так сложно найти нормальную! где они обитают?!» +46
кто из них лучший певец? по любимой песне у них» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Шмидт +1 30.09.22 ВСЁ В НАШИХ РУКАХ! СМОТРЮ НА НАШИХ ДЕВОЧЕК - ТАКИЕ КЛАССНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕЛОК! НО ЭТО НЕ ЗАВИСТЬ - РЕАЛЬНО, ВСЁ В НАШИХ РУКАХ, БЫЛО БЫ ЖЕЛАНИЕ
 3  3 19 20 6 3 спортивные занятия рацион 1877 процедуры 64% 10
баллы: + 6.12   описание   +4
Всё в наших руках! Смотрю на наших девочек - такие классные результаты похуделок! Но это не зависть - реально, всё в наших руках, было бы желание
баллы: + 3.39   рацион   +3
кофе с молоком- 200.00 гр усталость
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
баллы: + 4.45   спорт   +3
вес: 96.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.5 кг
вода: 37.93 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, чтение - 60 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, уход за ребенком - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 25 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, уборка - 60 мин, сидение на диване - 200 мин, спортивная ходьба - 5 мин, глажение - 30 мин Я развиваюсь и ежедневно становлюсь лучше.
сожгла: 832 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +2
-: пиллинг 2 мин. другое 10 мин. крем для лица 2 мин. гель для душа 2 мин. сыворотка для лица 2 мин. кокосовое масло 2 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.4, месяц: -1.9, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 45, неделя: 330, месяц: 1670
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +459
баллы сутки: -2869, неделя: -2272, месяц: +131
место в рейтинге сутки : 179, неделя: 179, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +103, голоса за дневники участницы: +86, персональный шанс, аквариум: +64.44% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +72, подарков участнице: +45, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +32, комментарии от участницы в дневниках: +68, командный план, пожелания получены: +8, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 131

вес 93.9 кг съела 1994 к сожгла 2109 к баллы 131
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +815» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17491»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 15.04 статистика просмотры: +68
голоса: +20

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Erana +1 всем привет!» +1
+4
SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон ., медленый» +9
+4



Шмидт +131 +1 цикламен и гербера совсем уже очухались, а с остальными пока непонятно,» +6
+11



Тати 18 +1 +1 29.1.202» +2
+2

KissЮлик +197 +1 всем лёгкого понедельника и хорошего начала недели! вес у меня остановился» +8
+14



Sweetcool +7 +1 28.1.202 кето день 16» +6
+7



Аленька26 +147 +1 пока улучшений нет,лежу без сил, благо,что наготовили за вчера.просто» +16
+19



Svetlanкa +168 +1 привет всем ходила вчера немного, но каким-то чудом прошла свои минимальные» +17
+13



Svetlanкa +168 +1 привет всем спала так себе, просыпалась часто, то собаки будили, то кошка.» +19
+20



tatyanakorol +21 +1 28.1.202 день 139, вес: 68.9кг , привет +10г» +7
+16
@nn@_y@_ +13 +1 хочешь расмешить. раскажи о планах» +3
+2
Svetlanкa +168 +1 привет всем! завтра я не работаю, привезут кровать, которую я заказала)» +12
+18



@nn@_y@_ +13 +1 день выдался конечно» +1
+2
Mmdms +85 +1 ну очень много сегодня опять работы. вобще некогда. че-то чем дальше,» +1
+7



liliya26 +26 +1 хорошего всем вечера. второй день выходной. такой кайф. сегодня дофига» +2



Svetlanкa +168 +1 привет всем пусть снятся всем прекрасные сны. спокойной ночи всем и сладких» +3
+3



Mmdms +85 +1 на меня сегодня напала лень. прям атаковала не шуточно. потому я с утра» +27
+4


KissЮлик +197 +1 вчера у меня в планах было вечером не кусочничать и выпить только кефира» +6
+8



SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +19
+22




Зеленоглазка +1 хороший отвес и я приюлижаюсь к своей цели меньше сто кг. полтора кг осталось.» +16
+4

Шмидт +131 +1 сегодня надо из дома выйти, а то вчера весь день дома просидела. после» +15
+23



SSS112 +202 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5



KissЮлик +197 +1 вчера что-то не получилось у меня натопать норму шагов и хотя я прикидывала,» +6
+6



ACOMAN +132 +1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+1



ЯНА без как и думала, понедельник начинаю с привеса. что-то я совсем загуляла» +2
+8

vfqjh сейчас на сайте +9 +1 почти три часа провела в поликлинике с младшей дочкой.» +5
+3
Жиротучка +5 +1 что-то» +2
+4
KissЮлик +197 +1 на завтрак я прям хотела покушать и голодная была с утра. пожарила себе» +6
+8



Мисс Мэри +1 29.1.202 всем хорошего дня и плодотворной недели.» +3
+4



Svetlanкa +168 +1 привет всем снова какой-то сбой на железной дороге, впереди электрички» +15
+21



iizika с понедельником, с началом трудовой! в суботу приходила подруга и родственики» +13
+11
Тoshka немного провалилась на этой неделе в работу. но с весом все ок. уходит» +3
+7

KissЮлик +197 +1 всем доброе утро! ну вот понедельник тяжелый уже позади. сегодня тоже» +5
+7




Xозяйк@ +14 +1 поехали в метро. потребовали справку. видимо ужесточили требования.а справка» +22
+9
Olacutechik +31 +1 скоро день рождения дочери» +11
+16



Зеленоглазка +1 еще короче осталось 20 грам чтоб на весах было 9,9 кг ну давай же дорогая» +7
+7




Mmdms +85 +1 прям я нынче голодновато себя чувствую. потому что кофе выпила с бананом,» +11
+14



Шмидт +131 +1 сегодня только шаурму приготовлю и всё. ещё уха осталась на обед, на завтрак» +13
+11



liliya26 +26 +1 всем хорошего вечера. у нас около дома открылся наконец то тц. правда» +6
+14



Самая +51 +1 всем приветы! сегодня у меня отчётный день по весу. итак, за прошлую неделю» +6
+24



RoXaNa_21 +1 маги день 2. вот она моя прелесть:) вода уходит, объемы вместе с ней.» +1
+4
Olacutechik +31 +1 ура! пятница!» +7
+4



Olacutechik +31 +1 сегодня в смену» +20
+24



Шмидт +131 +1 на этой неделе буду думать, как питаться дальше - или так же, как сейчас,» +17
+17



vfqjh сейчас на сайте +9 +1 первый день гречневой диеты.» +2
+7
Ринуся +23 +1 всем привет!» +4
+5


vfqjh сейчас на сайте +9 +1 убираю весы на неделю» +2
+3
cys8bx2ltvij сейчас на сайте +4 +1 29.1.202» +2
+6

Аленька26 +147 +1 доброе утро,мои дорогие.приболела что-то,морозит и горло болит, температуры» +18
+18



Mmdms +85 +1 опять капусты наквасила целый таз. ну столько натащил, куда девать. конкретно» +8


SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:29, медленый» +11
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я из тех, кому идет любая длина волос? или с нарощенными лучше? » 78
живу в режиме жесткой экономии. накопилось много долгов. поступило предложение, » 33
тема содержит фото нужно ли подкрасить корни или ещё рано, и не подкрашивать? » 8
тема содержит фото на сколько похудеть? рост 167 » 32
хочу спросить мнение о фигуре. если закрыть смайлами кое-что, можно такие фото » 8
оформила сегодня полис на машину, а потом почитала отзывы в интернете и ужаснулась. » 7
окружающие не хотят радоваться моему счастью! я мать, и профессию естественно » 41
тема содержит фото мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото! » 230
это правда, что мужчина влюбляется в женщину, если ему очень нравится интим » 30
мы переспали, прошло 3 дня. он мне не пишет, а я хочу еще раз с ним встретиться! » 51
продал машину из-за того, что перестал видеть на один глаз. как бы вы поступили? » 18
насколько опасен гестационный сахарный диабет для беременной женщины? на диету » 7
тема содержит фото как зовут девушку? » 8
вы любите москву? нравится там гулять? какие любимые места? » 32
кто принимает решение брать ли на работу? человек который проводит собеседование? » 24
как это будет на английском? » 12
бывший не отпускает меня, хоть и познакомился с другой девушкой! пишет, следит » 30
вы когда-нибудь сталкивались с насилием в семье? что для вас является насилием? » 34
сатиновую помаду считают колхозом! не идут матовые помады, а с умеренным блеском » 18
партнёрские роды. за или против? какие плюсы и минусы? пишите особенно те, » 66
муж узнал о моей измене, простил, но теперь не доверяет. как дальше жить с » 178
на электронную почту пришли чеки! это мошенничество? я через интернет ничего » 13
тема содержит фото посмотрите на ее грудь! она же просто сшита! как такое возможно?! и главное: » 72
шубу уже начали носить, или пока рано? » 38
нормально ли отвечать через пару дней? человек не близкий, спрашивал про состояние, » 10
ребёнок уронил старенький тостер и он перестал работать. что лучше купить взамен: » 24
он меня ждал полгода, давно развёлся и винит, что я не развелась! хотел проверить, » 12
тема содержит фото какое платье лучше? или они на ваш взгляд одинаковые? » 11
если мужчина потерял интерес - это конец? можно ли возобновить отношения с » 19
тема содержит фото как вам такой образ? оделись бы так? как вам пиджак, ботинки? » 31
тема содержит фото вы уютно себя чувствуете в обтягивающей одежде? для этого нужна идеальная фигура, » 27
если человек сутулится, значит чувствует себя некомфортно, не уверен в себе? » 9
тема содержит фото какую обувь вы носите с платьями? на работе, в повседневной жизни, на выход? » 11
тема содержит фото сколько лет дадите? мне кажется, я выгляжу довольно мрачно » 33
вы сладкоежка или мясоежка? к чаю предпочтете сладенькое или бутерброд с ветчиной, » 47
хочу испечь манник. в рецепте целый стакан сахара нужно! можно сахара добавить » 38
неужели в этих учреждениях нормальные психологи не нужны? проходила практику, » 24
возвращались ли вы на прежнее место работы? очень нужна работа, но стыдно: » 22
вы продаёте мебель, и она в любое время может быть забрана из квартиры. когда » 7
приготовила бедра куриные в пиве и мне не понравились! папа мариновал шашлык » 39
какая цена для комплекта белья для вас нормальная? » 22
мне противно было. делала вид, как могла, что всё хорошо! ничего с ним не хочу! » 184
какой ваш самый любимый альбом этого певца? » 12
человек опаздывает уже на 40 мин! не в первый раз, обещал забрать, и вот 40 » 7
помогите придумать название! у меня фантазии не хватает » 32
свекровь постоянно думает о плохом! собираемся на отдых: а если опоздаете на » 38
у вас было такое, что не слушали определенную музыку, а потом стали слушать? » 20
ищу родственную душу, тюмень! подругу для общения, поддержки и прогулок по »
цербер - будем ли работать, а дети учиться дистанционно? я только выдохнула » 23
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? многие из них не в бровь, а в глаз! » 17
какие же мужчины! казалось бы 21 век, уже никого сиськами и попами не удивишь, » 104
он не считает себя женатым, это просто формальности! принесёшь бумагу о разводе » 26
я вам вечером позвоню, и в ответ тишина! значит, конец? как вас принимали на » 7
со вчерашнего дня тяжесть в голове, вялое состояние, аппетит плохой! слабость » 13
человек лечится от алкоголизма, позволительно ли ему заниматься любовью? » 18
мне 23, ему 18: парень не готов к отношениям - после первого раза все было » 9
тема содержит фото почему меня все так хают и недолюбливают? ощущение, что у меня фигура уродливая! » 111
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? красивая? » 17
лучшая подруга нашла новых подруг и перестала общаться! в сторисах тусовки » 25
вы накручиваете себя? как с этим справляться? переживаю, накручиваю, порчу » 17
стали бы добавлять в подписчики массажиста? » 11
какие есть невербальные признаки того, что ты нравишься незнакомому мужчине? » 7
если не нужен ребёнок, зачем с мужиком ложилась?! лучше родить и отдать ребёнка » 184
танцует топлес и выкладывает фото с голой грудью! что бы вы подумали об этой » 13
одноклассник бьёт сына ногой. попросила его маму поговорить с сыном, а вместо » 102
как вы относитесь к такой жизни? сами так живёте или она пугает вас? » 47
заявилась странная женщина, смотрела в глаза неотрывно. спустя 3 часа вижу » 12
она не умеет или не хотела делать, потому что я пришла на дешевую процедуру? » 11
что может мужчине не понравиться в интимной жизни с женщиной? почему после » 8
крыша поехала! панические атаки усилились и продолжились до поздней ночи, уже » 78
как оттереть грязные следы с резиновой подошвы? чёрные полосы, которые мокрой » 6
когда вы решаете свои вопросы, если работаете на пятидневке? отпрашиваетесь? » 25
помаду наносите кисточкой, чтобы было ровное нанесение? наши мамы, бабушки » 24
тема содержит фото она красивая или обычная? как вы считаете? » 51
после операции просела спинка носа и провис нос! нашла врача, 1200 млн получается! » 52
подскажите варианты удобной обуви к платьям! на каблуках не могу, устают ноги. » 10
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? или это какая-то ерунда ? » 192
тема содержит фото я удивилась - косметолог сказала, что мне носогубки нужно заполнить гиалуроном! » 12
почему песни бузовой не крутят по радио? хочется, чтобы крутили! » 12
каждую нашу встречу вынюхивает про мою работу, как на допросе! предлагала ей » 10
как считаете, в стамбул в кожаных шортах норм или слишком? » 102
тошнит от кофе, но не могу без него! день пью 4-5 чашек. в каждой чашке по » 22
анализ на аллергены лекарств ничего не показал! говорят, они не очень точные. » 8
тема содержит фото ожалуйса не пеши мне! написала ему, собралась с духом. а он вот так ответил. » 116
тема содержит фото приобрела пухан, девочки! как привести его в чувство? » 48
с мужем потеряли интерес друг к другу! рассказываю ему - никакого интереса, » 47
он с женой не хочет встретить старость! хочет встретить старость, на берегу » 14
кто переболел ковидом, но думал что простуда? какие были симптомы? у меня пол » 23
продлили рабочий день, условия стали хуже. вы бы ушли с работы? когда лучше » 20
советы дают, которые меня унижают, родственник названивает! я трубки не беру » 12
рад знакомствам, но времени нету. приходи за кофе, и я с тобой пообщаюсь! это » 24
есть люди - когда они отсутствуют, вы душой отдыхаете! у него сальный взгляд, » 19
стоит ли брать отпуск зимой? какие плюсы, как считаете? » 19
вы любите шаверму? с чем любите, с какой начинкой? готовите сами? хочу приготовить » 77
тема содержит фото обалденное объедение! ухомячила все сразу, хотя планировала лишь кусочек откусить. » 38
для вас важно, чтобы родные интересовались вашей жизнью, спрашивали, как дела? » 92
тема содержит фото слушаете ее песни? нравится? » 13
тема содержит фото на представительницу какой национальности похожа? что можете сказать о внешности? » 18
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? сколько дадите? » 53
какие у вас любимые фильмы ужасов? у меня: 1408 и джиперс криперс. » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»