КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 31.01.23 31.01.2023 ДНЕВНИК № 3    +7
описание   +6
Сегодня будильник у меня был включен на 06 утра. Потому что с утра нужно будет сдать кровь на витамин Д, и сделать УЗИ сосудов шеи. Как хорошо, что ехать далеко не надо. Это всё сделаю не далеко от моего дома.
рацион   +5
перекус: Молоко Простоквашино 2,5- 100.00 гр Перекус: простокваша 2,5 жирности
разгрузочный день: моя разгрузка
спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды поможет мне сжечь примерно 100 ккал. Стараюсь готовить ежедневно, подходящую для меня еду.
сожгла: 99 ккал.
процедуры   +2
утро: уход за собой 25 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +92
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1922 -6 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
Планет@ +1430 -7 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
KissЮлик +3713 +2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3591 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Классика +4141 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Ринуся +536 -7 вернулись из архангельск» +14
+10
Миссис Дарси +2684 -7 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Ш@хиризада +169 -7 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Roberta +1078 -7 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1389 -7 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Mirlona +322 16.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +3713 +2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Roberta +1078 -7 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Классика +4141 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Тили +573 -6 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
I am +2664 -6 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Хотюшка +408 -7 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Шмидт +3591 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Olgadobro +310 -6 16.04.2024» +4
+6
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2684 -7 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
ЯНА без +1044 -7 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Миссис Дарси +2684 -7 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
OченьBезучая +471 -7 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
новая_я_) +1064 -7 начало положено» +18
+9
Шмидт +3591 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Шмидт +3591 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
OченьBезучая +471 -7 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Классика +4141 -1 надо доделать дело» +3
+13
KissЮлик +3713 +2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +3591 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
OченьBезучая +471 -7 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Совушка ДВ +4118 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Соня 89 +1250 -6 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
KissЮлик +3713 +2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
KissЮлик +3713 +2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
I am +2664 -6 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
какая фамилия красивее и почему? » 9
кто самая красивая участница сайта? » 95
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
очень хотелось бы найти друзей » 5
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото кто красивее? » 17
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»