КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 29.11.22 ЯБЛОКИ НЕ МОЙ ВАРИАНТ РАЗГРУЗКИ.    +8
описание   +7
Вчера яблок наелась, и теперь в животе у меня ураган происходит. Мне яблоки вообще надо пару штук не больше в день, а я штук восемь съела. Яблоки не мой вариант разгрузки.
рацион   +6
кефир нежирный- 180.00 гр, яблоко- 100.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +6
вес: 74.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 16.65 кг
вода: 25.22 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 569 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: +48

начало

Совушка ДВ +4770 +24 23.04.2024дневник номер 1» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5311 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +12
+1



KissЮлик +4355 -2 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +6
+3



Шмидт +4268 +2 как перец чили влияет» +5
+5



Шмидт +4268 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +4
+11



KissЮлик +4355 -2 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +4
+5



Классика +4831 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +1
+15



Глаша64 +368 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +4
+5



Классика +4831 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+15



KissЮлик +4355 -2 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +2
+2



SSS112 +1472 +24 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +39
+14



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +8
+3



Совушка ДВ +4770 +24 23.04.2024 дневник номер 4» +4
+6



Д@ШуткА сейчас на сайте +3036 -65 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +1



Тили +717 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +11



Совушка ДВ +4770 +24 23.04.2024 дневник номер 3» +6
+5



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +4
+5



Шмидт +4268 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +7
+5



OLIVOCHKA))) +1641 -1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +5
+10



Eve-Lina +1326 +5 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Маво4ка +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +3
+2

Шмидт +4268 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +5
+5



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5311 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +10
+6



Классика +4831 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5311 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +6



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +12
+12



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +4
+4



Совушка ДВ +4770 +24 23.04.2024 дневник номер 2» +4
+5



Svetlanкa +5036 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +14
+1



Совушка ДВ +4770 +24 23.04.2024 дневник номер 5» +4
+6



Шмидт +4268 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +4
+8



Mirlona +353 2.04.2024» +4
+3
Совушка ДВ +4770 +24 21.04.2024 дневник номер 1» +30
+13



Mmdms +1540 +24 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



Olgadobro +334 +24 23.04.2024» +3
+2

Бусинка Кэт +1350 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+6



Классика +4831 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Эйва Шекер +3226 +24 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Лисёночек 68 +1403 +28 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +4
+5



Olgadobro +334 +24 2.04.2024» +3
+7

новая_я_) +1268 +28 с добрым утречком» +5
+4

Аленька26 сейчас на сайте +5311 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +20



I am +3111 +24 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Svetlanкa +5036 -2 привет всем!» +22
+12



ЯРыба@ +1492 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +6
+4


Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +17
+16



Eve-Lina +1326 +5 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +1
+5




Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +1
+5



Классика +4831 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+15



топ темы       »»       новые темы»
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 33
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 31
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 99
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 19
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 12
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 11
тема содержит фото оцените фото! » 8
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 10
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 16
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 697
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 9
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 7
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 14
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 70
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 5
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 19
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 17
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 19
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 62
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 2
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 7
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 68
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 12
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 57
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 14
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 15
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 1
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 6
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 14
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 74
мама против моих отношений »
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 30
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 18
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 81
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 15
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 1
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 27
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»