КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 29.01.23 КАЛОРИИ СЕГОДНЯ НЕ СЧИТАЮ, ПРОСТО УМЕРЕННОСТЬ В ПИТАНИИ, СТАРАЮСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ.    +1
описание   +1
Калории сегодня не считаю, просто умеренность в питании, стараюсь контролировать.
рацион   +1
кофе с молоком- 260.00 гр
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 72.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 14.8 кг
вода: 24.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 13 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +5
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 36»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2847 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +13
+10
Olgadobro +262 -2 15.04.2024» +8
+9
Шмидт сейчас на сайте +2847 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +15
+17
ЯНА без +881 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Эйва Шекер +2369 +1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Шмидт сейчас на сайте +2847 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +11
+14
Д@ШуткА +2211 -1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 +1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Эйва Шекер +2369 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Эйва Шекер +2369 +1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Классика +3437 -1 прошла как бы нормально» +7
+27
KissЮлик +2981 -2 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +2
Д@ШуткА +2211 -1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Совушка ДВ +3260 +1 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9
Тили +480 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
KissЮлик +2981 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Шмидт сейчас на сайте +2847 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Классика +3437 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Eve-Lina +988 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
freyaa 15.04.2024» +1
Эйва Шекер +2369 +1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
liliya26 +929 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 +1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Классика +3437 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Классика +3437 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Маво4ка +320 +5 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 +1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Ринуся +412 70 шагов, завтра больше» +9
+10
liliya26 +929 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Хотюшка +330 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +2
+7
OченьBезучая +349 10 дней к себе.» +4
+3
I am +2162 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
BuketSireni +28 -1 интервальное голодание: 16/8.» +2
+4
KissЮлик +2981 -2 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
KissЮлик +2981 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +2847 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +4
+5
Ринуся +412 в архангельске» +5
+2
Маво4ка +320 +5 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 +1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Классика +3437 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Д@ШуткА +2211 -1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Ринуся +412 холодно сегодня» +21
+9
Аленька26 сейчас на сайте +3755 +2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Ринуся +412 вернулись из архангельск» +10
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 54
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 24
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 125
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 9
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 25
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 29
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 23
тема содержит фото кто красивее? » 17
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»