как отвечать хамам в зале?» +11
вход
худеем вместе
2
0%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 78.6 кг съела 276 к сожгла 660 к баллы 74 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода пока как-то так, не больше | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| разгрузочные дни» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.6, итог: -10.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 0, неделя: 50, месяц: 95 дневники сутки: +3, неделя: +3, месяц: +4, итог: +29 баллы сутки: +1, неделя: +32, месяц: +164 место в рейтинге сутки : 25, неделя: 30, месяц: 38 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +0% , баллы участницы: 0
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 31»
 лидеры
баллы :
Бусинка Кэт
кг :
Eve-Lina
см :
Eve-Lina
спорт :
Планет@
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входИстина
+1
|
- худею,записалась на танцы, фитнес,хор- причем тут хор?- да пускай, лишь» |
 +2+7 |
Совушка ДВ
+84 +1
|
27.05.2023 дневник № 5»
|
+20+15  |
Шмидт
+1 +1
|
надо сегодня подержать себя в руках, разожралась снова, прям чувствую,»
|
+10+13 |
| Гармония |
новая неделя началась с этого же веса, отвеса не было.»
|
+6+10 |
| Эйва Шекер
+50 +1
|
у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» |
+5+11 |
Планет@
+1
|
попыталась вчера вечером вспомнить что я за день кушала, и в итоге всё» |
+4+12 |
Layla-777
+15 +1
|
дочка хочет к бабушке с дедушкой»
|
+10+13 |
| Классика
+46 +1
|
получила на почте свои фотоальбомы школьные»
|
+5+22 |
liliya26
+1 +1
|
всем хорошего дня. у меня похоже не простуда, а алергия неизвестно на» |
+5+10 |
ХоллиГолантл
+1 +1
|
18-ый день тренировки» |
+4+6 |
| SSS112
+1 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую устроить»
|
+8+2 |
| keep_moving_
+1
|
вес 71.0кг.цена учебы. привес, как обычно. что поделать.но я специально» |
+2+2 |
| Классика
+46 +1
|
сегодня как на курорте, выспалась»
|
+4+19 |
| h23sn7ckgr5a
+7 +1
|
30.05.2023» |
+3+4 |
| Классика
+46 +1
|
не ужинала, попила воды и хватит мне!»
|
+10+24 |
| 13th Month
+1
|
приехала домой от свекрови, блин такой неудачной поездки у нас еще не»
|
+8+4 |
| Morning
+1
|
какой ваш любимый шампунь и маска?» |
+5+3 |
| Шмидт
+1 +1
|
пошла винегрет нарежу, поужинаю и гулять пойдём - погодка сегодня не просто»
|
+7+23 |
| Классика
+46 +1
|
сейчас поедем по магазинам» |
+5+23 |
| Svetlanкa
+2 +1
|
привет всем
спала очень даже неплохо и натоптала вчера нормально, в общем,»
|
+27+10 |
| kleniha | очень жаль в жизни встречи напрасные,очень жаль море пролитых слёз.очень» |
+3+4 |
Стройняшка Т
+1 +1
|
30.05.2023» |
+4+2 |
| SSS112
+1 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:32, медленый»
|
+6+6 |
| SSS112
+1 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! с разгрузка вчера плавно»
|
+10+9 |
| Summerlove23
+1
|
29.05.2023» |
+3+4 |
| Классика
+46 +1
|
вчера возле школы высадили алею ирисов от первокласников.»
|
+5+18 |
| Мисисс Дарси
+32 +1
|
клиентка опаздывает. так не люблю это всё, ну сказано было без опозданий.» |
+2+8 |
| Планет@
+1
|
за прогулку вчера прошла 8 тысяч шагов, давно я так класно не ходила» |
+5+5 |
| SSS112
+1 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+7+13 |
ЯРыба@
+8 +1
|
доброе утро, мои хорошие!самого прекрасного настроения и позитивного дня»
|
+12+7 |
| I am |
был сегодня у меня разгрузочный день, и пора мне уже спать идти дабы ничего»
|
+6+9 |
| Лисёночек 68
+15 +1
|
всем доброго утра
сегодня я себя чувствую лучше чем вчера.выходной, блин»
|
+6+8 |
| vfqjh
+1
|
очень нервный период-эти экзамены»
|
+7+13 |
| Ш@хиризада
+1
|
солнечного дня что то пока вес остановился» |
+2+8 |
| Винга
+1
|
с добрым утром всем прекрасного настроения сегодня наконец то открыли» |
+4+5 |
| Аленька26
+74 +1
|
сегодня 29 мая вот такие праздники:день ветеранов таможеной службы»
|
+10+8 |
| Д@ШуткА
+33 +1
|
29 мая отмечается всемирный день здорового пищеварения (world digestive» |
+4+5 |
| Планет@
+1
|
завтра будет белковая разгрузка. пока что по весу ровно, без отвесов.» |
+4+5 |
| ЯНА без | отвесик есть сегодня, правда снова маленький. на шагомере 12 тысяч, много» |
+4+4 |
| Тати 18
+7 +1
|
вот так я побезобразничала в выходные. плюсануло, так плюсануло! чтож,»
|
+6+3 |
| Д@ШуткА
+33 +1
|
одинадцатый день луного цикла:» |
+4+11 |
| Шмидт
+1 +1
|
- вовочка, зачем ты пьешь так много воды? - я съел яблоко. - ну и что»
|
+11+5 |
| koshka1507
+1 +1
|
почему люди кричат, когда сорятся…»
|
+2+4 |
| Гармония | доброго дня!отвеса нет(» |
+1+5 |
Krispi
+1
|
4июня улетаю на море, на 3 недели, отвал башки. да, не похудела, ну» |
+4+3 |
| I am | чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. сияние» |
+5+9 |
| oxyd
+1
|
кончился учебный году - увезла детей бабушке :)»
|
+6+14 |
| SSS112
+1 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера разобрались с фарами» |
+5+9 |
| ЯНА без | постараюсь за эту неделю убрать один килограм. утро начну с зарядки!» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+33 +1
|
всем приветы! я уже начла получать удовольствие от того, что начались»
|
+6+13 |
| OченьBезучая
+7 +1
|
прекрасный день! продолжаю начинать!»
|
+7+7 |
 |
договорились с работником из фирмы, и он перестал отвечать на сообщения, не » | |
|
решила выручить близкого человека с работой, но они ей так и не позвонили! » | 3 |
|
ттг 2,42 нужно снижать для беременности? » | 5 |
|
как правильно подбирать скатерть к кухонному столу? она должна сочетаться с » | 35 |
|
красивая фотка? приличная для соцсетей с бабушками и учительницами детей? » | 121 |
|
у вас есть одежда, которую вы купили, и ни разу не надели, но не выбрасываете » | 28 |
|
зачем все так помешались на этих винирах?! потом столько мучений и они откалываются! » | 9 |
|
встреча с человеком завтра, а он все еще ее не подтвердил! стоит ли узнавать: » | 7 |
|
мне 35, а одеваюсь как студентка! не хочу производить впечатление старой девочки! » | 57 |
|
душный человек - это какой? есть такие знакомые? » | 11 |
|
кто обновлял гардероб к лету? что купили? я сегодня набрала кучу обновок почти » | 21 |
|
хочу на пол поставить фикус, цитрусовое дерево и еще что-нибудь высокое. а » | 8 |
|
при знакомстве с девушкой мужчина, вместо комплимента, говорит, чтобы она ела » | 9 |
|
сорвалась на тортик вечером! жалеете, когда срываетесь? как справляетесь с » | 33 |
|
над отношениями нужно работать или нужно найти просто подходящего человека » | 19 |
|
как вам юбка? не смотрится плохо? » | 63 |
|
кто любит высокие шпильки? » | 14 |
|
снимаете ли вы девушки каблуки во время секса? » | 9 |
|
почему очень хорошие люди, которых все любят, так рано уходят из этого мира? » | 9 |
|
написала в анкете на сз, что старомодна. ты девственница? это нормальный вопрос » | 53 |
|
у меня 44 размер одежды, часто в интернет-магазинах размеры обозначают как » | 5 |
|
что значит - небольшой животик? покажите примеры. » | 11 |
|
я настолько отключилась, что только сейчас случайно вспомнила о важном деле! » | 18 |
|
мой мч ни дня не пропустил, чтоб не поговорить с мамой. если мч каждый день » | 50 |
|
если между людьми была любовь, могут ли они друг другу мстить после разрыва? » | 17 |
|
как называется такая стрижка у супер модели? » | 10 |
|
мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по телефону, она бросила » | 7 |
|
на какой вес здесь выгляжу? » | 22 |
|
оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать всё! » | 21 |
|
хочу заказать ребенку кровать через интернет, но ничего раньше так не заказывала. » | 3 |
|
как вам такой купальник? » | 21 |
|
что с тобой не так? как вы относитесь к такой фразе? манипулятор пытается спихнуть » | 25 |
|
мне прям тошно и мерзко стало: делают выводы по фотографиям, что я хорошая » | 7 |
|
клон сериал на все времена! столько важных и интересных тем затронуто. только » | 37 |
|
зачем нужен мужик?! с ним тяжелее! он не упрощает жизнь и с ним тяжелее, чем » | 92 |
|
поздравил в 12 ночи и на этом всё! ждала хотя бы доставки цветов, но и этого » | 13 |
|
изменяли ли вы своему мужчине? почему? » | 25 |
|
разрываюсь между пироженками и шоколадкой! а какая у вас любимая сладость? » | 37 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, который не делает комплименты и не говорит » | 27 |
|
давно уже не красилась, цвет неравномерный, отросший. есть немного седых волос. » | 8 |
|
кто в жарких странах, как вы защищаете плечи от солнца если надо много ходить » | 11 |
|
раньше никогда не путешествовала одна, а сейчас задумалась. а вы путешествуете » | 12 |
|
не люблю упражнения лежа, ассоциации со спортом для бабуль. будет ли толк от » | 14 |
|
мне нет и 40, но выгляжу как бульдог или алкоголик из-за малярных мешков под » | 19 |
|
прошло уже 4 дня после филлера 5 мл в лоб. жалею, что раньше не делала его. » | 46 |
|
почему люди носят линзы, а не очки? » | 73 |
|
льет грязь на мою мать! когда же я сообщила, что я ее дочь, то мадам изменила » | 16 |
|
я тебя когда первый раз увидел - влюбился! но даже кофе не купил: денег нет! » | 22 |
|
насколько актуальны плетённые сумки? как долго продлится этот тренд? стоит » | 11 |
|
напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года назад? или он » | 20 |
|
рассказали начальнику, что работник не отвечает на запросы, а человек тут же » | 3 |
|
раньше я любила красиво одеваться, теперь стало все равно! все интересы - зарабатывание » | 12 |
|
каков брак с мужчиной модельной внешности? как вы справились с ревностью? как » | 17 |
|
в каком возрасте заметили, что стареете и ухудшается самочувствие? верите, » | 23 |
|
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » | 22 |
|
большая ли вероятность, что ребёнок родится хулиганом и будет пить, если мужчины » | 25 |
|
амг 2.40 - это низкий для 24 лет? » | 16 |
|
просят отправить фото после процедур, а вы не хотите чтобы их распространяли » | 16 |
|
лежит жидкая губная помада, вскрыла год назад, пахнет нормально. услышала, » | 6 |
|
новая работа, тяжело невозможно! сегодня 5 рабочий день. сил нет, реветь хочется, » | 55 |
|
вы бы надели такие туфли на работу или нет? » | 30 |
|
покупатель отказался от товара! присылает фото коробки с газетами, якобы пришло » | 1 |
|
предложила созвониться, она сказала, что может сейчас, я ей позвонила через » | |
|
высмеивают сантехников и электриков, но они могу получать очень неплохие деньги! » | 56 |
|
на работе можно выходить в свои выходные за доп. плату. мне этого делать не » | 15 |
|
мне 29, цикл никогда не был стабильным. гормоны в норме. я достаточно худенькая » | 20 |
|
боюсь покупать на алиэкспресс! последний раз обманули. я 2 месяца ждала наручные » | 8 |
|
как вам фигура? какой тип? какие достоинства? » | 28 |
|
вам не кажется, что люди поступают неожиданно? или вы ожидаете от них таких » | 35 |
|
закончились ужасные отношения с человеком, который сделал много неприятных » | 12 |
|
пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. меня аж колотит всю. и » | 9 |
|
стоит 2 пакета ненужных вещей. я носила их, поэтому есть потертости, пятна » | 20 |
|
сутки отсыпаюсь с похмелья, встать никак не могу, а в туалет очень хочется. » | 14 |
|
как рождение ребёнка повлияет на отношения, если они до его рождения были токсичными? » | 33 |
|
строю дом. в двух местах на потолке было протекание с крыши. прораб сказал, » | 33 |
|
некоторые всех критикуют и требуют от других быть совершенными, когда сами » | 12 |
|
все такие серьёзные, а у меня шило в одном месте! но мои загоны мешают: люди » | 10 |
|
жалуются, что мужчина жадный, но есть такие, кто исполняет все хотелки, не » | 28 |
|
перед тем как идти на содержание к мужику, надо ли собирать о нем подробную » | 4 |
|
про меркантильность орут те мужики, кто не в состоянии обеспечить женщину! » | 13 |
|
опрос среди женщин показал, что на мужа больше не встает! хочется близости, » | 16 |
|
парень подруги засунул в рот мне фруктовый лед со словами хоть это раз парням » | 105 |
|
кто-нибудь носит ночные линзы? спишь в них и утром снимаешь, и видишь днём » | 2 |
|
аромат моей юности. это были мои любимые духи на каждый день. а у вас какой » | 38 |
|
наношу гель губкой! руками не люблю, без губки не намыливается, а без пенки » | 14 |
|
только забрала на 10 тысяч одежды и косметики на лето, как тут же заказала » | 17 |
|
если пить ок для улучшения состояние кожи, то после окончания приема обязательно » | 13 |
|
мне 32, а ему 19. встретились в кофейне, но он даже не угостил! если он видит » | 42 |
|
купила курс с коучем. она сказала, что у других получается, а у меня нет. жалею, » | 19 |
|
вот та самая юбка, только стойка прямо! тут точно можно сказать, что с юбкой » | 46 |
|
биполярное расстройство. я живу ради этих нескольких дней хорошего настроения » | 82 |
|
перешла из кошмарного коллектива в другое бюро, люди ходят и косятся! начальница » | 24 |
|
когда была в отношениях и писали, и знакомились. рассталась с парнем - всё! » | 8 |
|
неприятно, когда слышу шансон! ассоциации с полной продавщицей, разговаривающей » | 32 |
|
у дочки скоро выпускной в садике. не пойму: идёт ли ей платье или нет? может » | 32 |
|
купила аромат для дома, запах очень классный. но почему то совсем не сохраняется » | 5 |
|
сказали, что документы не оригинальные, а дубликаты, хотя на них есть печать! » | 6 |
|
все женщины считают себя красивыми, а выставишь фото, обсудят и на кучу недостатков » | 17 |
|
адекватно ли выходить на улицу в солнечных очках при пасмурной погоде? если, » | 26 |
|
плести афрокосы в 37 - уже несерьезно? чем заняться, чтобы приносило доход, » | 12 |
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- все диеты»
- в твоем доме все блестит или не тратишь время на готовку и уборку?»
- ты переступаешь через людей или они присваивают все твои заслуги?»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |