КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
dobroolga1991 29.09.22 29.09.2022    +2
описание   +3
Завтрак:вода , борщ со сметаной, шаньга, кофе с конфетой Обед: яблоко, орех грецкий, чай с медом Ужин : кефир 1 % Вода - в зависимости от вашего веса Где-то 1300-1500ккал
рацион   +1
завтрак: конфеты шоколадные- 20.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр, Шаньга- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр, вода- 250.00 гр,
обед: орех грецкий- 20.00 гр, яблоко- 200.00 гр,
ужин: кефир нежирный- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 167%»
спорт 
вес: 78.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29

жир: 21.8 кг
вода: 27.38 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -0.5, итог: -7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +22
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» +12
+14



Эйва Шекер +2778 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



ЯРыба@ +1253 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 17.03.2024дневник номер 5» +21
+11



Д@ШуткА +2544 -1 восьмой день луного цикла» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» +34
+12



Olgadobro +283 17.03.2024» +6
+6



Классика +4105 -1 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



OLIVOCHKA))) +1645 +1 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



Стройняшка Т +135 17.03.2024» +1

Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 17.03.2024дневник номер 2» +12
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» +24
+18



Классика +4105 -1 много чего надо» +2
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» +56
+23



Д@ШуткА +2544 -1 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



KissЮлик +3640 +1 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Тили +567 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» +8
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» +8
+17



Эйва Шекер +2778 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» +26
+17



I am +2671 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Шмидт +3315 блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» +8
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 16.03.2024 дневник номер 4» +17
+13



Olgadobro +283 16.03.2024» +3
+4



Эйва Шекер +2778 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



OLIVOCHKA))) +1645 +1 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



Mmdms +1216 +1 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



Эйва Шекер +2778 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» +18
+11



новая_я_) +1237 масленица» +25
+7
Классика +4105 -1 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Классика +4105 -1 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Д@ШуткА +2544 -1 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Шмидт +3315 у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» +8
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



Классика +4105 -1 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» +10
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Эйва Шекер +2778 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Шмидт +3315 хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» +9
+8



oxyd +172 -1 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



KissЮлик +3640 +1 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



топ темы       »»       новые темы»
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 13
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 123
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 11
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 24
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 21
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 17
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 60
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 21
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? »
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 6
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 19
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 22
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 41
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 15
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 72
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 122
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 30
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 2
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 47
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 63
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 6
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 34
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 6
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 47
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 20
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 41
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 12
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 14
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 13
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 38
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 39
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 20
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 10
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 35
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 2
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 13
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 54
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 4
любите стихи маяковского? » 11
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 36
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 10
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 7
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»