КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884984
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 06.12.22 НА ЗАВТРАК У МЕНЯ БЫЛА ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА СО СМЕТАНКОЙ. КАК ЖЕ ЭТО ВКУСНЕНЬКО. И КЕТО ЗАПЕКАНКА ПОЛУЧАЕТСЯ ОСОБЕННО НЕЖНОЙ ТАКОЙ. ГОТОВИЛА ЕЕ В ВОСКРЕСЕНЬЕ И ДОБАВИЛА ТУДА    +3
описание   +2
На завтрак у меня была творожная запеканка со сметанкой. Как же это вкусненько. И кето запеканка получается особенно нежной такой. Готовила ее в воскресенье и добавила туда кокосовую муку и кунжутные семечки. Ням-ням
рацион   +1
завтрак: запеканка из творога 18 %- 100.00 гр завтрак: запеканка из творога 18 %-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   
вес: 98.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 38.8 кг
вода: 39.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
утро: пилатес, йога - 30 мин утро:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 126 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
утро: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +17
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 50.47%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1206 -3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
SSS112 +1258 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OченьBезучая +479 -4 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Шмидт +3686 -2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Прометей +1922 -29 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Классика сейчас на сайте +4143 -2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Классика сейчас на сайте +4143 -2 по весу пока что застой» +6
+27
KissЮлик +3822 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Классика сейчас на сайте +4143 -2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Совушка ДВ +4141 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
ЯНА без +1044 +2 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Стройная +1270 -29 17.04.2024 среда» +1
+2
Совушка ДВ +4141 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
KissЮлик +3822 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Лисёночек 68 +1207 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Шмидт +3686 -2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Соня 89 +1250 -29 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
новая_я_) +1076 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Mirlona +339 +7 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3822 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Классика сейчас на сайте +4143 -2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
KissЮлик +3822 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
ЯНА без +1044 +2 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
KissЮлик +3822 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Olgadobro +310 -29 17.04.2024» +4
+4
Прометей +1922 -29 17.04.2024» +1
+1
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Классика сейчас на сайте +4143 -2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Тили +605 +10 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Аленька26 +4719 +2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Аленька26 +4719 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4384 +2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Шмидт +3686 -2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
SSS112 +1258 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
I am +2666 -29 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
РезультатЕже +1058 +1 день предателя» +2
+7
KissЮлик +3822 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Стройная +1270 -29 17.04.2024» +1
I am +2666 -29 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
BuketSireni +121 -35 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
liliya26 +1143 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото кто красивее? » 14
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»