 31 |
|
боитесь ли вы клещей? сегодня на окне таких штуки 4 сидело! а вы когда-нибудь » | 37 |
|
купила месяц назад белую сумку из кожзама, и уже есть серость какая-то в некоторых » | 9 |
|
мне уже 29, а я все еще одна! ну явно не идти залетать и специально рожать » | 80 |
|
а у вас были такие? носили такие? » | 12 |
|
ребёнок с яслей был весёлый, общительный, но в 7 лет стал стесняться себя и » | 6 |
|
написал, что у меня стремная фигура и скинул фитоняшек из нашего города! хвастался, » | 49 |
|
какой кажется эта девушка: характер, возраст, простушка или нет? » | 14 |
|
предлагает: хочешь красной икры? я даю ему деньги, а он эту икру разносил нужным » | 44 |
|
кто делал операцию по удалению эндометриоза или какие-нибудь другие гинекологические » | 27 |
|
как повлияло на вашу личность рождение ребёнка? » | 8 |
|
перестало получаться на работе, совсем! работа мне очень нравится, мне намекают » | 15 |
|
сегодня день борьбы с гипертонией! у вас в семье есть гипертоники? мама, сестра » | 13 |
|
в каком возрасте лучше выходить замуж? » | 49 |
|
какие цвета предпочитаете в одежде? тянет несколько лет на бежевое и еще на » | 23 |
|
электрик снял пломбу со счётчика! за это могут оштрафовать? у кого была такая » | 5 |
|
мне за 25. очень хочется создать семью и детишек, но я энурезница! может мне » | 36 |
|
какую стрижку и укладку посоветуете для такой структуры волос? » | 34 |
|
мне 26, и я очень стеснительная! если до меня доходят плохие слухи обо мне, » | 26 |
|
пока ругалась с техподдержкой, сгорело мясо как раз на тысячу рублей! что это? » | 7 |
|
волосы посеклись и расщепились на концах. говорят, что пигменты прямого действия » | 5 |
|
кто принимал кок несколько лет, какие у вас были последствия и побочки после » | 24 |
|
в его глазах я легкодоступная и сама виновата, что продолжила ему отдаваться, » | 61 |
|
обсуждали вас когда-нибудь на публике? вышло интервью, и люди пишут комменты » | 20 |
|
родители хотят оставить дом мне. там живет сестра и каждый день выводит на » | 39 |
|
начал ныть, что это подарок для меня, но это не подарок, а просто доставка! » | 52 |
|
вы чувствуете ограничения в связи с материнством? с детьми не летают на самолётах, » | 34 |
|
те, кто переехал в москву, там действительно выматывающий жесткий ритм? и с » | 38 |
|
как вы относитесь к блогерам? считаете их умными? » | 35 |
|
придется в ведре нагревать воду и мыться тазиком! квартира маленькая и водонагреватель » | 55 |
|
легко ли моется рельефная напольная плитка? сильно ли забивается грязь? или » | 7 |
|
созвонились со знакомой, как раз в ее городе. договорились, что в субботу встретимся, » | 7 |
|
у парня в конце лета др и вот ломаю голову над подарком. отдых было бы классно, » | 32 |
|
оскорбительно поступил со мной! когда напрямую сказала, что ведет себя низко, » | 13 |
|
сколько тратите кубов воды в месяц? у нас вышло по 4 горячей и холодной. либо » | 37 |
|
одно дело, когда один чайник в несколько чашек чай разливает и уж совсем другое, » | 16 |
|
прибежала главная по посуде, начала кричать: кто брал столовскую кружку? вспомнила, » | 12 |
|
состояла в одной группе, но потом поссорилась и ушла оттуда, но знаю людей, » | 7 |
|
в ноябре меняла паспорт на новые фио, в этом году поменяла обратно. нужно ли » | 7 |
|
знакомый, который флиртует со мной, пишет: жаль, что я не смогу навестить тебя » | 9 |
|
кто красит волосы в тёплый блонд? вы потом тонируете в салоне? или шампунь » | 4 |
|
посадят ли в самолет, если виза разрешает пребывание в стране с 10 числа, а » | 22 |
|
кто научился ходить на тонких каблуках? как? шатаюсь, не смогла из подъезда » | 29 |
|
хотели созвониться в пятницу, а встретиться в субботу. он пишет, что только » | 11 |
|
мама считает, что всегда права! не советовала переезжать к парню! у нее давно » | 11 |
|
пила два дня на работе, на неё все жаловались, товары не расставила. уволили » | 15 |
|
уехала одна в австралию и вижу, что всем пофиг, как я! родители не звонят, » | 25 |
|
это хороший состав? нормальный? » | 8 |
|
друг попросил скинуть фото попы. мне не жалко, тем более я была в белье. почему » | 28 |
|
вам нравится она на внешность? » | 26 |
|
какой щеткой для зубов вы пользуетесь? » | 20 |
|
мне 29 лет, мне вселяют мысль, что я одинокая никому не нужная. начинаю думать » | 17 |
|
вы бы смогли первой пригласить мужчину на свидание? было, что парень отказывал » | 63 |
|
что нужно делать, чтобы порвался презерватив?! подруги рассказывают, а у меня » | 40 |
|
еще в декрет не ушла, а уже переживаю, что не возьмут обратно в фирму! я буквально » | 20 |
|
первая жена им только жизнь портит! после родов растолстела. орала, что ненавидит » | 22 |
|
такая красивая девушка, а вы ей какую-то фигню поставили! таких красивых только » | 17 |
|
какие годы у вас были самые классные в жизни? какой возраст вспоминаете с особой » | 13 |
|
какие витамины для планирования беременности начать пить? пока пью фолиевую » | 25 |
|
узи показало что-то кругленькое в матке. врач сказал что полип, или кусочек » | 10 |
|
всегда считала, что у насти фигура груша, а в тик токе увидела её видео в купальнике! » | 18 |
|
на фото баку или нет? кто-нибудь может подсказать? желательно не примерно, » | 15 |
|
бывает ли у вас чувство вины, что недостаточно хорошо ведете быт? типа аскетично » | 36 |
|
месяц не общались и тут он скинул песню! и больше ничего! что бы вы ответили » | 8 |
|
на интим без обязательств могут согласиться только женщины за 40 и неудачницы! » | 102 |
|
как вам такой маникюр? » | 24 |
|
коллега опозорила перед начальником. доложила, что я хожу в мятой рубашке. » | 61 |
|
какое лицо, такой и характер! по лицу и выражению лица можно все сказать. согласны? » | 28 |
|
работаю в ночную смену, детей укладывает муж в 12 или позже! утром с трудом » | 27 |
|
проходила до 6 месяца и ничего ему не сказала. встречались для постели. написал » | 36 |
|
влюбилась в несуществующего персонажа! помогите! » | 32 |
|
кто пользуется этими кистями? какие классные, а какие будут лежать без дела? » | 1 |
|
попросила помощи у нашего зама и он игнорит! устала спрашивать и втаптывать » | 6 |
|
много мест сменили? сколько у вас записей в трудовой книжке? » | 60 |
|
мужчина делится с посторонней женщиной своей жизнью, интересами! у них эмоциональная » | 29 |
|
какой из этих водонагревателей девушка сама сможет установить без мастера? » | 54 |
|
на 9 неделе плод замер. пошла к врачу, сказал что давно. заболел живот как » | 32 |
|
почему к мужчинам нет фразы, подобной старая дева? почему не так порицается, » | 34 |
|
вам попадались очень скромные мужчины в плане интима? которые не были пошлыми » | 43 |
|
что вам помогло улучшить свою финансовую грамотность? читали специальную литературу? » | 10 |
|
вы чувствовали бы себя виноватой, если бы ушли заниматься к другому тренеру » | 19 |
|
мы целуемся в губы, потом я убежала он меня преследовал! у него своя жизнь, » | 6 |
|
первая встреча, знакомство в интернете. можно ли ожидать, что мужчина заедет » | 30 |
|
чем отличается тушь одна от другой? у одной описание: вода 50%, косметическая » | 1 |
|
где, по-вашему, лучше работать преподавателем: в общеобразовательной школе » | 77 |
|
сестра стала агрессивна и ко мне, и к своему мужу. выдумывает обо мне что только » | 49 |
|
какой самый ходовой размер женской одежды? тётка говорит: шей на полных, на » | 63 |
|
беседуем с одним знаменитым человеком, что-то веселое говорим, а потом он берет » | |
|
с возрастом замкнулась в себе, что очень мешает в общении с людьми. как снова » | 10 |
|
мы решили взять платье напрокат, примерили несколько, но точно не решили. как » | 20 |
|
вы использовали такой массажный шарик? помогает ли он и зачем он в принципе? » | 5 |
|
хочу купить трусы с высокой талией корректирующие. в живую не знаю, где такие » | 9 |
|
получаете ли вы удовольствие со своим мужчиной при занятиях любовью? » | 25 |
|
где есть расписание по всему миру визитов и посещений всех мировых знаменитостей, » | 17 |
|
как вам такая фигура? какой тип фигуры у неё? талия выглядит узкой? » | 20 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился» +15
вход
худеем вместе
2
11
7%
2
хочу вес»
нет разгурзки за сегодня»
вход