КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885249
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 29.09.22 ЭТУ ШПАРГАЛОЧКУ Я ОСТАВЛЮ ТУТ, МОЖЕТ КОМУ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО)    +1
описание   +1
Эту шпаргалочку я оставлю тут, может кому будет интересно)
рацион 
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 64.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг
вода: 20.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: спиннинг - 5 мин
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.5, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +12
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +1288 +1 № 3 погода у нас бьет все рекорды, е вобще нет, все выходные будут лить» +35
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +1369 -19 06.06.2024 дневник номер 5» +32
+21
Классика +1242 +1 до выпускного сына ещё две недели.» +6
+39
Аленька26 +1288 +1 № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» +67
+25
новая_я_) +384 +1 неделя промчалась» +7
+10
KissЮлик +1312 +1 так неудобно у нас стало отделение почты работать ис моей работой только» +14
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +1369 -19 06.06.2024 дневник номер 2» +29
+14
SSS112 +1143 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сестра обещает, что будут» +13
+19
Прометей +233 -18 07.06.2024» +1
Д@ШуткА +809 +76 второй день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +809 +76 хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести очистку» +1
ЯРыба@ +428 -20 доброе утро, девочки!как же здорово, и как же мне повезло, что сегодня» +20
+23
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +8
+6
Svetlanкa +1285 +2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» +21
+13
Тили +211 +1 07 июня, пятница. (3:54)» +10
+6
Д@ШуткА +809 +76 день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется контроль» +1
Прометей +233 -18 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» +4
+1
KissЮлик +1312 +1 вчера прошла не много и вышло 680 шагов. просто такое пекло было и страшно» +13
+20
Шмидт +1193 +1 мира и добра! прекрасная пятница. из окна вет прохладой, на душе легко» +12
+13
Аленька26 +1288 +1 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» +36
+14
Аленька26 +1288 +1 № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» +48
+24
Прометей +233 -18 07.06.2024» +1
Прометей +233 -18 07.06.2024» +1
SSS112 +1143 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+16
Шмидт +1193 +1 наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» +11
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +1369 -19 05.06.2024 дневник номер 4» +37
+18
KissЮлик +1312 +1 всем класной пятницы! сегодня на работе планируем антизож и заказали» +11
+9
SSS112 +1143 +2 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня едем на дачу отмечать день» +10
+18
KissЮлик +1312 +1 вот сейчас немного прогулялась и прям комфортно сегодня на улице. нет» +14
+25
Аленька26 +1288 +1 № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» +33
+13
BuketSireni +89 -19 доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» +9
+12
SSS112 +1143 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:17, медленый» +9
+18
Аленька26 +1288 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» +44
+18
hg8f5r2tcacr 07.06.2024» +4
+1
Olgadobro +135 +1 07.06.2024» +6
+4
I am +842 -1 как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» +3
+7
SSS112 +1143 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +6
+13
Svetlanкa +1285 +2 привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» +22
+19
Аленька26 +1288 +1 № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» +24
+12
Аленька26 +1288 +1 № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» +37
+12
KissЮлик +1312 +1 всем доброе утро! как хорошо и пятница наступила!) мне казалось, что эта» +14
+19
Аленька26 +1288 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» +34
+12
Шмидт +1193 +1 вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. разобрали ещё один расказ» +11
+11
Birdie@ +23 +2 14,40» +2
+3
Д@ШуткА +809 +76 особое внимание стоит уделить телу, потому что имено сегодня оно набирает» +1
+8
13th Month так, сегодня пишу план на день по новому способу. по работе вчера привезли» +1
+1
Д@ШуткА +809 +76 удачный день для бизнеса и решения финансовых вопросов, но активность» +1
Mmdms +419 -2 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +14
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +1369 -19 06.06.2024 дневник номер 4» +16
+12
Mmdms +419 -2 обалденый ужин у меня сегодня-молодая картошечка мелкая, целиком свареная» +2
+5
Шмидт +1193 +1 сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» +8
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
вы любите трещать по телефону? » 24
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»