чудес не жду, но посоветуйте качественный» +48
у вас был страх что не найдёте хорошую работу? а» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
liliya26 +1 28.09.22 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И ДОБРОЙ НОЧИ. У МЕНЯ ПАПА НЕМНОГО ЗАБОЛЕЛ. КАК БЫ МНЕ ОТ НЕГО НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ.
4 14 3 5 спортивные занятия 30м рацион 613 процедуры 1% 2
баллы: + 3.00   описание   +2
Всем хорошего вечера и доброй ночи. У меня папа немного заболел. Как бы мне от него не заразиться.
баллы: + 4.00   рацион   +2
сосиски молочные- 60.00 гр, батон- 60.00 гр, макароны отварные- 200.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, курица жарен.- 60.00 гр Кофе с молоком бутерброд, макароны курица помидоры
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 136%»
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 102.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 38

жир: 46.2 кг
вода: 41.46 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 109 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 900
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +35, итог: +100
баллы сутки: -549, неделя: -445, месяц: +16
место в рейтинге сутки : 166, неделя: 166, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +7, аквариум: +0.93% , новый статус по комментариям, подарков участнице: +10, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 19 +1, баллы участницы: 26

вес 102.9 кг съела 1026 к сожгла 110 к баллы 26
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +764» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17422»
лидеры баллы : SSS112 кг : ACOMAN см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
1 декабря план по рациону +8 2 декабря план по рациону +5
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 12.30 статистика просмотры: +14
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +147 +1 устала на работе,даже пришлось задержаться чтобы отчет полностью доделать.целый» +7
+15



Классика сейчас на сайте +135 +1 сегодня прогулка у меня по магазинам» +10
+48



Шмидт +131 +1 если говорить о том, полезно ли пить регулярно кефир, то ответ будет однозначным.» +9
+7



Классика сейчас на сайте +135 +1 яблоки не мой вариант разгрузки.» +11
+48



Xозяйк@ +14 +1 доброе бодрое утро!упражнения 6 минут всего но каждый час. через три недели» +10
+3
Классика сейчас на сайте +135 +1 (сериальчик) называется “два холма“» +10
+47



Д@ШуткА +108 +1 завтра уже последний день осени и вот декабрь. надо хоть что-то купить» +2
+7



Бусинка Кэт +32 +1 уже планирую выходные, но тут больше от погоды уже зависит, хоть бы дождя» +4
+3

Мисисс Дарси +113 +1 у нас сейчас снег идёт, так хорошо на улице, правда ноль градусов, и снег» +5
+4



Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 1» +32
+18



Мисисс Дарси +113 +1 желаю всем стойкости и бодрости духа! главное это внутрений настрой» +4
+6



ЯНА без утром весы меня вобще не обрадовали. вес на месте. вчера понимаю что» +2
+5

Roberta +1 вчера начался пост, пока буду его соблюдать, пока есть настрой положительный.» +6
+9


Тили +24 +1 28 ноября, понедельник. (4:30)» +35
+11



KissЮлик +197 +1 всем доброго времени суток! хорошо победала я и у меня было чуток капусты,» +4
+12



Совушка ДВ +84 +1 28.1.202 дневник № 1 правила похудения мы устанавливаем себе сами» +19
+27



Аленька26 +147 +1 доброго вторника, мои дорогие.несмотря на болезнь настроение позитивное,есть» +8
+9



Лучше чем +33 +1 черная пятница с каждым годом все мене черная?» +24
+12



Зеленоглазка +1 сегодня жарила лососьб плюс тушеные грибы, жареный цукини, огурец и» +1
Мисисс Дарси +113 +1 взяла сегодня с собой на работе сухофрукты, больше из еды ничего не брала.» +4
+6



I am хочу сегодня приготовить себе на завтра, что бы взять на работу икру из» +4
+5

я@смогу вступаю на путь похорошения.» +3

Мисисс Дарси +113 +1 настроение у меня сегодня не очень, с утра встала в полной темноте собиралась» +4
+6



Roberta +1 завтра купить тыкву мне надо, хотела сегодня, но сегодня не получится,» +4
+5

Д@ШуткА +108 +1 вобще не получается сейчас часто на сайт забегать, потому что свет сейчас» +5
+6



Лучше чем +33 +1 со всеми переживаниями совсем забыла, что я женщина.» +7
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем сегодня отлично спала, проспала 9 часов и в том числе глубоким» +19
+15



Аленька26 +147 +1 доброе утро,мои дорогие.пошла сегодня на работу,вчера вечером позвонила» +6
+8



Патрина ура , вот и цифра 90. еще немного и будет вес на 80й строчке. с утра» +5
+7

Классика сейчас на сайте +135 +1 питание пока что не могу наладить» +22
+47



SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила сегодня» +23
+12



Бусинка Кэт +32 +1 наелась сегодня икры баклажаной, чувствую что перела, и плюс белый хлеб.» +4
+9

Аленька26 +147 +1 находила сегодня очень мало, всего 50 шагов,но быстрым шагом и по ступенькам» +5
+6


Mmdms +85 +1 как я и думала-все зависит от индивидуальных особеностях организма» +10
+14



Тати 18 +1 +1 29.1.202» +2
+2

Мисисс Дарси +113 +1 домой сегодня приду с работы, надо будет наготовить кушать, что готовить» +4
+4



I am вчера в аптеке купила две пачки лекарственой ромашки, буду себе делать» +4
+5

Планет@ +29 +1 пешая прогулка будет вечером после работы, домой пешком пойду, надо раструсить» +1

Шмидт +131 +1 ох, вчера погуляли по красной - это что-то, всё так красиво украшено.» +11
+4



Бусинка Кэт +32 +1 надеюсь сегодня меня на вредности не потянет, главное сейчас спать лечь,» +4
+4
SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня похоже никуда выходить» +7
+6



Глаша64 +1 +1 29.1.202 вес как на линечке, разгрузка удалась!» +10
+12



Классика сейчас на сайте +135 +1 вспомнила про десерт шоколадная колбаска» +10
+48



Roberta +1 думаю когда в этом году ставить ёлку, наряжать точне. у меня искуственая,» +4
+3

Victoria_88 +20 +1 28.1.202вечер» +10



Алекс74 +1 вторая красотка» +5
+3

vfqjh +9 +1 гречка и кефир.продолжаю» +3
+11
Планет@ +29 +1 утром совсем забыла что нужно было взвеситься , сегодня постараюсь вечером» +2
+6


iizika 2/40- котлеты из трески- морская капуста- чимчи- салат (помидор, айсберг,» +5
+10
Самая +51 +1 всем приветы! сегодня у меня второй выходной подряд и с завтрашнего дня» +6
+7



Эйва Шекер +114 +1 поехала сегодня купила 50 килограм муки, хранить есть где к счастью.» +6
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
временами очень болит голова. делаю самомассаж, проходит на 10 минут и опять » 13
любите этого писателя? его редко издают » 17
какой ваш любимый фильм, снятый за последние 10 лет? что вам в нём нравится? » 17
вам нравится сочетание темных волос и светлой кожи? каштановые или темно-русые, » 24
мне 25, лететь не с кем за границу. у подруги всегда нет денег. поездки недорогие » 21
какой сериал о будущем или научно-фантастический посоветуете посмотреть? желательно » 6
в моду вернулись широкие штаны! я так привыкла к зауженным, что уже широкие » 22
когда не высплюсь - ничего не соображаю, голова болит, тревожность, панические » 13
мужчины дарящие ювелирку имеют более серьёзные намерения, чем те, кто не дарит » 37
если вы выглядите супер красиво, все мужчины должны на вас смотреть и обращать » 23
общается ли с вашим ребенком от первого брака его биологический папа? » 13
жалею о том, что отдала свою девственность не тому парню! я хотела принадлежать » 36
не хотят быть собой! все одинаковые! делают губы, наращивают огромные ресницы, » 29
есть одиночки? у кого ни парня, ни друзей, пишите, будем общаться! » 13
тема содержит фото подшучивал, сравнивая меня с китайской актрисой! раньше никогда не замечала, » 16
как реагируете, когда на вас кричат, высказывают недовольство, придираются » 17
проходили когда-нибудь тест по соционике? кто вы получались? я на днях прошла » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? худая? хотели бы такую? » 60
жених пойдёт в пятницу на корпоратив. пойдут в бар. немного переживаю. а вы » 29
для незамужней девушки приемлемы свободные отношения? её мужик встречается » 18
вам нравятся люди, которые поют, танцуют, рисуют, играют на музыкальных инструментах? » 30
муж у меня часто уезжает в командировки. у меня связь с другим! особо не мучает » 24
кто такой быдло? сестра сказала, что это мой парень, потому что он меня не » 17
не умею экономить и копить! от нечего делать захожу в инет магазины, а в итоге » 9
лицо старался не показывать! думала, позовет гулять, а он побежит за пивом » 3
у каждой хоть раз в жизни был секс на одну ночь, но не каждая в этом признается! » 46
на др дарили мыло самодельное, на нг будут дарить по банке нутеллы. а че не » 32
я - никудышная мать! не могла успокоить малыша и разревелась вместе с ним. » 42
кто диетится? какие у вас варианты ужина? во сколько ужинаете? сколько граммов » 9
редко вспоминала, а тут увидела его фото на сз и так плохо стало, грустно, » 4
с мужем развелись, решил меня вернуть. шлёт подарки ребёнку от сестры, с которой » 23
почитала галю и поняла, что я неправильно живу! самая дорогая сумка у меня » 60
девушка лохотрон полный! я ничего не ответила и она прислала голосовое! зачем » 4
у кого микромелирование? как часто открашиваете волосы? какой ваш уход для » 2
верите ли вы в действенность карты желаний и аффирмаций? или 90% успеха зависит » 28
тема содержит фото оцените джинсы! как вам? стоят примерно 200 долларов! » 24
с бывшим по пьяни переспала. и по пьяни написала ему, а он грубо ответил: хай! » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится, что нет? » 19
ощущение страха, сердцебиение, нехватка воздуха. когда успокаиваюсь, то словно » 27
делал вид, что забыл кошелек дома и девушка за него платила! парень-таки женится. » 70
тема содержит фото вам нравятся женщины с большими глазами? хотели бысебе такие? » 44
вроде как мужчина не в моём вкусе, но он так возбуждает! а некоторые вроде » 6
мужики с сз оборзели! если о сексе не пишешь, запал пропадает! » 58
как отшить человека? неудобно говорить, не могу общаться, так и написала. а » 3
попросила их об этом не разговаривать. тебя в разговор не втягивали! могла » 15
удовлетворяет ли мужчина вас? для вас это важно? » 39
бери её в охапку и в пещеру свою тащи! женщина не захочет, мужчина не будет » 59
пора составлять меню новогоднего стола! делитесь рецептами интересных салатиков, » 48
культурно ли звонить в 8 утра? раздражают! я работаю с 10, продаю на машину » 27
оказался бабником! из-за того, что я ему не дала, внушил, что я ещё слишком » 7
сильно влюблена в прежний образ одного певца и не могу о нем забыть! психологи » 6
ваш опыт у психолога! почувствовали какие-то изменения после первой консультации » 20
смогли бы вы жить во взрослом возрасте 30+ вдвоём с мамой или сделали бы все, » 29
сказала, что иду в клуб с другой подругой и позвала ее с собой. с этого дня » 5
не вижу ничего позитивного вокруг, ничто не радует и тревожность сильная. это » 14
нам некогда! ну посмотри сама! но я же прошу по их части. мы всегда всем идём » 1
большей бредятины я в своей жизни не видела! весь фильм просидели в комнате » 3
клиника на время операции наняла для мамы сиделку. и сейчас она просит купить » 7
тема содержит фото оцените внешность друга » 54
зачем нужны пробиотики? есть ли от них польза? они точно не вредят? детям назначили » 11
привычка вечером поздним покушать! как избавиться? как уговариваете себя не » 20
тема содержит фото купила ботиночки за 2000. зашла, а они уже 5000! кто-то написал положительный » 30
грудничок спит только на руках. недосыпает, капризничает. у кого так было, » 31
у кого какая группа крови? как часто болеете? легко ли переносите болезнь? » 31
во сколько ложитесь спать и во сколько встаете? во сколько укладываете детей? » 16
тема содержит фото холодная или теплая красота? сочетание темных волос и очень светлой кожи или » 15
сколько у вас в записной книжке мужчин? имею в виду телефонных контактов. 800 » 19
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? сколько годиков дадите? » 72
какое имя красивее: юлия или валерия? » 21
денег на новые шмотки нет и я одета абы как! люди смотрят. у меня замена документов, » 21
тема содержит фото шелковые сумочки! нравится такой стиль? меня была похожая сумочка золотая с » 27
на многие недостатки закрываю глаза, если девушка нравится внешне, и много » 38
муж жалеет на меня денег! он встаёт в штыки, начинает дотошно отговаривать: » 30
тема содержит фото как лучше: с короткими и крашенными или с длинными и натурального цвета? » 23
есть симпатичный блеск 2014 года. намазала им губы. горчит. истек срок годности? » 10
как долго слышится перегар от алко? » 10
мама слегла с ковидом. возможно ли как-то не заразиться, проживая в одной квартире? » 15
продавец не хочет возвращать деньги: подавай в суд, все равно проиграешь! у » 43
какие казусы у вас были в постели? » 94
иски принимают через ящик в отделении суда. указано, что оригиналы документов » 13
тема содержит фото задержка 2 день, чувствую себя нехорошо, тест показал слабо выраженную 2-ю » 29
какой метод контрацепции используете? особенно интересуют ответы девушек, у » 64
молчит, хотя в сети! в это же время пишет другой покупатель и просит вещи оставить » 9
нашла у мужчины переписку с бывшей: ты мне не интересна, отвали! я в шоке, » 65
когда привёз домой, в машине напоследок дала ему даже руки под лифчик положить! » 30
перестала кормить грудью 4 года назад и до сих пор выделяется что-то похожее » 13
позвала прогуляться. за час пишет: не могу, устал. другие либо придумывали » 11
тема содержит фото кто читал эту книгу? вам понравилась? » 15
у меня повышенная тревожность с самого рождения! просто такой характер. что » 15
бывшая изменила ему с другом, и он пошел по бабам! я только общаюсь с ним и » 7
в чём вы чувствуете себя как королева? в какой одежде, каком образе? » 18
2 раза разведен. мне 36, ему 46. есть дочь 5 лет и сын 23 года. сердцем тянет, » 69
тема содержит фото интересно мнение девушек обо мне, как я вам? на сколько лет выгляжу, какое » 37
переживаю за человека, проявляю заботу, слушаю все его проблемы, поддерживаю » 10
как вам комфортнее работать: в отделе с парой-тройкой коллег или совсем одной? » 55
это не честно: отпуск давать маманям в любое время! а если без детей, твои » 77
тема содержит фото оцените меня, пожалуйста! какое я произвожу впечатление? » 29
мои первые роды будут в 29 лет! это не поздно или раньше нужно было остепениться » 23
имеет высокую должность, большую квартиру, хорошую машину, но выпивает каждый » 30
ой, как же так, вы же так хорошо дружите! разнимают их, как петухов! мою он » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»