стала боятся худеть после 45 лет, боюсь сильно» +10
вход
худеем вместе
3
18%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 74.5 кг съела 1312 к сожгла 2853 к баллы 117 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Пожелаю всем добрых выходных, пусть выходные будут настоящими выходными! без суеты и забот! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| разгрузочный день | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: акватерапия 25 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +1, итог: +8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 спорт мин. сутки: 30, неделя: 235, месяц: 695 дневники сутки: +3, неделя: +12, месяц: +55, итог: +197 баллы сутки: -465, неделя: -384, месяц: +31 место в рейтинге сутки : 171, неделя: 173, месяц: 15 место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса участницы за дневники: +40, голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, аквариум: +17.76% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +10, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 15  +1, баллы участницы: 32
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: -1084»
 лидеры
баллы :
Бусинка Кэт
кг :
Eve-Lina
см :
Eve-Lina
спорт :
Бусинка Кэт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +3: шмидт, классика жанра, кошкодрань | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входАленька26
+114 +1
|
шагов нашагиваю очень мало,больше 50 и не получалось ни разу на этой»
|
 +10   |
Д@ШуткА
+43 +1
|
всех поздравляю с пятницей, всем желаю прекрасных выходных дней! пусть» |
+1+6 |
| Гармония | +50» |
+1+3 |
Винга
+13 +1
|
добрый вечер
сегодня прошла 5212 шагов3 км пока как то так
скоро лето»
|
+10+12 |
Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем! питание по плану. вот вроде контрольные замеры у меня по»
|
+27+24 |
| oxyd
+12 +1
|
как всегда дикий понедельник…. звонков море» |
+4+21 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
смастерили вчера с сыном из пятилитровой бутылки из-под воды кормушку.» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
31.03.2023 дневник № 5»
|
+6+9 |
ЯРыба@
+17 +1
|
вот хорошо что фильм “поехавшая“ придумали, надо им ещё про наш отдел»
|
+14+2 |
| Эйва Шекер
+47 +1
|
в духовке стоит противень с круасанами, скоро вытягивать, в этот раз» |
+1+4 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» |
+2+6 |
| vfqjh
+77 +1
|
пойду погуляю с собакой и спать» |
+4+10 |
| Ири_с
+16 +1
|
обед: половинка кусочка горбуши, половинка свежего огурца и три ломтика» |
+5+5 |
| Victoria_88
+1
|
31.03.2023утро» |
+3+13 |
| Шмидт
+116 +1
|
что-то теряю я настрой, так и не придумала, что буду с питанием делать»
|
+12+5 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем
спала сегодня неплохо, но вот крепкого сна снова маловато.»
|
+36+13 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем!
вобще времени ни на что не хватает, работы полно. но»
|
+28+10 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
31.03.2023 дневник № 1»
|
+12+16 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
при очень сухих кончиках волос помогает следующий метод. перед тем как» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
31.03.2023 дневник № 4»
|
+36+16 |
| ХоллиГолантл
+22 +1
|
даже язвеник и трезвеники» |
+2+5 |
| Аленька26
+114 +1
|
доброе утро пятницы,мои дорогие!ура,пятниц сегодня хорошо не просыпалась»
|
+6+5 |
| Mmdms
+38 +1
|
утром схомячила кусочек выиграного торта. очень вкусно. нежный, не жирный»
|
+7+12 |
| Шмидт
+116 +1
|
сейчас с мелкой смотрим советские мультики, посмотрели бременских музыкантов,»
|
+10+8 |
| Д@ШуткА
+43 +1
|
через две недели уже пасха будет, мне надо подумать что на праздник буду» |
+1+4 |
| Лучше чем
+28 +1
|
утром еду не на работу»
|
+20+11 |
| Аленька26
+114 +1
|
у нас сегодня утром холодне чем вчера,потому что ветер,пока бежала на»
|
+15+18 |
| Ири_с
+16 +1
|
тренировки провела: бёдра 12 минут (горят)подмышки можно и руки посчитать»
|
+12+3 |
| Ш@хиризада
+12 +1
|
доброе утро с прекрасной пятницей»
|
+9+20 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
31.03.2023 дневник № 3»
|
+13+15 |
| VegaStar
+8 +1
|
знакомство)» |
+3+4 |
| Эйва Шекер
+47 +1
|
день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1+5 |
| vfqjh
+77 +1
|
собака повадилась меня будить на вторую прогулку раньше на целый час» |
+1+4 |
Планет@
+1
|
поздравляю с пятницей и желаю великолепных выходных. пусть сегодня будет» |
+1+5 |
| VegaStar
+8 +1
|
все будет.востановление после потери бейбика.»
|
+17+9 |
| Mmdms
+38 +1
|
устала я. как собака. устала и морально и физически.»
|
+6+10 |
| ЯНА без | отвес есть, 10 грам в копилочку сброшеного!» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
30.03.2023 дневник № 4»
|
+36+17 |
| OченьBезучая
+34 +1
|
ох я вчера и ушаталась!»
|
+13+13 |
| Планет@
+1
|
завтра уже апрель наступить.быстро март летит, не успеваю.» |
+1+4 |
| Тающий_килог | движение - жизнь» |
+3+4 |
| vfqjh
+77 +1
|
делала сегодня домашние конфеты»
|
+8+9 |
| Аленька26
+114 +1
|
что-то напала я на котлеты,сегодня вечером буду камбалу жарить,чтобы все»
|
+16+1 |
Тили
+19 +1
|
31 марта, пятница. (4:20)»
|
+18+4 |
| Эйва Шекер
+47 +1
|
завтра надо в город поехать и купить детям обувь, замерила сегодня лёшке» |
+1+5 |
| Ринуся
+14 +1
|
е отпуск» |
+5+18 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
я сегодня забыла какой сегодня день недели, вот что значит выходная неделя,» |
+1+4 |
| Планет@
+1
|
всем пора раслабиться, ведь сегодня пятница, пусть проблемы катятся,» |
+1+4 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
31.03.2023 дневник № 2»
|
+28+18 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
дети просят какие-то печеньки, а я посмотрела, скоре всего испеку творожные» |
+1+4 |
| Алекс74
+1
|
рипсалидопсис»
|
+6+6 |
 |
у кого были проблемы с гормонами? смогли похудеть? » | 15 |
|
на похоронах будет родня, которая меня видеть не хочет, так как мне полагается » | 14 |
|
как уберечь себя от изнасилования? насильником обычно оказывается кто-то из » | 10 |
|
крыша поехала от свободы или реально большинство мужчин скучные или слабые? » | 16 |
|
какой подарок подарите на 8 марта своей маме? будете дарить что-то свекрови? » | 12 |
|
кто работает на удалёнке оператором колл-центра, можете посоветовать место, » | 7 |
|
перманентный макияж бровей. нравится или нет? » | 15 |
|
пришло горе в семью: у дедушки инсульт! ему 76 лет. из комы не выходит. врачи » | 23 |
|
с другими она так легко и с интересом общается, а со мной - напряжённая! не » | 20 |
|
не работаю 2 недели, совершенно нет денег ни на что. долги по кредитке и коммуналке, » | 6 |
|
простые мужчины меня достали: все хотят на халяву! хочу мужчину, который будет » | 12 |
|
синдром раздражённого кишечника. кто с таким заболеванием сталкивался? как » | 11 |
|
девушка на вид 200 кг, ляжки трутся друг о друга, лицо заплыло и она окальцованна! » | 125 |
|
женщины - завистливый народ или дружелюбный? к вам относятся дружелюбно или » | 20 |
|
подруга начала работать мастером маникюра: это лучше, чем твоя работа! с ногтями » | 51 |
|
мне нравится фокстерьер. кажется, что это моя собака! какая порода собак соответствует » | 55 |
|
хочу завести 3 или 4 любовника и спать с ними, когда захочется! есть угрызения » | 53 |
|
это красивая фигура? » | 30 |
|
странная знакомая сказала, что позже позвонит и не позвонила! пишет через пару » | 18 |
|
является ли он красивым для вас? » | 31 |
|
у меня появилось ощущение, что мой мужчина хочет, чтоб у него тоже был с ней » | 25 |
|
у вас есть знакомые хорошие, но свободные мужчины? или все нормальные разобраны? » | 26 |
|
подозревает, что я ему не родная и предложил сделать тест днк! смотрит на меня » | 3 |
|
отказала приятелю! сказала, что уже договорилась погулять с подругой и предложила » | 3 |
|
страх перед больницами и врачами! и еще я очень мнительная насчет всяких болячек! » | 11 |
|
вы считаете работу мастеров по ресницам, бровям, ногтям серьезной? спрос на » | 33 |
|
что ты делаешь? вопрос от незнакомца, что обычно говорите на такие вопросы » | 6 |
|
вам нравится нетфликс? не кажется всё детским, игрушечным? » | 17 |
|
27 лет. грудь где-то 4 размера. вес 60 кг - много для девушки ростом 165 см? » | 15 |
|
ваша реакция, если парикмахер ворчит на вас? не так сидите, кидает в вас табличку » | 22 |
|
заказала доставку, курьер звонит в домофон. стоит ли открыть дверь? » | 32 |
|
я не выглядела худой даже при весе 54 и росте 165! с таким же весом и ростом » | 16 |
|
как вам ногти? кем может работать человек с такими ногтями? » | 36 |
|
из-за их ошибки я потеряла деньги и время! стоит ли воевать с сайтом? » | 3 |
|
у нас по городу бродят волки! страшно так. а вам доводилось сталкиваться с » | 33 |
|
когда изобретут лекарство от старости и рака? так что старость наше проклятье! » | 49 |
|
собираюсь 3 часа на работу! собираться быстрее не получается! не могу же я » | 45 |
|
у вас дома есть факс? как он работает? надо иметь принтер или телефон стационарный? » | 22 |
|
кто хуже в отношении друг друга: мужчины или женщины? как вы думаете? » | 17 |
|
ответил блогер! и просит подробности. стоит ли благодарить человека? или сразу » | 12 |
|
когда долго нет близости, ваш интерес к этому падает или с каждым днём хочется » | 18 |
|
ухажер сам предложил выбрать подарок на день рождения! выслала ему на выбор » | 5 |
|
в чате человек относился враждебно, игнорировал вопросы. через полгода начал » | 7 |
|
кто осваивал самостоятельно аппаратный маникюр? как учились? получается ли » | 14 |
|
на заводе никто ни во что не ставит, не считают за человека, держит то, что » | 73 |
|
постоянно хвастается, что прилично зарабатывает, но подарков не делает. один » | 69 |
|
от чего вы оказались, если бы стало не хватать денег на все хотелки? на чем » | 17 |
|
пытаетесь разнообразить вашу интимную жизнь? включаете музыку, зажигаете свечи, » | 12 |
|
почему среди стюардесс бывают одинокие? как можно с такой работой быть без » | 69 |
|
во всех современных сериалах занимаются откровенно этим! они занимаются в живую » | 41 |
|
мужчина хочет подарить платье для свидания! согласились бы? » | 24 |
|
с ее стороны были эротические фото и он к ней ездил! до сих пор не могу простить » | 22 |
|
двое детей от разных браков, ушла от мужа с годовалым ребенком на руках из-за » | 62 |
|
как усмирить аппетит при пмс? сколько у вас длится жор? везёт вам, если не » | 13 |
|
вы наблюдаете в соцсетях за известными людьми? за кем? уже год как с родственниками » | 9 |
|
как люди работают на 3-х работах?! это вранье! у этих людей 48 часов в сутках? » | 26 |
|
никак не могу себя заставить двигать ляжками, поэтому и толстая! а вы любите » | 16 |
|
видела себя без переднего зуба! к чему это? » | 7 |
|
среди ваши знакомых есть те, кому родители подарили квартиру или машину? » | 57 |
|
вернуть бывшего хочу! хотя сама от него ушла на эмоциях. как это сделать ненавязчиво? » | 4 |
|
на ночь глядя хочется посетить нормальное заведение: нажорный зал! » | 12 |
|
знакомишься с девушками на одну ночь? я не вижу в этом смысла! а когда пытался » | 9 |
|
берут кучу денег, сидят головой кивают и хохочут с вами! те же самые мошенники, » | 9 |
|
какой купальник лучше? помогите выбрать, оба нравятся, не могу определиться! » | 18 |
|
остаются ли у вас рубцы на лице после того, как выдавливаете прыщи? » | 10 |
|
было ли у вас интим в примерочной? » | 29 |
|
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » | 94 |
|
как отсутствие любви, физического и эмоционального контакта влияет на женщину? » | 14 |
|
в вашей жизни были импульсивные поступки и решения, о которых вы позже пожалели? » | 18 |
|
кто знает, за границей садики платные для детей до 3х лет? » | 20 |
|
при задержке болит низ живота и справа! у меня киста фолликулярная. неужели » | 9 |
|
как вам фигура? есть лишние кг? » | 19 |
|
как называется резинка в пылесосе? вышла из строя. хочу купить, но не знаю » | 8 |
|
не могу понять кто живет за стенкой! ночью выдает страшные звуки около минуты, » | 5 |
|
не хотят выходить замуж и рожать детей! живут в свое удовольствие! такие женщины » | 26 |
|
человек сделал добро, отвёз, хотя вообще не должен был этого делать. как узнать, » | 29 |
|
хочу подарить презенты к 8 марта коллегам, купила всем брошки. добавить по » | 22 |
|
привлекаю старых, назойливых мужчин! мне 25, но выгляжу на 16-17 лет. почему » | 21 |
|
пару лет назад у меня обнаружили папилломавирусную инфекцию высокого онкогенного » | 12 |
|
ваша любимая книга. чтобы прям не оторваться! » | 44 |
|
кто смотрел этот фильм? как вам сюжет? что думаете о ситуации в фильме, кого » | 1 |
|
несколько дней хочу котлеты! я разучилась делать настоящие. на работе проходила » | 42 |
|
позабуду про твой день рождения, для меня ты отныне чужой. только так, и ни » | 5 |
|
купила крема, а на них нарисованы флаконы духов. кто знает их названия? какие » | 21 |
|
он завещал мне полдома, а полдома своей дочери. меня она теперь ненавидит! » | 30 |
|
мечтаю сделать пирсинг! очень красиво если носик маленький. как относитесь » | 21 |
|
вы говорите: я последнее время или я в последнее время? меня бесит один вариант. » | 17 |
|
подарки к 8 марта женщинам от женщин - это норма? я считаю, что дарить женщинам » | 15 |
|
вы больше оптимист или пессимист? » | 19 |
|
чем удаляете волосы в зоне бикини? бритвой не хочу. ежики потом. сами шугаринг » | 22 |
|
у мч другая, а со мной комфортно и он не может определиться! он всё равно к » | 14 |
|
муж заставляет чаще ходить пешком, а я не хочу! насидишься и потом в машину, » | 12 |
|
под каким именем вам чаще всего попадались стервы? » | 36 |
|
как вы гуляете в очень ветреную погоду? вроде капюшон одеваешь и все равно » | 19 |
|
14 дней помнит, на 15 - забывает! три раза просила не писать ночью, пишет снова. » | 80 |
|
когда назначена встреча, но идти не хотите, но и портить отношения не хочется, » | 12 |
|
какое у вас либидо? как его поднять? какие анализы сдать, может питание изменить? » | 30 |
|
кто покупал мебель в съемную квартиру? я купила: кресло, кровать, столы на » | 14 |
|
кто симпатичнее? » | 15 |
|
как вам эта женщина? » | 33 |
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- все диеты»
- для тебя жить вместе с любимым - романтика или испытание?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- тебе судьба постоянно преподносит неприятности или они не выбивают тебя из колеи?»
- ты правильно оцениваешь людей или задатки наблюдательности крепко спят?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |