КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лучше чем вчера 29.11.22 СО ВСЕМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ СОВСЕМ ЗАБЫЛА, ЧТО Я ЖЕНЩИНА..    +3
описание   +2
со всеми переживаниями последних недель совсем забыла, что я женщина.. и у меня бывают КД вот ведь нежданный подарок вчера был (почти почувствовала себя подростком) и тяга к сладкому, рыбе и “пищевому мусору“ оказывается была вызвана гормонами, а не нервами хотя коктейль из того и другого тоже не стоит исключать
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 350.00 гр, гранола granolife- 35.00 гр,
обед: ячневая каша на воде- 170.00 гр, свинина тушеная- 140.00 гр,
ужин: мандарин- 160.00 гр, кисель- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 135%»
спорт   
вес: 81.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28
жир: 20.7 кг
вода: 29.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.50 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 109.00 см.
утро: прогулка быстрый темп - 30 мин
сожгла: 89 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
вечер: маска для лица 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +3.3, итог: -10.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5
статистика просмотры: +26
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5205 +53 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Классика +5133 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5205 +53 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Миссис Дарси +3211 +67 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5205 +53 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
liliya26 +1460 -44 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Классика +5133 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Классика +5133 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5205 +53 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
KissЮлик +4721 -44 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
BuketSireni +187 +6 24.04.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5205 +53 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Алекс74 +176 -35 пахистахис и ксю» +5
Соня 89 +1406 -35 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Д@ШуткА +3258 -35 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Olgadobro +358 +53 23.04.2024» +4
+4
Ш@хиризада +189 -44 солнечного денька» +6
+15
Миссис Дарси +3211 +67 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Классика +5133 +2 очень ответственый день» +8
+13
Аленька26 +5800 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Аленька26 +5800 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Миссис Дарси +3211 +67 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5205 +53 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5205 +53 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
piyavkaE +530 -35 23.04.2024» +1
+3
I am +3318 -35 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7
Классика +5133 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Эйва Шекер +3417 +53 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Классика +5133 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Д@ШуткА +3258 -35 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Ш@хиризада +189 -44 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
SSS112 +1580 +53 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Миссис Дарси +3211 +67 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5205 +53 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Миссис Дарси +3211 +67 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото кто красивее? » 18
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото кто красивее? » 14
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»