случился интим с 2 парнями! чувства вины вообще» +40
пхукет или бали? где хотели бы больше побывать?» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881154
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Лучше чем вчера +71 29.11.22 СО ВСЕМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ СОВСЕМ ЗАБЫЛА, ЧТО Я ЖЕНЩИНА..
 9 7 7 1 15 спортивные занятия рацион 1179 процедуры 28% 2
описание   +2
со всеми переживаниями последних недель совсем забыла, что я женщина.. и у меня бывают КД вот ведь нежданный подарок вчера был (почти почувствовала себя подростком) и тяга к сладкому, рыбе и “пищевому мусору“ оказывается была вызвана гормонами, а не нервами хотя коктейль из того и другого тоже не стоит исключать
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 350.00 гр, гранола granolife- 35.00 гр,
обед: ячневая каша на воде- 170.00 гр, свинина тушеная- 140.00 гр,
ужин: мандарин- 160.00 гр, кисель
- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 135%»
спорт   
вес: 81.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28

жир: 20.7 кг
вода: 29.9 кг
грудь: 101.50 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 109.00 см.
утро: прогулка быстрый темп - 30 мин
сожгла: 89 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
вечер: маска для лица 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.1, неделя: -2.3, месяц: -3.7, итог: -15.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 120, месяц: 910
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +34, итог: +37
баллы сутки: +20, неделя: -566, месяц: +110
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 177, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +14, голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 12 +71, баллы участницы: 111

вес 82.6 кг съела 342 к сожгла 119 к баллы 111
80
          
90

77.7 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: -1.3 кг
                                         
82.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1813» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 374»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Лучше чем вчера см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
2 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. @nn@_y@_0
3. ХоллиГолантли0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Лучше чем вчера0
10. Olacutechik0
11. keep_moving_on0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 15.02.23. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +70
статистика просмотры: +26
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka что то снова у меня зависло похудение» +2
+3
Мисисс Дарси сейчас на сайте +160 +3 январь уже заканчивается, завтра уже у нас по календарю февраль, быстро» +3
+3



KissЮлик +263 +4 переборщила я на выходных с масками и скрабами, что у меня алергия на» +6
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +280 +3 привет всем началась рабочая неделя и снова увеличилось количество ходьбы.» +20
+13



Эйва Шекер +211 +3 сегодня должны привезти мне мою беговую дорожку, уже жду её родимую, соскучилась» +6
+14



Sveto4ek17 +47 привет всем» +2
+7
Senata +9 +84 вес не знаю, батарейку надо купить на весы. болела неделю, промёрзла,» +3



Traicy +11 +134 вес растёт, так мне и надо, ем всё подряд.» +2
+2

SSS112 +296 -8 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую наверное» +7
+3



Шмидт +273 -8 тишина такая дома сейчас - мелкая спит, все по комнатам разбрелись. сегодня» +8
+16



liliya26 +65 +2 всем хорошего вечера. из трёх клиенток на сегодня осталась одна. быстренько» +3
+16



Эйва Шекер +211 +3 сегодня утром еле проснулась, я вчера смотрела фильм “большая перемена“» +5
+10



Мисисс Дарси сейчас на сайте +160 +3 сегодня много времени у меня заберёт кухня, хочу приготовить голубцы,» +1
+5



ЯНА без выходные позади, пора в строй вставать худеющих. сегодня разгрузочный» +1
+1

Xозяйк@ +60 +51 всем привет, с добрым утром!вчера смотрели с дочкой чебурашку, к/ф.еле» +7
+4
@nn@_y@_ +73 +1 настраиваюсь с завтра в бой с кг!» +13
+16

Ш@хиризада сейчас на сайте +61 +4 добрый вечер и отличного настроения» +4
+11


Классика +267 +4 сегодня мне что-то холодно» +7
+25



KissЮлик +263 +4 погодка сегодня отличная и обещают до +5. но в обед наверное не получится» +7
+6



Глаша64 +36 +2 31.01.2023 хлеб» +9
+5



OченьBезучая +10 +1 так лень завтра взвешиваться.» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +280 +3 привет всем сегодня очень неплохо поспала) проспала 7 часов 9 минут и» +12
+9



SSS112 +296 -8 5. доброго времени суток всем присутствующим! разгрузка на курице вчера» +15
+20



SSS112 +296 -8 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +24
+20



Мисисс Дарси сейчас на сайте +160 +3 разбирала морозильную камеру, у меня оказывается есть кабачки замороженые,» +1
+5



iizika сейчас на сайте очень люблю творог. но в последне время замечаю, что после него крутит» +6
+7
Типа ФЕЯ)28 сегодня стала на весы аж сердцу радость ровно сотня , я молодец» +4
+1



SSS112 +296 -8 2. доброго времени суток всем присутствующим! заказала себе сегодня на» +10
+5



vfqjh сейчас на сайте +104 +47 маленький отвесик с утра поднял настроение» +2
+6

Mmdms сейчас на сайте +134 -8 ну вот.не запланировано натрескалась в обед котлет. у нас на работе» +5
+11


Классика +267 +4 пока обучение эту неделю будет в онлайне.» +5
+24



Victoria_88 +107 +1 31.01.2023начинаю опять следить за питанием» +2
+7



SSS112 +296 -8 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+11



Layla-777 +99 -3 красивый закат после небольшого дождика» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +218 +3 прошлась сегодня прям хорошо,чтобы есть не хотелось и спалось хорошо после» +1
+7



Классика +267 +4 оценка сна не высокая, но я выспалась.» +6
+25



KissЮлик +263 +4 всем доброе утричко! сегодня я прям выспалась от души. вчера решила пораньше» +12
+14



Xозяйк@ +60 +51 девочки, ну опять мне есе писать руклю.че достигла, какие цели ставлю» +1
KissЮлик +263 +4 всем ещё раз приветик! скоро обед и у меня будет то же самое, что и вчера.» +8
+21



Мисс Мэри +72 -4 29.01.2023 выходной день на работе.» +7
+2



Классика +267 +4 вчера хорошо провела день!» +8
+32



Xозяйк@ +60 +51 наконец то у меня перерыв.сколько событий вокруг меня на работе происходит,» +11
+3
KissЮлик +263 +4 сегодня я проснулась прям голодная голодная. решила хорошо покушать. пожарила» +6
+9



Мисисс Дарси сейчас на сайте +160 +3 думаю что вкусного сегодня своим мальчикам приготовить из сладенького,» +3
+4



OLIVOCHKA))) +20 -169 всем доброго вечера! ничего нового за сутки не произошло. настроение нормально,диету» +2
+14



Аленька26 сейчас на сайте +218 +3 не выдержала все-таки сьела яблоко небольшое,не знаю что завтра весы покажут,но» +9
+27



Аленька26 сейчас на сайте +218 +3 доброе утро, мои дорогие галчатки!что-то понедельник у меня пролетел на» +7
+8



Тили +44 +1 31 января, вторник. (7:05)» +25
+9



Классика +267 +4 завтракала сегодня двумя бутербродами» +6
+26



Тати 18 +10 +155 31.01.2023» +3
+5

Mmdms сейчас на сайте +134 -8 колега купила миндаль к чаю ,ну какая ж вкусняха. как бы не пересть» +8
+12


««       топ темы       »»       новые темы»
купила недавно дом, теперь соседи ходят указывают, что мне делать на моём участке! » 17
тема содержит фото вчера ещё сомневалась в разводе, а сегодня позвали замуж! муж сказал, что я » 19
тема содержит фото кто самая красивая из перечисленных девушек? считаете их красивыми? хотите » 49
у моего парня другая, это пока просто общение, он сам так сказал. меньше стали » 21
тема содержит фото знакомая считает его брутальным, а по факту - абьюзер! такие мужчины всегда » 30
если живешь у мужа и вкладываешься в общее имущество, он выпнет буквально с » 158
тема содержит фото 30 все ближе! сегодня у меня др! хотела с вами поделиться. » 39
очень боюсь естественных родов. читала, что при большом минусе назначают кесарево. » 10
тема содержит фото когда видите фото дороги, уходящей вдаль, или картину с таким сюжетом, какие » 14
сказал, что хочет заботится, стал меня обнимать! человек не свободен, семья, » 39
что бы вы выбрали в подарок от парня? дешёвая машина или шуба дорогая? » 33
тема содержит фото как вам такой нос? девушка уверяла, что он прямой! это прямой? » 22
раздражает, когда мастера начинают манипулировать! говорят, что есть место » 27
каким женщинам изменяют? по вашим наблюдениям. » 47
вы стараетесь быть приятным собеседником? слушаете внимательно, не перебиваете? » 34
постоянно отпрашивается, врет. хочет, чтобы я за неё вышла в субботу! какую » 24
тема содержит фото как вам эта пара? кто из них приятнее? » 26
насколько уместно обратиться к мужчинам в поздравлении с 23 февраля: уважаемые » 8
серьезные отношения ему не нужны. он на 14 лет старше, есть дочь и бывшая жена. » 32
как найти номер телефона пограничного контроля в сочинском аэропорту? справочное » 5
у меня серые с желтой серединой глаза. нравятся серые или прям синие. а какого » 52
просыпаюсь в 2 - 3 ночи. не могу уснуть до 5, а вставать в 6! невролог выписывала » 22
есть девушка, но он проявляет явную симпатию ко мне! они вместе 3 года. про » 40
после расставания с женщиной удаляет все фото, подарки выкидывает. а после » 9
какой запах от партнёра вам больше по вкусу? » 17
может я чмошница, с которой стыдно поздороваться?! на работе не здоровается, » 69
запечёная цветная капуста в духовке. сбрызгиваю топленным маслом, обсыпаю смесью » 43
на узи 20 недель доктор сказал, что очень настораживает, что у ребеночка открыт » 11
таксист повернулся и говорит: че ты злая? конкретно ему высказала, а он говорил » 19
ему 55, я гораздо моложе. начала ощущать на себе взгляды. не хочу с ним сталкиваться, » 21
тема содержит фото как подумаю, что надо лететь, давление скачет, дрожь, пот! и мысли только о » 22
кто работает в ай-ти сфере, у вас профильное высшее образование или на базе » 13
не помнит сколько я отдавала в прошлый раз, но оплата как в прошлый раз! но » 3
лечи своего ребёнка, а не ерундой страдай, работа подождёт! 2 дня я работала, » 20
тема содержит фото еще одна загадка! отгадайте, кто это? » 19
длинные ногти повышают мужское внимание? » 30
первые года 2 предавались разврату каждый день. сейчас обычно - вообще 2 раза » 40
отработать 2 месяца и накопить на нотубук или работать удалённо с компьютера » 9
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 25
что читали у о'генри? что рекомендуете? » 10
тема содержит фото кто-нибудь держал канареек? мне сегодня предложили завести! » 77
человек сказал, что устал! вы бы быстро попрощались с ним и пожелали отдыха » 7
где посмотреть темы которые я создала? » 2
в выходные не увиделись, сказал, что занят дома делами, я сильно расстроилась, » 26
стыдно ли вам ездить на общественном транспорте? вопрос к аудитории 30+. » 76
не раз говорила что мы просто друзья, но он не понимает и продолжает навязываться! » 9
тренер навязывает пить протеин+витамины для похудения. якобы обязательное условие. » 35
тема содержит фото что из вредностей любите больше всего поесть? я люблю чипсы, но стараюсь есть » 65
надоела работа, дикий бардак во всём! приходится заменять других сотрудников. » 6
тема содержит фото какую книгу вы читаете? » 55
здесь есть девушки, которые не хотят создавать свою семью? почему? сколько » 44
чего можете скушать очень много? я - окрошку и шашлык. » 67
женщины работать должны меньше, а получать больше! каждый алкаш считает себя » 73
длинные волосы до попы, белые виниры, ухоженная кожа лица - что из этого больше » 65
тема содержит фото кто был в дубае? не понимаю диких восторгов: кругом каменные джунгли и пустыня, » 114
при обычной близости у мужчины там всё падает. причина во мне? » 96
ой, ты поправилась! губы увеличила? не очень. а вам подруги делают комплименты? » 20
тема содержит фото я в макияже глаз ни бум-бум! как сделать такую стрелку? какой косметический » 4
тема содержит фото что вы едите на завтрак, обед и ужин? » 35
выключается, потом включается - и так по кругу! что творится у мегафона с интернетом? » 3
у кого проблемы с щитовидкой, с гормонами, как это сказывалось на вашем здоровье, » 10
почему вирджиния покраснела? я думаю, ее дети от призрака! кто читал кентервильское » 7
были очень легкие роды, что она уже через пару часов бежала по коридору больничному! » 52
домохозяйки, какой у вас распорядок дня? речь не о тех, кто в декрете, а о » 8
сыворотки для лица оставила на столе на несколько дней, солнечные лучи падали » 11
муж украл гвозди, чтобы забить гроб, и сел на 15 суток! куда я уйду с ребенком » 34
кто-нибудь здесь обращался на биржу труда? помогли вам с подбором? или лучше » 27
на много каналов подписаны в телеге? у мамы их огромное количество, на каждом » 33
в салоне неправильно посчитали: как будто у меня волосы густые и средние, и » 10
тема содержит фото лучше с макияжем или без? » 16
согласны с тем, что самый лучший заработок сейчас у блогеров? » 32
хочу познакомиться с блогером. сегодня она мне очень дружелюбно ответила! как » 5
тема содержит фото как вам фото? сколько лет дадите? » 21
ты издеваешься? ничего опять не приготовила! со психу стал орать при новом » 47
кто удалял зубы мудрости? намучились с ними? у меня зуб в пазухе носа и при » 32
удивляются, что у меня есть дети! это значит, что выгляжу моложе? » 18
тема содержит фото люблю ходить в стиле бомж-стайл! но все друзья и родственники пытаются переодеть » 19
утром очень сильно разболелся низ живота, как при месячных, только в разы хуже. » 29
сегодня татьянин день, студенческий праздник! всех поздравляю с праздником! » 29
помылась и появилось сильное жжение и дискомфорт! посоветуйте хорошее интимное » 18
считаете ли вы красивым, когда красятся в необычные цвета? розовый, синий, » 32
заводят девушку ради интима! выгоднее пользоваться услугами ночных бабочек! » 190
выпил антибиотик, но бактерии не погибли, а дальше-то что?! не проще ли стразу » 8
из-за внешности не нравлюсь тем мужчинам, которые нравятся мне. и на работу » 13
тема содержит фото люблю это платье, а как оно вам? на ком из представленных смотрится лучше всех? » 13
тема содержит фото зачем ты мне врал, что я похожу на пугало?! мне мужчина сказал, что я очень » 14
постоянно собаки нападают на людей! страшно ходить. многие их защищают: если » 31
мужчины не встречаются с девушками для любви, а предпочитают тех, что хотят » 21
у ваших детей есть друзья? вместе гуляют, ходят друг к другу в гости или общаются » 11
кто покупал мебель этих брендов? как качество? где лучше брать? » 12
смотрит в пакет: что там? ничего себе ты не экономная! я пошла домой и не нашла » 18
хочу отчислиться с последнего курса. мне стыдно будет с синим дипломом обучать » 37
вы молодо выглядите для такого большого ребенка! а вам когда-нибудь задавали » 37
вроде как создала сайт, но написано: сайт находится в разработке! и не могу » 12
команда aiglon - присоединяйтесь! будем рады пополнению в наш коллектив! худеем » 1
дрессировка мужчины интимом! оставила его жить до окончания учебы и суда. буду » 66
тема содержит фото из какой ткани шторы на фото? они же разные? а постельное белье, это что за » 17
в кафе-ресторанах всегда платит. предлагает отдохнуть вместе! я согласилась, » 58
поставили диагноз: крауроз. он излечим? это предраковое состояние? кто с этим » 2
цитокиногенетическая терапия, кто-нибудь использовал? каковы результаты? » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»