встречали мужчин-бытовых инвалидов? которые не» +27
как вам эта супермодель 90х? правда, идеальнейшая» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
SSS112 -26 17.08.22 вечер 5. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ПОДАРИТЕ ЭТОМУ ДНЮ СВОЮ УЛЫБКУ И ОН ОТВЕТИТ ТЕМ ЖЕПО ВЕСУ СЕГОДНЯ.... ПОЛОВИНА ОТВЕСА ВЕРНУЛОСЬ, НО ЕЩЁ В МИНУСЕ ОТ ЛИНЕЙКИ.
 2 1 3 1 спортивные занятия 30м рацион 2879 процедуры 88%
описание 
рацион   +1
ужин: капуста брокколи- 200.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   
вес: 68.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 13.7 кг
вода: 22 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
вечер: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
вечер: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.95, итог: -41.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 780, месяц: 4175
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +1, неделя: -2390, месяц: +380
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 177, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 9, месяц: 3
активность автора за сутки   
командный план, место в рейтинге участниц: 4 -26, баллы участницы: 380

вес 67.9 кг съела 854 к сожгла 299 к баллы 380
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2732» место в рейтинге: 2» -1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Аленька26 см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
3 октября план по рациону +5 4 октября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN0
2. -Мася-0
3. OLIVOCHKA)))0
4. Victoria_880
5. KissЮлик0
6. Самая любиммая0
ник баллы
7. Аленька260
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. SSS1120
11. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +3
статистика просмотры: +3
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +28
+18


Mmdms +184 -4 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

KissЮлик +455 +3 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



Аленька26 +378 -4 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



Эйва Шекер +340 -2 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



SSS112 +380 -26 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



Истина +21 -26 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
Roberta +59 -26 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +18
+18



Шмидт +341 -4 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



Аленька26 +378 -4 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



Тати 18 +3 -28 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6
Шмидт +341 -4 так и не прошерстила свою химию. пока всё руки не доходят, всю свою» +6
+14



Olacutechik +84 -26 ночь прошла спокойно» +18
+19



Классика +496 +4 за один раз прошла 850» +14
+37



Olacutechik +84 -26 шея не поворачивается» +6
+17



Эйва Шекер +340 -2 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



Roberta +59 -26 вместо тысячи слов!» +4
+4

SSS112 +380 -26 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



Xозяйк@ +32 +182 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
Бусинка Кэт +86 -26 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


ACOMAN +295 -26 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




Д@ШуткА +322 +1 шестой день луного цикла:» +5
+6



Классика +496 +4 какой-то детский днев)» +17
+30



Аленька26 +378 -4 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


KissЮлик +455 +3 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



Yuleshka медлено, но верно» +1
+2

Классика +496 +4 пока не время отвесов.» +21
+44



Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
Victoria_88 +115 -2 30.09.202день» +2
+15



ХоллиГолантл +129 -1 первый раз на своей» +1
+2



Шмидт +341 -4 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



KissЮлик +455 +3 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



tatyanakorol +157 -28 30.09.202 так хорошо» +3
+4
Мисисс Дарси +365 +6 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +13
+14


tatyanakorol +157 -28 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
Классика +496 +4 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



Рукоделкина +14 -26 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +17
+18


Мисисс Дарси +365 +6 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



SSS112 +380 -26 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



OLIVOCHKA))) +118 -1 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



Шмидт +341 -4 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



Мисисс Дарси +365 +6 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Аленька26 +378 -4 да что ж такое!проспала всего 6 часов.проснулась в 3.0 и хоть глаз выкали.на» +21
+21



KissЮлик +455 +3 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



Beautiful30 -26 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

Бусинка Кэт +86 -26 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

Бусинка Кэт +86 -26 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


Д@ШуткА +322 +1 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
парень каждый вечер пишет, что хочет меня. это нормально? » 23
мой 35 летний парень начал писаться! сегодня пришлось стелить клеёнку. ещё » 26
выскочил непонятный прыщ! он словно не снаружи, а внутри, есть уплотнение под » 5
тема содержит фото смешной гель для душа нашла, с ароматом водки! подарили бы такой своему мужчине? » 18
чем занимаетесь? я сходила в магазин, приготовила супчик, постирала, помылась. » 36
что любите заказывать в кафе с подругой? » 12
у меня жирная кожа лица, а вокруг глаз обезвожена, темные круги и отеки. крем » 4
тема содержит фото эти складки около рта есть у всех, или это тревожный звоночек бежать к косметологу? » 20
родственницы в возрасте любят шутить про молодых любовников. реально такое » 36
головная боль перед дождём! давление в норме, а голова трещит. из-за этого » 12
тема содержит фото этот актёр всегда выступает в роли героя-любовника, от которого сходят с ума » 10
как проснёшься, звони, поговорим! что вы на такое отвечаете? » 8
где найти мотивацию худеть? похудела до 57 кг, за месяц стала уже 59! каждый » 5
спасение ломких волос! подскажите реально действующие средства для реанимации! » 2
девушки, где покупаете одежду? » 19
где заказываете косметику? я покупала крем на вайлдберриз, а на алиэкспресс » 24
вы испытывали влечение к другому мужчине, будучи в браке? как с этим боролись? » 61
вечером лицо начинает сильно блестеть. без макияжа кожа нормальная, не склонная » 4
смотрю сейчас сериал. там есть семейная пара и девушка, влюблённая в этого » 3
человек спрашивает: подскажите вкусный салат без креветок! ему пишут: цезарь » 16
алименты. сколько денег получаете вы? какие дополнительные условия? бывшая » 15
вы ездили в этот сезон на дачу? понравилось? расскажите, как у вас там! » 5
как относитесь к гражданскому браку? замуж меня так и не позвал. сказал, что » 13
одним кажется, что такой человек не лезет никуда не подумав, а другим - что » 2
по какому рецепту готовите блинчики? » 31
у дамы 3 детей от разных мужчин! куда она плодит столько?! любить - абсолютно » 27
вы встречали в жизни и в интернете женоненавистников? что думаете про них? » 10
если женщина встречается с женатым, она легкодоступная, а если мужчина встречается » 11
есть блогеры, которые не публикуют своё лицо, но продают курсы. кто за ними » 14
почему не узаконить многоженство? » 120
мужчины, а давайте вы будете стирать, убирать, готовить, гладить.... а мы вас » 14
тема содержит фото где такие только рождаются?! девушка невероятной красоты! согласны? » 93
бокал объемом 5cl это какой? кто в курсе? » 25
моему парню 35. ещё лет пять, и он писаться начнёт и всё забывать! надо будет » 24
я единственная, кто в 28 лет страдает от прыщей? на лице, спине, и плечах мелкие » 45
треск и шум при телефонном разговоре. слышим и я и собеседник. что это может » 17
тема содержит фото как вы думаете, это мужчина или женщина? » 45
вы идиоты! не сделали стяжку на полу, поэтому вода ушла вниз! мама во всем » 4
общались виртуально с мужчиной 2 года. встретиться он не предлагал и я прекратила » 8
кто смотрит этот сериал? интересный? стоит ли смотреть? » 3
можно ли любить страну, ни разу там не побывав? или чтобы прочувствовать атмосферу, » 19
в этом году окончила университет, училась 4 года. это неполное высшее? поступила » 10
мама пишет мне в соцсетях: привет, моя доча! он по-прежнему любит? у нее другая » 9
чем вас покорил ваш муж? почему решили выйти за него замуж? » 58
после прыщей лицо неровное и куча тоналки. как парни реагируют на тоналку? » 38
почему девушки хотят замуж официально? чем не устраивает сожительство? большинство » 42
тема содержит фото как вам фото? стоит выставить какое-либо? слишком нелепо смотрится здесь трикотажный » 67
ради одной фотосессии не хочется покупать платье! думаю заказать, пофоткаться » 27
какие имена вы бы мне примерили? решила поменять. своё имя не нравилось никогда. » 48
дочь помогает деньгами родственнице забытой знаменитости! творчество было низкопробное! » 25
красивым парням не надо ухаживать? девушки сами предлагают интим, подарки и » 25
тема содержит фото нашла старые фотки! видно, что девочка неуверенная в себе? сейчас мне 30. увеличила » 85
может ли из-за отеков на ляжках быть на 2,5 см больше? или это жир? лишней » 20
парень хочет пригласить бывшую в гости, когда я буду дома. стоит ли приглашать » 19
в деловом письме прилепился дурацкий смайл, вы бы переписали? спрашивали насчёт » 9
какие препараты от ковида бабушкам и дедушкам выписывали? » 9
тема содержит фото какая фигурка лучше для торта на др девочки? сам торт будет розовый с бабочками » 22
делимся интересной литературой для детей школьного возраста! » 5
тема содержит фото парень - жмот? вместо того, чтобы предложить пойти куда-то посидеть, попить » 21
морской коллаген в добавках, кто пил? реально ли кожа лучше стала, подтянулась? » 15
не выношу долгих телефонных разговоров. тараторят и не дают ничего сказать! » 15
сожитель предлагает жить втайне от законного мужа, чтобы никто ни о чём не » 31
тема содержит фото как вам такое изменение внешности? » 21
каково это спать без отношений и чувств? где находите таких партнёров? » 13
чувствую себя ничтожеством! денег хватает только на еду, отложить немного или » 14
кто печатает приказы? вы печатаете каждый отдельным документом, или они у вас » 29
у кого какие домашние платья или одежда красивая? у меня 2 платья домашних » 28
случайно узнала, что муж сидит на сайте знакомств. в телефоне нашла смс. подруга » 46
за что вас хвалит ваш мч? или нахваливает? » 16
тема содержит фото ребёнку 9 лет, плохо говорит, постоянно двойки! от логопеда толку нет, невролог » 25
опускаются уголки губ! лицо меняется на глазах, а мне только 30! можно ли » 55
треш какой-то! тех, кто пришёл без угощения она пристыдила, и спросила остальных: » 55
тема содержит фото как вам это фото? почему на ней лайков меньше всего? » 72
тема содержит фото подскажите, что за материал! был такой свитер давно. пушистый, ткань тянется. » 8
как поступить с мужчиной? второй год переписываемся и никуда не зовёт, даже » 58
нет смысла покупать дорогие вещи! сейчас есть замена практически каждому дорогому » 30
написал знакомый ещё с универа! подумала, что ему что-то нужно, и тут: а давай » 9
какие бразильские сериалы 90-х и начала 2000-х вы смотрели? какие ваши любимые » 32
посоветуйте сериал или фильм наподобие этого. » 4
попросили заменить сотрудника, который на больничном. зачем? всегда работу » 9
у вас с мч есть общие любимые группы, песни, которые связаны с историей ваших » 9
что для вас важнее: диета или спорт? на что вы в первую очередь обращаете внимание? » 18
долгое время одна и на отдыхе позволяет приударить за собой горячему поклоннику! » 36
моему сыну 2,9. поставили диагноз зпрр, синдром аутизма. хотела бы поговорить » 7
посоветуйте какие-нибудь романы в долгую дорогу, скрасить путь » 14
услуги в копеечку обошлись, ещё и об отзыве напоминают второй раз! выглядит, » 10
как боретесь с осенней хандрой? за окном дожди, холод, из-за этого апатия какая-то. » 23
тема содержит фото сегодня узнала, что насте ивлеевой 31 год! как вы считаете, на какой возраст » 35
какую вызывающую одежду вы носите на улицу? что предпочитаете? » 19
25 неделя беременности. иногда бывают периоды затишья по шевелениям и я начинаю » 25
парень просит вернуть ему деньги, которые потратил на меня! забрал у меня телефон, » 71
не могу смотреть на других мужчин, не представляю себя с другими, только с » 20
тех, кто спит с чужими мужьями, нужно наказывать! вся дурь мигом выйдет! как » 23
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 233
однажды попался сыроед, ещё и грузил меня этим, а я на свидании коктельчик » 12
что делали по молодости лет в 18-22, о чем жалеете? часто выпивали? плохо учились? » 56
любовник перевёл 100 тысяч! я не просила, но встречаться с ним не хочу! а он » 23
какое ваше любимое море? расскажите свой опыт путешествий. » 20
ни разу не приставал, даже за руку не брал! всего неделя и даже не было интима. » 82
как вы относитесь к идее покупать квартиру в москве или санкт-петербурге? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»