КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 29.09.22 29.09.2022 ДО КОНЦА НЕДЕЛИ БУДЕТ СЛЯКОТЬ    +3
описание   +4
а на следующей+13, а колеса надо менять
рацион   +2
завтрак: вода- 300.00 гр, молоко 3.2%- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр,
обед: сало- 10.00 гр, омлет- 150.00 гр, лук жарен. в раст. масле- 50.00 гр
разгрузочный день: ПП
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 69.70 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24
жир: 9.4 кг
вода: 23.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 101.00 см.
утро: зарядка - 5 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, день: вождение машины - 35 мин
сожгла: 79 ккал., сожгла за счет жиров: 26 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +16
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Лисёночек 68 +1423 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Шмидт +4059 +2 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
Шмидт +4059 +2 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Шмидт +4059 +2 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +6
+19
Mmdms +1473 -41 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
KissЮлик +4286 -41 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Шмидт +4059 +2 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Ринуся +548 +52 на дачке» +9
+10
OLIVOCHKA))) +1158 +46 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
Глаша64 +337 -41 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Шмидт +4059 +2 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Классика +4393 +2 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Аленька26 +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
ЯРыба@ +1448 +46 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +5
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
Классика +4393 +2 забегала сегодня на дачу» +2
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Ш@хиризада +317 +1 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
Ринуся +548 +52 день рождения мамули» +4
+5
Аленька26 +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +7
+2
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
I am +2670 +52 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
I am +2670 +52 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
SSS112 +1622 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Ш@хиризада +317 +1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
KissЮлик +4286 -41 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +4
KissЮлик +4286 -41 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Классика +4393 +2 а про ужин и забыла.» +1
Классика +4393 +2 сегодня у меня энерги много» +2
Аленька26 +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +3
liliya26 +1308 +52 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Ирис76 +137 -1 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Совушка ДВ +4726 +2 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
ЯРыба@ +1448 +46 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
BuketSireni +538 +52 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Ринуся +548 +52 вернулась из турци» +10
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
игромания - это психическое отклонение? » 13
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
посоветуйте фильм! » 9
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
тема содержит фото красивая спина? » 32
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
куда больше уходят у вас деньги? » 32
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
не хочется интима. что не так в организме? » 41
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»