КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
dobroolga1991 29.09.22 29.09.2022    +2
описание   +3
Завтрак:вода , борщ со сметаной, шаньга, кофе с конфетой Обед: яблоко, орех грецкий, чай с медом Ужин : кефир 1 % Вода - в зависимости от вашего веса Где-то 1300-1500ккал
рацион   +1
завтрак: конфеты шоколадные- 20.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр, Шаньга- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр, вода- 250.00 гр,
обед: орех грецкий- 20.00 гр, яблоко- 200.00 гр,
ужин: кефир нежирный- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 167%»
спорт 
вес: 78.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29

жир: 21.8 кг
вода: 27.38 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -0.5, итог: -7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +22
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +1375 -12 отвес 50 грам!» +1
+4




I am +3778 -2 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



KissЮлик +5649 -2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



OLIVOCHKA))) +2440 -12 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Миссис Дарси +3563 -21 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Шмидт +4997 -2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Svetlanкa +6798 -3 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Классика +5751 +3 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Винга +445 -21 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



KissЮлик +5649 -2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Тили +853 -21 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



ЯРыба@ +2027 -12 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Бусинка Кэт +1379 -21 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



KissЮлик +5649 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Шмидт +4997 -2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Классика +5751 +3 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Шмидт +4997 -2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
KissЮлик +5649 -2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



oxyd +190 -12 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Шмидт +4997 -2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Ш@хиризада +282 -21 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Layla-777 +442 -12 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Шмидт +4997 -2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



OLIVOCHKA))) +2440 -12 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Классика +5751 +3 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Миссис Дарси +3563 -21 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Бусинка Кэт +1379 -21 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



er5o4t43pfp4 +174 +82 идти вперед» +1
+4


Шмидт +4997 -2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Классика +5751 +3 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



ЯРыба@ +2027 -12 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



KissЮлик +5649 -2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



I am +3778 -2 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



OLIVOCHKA))) +2440 -12 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
может ли тонирование смыть кератин? »
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»