КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Layla-777 12.01.23 ПЕРВЫЙ ОТВЕСИК    
описание   +1
Первый отвесик в этом году был 2.01 аж 800 гр , в свете плохого самочувствия от переедания Потом я судорожно пыталась удержать , было не просто- праздники, выходные И ,наконец , сегодня пройдена цифра 83 ))) План на январь - 80....вряд ли успею, треть месяца уже упущена ...хотя, ещё почти 3 недели и всего то надо по 800 -900 гр ...попробую
рацион   +1
банан- 100.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 82.60 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.1 кг
вода: 29.92 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин Много ходим
сожгла: 239 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.5, итог: -18.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -100.5
статистика просмотры: +12
голоса: +2

начало

Шмидт +4936 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Д@ШуткА +3449 -31 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Шмидт +4936 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
KissЮлик +5585 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Стройная +1175 +56 28.03.2024» +2
+1
KissЮлик +5585 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Шмидт +4936 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Summer24 +591 +1 28.03.2024» +3
+2

Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

liliya26 +1635 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +56 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



SSS112 +1870 -1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Тили +835 -31 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Birdie@ +229 -31 38 den» +3
+1

Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Эйва Шекер +3884 +73 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



KissЮлик +5585 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



I am +3736 +4 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Шмидт +4936 +5 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Mmdms +1878 -22 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



Классика +5625 -1 хочется мне немного покулинарить.» +7
+17



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



KissЮлик +5585 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +4936 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Шмидт +4936 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Д@ШуткА +3449 -31 восемнадцатый день луного цикла» +1



SSS112 +1870 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



SSS112 +1870 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Аленька26 +7352 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Mmdms +1878 -22 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +56 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
посоветуйте крем от носогубок. » 18
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
тема содержит фото как вам девушка? » 29
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
тема содержит фото как вам картина? » 14
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»