мне 26 лет. я одинокая. в личной жизни ничего не» +36
вы бы стали покупать такой шоколад? кг шоколада -» +18
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879895
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Шмидт -2 14.08.22 СЕГОДНЯ ЕЩЁ ЕМ, А ЗАВТРА БУДУ НА РАЗГРУЗКЕ - ПОМИДОРЫ, БАНАНЫ И ЯЙЦА. ПОСМОТРИМ, ВЫДЕРЖУ ИЛИ НЕТ. НАДЕЮСЬ, ЧТО СМОГУ - ЖАРА НА УЛИЦЕ, МОЖНО И ПОТЕРПЕТЬ НЕБОЛЬШОЙ ГОЛОД
 10  3 8 2 2 спортивные занятия рацион 1540 процедуры 69%
описание   +1
Сегодня ещё ем, а завтра буду на разгрузке - помидоры, бананы и яйца. Посмотрим, выдержу или нет. Надеюсь, что смогу - жара на улице, можно и потерпеть небольшой голод
рацион   
пирожки- 35.00 гр прилив сил и энтузиазма
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 65%»
спорт   
вес: 96.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 39.3 кг
вода: 38.44 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин воскресенье
сожгла: 105 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 312, месяц: 1692
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +149, итог: +129
баллы сутки: +1, неделя: +569, месяц: +4244
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 8, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +68.89% , командный план, место в рейтинге участниц: 5 -2, баллы участницы: 4245

вес 94.9 кг съела 1537 к сожгла 1814 к баллы 4245
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +30157» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 57»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 28 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-1.6
2. @nn@_y@_-0.3
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Классика Жанра-0.2
5. Olacutechik-0.2
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. poxydelki0
9. Шмидт0
10. Д@ШуткА0.2
11. ХоллиГолантли0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +14
статистика просмотры: +21
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +4050 +1 сегодня приготовила 4 литра варенья из яблок, это на зиму вкуснятинка.» +4
+4



dobroolga199 добрый день,рецепт домашней шаньги:покупное тесто( если послаще-то сдобное,» +1
+3
dobroolga199 26.09.202» +5
+7

Глаша64 +251 +1 26.09.202 разгрузка» +8
+15



iizika с понедельником! с началом трудовой. выходные очень продуктивные. в» +9
+6
Mmdms +2173 +67 всем спокойной ночи. завтра понедельник, надо адаптироваться и это значит,» +1
+4
tatyanakorol +1483 25.09.202 день 75 / вес: 73.6кг» +9
+10
dobroolga199 25.09.202» +2
+3

Аленька26 +3794 +3 еще отвесик,минус 20 грамов.приехали с дачи.привезли урожай,пока все» +28
+18




ХоллиГолантл +1275 +76 случайный разговор испортил все настроение на ночь» +17
+10



Svetlanкa +4849 -2 привет всем сынулька в больнице, под капельницей ( кишечная инфекция.» +40
+16



Рукоделкина +398 +67 город затянуло вонючей дымкой» +7
+14


poxydelki +1681 +76 кето. день 8.» +3
+7



Аленька26 +3794 +3 посолила капусту что с дачи привезли,будем хрумкать зимой.а что готовить» +7
+6



Шмидт +4245 -2 что-то и я себя не очень чувствую, после поликлиники поеду в китайски» +14
+12



@nn@_y@_ +1380 +76 здравствуй,понедельник и разгруз! )» +6
+13

ACOMAN +3166 -114 это мой дневник за этот, новый день. режим питания.» +4
+6



Xозяйк@ +520 -114 вот и вечер подошёл. сижу с семечками у телека. великолепный век смотрю.сегодня» +2
+7
Поверь_в_меч понедельник.» +6
+7
ACOMAN +3166 -114 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +7
+3



Мисисс Дарси +4053 -2 я сегодня так рано встала, уже чисто автоматически, неделя сказывается» +5
+6



Шмидт +4245 -2 с утра снова почитала новости - всё чудесате и чудесате. ладно, почитала» +12
+13



I am завтра рано вставать, сделала только что маску для лица из овсянки, сейчас» +4
+5

Совушка ДВ сейчас на сайте +1120 -114 23.09.202 дневник № 2 обед» +45
+27



oxyd +239 +67 сегодня нам обещали солнышко - может даже пешком погулять успею» +4
+5


Olacutechik +1498 -132 неужели пятница!» +17
+13



Тати 18 +58 +1 26.09.202» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1120 -114 24.09.202 дневник № 1 как похудеть быстро?» +37
+21



Шмидт +4245 -2 у меня сегодня в планах на день уборка, уход за собой и книжка. решила» +7
+13



Шмидт +4245 -2 завтра с утра к 8 мне ехать к стоматологу, потом приеду, муж побежит по» +8
+7



-Мася- +1242 -114 попробовала сегодня два продукта - кальмаров и улиток. я теперь улиткоед,» +4
+2



Мисисс Дарси +4053 -2 я вот думаю, может мне завтра разгрузочку сделать, у меня много чего вкусного» +4
+8



Планет@ +1038 -2 питаясь регулярно “пищевым мусором“, организм погружается в глобальный» +6
+5

Мисисс Дарси +4053 -2 есть у меня 15 минуток свободные , приготовила себе кофе и немного отдохну,» +4
+6



@nn@_y@_ +1380 +76 чую завтра на разгруз пойду» +11
+15
ЯНА без нет сегодня отвеса, но удержать вчерашний отвес получилось. по калориям» +6
+11

oxyd +239 +67 второе утро просыпаюсь под oneus - same scent» +4
+8



ACOMAN +3166 -114 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+14



Шмидт +4245 -2 сегодня к врачу, у сына , вроде, всё нормально, а мелкая прям разболелась» +10
+20



Рукоделкина +398 +67 вот и пятница, дождалась! спала сегодня аки агнец, вот так бы и спала» +8
+16


SSS112 +4736 +76 3. доброго времени суток всем присутствующим! так и не приготовила я вчера» +20
+9



Эйва Шекер +4050 +1 а завтра уже понедельник, я как бы и не отдохнула. ну в суботу немного» +4
+4



Поверь_в_меч на пути к красоте» +3
+7
I am всем добрейшего вечера. я сегодня занималась домашними делами до обеда,» +4
+5

Жиротучка +88 -132 ходила» +4
+7
ACOMAN +3166 -114 за 25 дней общий дефицит -10 кал» +4
+9



юка1986 вобщем результат за неделю + 20 грамов, но минус 1 см с груди, тали» +2
+6
Шмидт +4245 -2 завтра нужно будет сосисок в тесте напечь, старшая в институт с собой» +25
+20



Эйва Шекер +4050 +1 добрый вечер дорогие девочки! сегодня день у меня пролетел невероятно» +4
+6



Аленька26 +3794 +3 доброе утро,галчатки!так и знала,10 грамов вернулись.ну что ж 10 не» +26
+17



-Мася- +1242 -114 прогулялась по магазинам» +2



««       топ темы       »»       новые темы»
добавьте пункт, который может привести к успеху в идеальной формуле минимального » 8
купили очень дорогие кольца, поженились и поехали с его 10 лет дочкой в италию! » 79
устаю на работе! мало куда хожу со знакомыми. коплю энергию. хочется полежать, » 11
кто пользуется миндальным маслом для лица? как вам эффект? не забивает поры? » 12
фу фу фу, это же синтетика! а как найти не синтетику? если ввести ткань хб, » 22
кто выучил английский и говорит свободно? занимались с учителем или самостоятельно? » 9
какие уменьшительно-ласкательны слова вам неприятны? мне не нравятся: масочки, » 41
про других подруг она говорит: красивая, видная! а мне сказала: симпатичная, » 50
тема содержит фото сделала тест, одна полоска. через время увидела, что есть розовая полоска. » 15
что нужно и не нужно носить девушке в 25 лет? чего избегать в образе, а что » 12
два раза вляпывалась! начинается эта белиберда с бабочками в животе, розовых » 32
тема содержит фото умер юрий шатунов. причина смерти - обширный инфаркт. вечная память! » 38
толстость делает человека более мягким. характер округляется! а худощавые люди » 18
боль в пояснице при упражнениях мостик для ягодиц. это нормально? или в чем » 6
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 10
я сейчас не влюблена, и так комфортно! никто не портит настроение, предоставлена » 33
тема содержит фото как платье? идёт? покупать? 50% скидки и мой размер! » 42
многим родители помогают с работой, советом, а я все сама! лишь последние пару » 26
тема содержит фото нашла платье у мамы в шкафу! было велико год назад, теперь как раз. я такое » 40
ну вот, и у меня внезапно появилась безобразная морщина между бровями! какая-то » 31
тема содержит фото вам нравится она и ее песни? пошли бы на ее концерт? » 28
кто учился, сколько всего часов идут пары в колледже? » 5
тема содержит фото кошка проколола вот такую игрушку-неваляшку! её можно как-то заклеить? или » 5
думала, будет тёмно-коричневый, а получился чёрный, на солнце с коричневым » 4
невролог выписала антидепрессант! не понимаю, при чем тут он вообще?! жаловалась » 20
всего несколько месяцев в браке и уже муж хочет развода! чтобы он с ней не » 16
как сообщить мужчине, что начались женские дни? как отказать, если интим три » 55
припёр букет роз на др моей мамы, а на мой др прислал открытку картинкой! дали » 13
кто забеременел с большим весом, не было проблем при родах? все дело в сильном » 11
уже год не окрашиваю волосы! у меня свои волосы пепельные, а по длине с рыжиной. » 14
мама - энергетический вампир: не очень чисто помыла пол, не идеально вытерла » 21
написала бывшему, что заболела! предложил отвезти к врачу. спросил, почему » 11
работать на высокооплачиваемой работать работе или сидеть дома, воспитывая » 30
парень после 2 свидания в гости напрашивается. стало сразу скучно. не люблю » 14
тема содержит фото как у женщины может быть такая толстая шея? под её фотками тысячи комплиментов, » 28
тема содержит фото откуда пошло, что в ссср все носили исключительно безразмерное тряпье из мешковины?! » 9
какова вероятность залететь от смазки? всем известно, что в смазке сперматозоиды » 16
мамы, почему вы толстые?! говорите про генетику и широкую кость, а сами по » 106
что у вас сегодня на ужин? » 46
у нас нет общего хобби с мужем! может ли это негативно повлиять на брак? а » 18
сожитель рассказал, что возможно от него беременна другая! с ней он быть не » 22
мучают мысли, что мне уже 23, а я ещё не замужем! в животе и во всем теле крутит. » 29
не хочу учиться в колледже, но родители настаивают. учиться через силу? забрать » 23
если прилетает какой-то внешний пинок, то только тогда начинаю шевелиться! » 5
вы часто покупаете перепелиные яйца? только в этом году решила купить! в каком » 52
с мужчиной приходите в ресторан и случайно встречаете знакомого из прошлого! » 9
тема содержит фото какой блонд модный в 2022? жемчужный, платиновый, золотистый? » 10
как только ложусь спать, кот прыгает на ноги, громко мурчит, облизывает толстое » 13
все считают старой девой! если ни разу замужем даже не была - позор! в 33+ » 94
айфон ему надоел и решил купить другой телефон, а девушке отдать этот! больше » 25
выходные прошли, он не писал. желание пропало: несерьёзный и необязательный, » 33
вам нравится отдыхать на нашем юге? где больше понравилось? где качественный » 33
тема содержит фото когда я рожала, поняла, что все это вранье! боль нестерпимая! а врачи сказали, » 135
тема содержит фото нужно ли мне похудеть? парень говорит, что мне это не нужно и я аппетитная. » 71
я молодая совсем, но холка есть. правда, кг 10 тоже лишних есть. но не думаю, » 10
ему 35. вёл себя, будто видит девушку впервые! оказалось, девственник с проблемами. » 13
в квартире не разрешили вешать телевизор! нельзя делать дырки в стенах. в такое » 42
какие женские имена вам нравятся? как бы назвали дочь? » 11
в этой юбочке ты похожа на школьницу! что-то я насторожилась. мужчин привлекают » 4
контролёр орёт: синьора, где ваша маска? какая маска? нигде в мире уже их не » 28
тема содержит фото как вам котейка? нравится такая порода? » 41
тема содержит фото это пепельный блонд или платиновый? » 8
женщины боятся остаться без мужчины! вцепляются зубами, стерегут, проверяют » 73
в маленькой и прямоугольной спальне какой дизайн можно сделать? комната еще » 3
как тут сменить ник, кто знает? » 1
если мужчине нужна девушка, из-под земли достанет? были ли у вас такие случаи? » 38
в шоке от холода? я с испугу не могу найти коробки с зимней одеждой! буду ходить » 23
что смотрится эстетичнее: бокал с вином или кружка с пивом? делали наоборот? » 40
тема содержит фото как вам внешне эта актриса в молодости? какой образ у нее был лучший? мне нравилась » 20
ветрянка у племянницы! единственные кто не болел, только я и дочка. она легко » 18
60 тысяч за один зубной имплант это нормально? включены чистка камней, анестезии, » 21
ты вредишь другим клиентам, так как мастера повышают цену, из-за таких, как » 17
напишите свои любимые русские мелодрамы! » 5
какие мужчины выбирают девушек с богатыми родителями? » 20
сопротивлялась сначала, но потом сдалась. я тоже замужем. говорит, какая у » 295
в 50 лет стоит ли начинать осваивать новую профессию или уже поздно? » 62
натворили делов, наставили рога мужьям, а наша мама еще залетела и родила! » 10
дочь мужа портит настроение! противно, когда она трогает моих детей. с мужем » 31
тема содержит фото оцените внешность! худая или толстая? на сколько кг выглядит? » 20
в метро, автобусе, на улице вас когда-нибудь оскорбляли незнакомые люди? » 10
клянётся, что будет деньги отдавать! родители предложили мне одной вернуться, » 75
бездельник! мне 34. долго и усердно работал, но ничего не нажил! надоела это » 20
хочется реветь и выть! ненавижу осень и зиму! схожу с ума просто. и не могу » 43
вам всегда хочется сообщать место, где вы работаете? оформляя кредит, больничный » 26
через какое время у вас сходит городской загар? » 19
стеснялась, что совсем голая была, что брал мою грудь руками нежно ложил на » 57
рост 160, вес 75. как вам фигура? » 30
муж сначала подарил телефон, а теперь забирает и хочет отдать маме! обидно, » 24
рискнули бы купить коляску ребёнку в 5 месяцев беременности? или подождали » 18
исчез без объяснений! столько нежности и ласки я не видела ни от одного мужчины, » 23
он - с такой рожей тебе только секс и искать! все-таки я страшная! » 29
случайно обнаружила в сумочке своей мамы упаковки презервативов, причем разных! » 41
пользуетесь бумажными полотенцами дома? какие марки берете? » 33
тема содержит фото девочки-медсестры, кто искал себе работу выше своих 15 тысяч в регионе, приезжайте! » 25
только мечтаю и грущу о том, кто нравится! потом бац! словно мозгу надоела » 1
я и так знаю, что большинству не нравлюсь! как можно в клубе поднять самооценку?! » 12
от каких косметических процедур и средств следует отказываться вовремя беременности? » 5
учительница сына пишет с ошибками! и исправляла в тетрадях правильные слова! » 36
вам часто пишут иностранцы? приходит по 10-15 запросов в друзья, особо наглые » 11
давай сделаем нашим мамам отдых! это нормально вобще?! мы всего раз виделись. » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»