стала боятся худеть после 45 лет, боюсь сильно» +10
вход
худеем вместе
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Купила утром на рынке редисочку, хочу салатик приготовить. Но цены пока что кусаются, дорогая. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +1, итог: +8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 спорт мин. сутки: 30, неделя: 235, месяц: 695 дневники сутки: +3, неделя: +12, месяц: +55, итог: +197 баллы сутки: -465, неделя: -384, месяц: +31 место в рейтинге сутки : 171, неделя: 173, месяц: 15 место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса участницы за дневники: +40, голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, аквариум: +17.76% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +10, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 15  +1, баллы участницы: 32
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: -1084»
 лидеры
баллы :
Бусинка Кэт
кг :
Eve-Lina
см :
Eve-Lina
спорт :
Бусинка Кэт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: классика жанра | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1
18%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
входruzannacat
+10 +1
|
2/80» |
 +3+1 |
Аленька26
+114 +1
|
про сон ничего не скажу,не знаю,браслет опять забыла надеть после душа,примерно»
|
+9   |
ЯРыба@
+17 +1
|
я поняла в чем дело!я одна единственая в своем рабочем колективе, которая»
|
+31+9 |
| KissЮлик
+108 +1
|
всем доброе утро! уф ну вот и четверг, а скоро пятница же снова я спала» |
+5+17 |
| Аленька26
+114 +1
|
наконец-то подняла себе настроение,с алиэкспрес вещички мне кое-какие»
|
+18+13 |
Совушка ДВ
+127 +1
|
28.03.2023 дневник № 3»
|
+15+11 |
Винга
+13 +1
|
добрый вечердень прошёл не плохо
занималась зарядкой .ходила сегодня»
|
+6+5 |
| SSS112
+98 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2+2 |
| SSS112
+98 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день пробегала» |
+2+2 |
| SSS112
+98 +1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+5+10 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем
сегодня спала нормально, но снова коротковат глубокий сон.»
|
+10+10 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем очень много работы, так что пойду я впахивать питание всё»
|
+25+12 |
Бусинка Кэт
+32 +1
|
питание на сегодня ещё себе не придумала. знаю что надо что-то пшное,» |
+1+2 |
| Бусинка Кэт
+32 +1
|
на весы не становилась, не было у меня настроение этим заниматься, мышцы» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
29.03.2023 дневник № 5»
|
+22+19 |
| Бусинка Кэт
+32 +1
|
выходные всё ближе и ближе! в суботу семейных поход на прогулку по» |
+2+2 |
| SSS112
+98 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+10+14 |
vfqjh
+60 +1
|
природный катаклизм какой-то)» |
+2+6 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
холодно у нас, сейчас минус 1, ночью было минус три, так хочется уже тепла,» |
+2+5 |
| Ири_с
+16 +1
|
доброе утро, девочки. вчера все отлично прошло, рот на замок после 18:0»
|
+24+9 |
| новая_я_)
+18 +1
|
вот и среда»
|
+10+14 |
| Д@ШуткА
+43 +1
|
хочется мне чего-то до ужаса вредного , такого чтобы съесть и потом совесть» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
28.03.2023 дневник № 4»
|
+34+27 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
29.03.2023 дневник № 4»
|
+13+18 |
| Layla-777
+35 +1
|
заметила , в конце месяца вес уходит)»
|
+10+12 |
| SSS112
+98 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+6 |
| Mmdms
+38 +1
|
очень поздно заснула и очень плохо спала. ныло колено, хотя я намазалась» |
+2+4 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
готовила вчера рагу из овощей с фасолью, получилось вкусно, что я даже» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
29.03.2023 дневник № 1»
|
+16+12 |
| Ири_с
+16 +1
|
сижу жду своего мужичка с фотосеси. все как-то сумбурно, кипишуют. попросила»
|
+11+2 |
| Эйва Шекер
+47 +1
|
проснулась сегодня ровно в шесть часов утра, в 6-15 была уже на беговой» |
+4+4 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
решила для себя так, что, когда я дома выходная, я всю домашню работу» |
+4+5 |
| KissЮлик
+108 +1
|
скоро обед у нас и я взяла с собой фарш тушеный с луком и специями,» |
+3+6 |
| Аленька26
+114 +1
|
доброе утро мои хорошие!сегодня похолодало до -6 градусов пока,всю ночь»
|
+19+8 |
| Снежная-коро | 1. доброе утро, девушки! встала гимнастику сделать, собралась решительно,» |
+4+3 |
| Самая
+1
|
всем приветы! вот и пролетели мои выходные, завтра уже на работу, так» |
+3+2 |
| Mmdms
+38 +1
|
видали, какой мужик модный этой весной новая фишка от баленсиага-мужские»
|
+10+5 |
| SSS112
+98 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду заберу свою» |
+4+6 |
| Mmdms
+38 +1
|
«интернет, он не сближает. это скопление одиночества. мы вроде вместе,»
|
+12+3 |
| Mmdms
+38 +1
|
интересный факт» |
+1 |
| Ири_с
+16 +1
|
доброе утро на завтрак сегодня кофе и разрешёная булочка. как и вчера» |
+3+3 |
| iizika | 31/48 великий пост- постные щи с белой фасолью- гречка- морковка по-корейски-» |
+3+3 |
| Шмидт
+116 +1
|
что-то мне как-то грустно и печально сегодня с утра. пошла помыла голову,»
|
+30+11 |
| Ири_с
+16 +1
|
мир, дружба и жвачка восторжествовали. все прошло хорошо, кипиш утих,»
|
+6+3 |
| SSS112
+98 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сорвалась с лепестком.» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем сегодня у нас утром было -2 градуса и туманище, днем обещают»
|
+49+15 |
| Аленька26
+114 +1
|
ой,девочки,что-то я себя сегодня не очень хорошо чувствую,давление поднялось,наверное,к»
|
+16+3 |
| Тающий_килог |
самомасаж»
|
+8+4 |
| SSS112
+98 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+5+2 |
| SSS112
+98 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо готовить» |
+5+5 |
| KissЮлик
+108 +1
|
сегодня проснулась и за окном у нас снег. всё таки снег выпал и как обещали.» |
+2+6 |
 |
поздравила знакомую с 8 марта, пишет, что желает мне чтобы я стала более раскрепощённой! » | 7 |
|
мне нечего делать, как изливать душу незнакомому человеку?! пригласил на кофе, » | 43 |
|
если что не по моему, ворчу, возмущаюсь, вступаю в конфликт! глупо выгляжу! » | 21 |
|
от всего сердца поздравляю всех девушек и женщин сайта с 8 марта! пожелаю крепкого » | 6 |
|
хочется чего-то доброго, жизнерадостного посмотреть и почитать. что можете » | 18 |
|
разбила градусник 2,5 месяца назад, сдала кровь на ртуть. это отравление? » | 12 |
|
в чем привлекательность женщины? в ее недоступности или что она ведет себя » | 6 |
|
выясняется, что помимо шуруповерта лежал адаптер от него и исчез! я заходила » | 31 |
|
как вы относитесь к онлайн тренировкам? кто любимые тренеры? » | 12 |
|
мужчины неадекватные и злые сегодня! владелец химчистки отчитал и не дал скидку! » | 11 |
|
купила дом, сестра и племянник перестали общаться! коллеги все кости перемыли. » | 18 |
|
разведенку сразу видно, как колбаса в обтягивающей одежде и заглядывает в глаза » | 29 |
|
как относитесь к эффекту резинки в отношениях? когда люди не знакомы - резинка » | 41 |
|
поделилась своей мечтой только с одним близким человеком! есть ли вероятность, » | 10 |
|
жених подруги сказал, нужно помочь перевезти вещи начальницы! она на каблуках » | 11 |
|
девушка просила скидку на 8 марта у мужчин, которые ей оказывают услуги! как » | 16 |
|
где можно посмотреть бесплатно передачи с этого канала? » | 15 |
|
я предложила продать моё наследство 1млн, продать его квартиру 2 млн, заключить » | 14 |
|
взрослые боятся делать замечания чужим детям! и ведь не подросткам, которые » | 26 |
|
кто убирал синяки под глазами у косметолога? не опасно ли это? надолго эффект? » | 8 |
|
что вам подарили любимые мужчины? » | 121 |
|
сколько у вас трусов? сколько на ваш взгляд нормальное количество? 2-3 штуки » | 107 |
|
максимум, что может быть - интим. и то, если первая предложу! никогда в меня » | 49 |
|
уже много лет чувствую себя не в своей тарелке по жизни, не могу раскрыться » | 7 |
|
если что-то спрошу, начинает говорить: ой, мне спать нужно. но если тема направляется » | 5 |
|
вы флегматик, холерик, сангвиник или меланхолик? » | 38 |
|
какое соотношение в вашем окружении девушек сорви-голова к девушкам-тормоз? » | 16 |
|
развод через суд при отсутствии детей! какой порядок развода через суд? как » | 21 |
|
внешне всё хорошо, но не знакомятся мужчины! как надо себя вести, чтобы подходили » | 13 |
|
нравится петь в караоке. раньше дома пела с микрофоном! мечтаю сходить с подружками » | 7 |
|
окисляется любой тональный крем, любая пудра. даже матирующие крема темнеют! » | 19 |
|
бывшая мужа полила матом дочь 9 лет, мол она в подоле принесёт! если она сегодня » | 70 |
|
значит, голова у тебя плохая! сиди и думай! ваша реакция на эту фразу, адресованную » | 26 |
|
муж не делает романтик, подарок и сидим отмечаем втроем молча. подруг нету, » | 45 |
|
подарил на 8 марта набор кремов и гелей для душа, а он просрочен 2 года! » | 30 |
|
проходили тест на тип личности? за последние несколько лет, результат всегда » | 41 |
|
хочу купить жильё. не из чего выбрать! либо в хлам убитое, либо цена кусь кусь. » | 90 |
|
каждая копеечка на счету, а знакомая позвала в клуб! не хочу придумывать левые » | 13 |
|
до какого возраста пеленали детей? дочке 2 месяца, без пелёнок не засыпает » | 28 |
|
быстро слился! сходили в третий раз просто погулять, но уже не так много говорили. » | 16 |
|
он развёлся, но теперь я замужем! в грубой форме меня обвинил, что я не ушла » | 31 |
|
смотрите женский стендап? кто вам больше всего нравится? » | 33 |
|
вы разрешаете родственникам делать замечания своему ребёнку? если ребёнок балуется? » | 17 |
|
человек вам прислал поздравление без открытки, тоже ему на словах только напишете? » | 4 |
|
среди знакомых столько мужчин спились! сосед юрист, интеллигентный, одет хорошо, » | 38 |
|
мой муж пахал в дырявой обуви лишь бы тебя содержать! мать тебя бросила и копейки » | 5 |
|
задумалась насчет брекетов на нижнюю челюсть. зубы ровные, но с щелями по бокам. » | 20 |
|
надарили море цветов, конфеты, алкоголь, руководство неожиданно дало неплохую » | 15 |
|
как вам имя николай? есть знакомые с таким именем? что можете сказать об этих » | 7 |
|
белье покупаю 3-4 комплекта раз в 2-3 года, джинсы и кофты - раз в 4-7 лет. » | 42 |
|
у кого трое деток? в каком возрасте они были рождены? девочки или мальчики? » | 24 |
|
есть мужчина который нравится, но он отдаляется. и есть тот, который хочет » | 6 |
|
это 8 марта будет без подарков! настроение хорошее, вчера сходила на концерт » | 31 |
|
8 марта лично я этот день праздником не признаю, поэтому очень раздражают поздравления. » | 68 |
|
звоню им: пришли ли деньги? отвечают: звоните 1 апреля, у нас бухгалтеры заняты! » | 8 |
|
у нас с ним только интим. в прошлом году на 8 марта он позвонил, кинул денюжку. » | 16 |
|
парень из москвы написал, что хочет содержать девушку и за звонок 10000 отправит. » | 23 |
|
сделала тест после месячных, а он положительный! это самопроизвольный выкидыш? » | 10 |
|
при знакомстве попросит ещё фото, но они и так стоят в профиле! считаете ли » | 5 |
|
у многих женщин зацикленность на мужчинах! для кого рожать? для себя! вокруг » | 122 |
|
рыдает подруга - нашла подарок нижнее белье от жениха! она намекала жёстко » | 89 |
|
вам говорили, что у вас добрые глаза? вы согласны с тем, что по взгляду можно » | 32 |
|
во сколько лет вы повзрослели и стали хорошо зарабатывать, решать проблемы, » | 32 |
|
кто как менялся? покажите свою эволюцию! вот моя эволюция » | 41 |
|
мужчины тоже кушать хотят и плевать, что кто-то будет косо смотреть на него! » | 13 |
|
заблокировал, а всех своих девок не блокирует, разрешает висеть в подписоте. » | 17 |
|
каким лаком для волос пользуетесь? » | 24 |
|
сегодня мой день рождения. человек, поздравления которого сильно ждала, естественно » | 13 |
|
на какие процедуры в салоны красоты вы ходите? чтоб быть ухоженной нужны салоны? » | 12 |
|
всех с праздником весны - 8 марта! как проводите этот день или как планируете? » | 17 |
|
во время близости у мч вырвалось то, что обычно говорят женщины! какая бы была » | 21 |
|
очень сильно стал вздуваться живот после антибиотика! вообще странно подействовал » | 12 |
|
вышли замуж по расчету, сейчас не переносят своих мужей! друг жалеет, что женился » | 32 |
|
оскорблял, когда попросила цветочки! сказала, что звонок только после сюрприза » | 71 |
|
если бы при вас ваш партнер громко рыгнул или пукнул, ваше отношение изменилось » | 17 |
|
влюбилась, он пьёт лошадиными дозами. ни разу не сделал мне приятно - подарки, » | 32 |
|
можно ли делать ботокс для волос сразу после уходовой процедуры или это бессмысленно? » | 11 |
|
у многих мужчин синдром спасателя или много таких, кто любит опекать свою менее » | 15 |
|
как звучит лучше на английском: мы можем запланировать встречу? для мужчины. » | 15 |
|
как происходит продажа имущества за долги? есть дом, я там не живу. он стоит » | 5 |
|
сбросила звонок и пошла забирать букет. перезваниваю ей, а она не берет трубку. » | 7 |
|
если женщина занимает должность, будет ли она делать театр на ногтях? как подчеркнуть » | 17 |
|
чувствуете ли себя комфортно в юбках? я бы носила длинные, но всегда говорят, » | 37 |
|
дорогие женщины, с 8 марта вас! всего самого лучшего! счастья, здоровья и любви! » | 3 |
|
дедушка завещал дом тете и мне, но все родственники точат зуб на меня! могут » | 15 |
|
как-то странно меня поздравил! пожелал оставаться всегда такой же красивой » | 14 |
|
внезапно вспыхнула страсть. непонятное влечение, интерес. чувства усиливается, » | 22 |
|
как вам такой комод, нравится? любите комоды? » | 44 |
|
сегодня был незащищённый интим и сегодня последний день месячных! есть ли вероятность » | 32 |
|
подруга помогала раньше, хотела её попросить кое о чём. но слышала от друзей, » | 13 |
|
продам красное осенне-зимнее пальто с юбкой. новое. фото » | 45 |
|
отвечала сухо и кратко, так как вопросы были глупыми для меня! взяла инициативу » | 5 |
|
какая у вас любимая длина волос? бывшему нравилась исключительно длина до плеч! » | 19 |
|
кто из двоих интереснее? » | 10 |
|
прямо бесят все эти скидки, накидки, кеш бэк и прочая мура! ну сделайте вы » | 36 |
|
зашла речь о деньгах, а я понятия не имею, какой курс валюты в соседней стране! » | 8 |
|
каждый второй смердит как из помойки! иногда кабинет не может проветриться » | 72 |
|
считаю себя некрасивой! бабушка говорила, что у меня не очень внешность, до » | 90 |
|
всех представительниц женского пола поздравляю с праздником весны и красоты! » | 26 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 21 |
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- все диеты»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- для тебя новый год - время стабильности и процветания или он хорош для новых идей,»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- ты расчетлива? умеешь руководить?»
- у вас в семье нет недомолвок или у вас не принято говорить о некоторых вещах?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |