КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 08.03.23 08.03.2023 ДНЕВНИК№ 1    +3
описание   +2
Сегодня у меня появился неожиданный подарочек. Ушло ещё 200 гр. от веса. И Минус 4 см от объёма. От талии, и бедра минус по 1 см. И 2 см от объёма груди. Измеряла объёмы примерно неделю назад. 28 февраля 2023 г.Так что есть у меня подарочек к празднику))
рацион   +2
завтрак: лук зеленый- 2.00 гр, Масло сладкосливочное несолёное- 4.00 гр, Каша кукурузная на молоке без м- 90.00 гр, орех грецкий- 8.00 гр, яйца куриные вареные- 42.00 гр, Курица запеченная в духовке- 64.00 гр, помидор- 12.00 гр, черника- 4.00 гр, масло оливковое- 4.00 гр, капуста квашеная- 90.00 гр Завтрак: Какша кукурузная с маслом и орехами. Курица запеченная. Яйцо отварное. Овощи: помидор, капуста квашенная с оливковым маслом и ягодой.
разгрузочный день: моя разгрузка
ГИ: 17» ИН: 112%»
спорт   +1
вес: 108.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 56.5 кг
вода: 45.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 130.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды помогает нам примерно скинуть на день около 100 ккал. Стараюсь готовить самостоятельно.
сожгла: 96 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +46
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3519 +11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Olgadobro +358 +11 2.04.2024» +3
+7
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
KissЮлик +4838 +13 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Eve-Lina +1383 +13 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Миссис Дарси +3259 +13 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Аленька26 +5816 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт +4688 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
liliya26 +1484 +13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Классика +5176 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Шмидт +4688 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
РезультатЕже +1349 -1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Совушка ДВ +5224 +11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
I am +3323 +11 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Классика +5176 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3519 +11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
SSS112 +1606 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Аленька26 +5816 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Аленька26 +5816 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Шмидт +4688 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Совушка ДВ +5224 +11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Соня 89 +1410 +11 2.04.2024» +2
Эйва Шекер +3519 +11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Д@ШуткА +3265 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Классика +5176 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Шмидт +4688 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Совушка ДВ +5224 +11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Svetlanкa +5460 -2 привет всем!» +23
+12
Эйва Шекер +3519 +11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Совушка ДВ +5224 +11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Классика +5176 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 +5816 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Шмидт +4688 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 +5816 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3519 +11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
KissЮлик +4838 +13 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
KissЮлик +4838 +13 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
KissЮлик +4838 +13 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Аленька26 +5816 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Соня 89 +1410 +11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Бусинка Кэт +1369 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Совушка ДВ +5224 +11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Mmdms +1697 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Классика +5176 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
что планируете делать на майских праздниках? » 25
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»