сравниваю фото. я такой страшной была в 21! у вас» +56
мама за 3 года поправилась с 62 до 67 кг, рост 169» +16
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
SSS112 -42 13.08.22 вечер 5. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ!ХОРОШ ВЫХОДНОГО ДНЯСЕГОДНЯ ВЕС ... ТАК СЕБЕ... НЕ МНОГО ОТКАТИЛО ПОСЛЕ РАЗГРУЗКИ, НО ПОКА МЕНЬШЕ ЧЕМ НА ЛИНЕЙКЕ
 10 2 8 1 5 спортивные занятия 30м рацион 380 процедуры 22% 1
описание 
рацион   +1
ужин: курица жарен.- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 68.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 13.7 кг
вода: 22 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
вечер: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
вечер: другое 30 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.75, месяц: -1, итог: -40.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 910, месяц: 4250
дневники сутки: +2, неделя: +35, месяц: +150, итог: +180
баллы сутки: +1, неделя: -2345, месяц: +1192
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 179, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +25.23% , подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 2 -42, баллы участницы: 1192

вес 68.6 кг съела 1951 к сожгла 378 к баллы 1192
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +7716» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 45»
лидеры баллы : SSS112 кг : Аленька26 см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
7 октября план по рациону +6 8 октября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик419
2. SSS112419
3. Svetlanкa408
4. Аленька26343
5. ACOMAN325
6. Mmdms154
ник баллы
7. Victoria_88118
8. OLIVOCHKA)))83
9. liliya2680
10. -Мася-61
11. Самая любиммая54
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +9
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1303 -37 напробовалась и сорвала свою же разгрузку.» +10
+29



Мисисс Дарси +959 -1 девочки, я всем желаю отличной недели новой! всем лёгкого рабочего процеса!» +8
+25



Тати 18 +16 04.10.202» +9
+6
Стройняшка Т +72 -1 03.10.202» +1
+5
Мисисс Дарси +959 -1 за собой стала замечать, что я стала больше кушать сладкого, и мне пора» +7
+26



Svetlanкa +1188 -37 привет всем! вчера на топала 7 тысяч шагов. не много, но хоть что-то.» +13
+19



Классика +1303 -37 вес такой же как и в дневнике» +10
+33



KissЮлик +1187 -37 всем хорошего вторника и отличного настроения! у меня третий день лепестков» +10
+20



-Мася- +325 -37 чувствую себя уже лучше» +2
+7



@nn@_y@_ +405 -42 шуршу,готовлюсь» +8
+15
KissЮлик +1187 -37 может вчера я рагу овощного своего перела и поэтому не получила никакого» +9
+16



Olacutechik +333 -1 рабочий вторник» +1
+6



Шмидт +1054 -1 надо будет как-нибудь в лес смотаться, может, хоть чуток грибов наберём,» +5
+6



Классика +1303 -37 сегодня у меня разгрузочный день будет.» +24
+38



Классика +1303 -37 вчера по шагам было отлично!» +13
+29



dobroolga199 +48 +174 04.10.202» +2
+3

Шмидт +1054 -1 снова волос начал выпадать, надеюсь, что это моя стандартная линька в» +15
+16



Мисисс Дарси +959 -1 завтрак, обед, ужин по расписанию, всегда в одно время (хоть это радует).» +6
+25



Бусинка Кэт +252 +174 стараюсь меньше кушать углеводов, но всё равно что-то да съем, главное» +5
+5

Эйва Шекер +961 -2 я зачем-то вечером после застолья решила встать на весы. вот спрашивается» +10
+27



Не знаю кто ежедневный уход за собой» +4
+7

Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 доброе утро,мои дорогие,галчатки!мне оно сегодня не доброе,так как отвес» +36
+25




Victoria_88 +386 +160 03.10.202вечер» +4
+19



KissЮлик +1187 -37 всем доброе утро!отлично сегодня выспалась я и буду пободре сегодня на» +9
+11



Mmdms +556 -37 полный холодильник у нас груш на работе. попер урожай. уже никто на них» +9
+9


Xозяйк@ +104 -37 сегодня дома только кофе успела попить.кашу гречку с молоком завтракаю» +3
+4
Самая +414 -3 всем приветы! вчера я была дома и совсем не была малоежкой, поэтому отвеса» +8
+18



Эйва Шекер +961 -2 определила для себя три основных параметра:- завтракать. хоть немного,» +7
+24



Xозяйк@ +104 -37 ну вот. похоже и сегодня не попадаю в график.легла поздно. встала рано.все» +7
+7
KissЮлик +1187 -37 что одевать и как уже и не знаю.погода такая переменчивая и переход на» +8
+13



Классика +1303 -37 я вчера нашла фильм» +9
+36



ГалинкаГалин -42 67.90минус полкило за день» +1
+7

Mmdms +556 -37 медовый бисквит сделала сегодня еще. мед какой то не очень купила, нук» +35
+15
liliya26 +344 -37 ох уж эти мои клиентки. сегодня была записана девочка на 12.0. она уже» +3
+18



Бусинка Кэт +252 +174 настроена за эту неделю на минус 50-70 грам. надеюсь интервалом получится» +5
+8

tatyanakorol +404 -42 03.10.202 джинсы велики» +3
+4
KissЮлик +1187 -37 вот вчера я не приготовила себе курицу на сегодняшний день.забыла вытащить» +10
+19



Svetlanкa +1188 -37 привет всем что-то сегодня ужасно спала ночью. то жарко мне было, то» +17
+20



Шмидт +1054 -1 здравствуйте. как же быстро пролетел сентябрь. моя старшенькая вчера говорит» +20
+24



Д@ШуткА +898 -42 все в наших руках. мы можем постояно сдаваться или учиться преодолевать» +6
+20



Шмидт +1054 -1 вчера муж съездил в строительный магазин - накупил всякого - скоро в коридоре» +17
+22



Тили +242 +1 03 октября, понедельник. (5:37)» +31
+22




Д@ШуткА +898 -42 сегодня день у меня какой-то в суете, я никак не могу себя в кучу собрать» +5
+26



Гречкина-Печ сейчас на сайте сегодня поделала дела, диету сначала соблюдала. суп-пюре на ужин съела» +2
+7

Глаша64 сейчас на сайте +122 +3 04.10.202 вчера сошла с рельсов» +6
+13



Svetlanкa +1188 -37 привет всем! вчера готовила, а потом ела. снова готовила и снова» +23
+16



Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 доброго вторника,девчонки и мальчишки !у нас на дачах опять лазят по домикам,правда» +3
+19



Эйва Шекер +961 -2 месяца два-три принимала в основном душ, а вчера решила набрать в вану» +6
+30



Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 у нас сегодня +7 днём,но к концу недели обещают до +15,бабье лето что» +16
+20



Шмидт +1054 -1 курица с картошкой в духовке» +20
+25



Самая +414 -3 всем приветы! еду домой с шугаринга. уф, какие ощущения, я должна вам» +7
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
просыпаюсь несколько раз за ночь из-за боязни опоздать на работу! я сова и » 8
не могу носить гель больше раза, ногти обламываются, гель облазит. как вы носите » 42
соседки подсматривают куда я пошла, что посадила! просто не отлипают от окна. » 5
всегда на наращивании ресниц очень чешется нос, я прям еле терплю! у кого тоже » 2
что подарить на день рождения знакомому парню до 30 лет, у которого есть всё? » 17
у неё часто нет настроения разговаривать. в последний раз позвонила, а она » 13
посоветуйте смешную комедию на вечер, совместный просмотр с ребенком. » 9
какой салат можете съесть очень много? я - селёдку под шубой и курица, ананас, » 48
кто худел с неподходящего вам веса, ну к примеру, на 10 кг, как вы сейчас удерживаете » 9
меня ненавидят на новой работе! делаю ошибки, не ужасные, но и небезобидные! » 17
ждёшь мопсов, а на деле оказываются спаниели! как определить, пушап ли на девушке? » 14
дети уже спали, мы на кухне, приходит, стоит с закрытыми глазами, я её беру » 26
вы лично слышали, чтобы она это обсуждала? мне так показалось! я лично буду » 44
тема содержит фото а кушаешь ли ты вообще?! ой, какая ты худая! когда говорю, что мне 20, говорят, » 22
сразу три классических книги читать - уныние! какую книгу сейчас читаете? а » 8
еще моя бабушка пила и говорила, что перестают выпадать и блестят волосы. но » 20
вся жизнь теперь наперекосяк! мамка виновата! воспитала сильно вежливой, и » 23
смутило большинство его подписок: шугаринг, ногти, женское белье, перманент » 3
может ли при остеохондрозе быть температура? » 11
расселись на массажных креслах и не собирались их использовать! сидят без заказа, » 2
колтуны при биохимии у всех или только у меня? » 21
парень не хочет отвозить до работы! пробки, сама езжай на автобусе до метро! » 90
прихожу на работу, а она меня ненавидит! приреровнала ко мне своего коллегу! » 10
вы идёте домой, а у подъезда компания с алкоголем, и хотят зайти вместе с вами. » 15
тема содержит фото вы бы сказали, что эта девушка весит 45? при росте 168. » 51
вам назначают повторную консультацию с датой и временем, а вы такие: ок, это » 1
наняли девочку проглядеть за кошкой, а она не присылает фотографии! требовать » 18
позвала друзей на свой день рождения в ресторан, а они не хотят идти, потому » 30
отчим забрал обувь и запер! девочке можно было ходить босиком. мамы в это время » 6
с 1 класса у нас борьба. она копирует меня, покупает такие же вещи! рассорила » 10
у нас снег выпал! ночью минус небольшой. многие в зимних куртках уже. я и сама » 23
просыпаюсь: опять миллион голосовых, пропущенный и смс! давай мне навязывать » 10
этим идиотам ничего нельзя поручить! врывается как конь орет и ржет, так еще » 76
что для вас важнее: карьера или отношения? и почему? » 24
тема содержит фото какая певица вам нравится больше? какие песни ваши любимые? » 17
хорошая работа с высоким окладом или замуж за человека со средним доходом и » 66
тема содержит фото какая турецкая актриса красивее? » 18
не вредно ли пить витамины на протяжении всей беременности? учитывая, что с » 22
парень едет обратно из питера ко мне в небольшой город! ему там плохо одному » 42
мне 32, не юная дева уже. аж стыдно, но снится близость с разными мужчинами, » 26
на балконах отеля курят и весь дым идёт в соседние номера! невозможно находиться » 23
парень бубнит как старый дед или женщина симпатичная, но мышление бабулькино! » 17
помните свое первое свидание? как оно прошло? где? » 17
чем вы предпочитаете стирать в стиральной машине - порошком, гелем или капсулами? » 24
не могу забыть плохое отношение бывшей сожительницы папы! грубила, отваживала » 6
ему бывшая сделала очень больно, пишет: готов к новым отношениям, ты залечишь » 7
подруги забывают перечислить мне свою часть счета на карту! сфоткали чек, чтоб » 30
может ли человек быть счастливым без отношений и без близости? или это счастье » 32
кто введёт в курс новенькую? что это за место? » 6
не заметила, как за 30 лет брака у меня почти 30 кг лишнего веса! стало грустно. » 17
целесообразно ли переезжать из регионов в крупные города для поиска работы, » 37
есть те, кто брезгует ходить на ногти? я не делаю год уже, раньше постоянно » 43
вы выбрасываете тени для век, если у них кончился срок годности? я читала, » 13
он после первой встречи часто мне пишет, но на встречу не зовет. почему он » 109
какая из этих профессий лучше? » 27
мужчина, с которым я переписывалась 2 года, считает меня своей девушкой! он » 6
день рождения у дочери в пятницу, а празднование - в субботу. провести фотосессию » 15
стринги, боксеры или шорты до колена - какие плавки должен носить современный » 12
нужно сбросить последние 3 кг! хочу съесть кусок торта, а тренер бы меня уговорил, » 9
тяжело ли найти работу? кто пытался или пробует сейчас? » 23
нашла фото, где он отдыхал с другими девушками в день, когда я не смогла! это » 14
находясь в отношениях согласен переспать с другой! говорит, что никогда не » 8
сказал, что не соскучился по мне ещё! очень обидно слышать такое от любимого. » 9
кого смотрите на ютубе? хотелось бы заниматься по интернету, из дома. » 1
как нарастить брови парню? у него такие тонкие и отвратные, не могу приближаться » 11
как долго доставляют цветы? позвонили из доставки и сказали, что для меня передали » 18
к вам когда-нибудь приставали девушки? как это было? » 47
приходит сообщение из клиники, надо ли мне записаться на возврат к доктору? » 10
вы смотрели трилогию? какие впечатления от просмотра? а книги читали? » 9
любите на работе болтать на личные темы? сидят и обсуждают - роды в подробностях, » 32
может уберешь фамилию?! ты не замужем за моим папой! почему она лезет в отношения? » 31
варю суп из тыквы и медальонов из филе грудки! а что у вас на обед? сколько » 45
какие у вас были первые симптомы ковида? » 40
мужчина шутки ради со своими друзьями одеваются в одежду жён и развлекаются, » 44
какой вариант вы бы выбрали: жить в подмосковье в шикарном доме, либо в квартире » 28
тема содержит фото котику 10 месяцев, вес 4 кг. кормлю его сухим и влажным кормом. волнуюсь, » 6
есть ли способы отсрочить месячные? » 14
тема содержит фото умер борис моисеев. что можете сказать хорошего об артисте? » 43
пью неделю клетчатку, даже бодрость появилась! стул стал регулярным! мне это » 7
звонили из цветочного магазина и ничего не доставили. сегодня из другой компании » 3
тема содержит фото нравятся такие селфи? симпатичная на них? или слишком домашние, и стоит накраситься? » 32
никто не знакомится в соцсетях, хотя фото стала выкладывать почаще. в чем может » 50
импланты зубов нужно менять через какое-то количество лет? или только коронки? » 5
какой ваш любимый фильм, снятый за последние 10 лет? что вам в нём нравится? » 12
планируем покупку квартиры для моих родителей. если будет развод, то доля может » 19
в 26 ни с кем не встречаюсь - погрязла по уши в работе, а сз пишут очень недалекие! » 14
ухудшилась память! еще и трудно сосредоточиться на чем-то. это может быть из-за » 4
влюблена в мужчину с работы, он женат и ребёнок есть. предъявил, что от меня » 42
есть ли менеджеры по туризму здесь? сколько вы сейчас зарабатываете? какой » 4
нарощенные ресницы дешевят вид женщины! особенно, если она наращивает лопухи! » 22
не хочу мужа из-за его поведения! он так себя ведёт потому, что нет интима. » 12
является ли лишний вес признаком неухоженности? как относитесь к тем, кто указывает » 26
недавно приснился очень странный сон. должна пройти удачная деловая встреча, » 1
как можно писать про секс девушке, которую никогда не видел! они реально готовы » 22
мужчина не хочет думать и напрягаться! женщины не любят думать о карьере и » 7
тема содержит фото 2 года ходила в блонде! покрасилась в каштановый, но он быстро смылся. снова » 51
идет процесс усыновления мужем моего сына от первого брака. мама бывшего мужа » 111
как можно стать мастером маникюра и работать на дому? сколько учиться и практиковаться? » 9
присылает мне фото свои, я пишу, что классно. он пишет: этому мужчине нужно » 5
муж зовёт в таиланд, но как представлю, сколько туда лететь, все желание пропадает! » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»