200 тысяч на лицо! мне 34. сколько насчитают,» +89
стали ли бы вы дружить с девушкой, которая» +15
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881618
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Шмидт +2 07.02.23 ЧТО-ТО МЫ ЗАСИДЕЛИСЬ ДОМА, ПОРА ЗАВТРА МЕЛКУЮ ВЫПИСЫВАТЬ С БОЛЬНИЧНОГО И НАЧИНАТЬ ГУЛЯТЬ ПОДОЛГУ ВЕЧЕРАМИ - ВЫЕЗЖАТЬ КУДА-НИБУДЬ, НА КАТОК ХОДИТЬ
 2  3 19 6 1 5 спортивные занятия рацион 261 процедуры 47% 5
баллы: + 6.12   описание   +2
Что-то мы засиделись дома, пора завтра мелкую выписывать с больничного и начинать гулять подолгу вечерами - выезжать куда-нибудь, на каток ходить
баллы: + 4.42   рацион   +1
груша- 100.00 гр Физическое развитие составляет основу здоровья человека.
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 197%»
баллы: + 4.42   спорт   +1
вес: 94.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 36.85 кг
 хочу вес»
-: растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, письмо - 30 мин Детские врачи рекомендуют с раннего детства начинать физическое воспитание ребёнка.
сожгла: 243 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 95, неделя: 560, месяц: 2069
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +410
баллы сутки: +93, неделя: +683, месяц: +4146
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 6, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +21, голоса участницы за дневники: +107, персональный шанс, аквариум: +47.41% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +60, подарков участнице: +18, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +56, комментарии в дневниках участницы: +19, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 4147

вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +28432» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 499»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
24 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 25 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. новая_я_)-1.2
2. Совушка ДВ-0.4
3. Лучше чем вчера-0.4
4. Классика Жанра-0.3
5. Olacutechik-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Шмидт0
10. keep_moving_on0.3
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +72
за дневник: + 16.08 статистика просмотры: +46
голоса: +6

начало

Аленька26 +3935 +1 по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало» +26
+20



Совушка ДВ +4655 -1 24.03.2023 дневник № 3» +15
+9



KissЮлик +3893 -91 кстати и я обратила внимание на то, что организм всё таки реагирует на» +6
+6



Relaxspa1 сейчас на сайте +304 -91 24.03.2023» +1
+2

Аленька26 +3935 +1 дети ушли домой,пошла я заниматься на велотренажёре,не хочется,что-то» +21
+25



ЯРыба@ +544 -91 всем приветы! хорошего дня.у меня все нормуль.просто некогда было забежать» +13
+7
Совушка ДВ +4655 -1 23.03.2023дневник № 5» +38
+18



Шмидт +4147 +2 сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.» +7
+4



ЯРыба@ +544 -91 баланс личного и рабочего всегда должен быть.» +26
+4
Д@ШуткА +2969 -1 дневники записала о делах своих расказала, сейчас надо приступать к домашним» +1
+2



KissЮлик +3893 -91 вчера получилось неплохо походить и вышло 80 шагов. но всё равно надо» +6
+8



Аленька26 +3935 +1 вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько» +23
+4



Аленька26 +3935 +1 устала за неделю-прошлась,прог работы,прогулка порадовала,у нас весна» +2
+4



Шмидт +4147 +2 давненько мы уже вечер с алкоголем не проводили, сегодня захотели пива.» +2



Ринуся +600 +1 вчера прилетела из пскова» +13
+10



Совушка ДВ +4655 -1 24.03.2023дневник № 1» +35
+11



Ринуся +600 +1 отдыхается прекрасно» +3
+2



Olacutechik сейчас на сайте +1141 +1 решилась на диету» +144
+18



ЯРыба@ +544 -91 доброе утро!“жить здорово“ смотрю. и надо же, програма оказалась полезной» +39
+7
Шмидт +4147 +2 с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку» +32
+16



keep_moving_ +1093 +1 почему-то очень хочется есть днем. пока не поняла, в чем дело. хочу шоколад!» +8
+2
Шмидт +4147 +2 сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками» +12
+4



Mmdms +2082 +109 хорошо, что пятница. хоть и бешеный рабочий день, но все же. метнулась» +3
+4


Д@ШуткА +2969 -1 четвертый день луного цикла:день полон душевного спокойствия, когда легко» +2
+4



Аленька26 +3935 +1 пошли стяпать пельмени,завтра сын придет,часть заберет,а что сделаешь,ребенок» +13
+9



ЯРыба@ +544 -91 добрый, бодрый день.у нас солнечно, супер!снег быстре таять будет. афирмаци» +1
+1
Olacutechik сейчас на сайте +1141 +1 а сегодня творожок!» +17
+13



Классика +4189 -1 сейчас снова буду ехать в город) курку переодела, уже полегче достала,» +1
+2



Olacutechik сейчас на сайте +1141 +1 результат не радует» +82
+9



ЯРыба@ +544 -91 дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,» +16
+3
Шмидт +4147 +2 на весы не встала, нет смысла, сегодня будут посиделки, а завтра снова» +13
+11



liliya26 +1065 -91 всем хорошего дня. во время работы вырубили свет. пол часа сидим ждём» +1
+8



Svetlanкa +3178 -1 привет всем! вчера снова была умницей, натопала 13,5 тысяч шагов.» +17
+6



liliya26 +1065 -91 всем хорошего вечера. днём было +15 . надо срочно в парикмахерскую на» +3
+2



Совушка ДВ +4655 -1 23.03.2023 дневник № 1» +59
+15



Olacutechik сейчас на сайте +1141 +1 злаковый день» +48
+12




Аленька26 +3935 +1 спала сегодня 7 часов 36 минутно по ощущениям выспалась прям хорошо,хотя» +7
+5



Olacutechik сейчас на сайте +1141 +1 лед тронулся! ура!» +40
+15



Mmdms +2082 +109 привет! у нас отключили свет дома до 16.0. а у меня инкубатор. ну почему» +8
+11


Mmdms +2082 +109 от меня вам всем приветы, и, конечно, (снова) первоцветы вся станица в» +34
+13


Классика +4189 -1 я сегодня в разъездах целый день буду. утром встала с больной головой,» +10
+13



Совушка ДВ +4655 -1 24.03.2023 дневник № 5» +18
+21



Svetlanкa +3178 -1 привет всем всё просто замечательно, особено радует, что сегодня пятница)» +20
+15



SSS112 +3911 +191 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:46, медленый» +5
+2



Ринуся +600 +1 день второй» +9
+14


Ш@хиризада сейчас на сайте +679 +1 добрый день только с прогулки на качельке покатала лялю» +7
+7


keep_moving_ +1093 +1 24.03.2023 пятница день 6 / омад» +2
+3
SSS112 +3911 +191 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +5
+2



Olacutechik сейчас на сайте +1141 +1 ну вот и отпуск пролетел» +29
+1



ЯРыба@ +544 -91 сейчас гуляли с рексом. на небе луна молодая и рядом заезда.в точь точь» +2
Mmdms +2082 +109 кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал» +26
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
потратила последние 4 тысячи на доставку еды. зато я не составляла список продуктов, » 21
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать » 9
влюбилась в парня, на 4 года младше меня! а он даже спать со мной не хочет! » 28
тема содержит фото красивая? сколько лет дадите? » 16
муж задал простой вопрос одной мадам. она обещает какой-то отзыв ему, а в конце » 10
поможет ли психотерапевт справиться с замкнутостью? раньше я была другой, люди » 44
мама никогда не извиняется! нагрубит и делает вид, что ничего не произошло. » 10
тема содержит фото вам предлагали мужчины свою компанию в обмен на материальное? все хают содержанок, » 10
вы очень экономный человек? стали бы вы менять окна зимой в лютый мороз, потому » 18
восхищаюсь людьми, которых меньше всего волнует мнение других о них! как научиться » 29
подкатывал женатый, она ему сказала, что симпатия взаимна, но лезть в семью » 31
тема содержит фото как вам девушка и как вы думаете, откуда она? » 20
всю ночь интим с мужчинами. я к сексу интерес потеряла. не было уже год. » 8
от чего это все берется, если мужика нет?! была на узи: эндоментриоз матки » 81
дайте волшебный пендель! лениво делать контрольные, рефераты, курсовую, а через » 43
вы ловите частников, если надо куда-то добраться, или только такси? голосуете » 17
как поправиться равномерно? мышечной массы нет, 0 размер груди. не нравлюсь » 36
если бы оценки ставили за внешность, у тебя была бы 4! по мнению людей я обычная, » 11
тема содержит фото вот ещё моё творчество! вам нравятся герои фильмов пираты карибского моря? » 9
родственница не берет трубки, но присылает видео. как бы вы поступили? » 16
делают себе ресницы, увеличивают губы и постоянно фоткаются! в клубах, ресторанах, » 19
бывший сегодня звонил 4 раза, напрашивался в гости! я сейчас замужем и на 6 » 17
помогите найти песню: илья, лилилилилья, уахади лилья! ее ещё пел такой светленький » 4
школьницы совсем обнаглели! пришла на прием, симулируя болезнь, лишь бы не » 303
загорелась желанием освоить фортепиано. уже было 3 занятия, а я так ничему » 28
какие мужчины любят девушек с маленькой грудью? » 17
тема содержит фото как ваши выхи? чем занимаетесь и планируете? я гуляла, погода чудо! и ходила » 24
тема содержит фото какие фото лучше? или все хорошие? » 16
тема содержит фото подскажите, какая мне стрижка подойдёт? » 21
тема содержит фото в каком цвете выбрать куртку? чёрную или белую? » 13
кто печет хлеб дома? делитесь простыми рецептами! а так же лепёшки, лаваш и » 21
посоветуйте сериал типа покровских ворот! » 7
как будет правильно по-английски, если хочешь попросить, чтобы привезли продукты? » 30
знакомая заметила, что у моего мужа на коллегу горят глаза, он часто заходит » 27
кто разбирается в современном сленге? что значит заниматься арбузом? опечатался » 7
какой ужас! как можно так располнеть?! » 33
содержанка: круто или позор? живёт с мужиком на 20 лет старше! на нг везёт » 22
кто смотрит этот сериал, как вам? я пока не понимаю, как он мне » 11
сказали удалять зуб мудрости и ставить имплант за 59 тысяч! боюсь страшно. » 40
намазала на лицо сыворотку, сверху стала наносить тональный, а его не видно! » 3
тема содержит фото какой декор вам больше нравится? нравится ли стекло? или всё-таки открытая » 9
хотела сменить работу. в одной фирме человек срочно нужен ,а мне еще в 2 фирмы » 1
при педикюре опускаешь ноги не в ванночку, а в мусорный мешок! зачем нужны » 15
боюсь размещать объявления! каждый второй псих! либо несерьезные люди, которые » 18
казалось, что на меня все смотрят и говорят: мы только с работы, детей надо »
ребенок резко стал переборчив в еде, полностью отказался от мяса! слышит запах » 9
вас считают красивой ваши знакомые мужчины? или вы на любителя и берете харизмой, » 14
тема содержит фото кто покупал такие подушки? они быстро портятся, становятся тонкими? » 30
муж не отговаривает от рождения ребёнка! у меня слабое здоровье, инвалидность, » 12
посоветуйте очень вкусный салат из крабовых палок! » 19
тема содержит фото как вам маникюр, форма рук и ногтей? » 23
тема содержит фото как вам такая футболка? нравится? носили бы такую? » 13
много тут девушек-скорпиошек? как можете их охарактеризовать? внешность, характер, » 16
знакомая обиделась! я ей сказала, что приболела и она молчит. это нормально?! » 23
тема содержит фото мы уже на вы? простите, что все так вышло. обнаружила у мужа переписку. у них » 137
пригласил к себе на новоселье! мы с ним до этого не общались. переживаю, чтобы » 15
вот вы пропали куда-то, мы больше не сможем работать! нам созваниваться нужно » 3
как побороть хандру? вечно нет денег, надоела работа, надоело мыть посуду, » 14
весенняя болталка. что интересного произошло в вашей жизни? »
недолюбливаю зеркала напротив кровати, предлагают сделать от потолка до пола! » 24
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? » 42
в классический оливье кладутся яйца или нет? или только белки? хочу завтра » 33
в городе живут так, отпахал на заводе, а все выходные пьют. что делать? ощущение, » 37
тема содержит фото фото внешность, как вам? » 30
тема содержит фото оцените внешность! что хорошо, что плохо? » 88
нежелание контактировать с людьми, с чем это связано? даже когда приходят самые » 14
на гале появились мужчины? уже не надо под женскими никами скрываться? встретила » 58
любимый мужчина нес надо мной зонт чёрного цвета. сам в чёрной рубашке и сером » 2
сказала, что заболела, чтобы он привёз фруктов после работы. и я реально заболела, » 22
если сравнивать девушку в 25 и в 35 лет, что во внешности будет более всего » 29
тема содержит фото на больничном, болею, лежу творю. оцените рисунок! я не художник. » 67
не могу себе позволить сходить на маникюр, в спа! если я помою туалет, ванну, » 16
полип эндометрия. сколько месяцев можно его не удалять? анализы все платно » 13
просматривают все сторис, но не ставят лайки на посты! с чем это связано? это » 23
как понять, что пора меня имидж? с чего начать? то сомнения, то денег нет! » 4
мама странно себя ведёт. хочет внуков, но говорит, что лучше не рожать в моём » 143
тема содержит фото в каком цвете выбрать джинсы? » 5
в 20 лет - хочу учиться! а сейчас от врачей не вылазишь, чтобы хоть как-то » 15
у матери ребенка областная прописка. достаточно ли её для поступления в желаемую » 3
стала бесчувственной, нет эмоций, нет радости от простых дел и ничто не вдохновляет! » 4
диффузная щитовидка, что делать? » 17
расскажите о самой ужасной работе, которая у вас была! чем вам она не нравилась? » 79
посоветуйте сериал типа санта барбары, дикого ангела, только современный! » 6
стоит ли делать лучевую и химиотерапию в пожилом возрасте? опухоль большая, » 7
меня все устраивает и сказала сколько я должна за работу. меня переспрашивают: » 10
видишь, девочка часто играла в телефоне и у неё теперь нет глазика! вы что » 16
длинноногая блондинка и невысокая темная шатенка. про первую говорят: красивая, » 38
кто пользуется бритвой в интимных местах, у вас получается идеальная гладкость? » 19
если бы вам предстояло проходить с одним-единственным маникюром всю жизнь, » 27
тема содержит фото как вам фото? » 14
тема содержит фото меня подруга отправила на тяжелую атлетику: ты такая большая, мышечная, тебе » 51
может ли кто-нибудь сказать, что у меня по карьере в натальной карте? » 8
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2737
перикоронит у меня. обязательно ли надо делать операцию? » 12
тема содержит фото какой образ вам больше нравится? » 8
каким получается цвет волос карамель? это блонд или русый, ближе к светло-каштановому? » 2
жена не дает 3 месяца! отказывает в сексе то под предлогом устала, то голова » 18
тема содержит фото вам нравится ее внешность? считаете ее красивой, эффектной или обычной? » 19
как часто на вас нападает хандра, апатия? без особо плохих событий в жизни, » 6
бывший гражданский муж просится в гости! что это может означать? он изменился » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»