как вам ремонт в квартире? выглядит дорого? уютная» +131
живем, как барсук с лисой, в одной норе. один» +24
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882134
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Гармония Мира 20.03.23 БЕЛКОВАЯ РАЗГРУЗКА.
3 7 1 15 рацион 630 1
описание   +2
Белковая разгрузка.
рацион   +2
кальмар- 125.00 гр, творог полужирный 9 %- 300.00 гр
разгрузочный день
ИН: 128%»
спорт 
вес: 75.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 28
жир: 18.7 кг
вода: 25.71 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.8, итог: +11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 25, неделя: 115, месяц: 490
дневники сутки: +2, неделя: +5, месяц: +20
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +9, подарков участнице: +5, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +4

вес 75 кг сожгла 84 к
70
          
80
статистика просмотры: +10
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +5250 -1 что-то припали мы на жаркое из свинины, тем боле, сейчас едоков побольше,» +23
+16
Ganymede сейчас на сайте +3246 +3 всех с пятницей» +19
+8
KissЮлик +4177 -50 купила себе на днях просто офигительную подушку. и она мне досталась как» +8
+11
Мисисс Дарси +3215 +1 выходная неделя совсем не выходная, за эту неделю сделала много дел домашних,» +2
+10
Аленька26 +5883 -1 о,девчоночки,я уже походила,по огороду находила уже 50 шагов и это с» +4
+8
Классика +5210 -1 постараюсь в питани не грешить.» +6
+20
Mmdms +2225 -31 не могла не сфотать этот шедевр.» +18
+13
Совушка ДВ +5375 +1 25.05.2023дневник № 2» +35
+10
Классика +5210 -1 вчера молни летали по всему небу (фото)» +8
+24
Д@ШуткА +3218 +1 у кирила в школе сегодня последний типа учебный день. и начинаются каникулы.» +2
+10
SSS112 +4620 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +6
+24
Мисисс Дарси +3215 +1 мои просят на вечер горячие бутерброды в мультипекаре, вот понимаю же» +2
+8
Тили +747 +1 26 мая, пятница. (4:02)» +18
+6
Шмидт +5250 -1 сегодня гостя нашего уже провожаем, до ужина есть, что поесть всем, а» +22
+10
Аленька26 +5883 -1 погода у нас сегодня не очень теплая,но мне это настроение не испортит,надо» +13
+8
Ринуся сейчас на сайте +629 +2 80 шагов» +7
+8
Стройняшка Т +110 -5 26.05.2023» +1
Классика +5210 -1 намечается поездка в умань» +8
+27
Крысуля воскресенье» +5
+2
vfqjh +929 -2 на улице прекрасная погода, гуляю много и с удовольствием.» +6
+17
Совушка ДВ +5375 +1 26.05.2023дневник № 5» +29
+26
SSS112 +4620 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:57, медленый» +4
+15
Крысуля неделя гостей» +3
+3
Совушка ДВ +5375 +1 25.05.2023дневник № 5» +45
+16
Шмидт +5250 -1 старшую отправили в институт, младшую в садик, а сын спит. а ещё прикол,» +26
+13
Классика +5210 -1 девочки, я сама не верю своему счастью!» +7
+18
Мисисс Дарси +3215 +1 сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» +2
+8
Совушка ДВ +5375 +1 25.05.2023дневник № 3» +50
+14
Аленька26 +5883 -1 приехала на дачу,какая здесь благодать,тишина,люд копошатся на грядках» +12
+16
Совушка ДВ +5375 +1 26.05.2023дневник № 4» +29
+19
I am на работу взяла бульона немного, пару чашечек, разогрею в микроволновке,» +2
+3
Аленька26 +5883 -1 вчера много чего переделала,сегодня надо отдыхать,но не хочется,пойду» +4
+8
Summerlove23 +391 -1 25.05.2023» +3
+2
Мисисс Дарси +3215 +1 сегодня на вечер надо подобрать какой-то фильм хороший, я даже не знаю» +3
+10
Аленька26 +5883 -1 привет,мои дорогие!ура,сегодня пятница!опять выходные не за горами!вчера» +8
+13
Svetlanкa +3853 +1 привет всем продолжаю свое питание, вкусно все) сегодня приедут гости,» +27
+17
I am правильно говорят, что если не знаешь как скоротать время, посиди в интернете.» +2
+4
Совушка ДВ +5375 +1 26.05.2023дневник № 1» +34
+7
Mmdms +2225 -31 у нас прям внезапно началась буря-урагановая. как бы град не пошел» +8
+11
Аленька26 +5883 -1 праздники сегодня вот такие:день росийского предпринимательства день» +18
+22
Мисисс Дарси +3215 +1 купила сегодня небольшой кусочек сёмги малосольной, какая же это вкусная» +2
+8
Д@ШуткА +3218 +1 восьмой день луного цикла:» +2
+8
liliya26 +1629 +1 всем хорошего дня. я всё ещё болею. насморк одолел» +1
+9
Summerlove23 +391 -1 26.05.2023» +2
+4
Совушка ДВ +5375 +1 26.05.2023дневник № 3» +16
+11
Morning +282 -24 какие планы на выходные?» +2
+2
ЯРыба@ +564 -33 ну и денёк у меня сегодня.а вобще говорят так, что все это только проблема» +1
+2
Тати 18 +87 +1 26.05.2023» +5
+1
Шмидт +5250 -1 здравствуйте! обязательно здравствуйте! сегодня очень страный день! от» +3
+2
Шмидт +5250 -1 закрутил меня в последне время круговорот домашних дел. когда у нас гости,» +14
+15
Классика +5210 -1 я за работой) (коровушка, худеть надо)» +5
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
если есть роллы и вредную пищу, но тренироваться усиленно вечером в зале, все » 30
почему интернет-мастера воняют? после них необходимо было устраивать экстренное » 19
41 неделя, вторые роды. схватки есть, и сильные, но не в родах. в то, что реально » 13
какие самые действенные способы дружить и спать с подругами, но не сближаться? » 25
парень периодически заходит в переписку и проверяет написала ли я ему! первый » 4
мне 24. так лень знакомиться с парнями и ходить на свидания! в длительных отношениях » 9
у кого дома есть беговая дорожка? насколько активно вы ей пользуетесь? или » 21
хороший человек может отказаться от общения с матерью? возникает желание - » 118
тема содержит фото мне 26 лет. лицо будто поехало вниз, носогубки видно. синяк стал впалым. пора » 16
подруга считает, что я хочу только развлекаться! мне просто хочется совместного » 15
тема содержит фото муж придирается к ногам. да, не соприкасаются! я сама вижу! мне привязать их, » 20
тема содержит фото сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото! » 114
мужчина при разговоре не смотрит в глаза! вбок, в сторону, куда угодно. при » 23
не позорь меня, в чём ты ходишь! критикуют сестра и мама. хожу в чистом и глаженом, » 23
тема содержит фото моя фигура похожа на эту? » 14
собака вернулась после передержки с блохами! женщина, сидящая с ней хорошая, » 58
вас когда-нибудь посещает страх остаться без денег, лишиться работы, не суметь » 24
тема содержит фото кто, по-вашему, симпатичнее из группы абба: брюнетка или блондинка? » 18
как подтвердить родство? наследство идёт по завещанию, указано моё фио, зачем » 19
простых в общении людей встречала очень редко. с ними всегда было приятно пообщаться, » 7
юрист, бухгалтер, кадровик, экономист, менеджер - эти профессии неактуальны » 15
мне 24, не могу набрать вес! мой максимальный был 49 кг. ем всё, что захочу, » 12
тема содержит фото сколько мне дадите лет? давно я здесь не была! » 29
начальница посоветовала кое-что сделать по работе клиентов и это провалилось! »
вес 57 при росте 169 - это стройная? или многовато? грудь 3 размера. » 19
как понять выражение: глаза плачут на фото? на фото я с улыбкой, не заплаканная! » 5
я - начинающий мастер маникюра, хочу устроиться в салон. с какими трудностями »
зачем люди рожают второго ребенка, если и с одним им очень тяжело морально » 24
как проходит ваш выходной? у меня сегодня уборка! не знаю с чего и начать: » 28
вам попадались подлые коллеги? подставляли вас? расскажите истории, чем закончилось? » 16
норма ли в шутку говорить любимому человеку: ты моя собственность? или это » 23
пенсионеры сжирают молодых! хотела уйти в другой отдел, но начальник не отпустил: » 69
завтрашний день туризма. мысли и идеи иссякли. поэтому прошу помощи от вас! » 28
тема содержит фото решила сама себе наносить гель-лак, оцените, пожалуйста! делаю второй раз. » 13
тема содержит фото на вопрос что делаешь, девушка прислала такое фото. как верно толковать поведение » 21
у меня истерика. как так? я ещё молодая. что делать с этим? прочитала, что » 80
тема содержит фото носили бы такое на руке? очень понравились часы с браслетом, но боюсь, выглядят » 16
я тебя использовал, чтобы узнать ту девушку! было ощущение, что подкатывал » 7
что бы сделали, если бы увидели откровенную переписку 16-летней племянницы » 25
тема содержит фото не могу определиться с цветом! мне говорят, что я как бледная моль со светлыми » 26
пробовала не мыть лицо 4 дня, и сухость прошла! от воды сильная сухость, даже » 24
екатеринбург, кому одиноко и хочется дружбы? прогулки, кафешки, кино, магазины! » 3
хотела узнать про стоимость курса, но цена так и не написана, только сроки » 4
когда пилите ногти, пилочку держится немного под ногтем, или строго по краю? » 5
исполнитель не выполнил вовремя работу и условия. я потребовала вернуть деньги! » 6
сказала: проваливай! и пропала. он сначала поставил меня в чс, а теперь названивает. » 19
график у врача такой же, как и у меня! даже в обед не сходишь, потому что от » 27
тема содержит фото как вам такое платье на лето? » 29
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите? » 56
мужчина с сз просит фото! уже сказала нет, но он не угомонился, я кинула в » 8
тема содержит фото как вам блузка? нравится? » 23
вас боготворил хотя бы один мужчина в вашей жизни? кто это был? может вы замужем » 25
вы бы перенесли сессию, если бы вас попросили? в позапрошлый раз он тоже перенес! » 11
если пожаловаться на страницу в соцсети, она удалится навсегда? как это правильно » 3
снимаю всего 6 тысяч, но и эту сумму не выдают полностью! банкомат написал, » 6
другие мужчины нравятся больше, чем мой парень, вплоть до того, что думаю о » 19
товар недорогой, но покупатель говорит: нет, слишком дорого! я не могу продать » 7
ей говорят: у вас такая красивая фигура. она говорит: я знаю. как реагируете » 14
тема содержит фото есть планы на праздники? я буду курсач дописывать, смотреть сериал, валяясь » 19
как с вами расставались? звонили и сообщали о своем решении, отправляли сообщение » 20
а вам больше нравятся коты или собаки? » 28
что у мисс россия с зубами? как же голивудская улыбка? » 60
считаете ли вы зарплату 70 тысяч хорошей? хватает ли вам на жизнь? мне тратить » 114
ушел любимый человек! сказал, что нет чувств ко мне! невыносимо тяжело, не » 23
двое орали, как раненые ишаки! мужчины издают звуки во время секса? стонут, » 40
написала по приколу, заработала какой-то там уровень и баллы. ну и что я с » 24
читали анну каренину? как вообще относитесь к женщинам, которые так себя ведут » 51
тема содержит фото здесь слишком худая? » 44
свекровь привозит без предупреждения внучку! располагаются, шумят, мне некомфортно! » 31
живёте сегодняшним днём или будущим? развлекаетесь, тратите деньги, отдыхаете, » 18
подруга написала про себя, никаких вопросов не задавала. не поздно ли писать » 8
используют меня как козла отпущения! назначили начальником, хотя я была против! » 51
мой муж при каждой ссоре перестаёт покупать мне продукты. и денег не даёт. » 28
зачем нормальному мужчине женщина-инвалид с тремя детьми? в большую любовь » 40
вы работали когда-нибудь на ужасной работе? оставила ли она неприятный осадок? » 5
если мужик не дает женщине так часто, как ей требуется, то это может вызвать » 16
знакомая платит астрологам немалые деньги, чтобы они ей помогали улучшать жизнь, » 13
смотрели корейские дорамы? как вам такой жанр? мой тайный роман смотрели? » 5
появилось пигментное пятно от крема для загара, удалила лазером. не было год, » 4
даже не поздравил с покупкой, не спросил, какая машина! думала, позже напишет, » 76
заказала наушники не дешёвые. по глупости не посмотрела разъём и поняла, что » 7
мечтаю о ребёнке, но у меня шизофрения. кто сталкивался с таким? передалось » 26
выгляжу намного моложе своих лет. у кого еще такая проблема? интересно, от » 54
тема содержит фото красивая девушка на фото? как вам внешность? » 18
кто живет одна, вам не одиноко? мне нравилось просыпаться с человеком, обнимал » 23
вас обвиняли в грубости? как на это реагируете? » 20
тема содержит фото идёт ли красная помада? » 14
переживаете и накручиваете себя по поводу здоровья? или всегда с холодной головой » 10
в жизни выгляжу хуже, чем на фото. на фото лицо худее, изящнее! стоит ли об » 23
доготовила и ушла по-быстрому, сижу голодная, а они кушают! каждое утро часов » 30
сообщение не доходит ему на телефон, иногда часами! живёт он не в лесу, а в » 64
у вас бывает состояние когда земля уходит из-под ног? тело ватное, голова туманная, » 8
сижу, ем, молчу, а парень носится по кухне и как муха назойливая повторяет » 12
купила лосьон для тела, мист, маски для лица, крема, скрабы и не пользуюсь! » 12
предложил пойти с ними, я отказалась, я же договорилась с одноклассницей. он » 37
хорошего дня и до свидания! хотя уже попрощался до этого в письме! как бы вы » 5
как часто вы ходите в туалет по-маленькому? уже долгое время мучаюсь. пью, » 32
тема содержит фото как вам внешность? лучше с длинными или с короткими волосами? » 17
купила на днях кускус, давно не брала, вкус какой-то нейтральный. как его лучше » 6
если человек раскрепощен в жизни, то и в интиме тоже? если зажатый, то и при » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»