КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.11.22 СЕГОДНЯ НАДО ИЗ ДОМА ВЫЙТИ, А ТО ВЧЕРА ВЕСЬ ДЕНЬ ДОМА ПРОСИДЕЛА. ПОСЛЕ СНА ОЛЬГИ ПОЙДЁМ В ПАРК ГУЛЯТЬ, ОНА ТАМ НА ПЛОЩАДКЕ ПОБЕГАЕТ, А МЫ С МУЖЕМ ВОКРУГ ПОХОДИМ    +6
описание   +5
Сегодня надо из дома выйти, а то вчера весь день дома просидела. После сна Ольги пойдём в парк гулять, она там на площадке побегает, а мы с мужем вокруг походим
рацион   +4
Йогурт Активия клубника- 200.00 гр, кофе с молоком- 600.00 гр, мармелад- 100.00 гр, морковь по-корейски- 20.00 гр, лаваш- 20.00 гр, майонез- 10.00 гр, куриное филе- 50.00 гр С любовью
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 161%»
спорт   +3
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, глажение - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 30 мин, уборка - 60 мин, письмо - 45 мин, набор текста на компьютере - 105 мин, приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, сидение на диване - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, нахождение в положении сидя - 270 мин Здравствуйте
сожгла: 906 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 25 мин. другое 10 мин. Увлажняющий тоник 2 мин. крем для лица 2 мин. патчи 25 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +64
голоса: +23

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Шмидт +4268 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Д@ШуткА сейчас на сайте +3036 -65 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Классика +4831 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Лисёночек 68 +1403 +28 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Шмидт +4268 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Миссис Дарси +3017 +28 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
KissЮлик +4355 -2 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Миссис Дарси +3017 +28 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Mirlona +353 21.04.2024» +2
Классика +4831 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Шмидт +4268 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Mmdms +1540 +24 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Маво4ка +785 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Совушка ДВ +4770 +24 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Хотюшка +485 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
KissЮлик +4355 -2 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Миссис Дарси +3017 +28 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +3036 -65 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Глаша64 +368 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Шмидт +4268 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
KissЮлик +4355 -2 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Эйва Шекер +3226 +24 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Svetlanкa +5036 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Миссис Дарси +3017 +28 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Д@ШуткА сейчас на сайте +3036 -65 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Эйва Шекер +3226 +24 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
SSS112 +1472 +24 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Миссис Дарси +3017 +28 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Шмидт +4268 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Классика +4831 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Eve-Lina +1326 +5 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Совушка ДВ +4770 +24 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3226 +24 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Классика +4831 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Д@ШуткА сейчас на сайте +3036 -65 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
I am +3111 +24 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +3036 -65 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
KissЮлик +4355 -2 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Эйва Шекер +3226 +24 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Эйва Шекер +3226 +24 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
KissЮлик +4355 -2 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Svetlanкa +5036 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
KissЮлик +4355 -2 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Классика +4831 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
кто самая красивая участница сайта? » 95
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
какая модель телефона у вас? » 17
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»