одни с пакетами из дорогущих бутиков и кросы за 15» +11
вход
худеем вместе
9
1
20
27%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 89.5 кг съела 2019 к сожгла 56 к баллы 818 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем лёгкого понедельника! У меня эта рабочая неделя пройдёт в Дагестане буду до пятницы там пахать. Но зато встречусь со своими подружками и друзьями - очень соскучилась по ним я. По питанию я буду придерживаться Кето и надеюсь не сорвусь, хотя знаю меня будут пытаться накормить))))) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| вечер: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 спорт мин. сутки: 30, неделя: 901, месяц: 4411 дневники сутки: +6, неделя: +34, месяц: +147, итог: +408 баллы сутки: +19, неделя: +692, месяц: +4320 место в рейтинге сутки : 7, неделя: 3, месяц: 6 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
командная цель, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 6  -1, баллы участницы: 4320
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 151»
 лидеры
баллы :
SSS112
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
-
У них , наверное. очень вкусная кухня..Вот как тут устоять.
конкурсы: 
0
вес 106.8 кг съела 462 к сожгла 329 к баллы 5194 100 
110
-
Так ты на целую недельку туда...
конкурсы:
0
вес 106.8 кг съела 462 к сожгла 329 к баллы 5194 100 110
-
Встреча с друзьями всё компенсирует)))
конкурсы:
0
вес 106.8 кг съела 462 к сожгла 329 к баллы 5194 100 110
-
ответ для: KissЮлик
позитива!!!KissЮлик писал(а): Позитива на весь день!конкурсы:
0
вес 98.7 кг съела 823 к сожгла 532 к баллы 3476 90 100
-
рейтинг доверия KissЮлик от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 1 доверяю: 1928 )
спасибо Ваш голос принятконкурсы:
0
вес 98.7 кг съела 823 к сожгла 532 к баллы 3476 90 100
входKissЮлик
+4320 -1
|
всем доброе утро! с началом новой недели!я что-то не выспалась вобще» |
 +1   |
| KissЮлик
+4320 -1
|
на завтрак я конечно ничего не хотела, но решила, что надо приготовить,»
|
+11+4 |
Совушка ДВ
+5194 +1
|
25.03.2023дневник № 2»
|
+16+14 |
| Olacutechik
+1280 +39
|
лед тронулся! ура!»
|
+42+15 |
| Аленька26
+4383 +1
|
ну что ж посадили помидоры на расаду,так подумаешь,зачем это огород,можно»
|
+6 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем всё просто замечательно, особено радует, что сегодня пятница)»
|
+31+16 |
| SSS112
+4424 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как то пасмурно» |
+4 |
| SSS112
+4424 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю может сырники»
|
+15+4 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем! вчера была не особо активна, больше по дому крутилась,»
|
+17+3 |
| SSS112
+4424 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:57, медленый» |
+3 |
| Шмидт
+4591 -3
|
сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.»
|
+13+4 |
| SSS112
+4424 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! ох, надо что то готовить,»
|
+11+2 |
| Olacutechik
+1280 +39
|
злаковый день»
|
+49+12 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
26.03.2023 дневник № 4»
|
+27+16 |
| SSS112
+4424 +1
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+3 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
27.03.2023 дневник №2»
|
+9+2 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
25.03.2023 дневник № 3»
|
+26+20 |
| SSS112
+4424 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сегодня попробую» |
+2 |
| Эйва Шекер
+3714 +1
|
уже отзанималась на беговой дорожке, сейчас можно приступать к готовке» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
26.03.2023 дневник № 3»
|
+8+10 |
| новая_я_)
+1560
|
для меня сегодня необычный день»
|
+26+10 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
26.03.2023 дневник № 5»
|
+10+11 |
| SSS112
+4424 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»
|
+16+7 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем воскресный отчет) ушло немного, всего 90г, но посмотрела,»
|
+48+16 |
| Аленька26
+4383 +1
|
у нас сегодня тоже прям лето,с утра +0,а на день весну обещают!сейчас»
|
+13 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
24.03.2023 дневник № 5»
|
+24+21 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
25.03.2023 а знаете-ли вы что:»
|
+22+14 |
Тили
+654 +39
|
27 марта, понедельник. (4:0)»
|
+14+1 |
| Аленька26
+4383 +1
|
устала очень за эту неделю, спала сегодня как убитая 8 часов 42 минуты,просто»
|
+17 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
25.03.2023 дневник № 4»
|
+30+27 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
24.03.2023дневник № 1»
|
+44+11 |
| Olacutechik
+1280 +39
|
вот это выходные»
|
+7 |
Алекс74
+88 +1
|
я мега-мастер!»
|
+27+7 |
| Шмидт
+4591 -3
|
пока меня боль до конца не накрыла, я ещё успею с утра позаниматься немного»
|
+11+10 |
| Шмидт
+4591 -3
|
начались кд, хорошо, что ничего не буду готовить, если позволит живот»
|
+6+6 |
| Классика
+4779 +1
|
по шагам за прошлую неделю я молодец, в среднем получилось вобще отлично!»
|
+1+8 |
| KissЮлик
+4320 -1
|
всем доброе воскресное утро! сегодня я не много поспала и нужно было мне»
|
+7+10 |
| KissЮлик
+4320 -1
|
вчера так хорошо провели время и открыли шашлычный сезон. ходила я к невестке»
|
+14 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем в выходные у меня всегда график сбивается, так что, день пойдет,»
|
+25+17 |
| Аленька26
+4383 +1
|
пошла хоть на велотренажёре позанимаюсь,а то завтра точно привес будет,на»
|
+23+18 |
| Тили
+654 +39
|
26 марта, воскресенье. (7:31)»
|
+26+3 |
| Классика
+4779 +1
|
мало сегодня спала,
прям чувствую что не выспалась,
встала по будильнику.»
|
+1+8 |
| KissЮлик
+4320 -1
|
вчера тоже неплохо находила и получилось 840 шагов. а могло быть и больше»
|
+12+4 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем
что-то утро сумасшедше. спала отлично, встала рано, пока»
|
+22+11 |
| Mmdms
+2390 -177
|
кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал»
|
+31+3 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
26.03.2023дневник № 2»
|
+11+9 |
| Лучше чем
+1585 +39
|
есть шутка, что женщины всю жизнь только и занимаются тем,что худеют и»
|
+26+18 |
| Классика
+4779 +1
|
вчера вечером как солнце садилось у нас радуга появилась, первая в этом»
|
+1+8 |
| SSS112
+4424 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:18, медленый»
|
+9+2 |
| SSS112
+4424 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+3 |
| Совушка ДВ
+5194 +1
|
26.03.2023 дневник № 1»
|
+7+4 |
|
променял марину на татьяну! если верить слухам, он изменил. а кто из девушек » | 19 |
|
на сколько лет выгляжу? » | 39 |
 |
шлёт фото своего, но против интима в реале! выбесило постоянное его: отправь » | 9 |
|
что делаете в туалете? я могу почитать, а знакомая ест банан! » | 30 |
|
хочу заказать бейсболку с рисунком. какую выбрать? » | 3 |
|
в москве солнце, у кого какая погода в городах?! » | 14 |
|
люблю мужа, но и бывший сожитель мне не безразличен. недавно он дал о себе » | 20 |
|
оформляем покупку, а он рассматривает бейджик девушки-консультанта! ещё и визитку » | 35 |
|
пока я была на родительском собрании, малая расквасила нос и губы. зубы на » | 14 |
|
я сама 163 на 45. мама говорит, что у меня могут быть сложности с вынашивание » | 29 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 38 |
|
убрала лишний вес. пришла с ребенком к врачу, а она ко мне общается то на ты, » | 23 |
|
не спала, не ела, только работала! но из-за того, что я тогда не понравилась » | 22 |
|
назначили встречу и он пропал. как его наказать или вообще отрезать общение » | 25 |
|
не чувствую себя полноценной, живой, когда пытаюсь быть хорошей девочкой. как » | 4 |
|
знакомый спросил мой адрес и выяснил, что мне надо. сказал, что после работы » | 15 |
|
выставляя такие фото, ты привлекаешь отребье! даже твои друзья не должны такое » | 16 |
|
вам не кажется, что лучшие годы прошли? это у меня ностальгия или уже старость? » | 46 |
|
от усталости и стрессов я пила вечерами неделю. мне нельзя. как бросить? » | 12 |
|
гинеколог направила на платные анализы в конкретную клинику. дала рекламный » | 21 |
|
звонок с городско номера, просят представиться, отвечаю: нет! говорят: тогда » | 12 |
|
хочу удалить её из друзей! лицемерим друг другу, но встречаемся, чтобы было » | 21 |
|
не могу забыть роман в другом городе 3 года назад! ничего серьезного не сложилось. » | 14 |
|
встречаюсь с женатым мужчиной за материальную помощь. это зазорно? он мне нравится » | 144 |
|
вы бы взяли к себе кошку на месяц, а то и больше, если бы попросила коллега? » | 40 |
|
кто сидел на этой диете? тяжело сидеть? какой результат? » | 10 |
|
ультразвуковое исследование матки и придатков. нужно ли покупать презерватив » | 16 |
|
мужчина дает деньги и обеспечивает, но не хочет видеть! либо может подарил » | 41 |
|
хочу заказать косуху! какую выбрать из этих двух? » | 14 |
|
плащ длинный, ботинки чёрные. на тёплую погоду лучше какого цвета подойдут » | 8 |
|
ваша любимая участница сайта! кого здесь любите читать? кто интересно пишет? » | 363 |
|
мужчина юрист, умный такой человек, а женщина - обычный продавец! есть ли у » | 93 |
|
в чем вы спите? я - в футболке и трусах. пробовала совсем без ничего, но оказалось » | 34 |
|
рубцы после прыщей. хочу сделать лазерную шлифовку лица. будет ли эффект после » | 7 |
|
думала пораньше выйти, ускорилась: принимала душ и разбила вдребезги чашку » | 24 |
|
из сериала в сериал кочуют одни и те же актеры! а выпускники выпускаются каждый » | 32 |
|
кто сколько набирает перед месячными? » | 20 |
|
хочу заказать джинсы. какие выбрать из этих двух? » | 14 |
|
как вам фото? » | 26 |
|
кто красивее? » | 8 |
|
какие процедуры у косметолога помогут? » | 32 |
|
мать подруги выгоняет сестру из квартиры! вдруг на 7м десятке решила пожить » | 21 |
|
как вам такая куртка? нравится? носили бы такую? » | 4 |
|
у вас уходили бока после того, как похудели? » | 59 |
|
когда я подавлена, меня каждый называл страшной! как только я меняю мышление, » | 11 |
|
влияет ли погода на ваше настроение? солнце добавляет бодрости и радости? дождь » | 18 |
|
покупатель пишет, чтобы я ему оставила отзыв и тогда он мне тоже оставит! я » | 18 |
|
ему плевать на меня, но так хочется сказать: ну, люблю я тебя! но он не поймёт. » | 43 |
|
врач назначил внутримышечно в попу уколы магния сульфат от повышенного давления. » | 5 |
|
я к нему случайно обратилась на вы, для него это больная тема! будет ли человек » | 5 |
|
кто не работает, вы выглядите моложе сверстников? » | 73 |
|
вы можете назвать себя наивной? легко доверяете и даете вторые шансы людям? » | 27 |
|
вас раздражают или наоборот заводят звуки кекса соседей? » | 46 |
|
зовут на встречу, но на самом деле не хотят, потом начинают придумывать истории, » | 9 |
|
как вам такая куртка? носили бы такую? » | 42 |
|
какая бейсболка вам нравится больше? » | 13 |
|
как вам такая сумка? купили бы себе такую? » | 26 |
|
как вам такая куртка? хорошо смотрится или не очень? носили бы такую? » | 9 |
|
подарили килограмм лимонов! что можно из них приготовить? » | 21 |
|
встречались ли бы вы с нищим красавчиком? может быть платили даже за него? » | 47 |
|
безответные чувства, как избавиться от них? он сказал, что я простенькая, а » | 11 |
|
на персональной странице пишут неприятные вещи! я такое слишком остро воспринимаю. » | 17 |
|
похожа моя фигура на эту? » | 15 |
|
девчат, я переборщила с губами? » | 66 |
|
маме мч не нравится, что я безработная! у меня очень плохое здоровье: совмещать » | 141 |
|
бывший мч должен передать важный документ, договорились встретиться. написал: » | 10 |
|
с какого возраста вы бы купили ребёнку детский бензиновый квадроцикл? » | 26 |
|
у кого была миома матки? вам врач объяснил причины появления? делали операцию » | 7 |
|
кажется, беременна! расскажите смешные анекдоты и истории на эту тему! » | 2 |
|
стой! а он спешит, сверлит! сам в маске, а обо мне не подумал вся пыль в глаза! » | 19 |
|
менструации нет уже почти 2 месяца. на какой день у вас они пришли после отмены » | 6 |
|
мой папа скоро женится на женщине, с которой живет уже много лет. сколько денег » | 17 |
|
в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно. » | 66 |
|
а что, если я никогда, никого не полюблю? боюсь замуж не выйти. а вдруг я не » | 46 |
|
маленькая аккуратная или спортивная круглая попа - что, по вашему, красивее? » | 19 |
|
у кого гипертония? с какого возраста, до каких цифр поднимается? что делаете? » | 13 |
|
делала все как всегда, но краска почти не окрасила корни! первый раз такое » | 12 |
|
как не бояться изнасилования? не жить с навязчивой мыслью, что это возможно? » | 24 |
|
сильно ли плохо быть не замужем в 25 лет и не иметь парня? при условии, что » | 30 |
|
что у вас сегодня вкусненького? я офигительно позавтракала - бульон с кусочком » | 83 |
|
какие джинсы выбрать из этих двух? какие лучше? » | 27 |
|
много ли народа в бассейне, часов в 8 утра? я стесняюсь, поэтому хотелось бы » | 21 |
|
мой тренер кадрит очередную даму, и ржет с ней на весь трен.зал - бугагага, » | 28 |
|
вылетела из гнезда! мать психанула и отправила меня к бабушке, а у нее кровати » | 6 |
|
запах какой-то учуяли, побрызгали освежителем. типо от меня пахнет! гигиену » | 24 |
|
должны были сделать работу с утра вместе и человек молчит со вчерашнего вечера, » | 2 |
|
посоветуйте хороший увлажняющий крем для лица. » | 19 |
|
женщины стали легкодоступными только для красавчиков при бабле! никто не смотрит » | 105 |
|
на двух стульях! подставили, сплетничают обо мне, но есть человек, который » | 15 |
|
я - слабенькая и хиленькая! чуть какая-то неприятная ситуация, сразу в панике! » | 8 |
|
а не хочет ли он развести меня на интим?! с фейковой страницы специально нашла » | 27 |
|
нравится подобный стиль или нет? он может быть соблазнительным сейчас? » | 14 |
|
угадайте возраст по фото! возраст, на который выглядит тело » | 38 |
|
как избавиться от привычки заедать стресс? кто что подскажет? » | 26 |
|
на ближайшие годы придется затянуть поясок и от многого отказаться, но все » | 18 |
|
от какого аромата без ума? предпочитаете компотики или интересные, сложные » | 55 |
|
куда лучше съездить в отпуск? стоит ли в тот город, где я жила когда-то давно? » | 13 |
|
поделитесь любимыми именами! как бы назвали долгожданную дочь? » | 36 |
|
считаете хорошим типаж внешности такой, какая она была в сериале? » | 23 |
|
у меня чувство вины за развод! бывший муж уже извинился, но он бы мне не изменил, » | 25 |
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- мои итоги
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- все диеты»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- ты в хорошей физической форме или ведешь малоподвижный образ жизни?»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- вы не нравитесь себе? нужно набираться уверенности в себе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |