стала боятся худеть после 45 лет, боюсь сильно» +3
вход
худеем вместе
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем хорошего вечера и хороших выходных. А мы как всегда работаем) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.2, неделя: +2.7, месяц: +2.7, итог: -5.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 спорт мин. сутки: 30, неделя: 210, месяц: 930 дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +30, итог: +90 баллы сутки: -486, неделя: -368, месяц: +15 место в рейтинге сутки : 173, неделя: 169, месяц: 26 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +2, персональный шанс, аквариум: +8.41% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 26  +1, баллы участницы: 15
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: -14553»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
SSS112
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +2: аленька26, классика жанра | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2
5
8%
1
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход| Тающий_килог |
самомасаж»
|
 +8+4 |
Эйва Шекер
+47 +1
|
проснулась сегодня ровно в шесть часов утра, в 6-15 была уже на беговой» |
+4+4   |
Mmdms
+38 +1
|
очень поздно заснула и очень плохо спала. ныло колено, хотя я намазалась» |
+2+4 |
| Аленька26
+114 +1
|
доброе утро мои хорошие!сегодня похолодало до -6 градусов пока,всю ночь»
|
+19+8 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
28.03.2023 дневник № 4»
|
+34+27 |
Бусинка Кэт
+32 +1
|
на весы не становилась, не было у меня настроение этим заниматься, мышцы» |
+1+2 |
Ири_с
+16 +1
|
мир, дружба и жвачка восторжествовали. все прошло хорошо, кипиш утих,»
|
+6+3 |
| Шмидт
+116 +1
|
что-то мне как-то грустно и печально сегодня с утра. пошла помыла голову,»
|
+30+11 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
холодно у нас, сейчас минус 1, ночью было минус три, так хочется уже тепла,» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
29.03.2023 дневник № 1»
|
+16+12 |
| Аленька26
+114 +1
|
наконец-то подняла себе настроение,с алиэкспрес вещички мне кое-какие»
|
+18+13 |
Винга
+13 +1
|
добрый вечердень прошёл не плохо
занималась зарядкой .ходила сегодня»
|
+6+5 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
29.03.2023 дневник № 5»
|
+22+19 |
| Аленька26
+114 +1
|
ой,девочки,что-то я себя сегодня не очень хорошо чувствую,давление поднялось,наверное,к»
|
+16+3 |
| новая_я_)
+18 +1
|
вот и среда»
|
+10+14 |
| Layla-777
+34 +1
|
заметила , в конце месяца вес уходит)»
|
+10+12 |
| KissЮлик
+108 +1
|
сегодня проснулась и за окном у нас снег. всё таки снег выпал и как обещали.» |
+2+6 |
| Бусинка Кэт
+32 +1
|
выходные всё ближе и ближе! в суботу семейных поход на прогулку по» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем сегодня у нас утром было -2 градуса и туманище, днем обещают»
|
+49+15 |
| Д@ШуткА
+43 +1
|
хочется мне чего-то до ужаса вредного , такого чтобы съесть и потом совесть» |
+1+3 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
готовила вчера рагу из овощей с фасолью, получилось вкусно, что я даже» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
29.03.2023 дневник № 4»
|
+13+18 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
решила для себя так, что, когда я дома выходная, я всю домашню работу» |
+4+5 |
| Ири_с
+16 +1
|
доброе утро, девочки. вчера все отлично прошло, рот на замок после 18:0»
|
+24+9 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
28.03.2023 дневник № 3»
|
+15+11 |
| SSS112
+98 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+10+14 |
| Mmdms
+38 +1
|
«интернет, он не сближает. это скопление одиночества. мы вроде вместе,»
|
+12+3 |
| Бусинка Кэт
+32 +1
|
питание на сегодня ещё себе не придумала. знаю что надо что-то пшное,» |
+1+2 |
ЯРыба@
+17 +1
|
я поняла в чем дело!я одна единственая в своем рабочем колективе, которая»
|
+31+9 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем
сегодня спала нормально, но снова коротковат глубокий сон.»
|
+10+10 |
| Аленька26
+114 +1
|
про сон ничего не скажу,не знаю,браслет опять забыла надеть после душа,примерно»
|
+9 |
| Ири_с
+16 +1
|
доброе утро на завтрак сегодня кофе и разрешёная булочка. как и вчера» |
+3+3 |
| SSS112
+98 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+5+2 |
ruzannacat
+10 +1
|
2/80» |
+3+1 |
| SSS112
+98 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо готовить» |
+5+5 |
| Ири_с
+16 +1
|
сижу жду своего мужичка с фотосеси. все как-то сумбурно, кипишуют. попросила»
|
+11+2 |
| vfqjh
+14 +1
|
природный катаклизм какой-то)» |
+2+6 |
| SSS112
+98 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день пробегала» |
+2+2 |
| SSS112
+98 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду заберу свою» |
+4+6 |
| KissЮлик
+108 +1
|
всем доброе утро! уф ну вот и четверг, а скоро пятница же снова я спала» |
+5+17 |
| Mmdms
+38 +1
|
видали, какой мужик модный этой весной новая фишка от баленсиага-мужские»
|
+10+5 |
| iizika | 31/48 великий пост- постные щи с белой фасолью- гречка- морковка по-корейски-» |
+3+3 |
| Снежная-коро | 1. доброе утро, девушки! встала гимнастику сделать, собралась решительно,» |
+4+3 |
| Mmdms
+38 +1
|
интересный факт» |
+1 |
| KissЮлик
+108 +1
|
скоро обед у нас и я взяла с собой фарш тушеный с луком и специями,» |
+3+6 |
| SSS112
+98 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2+2 |
| Самая
+1
|
всем приветы! вот и пролетели мои выходные, завтра уже на работу, так» |
+3+2 |
| SSS112
+98 +1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+5+10 |
| SSS112
+98 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сорвалась с лепестком.» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем очень много работы, так что пойду я впахивать питание всё»
|
+25+12 |
| SSS112
+98 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+6 |
 |
нашла в телефоне мужа контакт девушки. написала ей, она сказала что муж попросил » | 42 |
|
стоматолог отказалась делать мне фторирование! сказала, что у меня не все так » | 5 |
|
если бы в сериале клон играли бы российские, а не бразильские актёры, то кто? » | 50 |
|
научите делать мягкие куриные котлеты. не сухие. фарш обжарила немного, а потом » | 26 |
|
каждый день промывают мне мозг, что он тиран! я их слушаю и промываю мозг парню, » | 10 |
|
а у вас возникают мысли бросить всё и уйти психушку? » | 61 |
|
так хочется быть красивой, чтобы мужчины смотрели вслед. работаю в мужском » | 91 |
|
поздравьте меня! теперь мой муж - официальный отец всех моих детей. не верю, » | 128 |
|
давайте представим, что в игре престолов снимаются российские знаменитости. » | 11 |
|
парень с сз спрашивает куда доставить цветы! он спрашивал откуда я, но я отшутилась » | 53 |
|
спайки после операции не доставляют болей. один врач сказал, что надо делать » | 18 |
|
мужчины, у которых нет своего жилья, машины и маленькая зарплата, обижаются, » | 125 |
|
мой рост 166 и меня считают высокой! обидно, ведь есть намного выше девушки. » | 50 |
|
как хорошо, что ты не тупица! начальник часто говорит мне, когда я отвечаю » | 26 |
|
врач мне: ты расслабься и лежи. я ещё не кончил, а ты зачем рот закрыла. ватку » | 22 |
|
написал клиент, а я не отвечала 2 дня. переспросил еще 2 раза, чтобы ему ответила. » | 7 |
|
двоюродная сестра учится в москве, ее мама собралась к ней: взяла банку меда, » | 24 |
|
он мне пишет: твои навыки письма настолько плохи, что кажется, что я не общаюсь » | 18 |
|
кто трогал силиконовую грудь? какая она на ощупь? » | 17 |
|
расскажите про ваш самый неудачный поход в гости » | 66 |
|
мужик должен работать сутками без выходных! до сих пор ноет, что нет нормальных! » | 12 |
|
девчонки, у кого серьги для пирсинга пупка из титана? как заживало? » | 29 |
|
испытываю к себе отвращение - отправила фото в белье виртуальному парню! я » | 34 |
|
помогите выбрать хорошие фото! мне все нравятся, но мне трудно быть объективной. » | 35 |
|
мужчины сидят на женских форумах и в группах и пишут, какие женщины меркантильные, » | 11 |
|
я в отчаяниии! у меня депрессия и агрессия. работа копеечная, денег на врача » | 62 |
|
мне подарили сертификат в магазин нижнего белья, и мне там ничего не нравится. » | 17 |
|
ему 35 лет, живёт до сих пор с родителями, на авто он боится ездить. стали » | 185 |
|
какие женские имена красиво звучат для вас? какие вам нравятся? » | 28 |
|
начал меня запугивать при ссоре, оскорблять и замахиваться. я с ним распрощалась, » | 14 |
|
вам когда-нибудь говорил ваш партнер, что ему приятнее есть то, что вы готовите » | 25 |
|
в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно. » | 125 |
|
оказалось, она тут не живет, а просто зазывала людей на свою выставку! я отказалась. » | 23 |
|
трещина вокруг входной двери! сначала была небольшая щелка, потом как трещина » | 9 |
|
лучше б не смотрела! сколько страсти у них в постели, и ведет с ней по-другому, » | 45 |
|
его друзья лезли в личную жизнь и яро отговаривали его от меня, при этом абсолютно » | 10 |
|
парень бежал за мной по улице: ты очень высокая. какой рост 180? это весеннее » | 19 |
|
что больше нравится: доширак или роллтон? » | 48 |
|
бывшая сама навязалась, в итоге он вернулся к ней. я люблю его и хочу от него » | 44 |
|
нравится мужчина-стрелец, но сложно понять его. целовались, он прижимался ко » | 6 |
|
вы записаны на массаж, на 1 час и массажистка заканчивает раньше на 15 мин » | 23 |
|
зачем парни поднимают на руки знакомых девушек? » | 9 |
|
как нелюбовь родителей и негативная обстановка в семье влияет на уже взрослого » | 18 |
|
в последнее время стала болеть спина. думаю из-за того, что ребенок постоянно » | 14 |
|
мужчина хотел прислать цветы, я написала, что жду. отвечает: будь терпелива, » | 20 |
|
это красивая девушка? » | 16 |
|
когда вам перестала сниться школа или вуз? в каком возрасте? или сейчас снится, » | 36 |
|
дубай или стамбул - что бы выбрали? какой вам город больше понравился для путешествия? » | 23 |
|
где прочитать правила сайта ? » | 1 |
|
по старой памяти хотела к человеку в больницу придти, а он цепляется за меня » | 16 |
|
красивая девушка? » | 11 |
|
им нужны отношения, а мне дружба! льстит что я нравлюсь, а когда уходят топаю » | 11 |
|
очень плохо сплю! среди ночи просыпаюсь в страхе и поту. иногда кричу, подскакиваю, » | 11 |
|
есть люди, от которых хочется скорее отделаться! вроде вся такая воспитанная, » | 21 |
|
результат не заставил себя ждать, я за два месяца скинула 10 кг, ничего не » | 18 |
|
уборщица забывает и не моет кабинеты неделю-другую. зато ломится мыть рядом » | 25 |
|
биохимия кота. есть ли у нас шанс? » | 1 |
|
кто пользуется ирригатором, есть ли смысл его покупать? врач советует купить. » | 13 |
|
как вам мой пандёнок тедди штрудель? » | 62 |
|
хочется, чтоб он быстрее уехал! без него я себя лучше чувствую, и в интиме » | 18 |
|
купила тренч, а дома пожалела. простой крой, больше как ветровка. легче на » | 12 |
|
какая у вас любимая детская книга? у меня - астрид линдгрен три повести о малыше » | 42 |
|
почему на сз не добавят поля с размерами груди для девушек? эта информация » | 47 |
|
продала 2 вещи одному покупателю, но не могу найти одну из них! как поступить? » | 4 |
|
нужно ли увеличить губы? еще хочу что-нибудь с волосами сделать и перекраситься » | 12 |
|
для себя решила не пить, есть зависимость. знакомлюсь с парнем, который по » | 42 |
|
стали бы встречаться с бедным парнем? зарабатывает 150-300 тыс руб в месяц » | 40 |
|
у вас есть любимый мультик? я выделю луни тюнз, хоть это и мульт сериал. зверополис » | 38 |
|
нравится такая фигура или нет? » | 16 |
|
вас когда-нибудь доставал своими звонками или смс ваш бывший? чего он хотел? » | 10 |
|
какое название можно придумать к фото, где меряю платье в магазине? не выкладывала » | 11 |
|
голод - не тетка! мои тетки, когда приезжали, ни разу и гостинца не привозили! » | 34 |
|
причинял боль, унижал, стоит ли спать с бывшим, секса у меня не было 9 месяцев? » | 108 |
|
что бы вы подумали об этом сообщении? наигранное, манипулятивное письмо, или » | 32 |
|
у вас был в жизни период, когда вам пришлось быть в одиночестве? какие хорошие » | 6 |
|
что используете для удаления пятен от прыщей на лице? на лбу и подбородке прыщи » | 10 |
|
сколько нужно заниматься, чтоб иметь идеальное тело? по 2 часа 3 раза в неделю » | 18 |
|
какие плюсы и минусы вы видите в проживании с мужчиной? какой способ проживания » | 46 |
|
всего 8% держат планы на день в голове. у вас есть ежедневник? записываете » | 28 |
|
сколько вам понадобится времени, чтобы за пять минут одеться? » | 59 |
|
ненавижу мерзкие колотые губы, прям до жути! нафига их делают?! это же уродство » | 38 |
|
откуда непонятная манера замахиваться на чужие деньги? люди отрицают наслаждение » | 61 |
|
как часто вы устаёте, чувствуете себя истощённой? что вас утомляет больше всего: » | 20 |
|
у вас есть любимая марка одежды и обуви? какие это марки? » | 18 |
|
выбери себе мужчину! с кем бы стала встречаться, а кого бы отшила сразу? » | 56 |
|
если бы ваш муж сказал, что хотел бы попробовать втроём. многие мужчины в тайне » | 139 |
|
зачем нужен брак? для чего он создаётся? я всегда думала, чтобы был постоянный » | 32 |
|
пока была жива мама, мне казалось, что вся жизнь впереди и что жить еще долго-долго. » | 38 |
|
тяжело ли жить одной без мужа? заболеешь, помочь некому купить лекарства, те » | 52 |
|
мамы любят сыновей больше! лояльно воспитывают мальчиков, а девочек в строгости » | 105 |
|
что здесь происходит с грудью? смотрится, будто приклеенная! сама девушка очень » | 23 |
|
что ты из себя девственницу строишь?! сначала на ахаются, а потом ищут нормальные » | 4 |
|
я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото! » | 110 |
|
как относитесь к шубам? из какого меха? » | 31 |
|
парень не ест дома, зато кафе постоянно! что только не готовила: щи, солянку, » | 79 |
|
какой ваш самый любимый запах? а какой самый редкий? какого неодушевлённого » | 52 |
|
не отвечала новой знакомой 3 дня! как объяснить, что долго молчала? переписывались » | 10 |
|
как проводите конец марта? » | 27 |
|
мировое признание получили крашеные кинозвёзды! натуральные блондинки, вам » | 9 |
|
некоторые не поверили, что мое фото. как думаете почему? » | 48 |
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- все диеты»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- ты стремишься к порядку или к страстным чистюлям ты не относишься?»
- ты обладаешь внутренней гармонией или злишься даже по пустякам?»
- деньги тебя не интересуют или это самое важное в жизни?»
- в психологическом плане вы еще ребенок или давно уже взрослый человек?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |