начало

• лучше чем вчера 13.11.22 15:58

  »
  ответ для: @nn@_y@_

  @nn@_y@_ писал(а): Самый верный сброс Молодец

  
  Спасибо, Ань
• @nn@_y@_ 13.11.22 14:49

  »
  ответ для: Лучше чем вчера

  Лучше чем вчера писал(а): больше двух лет, Ань у меня все очень медленно идет, но вместе с тем довольно комфортно

  Самый верный сброс Молодец
• лучше чем вчера 13.11.22 12:15

  »
  ответ для: Классика Жанра

  Классика Жанра писал(а): У меня вот сейчас так, вес стоит и стоит, то в плюс 2 кило, то в минус, но в целом на месте, закрепляется, и это хорошо! Я помню как в прошлом году за 3 месяца 16 кг скинула, сильно кожа стала обвисать, но сейчас подтянулась и всё хорошо. так что быстрое похудение тоже имеет свои минусы, лучше не торопиться.

  
  закрепляется, это очень хорошо, согласна!
• лучше чем вчера 13.11.22 12:14

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): И тоже 2 года

  
  вроде вот хочется как-то все ускорить. но с другой стороны у меня все пусть медленно идет, но мне комфортно
• лучше чем вчера 13.11.22 12:13

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): Приветик

  
  
• лучше чем вчера 13.11.22 12:12

  »
  ответ для: @nn@_y@_

  @nn@_y@_ писал(а): Тююю,нашла из-за чего переживать! Небольшие отвесы самый правильный путь! Хоть и надо запастись терпением! А 15 кило за какой период скинула? Ты большая умничка!Всё прекрасно у тебя! С отвесиком

  
  больше двух лет, Ань
  у меня все очень медленно идет, но вместе с тем довольно комфортно
• лучше чем вчера 13.11.22 12:11

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): У тебя замечательные результаты, Вика... Просто продолжай делать то, что делаешь, плюс 1 раз в неделю можно разгрузку. И, конечно, не бросай спорт.

  
  спасибо за поддержку!
• лучше чем вчера 13.11.22 12:11

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): Мне кажется, что ты беспочвенно переживаешь. Отвесы должны быть небольшими. Ведь большой отвес это суммарно немного жирамышцы воды. А это значит, что кожа может провисать. Всё должно проходить постепенно.Тебе нужно полностью получать удовольствие от своего нового питания. Должна сформироваться привычка к культуре питания. А всё остальное это путь в никуда. Скинуть -то можно, а удержать результат не получится...Поэтому Тише едешь- дальше будешь

  
  согласна, Оль!
• лучше чем вчера 13.11.22 12:10

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): Самого тёплого, доброго, душевного и просто восхитительного утра!

  
  спасибо большущее!!
• классика жанра 11.11.22 22:08

  »
  У меня вот сейчас так, вес стоит и стоит, то в плюс 2 кило, то в минус, но в целом на месте, закрепляется, и это хорошо! Я помню как в прошлом году за 3 месяца 16 кг скинула, сильно кожа стала обвисать, но сейчас подтянулась и всё хорошо. так что быстрое похудение тоже имеет свои минусы, лучше не торопиться.
• sss112 11.11.22 12:35

  »
  И тоже 2 года
• sss112 11.11.22 12:35

  »
  Вот и у меня всё потихоньку

начало