| ||||||
| ||||||
|
вход
SladkoezhkaPolly
24.08.22
|
||||||
| ||||||
| Вчера круто шлепнулась на велике, разбила коленку, палец и еще несколько мест сильно ушибла... Поэтому сегодня мы без утренней прогулки и, скоре всего, без велика вечером. Эх, *** дура. В предыдущем посте забыла упомянуть, что за эти 10 дней на омад я дважды не кушала по омад. Один день, когда мы в Кадис ездили и кушали бутербродики, а так же пили вино и сидр , а второй, когда я запланировала обжорство сладким, и обошлось пачкой 200 гр шоколадных шариков и полбанки мороженного. Набор после этих дней был минимальный по 200 гр, а через день уходило больше в три раза, после соблюдения омад. Не скажу, что у меня прям кето питание, но все же пытаюсь не есть углеводы, хотя иногда могу слопать кусок хлеба. Раз в день когда кушаешь, думаю, сильно не навредит. Так же хочу отметить, что подобные деньки устраивала, когда вес уходит по 100 гр всего, чтобы встряхнуть. Да, привес ожидаю, но на следующий | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.1, месяц: -4.2, итог: -19.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -29 |
| комментарии: +0, просмотры: +31 |
вход
-молоко — это еда»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|