не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут» +69
у вас было, что вы искренне сочувствовали» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879895
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Мисисс Дарси -1 12.08.22 ВЗЯЛА НА РАБОТУ С СОБОЙ ПЛОВ, И СМОТРЮ ТУТ НА САЙТЕ МНОГО ОЧЕНЬ ПОСЧИТАЛО ПО КАЛОРИЯМ. 100 ГРАММ - 400 КАЛОРИЙ, МНОГОВАТО ВЫШЛО, У МЕНЯ ОН КУДА МЕНЕЕ КАЛОРИЙНЕЕ.
 9 6 13 3 спортивные занятия рацион 1758 процедуры 40%
описание   +2
Взяла на работу с собой плов, и смотрю тут на сайте много очень посчитало по калориям. 100 грамм - 400 калорий, многовато вышло, у меня он куда менее калорийнее.
рацион   +2
плов- 110.00 гр -: плов - 110 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +2
вес: 55.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 20

вода: 16.23 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин -: плов - 110 гр.
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +1.9, итог: -19.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 320, месяц: 1775
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +148, итог: +130
баллы сутки: +1, неделя: +571, месяц: +4052
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 7, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
аквариум: +40.19% , новый статус по комментариям, командный план, место в рейтинге участниц: 6 -1, баллы участницы: 4053

вес 57.4 кг съела 382 к сожгла 528 к баллы 4053
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +30159» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 58»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 28 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-1.6
2. @nn@_y@_-0.3
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Классика Жанра-0.2
5. Olacutechik-0.2
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. poxydelki0
9. Шмидт0
10. Д@ШуткА0.2
11. ХоллиГолантли0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +15
статистика просмотры: +10
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +258 +2 ходила в тренажерный зал» +1
+18



Д@ШуткА +3957 -66 второй день луного цикла:» +5
+12



KissЮлик +4560 -1 всем доброе утро!ну вот и снова новая рабочая неделя и пора пахать.сегодня» +12
+19



ljumin4ik мда. не была я на гале 4,5 года. за это время я очень изменилась(набрав» +8
+8
Olacutechik +1498 -66 всех с началом недели» +11
+22



Blossom +1 25.09.202» +3
+5

tatyanakorol +1483 26.09.202 день 76 / омад / вес: 73.1кг / отвес: -50г.» +5
+11

tatyanakorol +1483 26.09.202 я себе даю 3 недели» +6
+5
Д@ШуткА +3957 -66 с утра, в семь часов вышла на улицу, надела спортивный и сделала зарядке» +5
+8



KissЮлик +4560 -1 пока помидоры дешевые и я решила попробовать сделать вяленые помидорки.» +15
+12



Mmdms +2173 +125 смотрите какие чоботы зачетные. это в османской импери знатные дамы» +30
+19


Шмидт +4245 -2 для того, чтобы сохранить хорошую фигуру и хорошие отношения, нужно совершить» +15
+10



Victoria_88 +1343 -1 26.09.202вечер» +3
+9



Mmdms +2173 +125 привет, девочки! с понедельником нас! с новым днем! желаю легкий, интересной,» +9
+16



Xозяйк@ +526 -56 другой план» +15
+14
Шмидт +4245 -2 приехала уже от стоматолога, сейчас муж по делам побежит, а я займусь» +14
+16



Mmdms +2173 +125 а сегодня у меня гороскоп еще хуже, чем вчера. ч-то прям страшно же» +13
+14

Бусинка Кэт +1008 -56 за выходные я как-то раслабилась, пора себя в чувство приводить, а то» +6
+12

KissЮлик +4560 -1 вот прям закон подлости.решила сесть на диету с сегодняшнего дня и весы» +12
+13



Mmdms +2173 +125 принесли нам на работу угощение, в честь свадьбы) там и шашлыки, и лаваши,» +11
+17


Шмидт +4245 -2 — как вкусно, — промычал я.— лучше не бывает, — подтвердил гэвнер.— а» +17
+9



Шмидт +4245 -2 спокойствие, главное спокойствие! мы со всем справимся! у меня сегодня» +16
+19



Mmdms +2173 +125 ну у нас и дождец. с ночи начался и будет целый день. просто стеной стоит.» +22
+21



SSS112 +4737 +142 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +17
+12




KissЮлик +4560 -1 все таки мы теплолюбивые и холод не по нам вернулось сегодня к нам тепло» +11
+9



Аленька26 +3794 +3 хорошего начала трудовой недельки,галчатки!сегодня спала аж 9 часов 15» +12
+7



Mmdms +2173 +125 угощаю! опять вкусности. нервы это все. фарша не хватило немного и сделала» +23
+11


Ринуся +258 +2 вышла из отпуска» +9
+15



Svetlanкa +4849 -2 привет всем! вес сегодня без изменений, хотя и ходила много и в басейне» +42
+29



Рукоделкина +398 +125 внезапно выпал снег.» +14
+14


Svetlanкa +4849 -2 привет всем сегодня я с отвесом, несмотря на очень неправильный ужин.» +29
+27




Гречкина-Печ очень соная, голова слегка болит, съела лишню тарелку макарон и две» +1
+9
SSS112 +4737 +142 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо младшую сводить» +11
+10



oxyd +239 +125 последня неделя сентября началась :) вот и 1 месяц осени к концу подходит» +5
+13


Olacutechik +1498 -66 просыпаться все сложне» +18
+24



Mmdms +2173 +125 ходьба сейчас пользуется большой популярностью для похудения. но, чтобы» +21
+11
Xозяйк@ +526 -56 заучилась» +1
+6
Мисисс Дарси +4053 -1 поспала сегодня до девяти часов, выспалась. сегодня буду отдыхать. из» +9
+9



Зеленоглазка +195 -1 26.09.202 блин пол кило привес» +1
+9



OLIVOCHKA))) +1945 -66 доброго вечера всем! я как всегда на минуточку. отработала,в поликлинику» +1
+8



Самая +1695 всем приветы! сегодня у меня отчётный день по весу за прошлую неделю.» +14
+20




Д@ШуткА +3957 -66 с уроками сегодня кирил быстро справился, победал и умотал во двор играться» +5
+8



Ринуся +258 +2 мы дома» +9
+18



SSS112 +4737 +142 23.9.202» +22
+14




poxydelki +1681 -66 кето. день 9.» +9
+14



Д@ШуткА +3957 -66 завтра поеду на виноградники, хочу немного поработать, во-первых немного» +4
+7



Эйва Шекер +4050 +1 доброе утро дорогие девочки! сегодня понедельник, желаю всем, чтобы» +9
+11



Д@ШуткА +3957 -66 погода сегодня хорошая, и очень класно что сегодня нет дождя, завтра» +5
+8



Алекс74 +62 +142 зефирка» +23
+15
OLIVOCHKA))) +1945 -66 как быстро наступает вечер! не успела проснуться,уже спать пора. но раньше» +1
+9



Victoria_88 +1343 -1 24.09.202день» +9
+12




««       топ темы       »»       новые темы»
кто работал удалённо оператором по рассылке сообщений? напишите о своих впечатлениях, »
как лучше написать: просто здравствуйте, или поздороваться по имени-отчеству? » 9
не так посплю, потяну или понервничаю начинает ныть в шею и в голову даже, » 4
вам помогали незнакомые люди? мне сосед предложил помощь с работой, а одна » 27
о чем песня ночных снайперов рубеж? » 3
как справляетесь с сильной усталостью ног? может, в отваре ромашки подержать? » 22
тема содержит фото вам нравился юрий шатунов? » 34
что такое для вас любовь? для меня: когда с человеком хорошо и хочется заботиться » 13
тема содержит фото как вам идея фото? красиво, креативно? » 14
подруги дарят подарок на меньшую сумму, чем я, в 2 раза! решила выбрать себе » 16
заявил, что будет работать, но если я покажу титьки, он все бросит! хочу любви, » 5
новый мч увидел первый раз без косметики и как-то нелепо пошутил по поводу » 15
посуда бьется, ломается техника, посреди ночи упала полка с аквариумом! как » 17
была ли у ваших кошек или собак ложная беременность? как проявлялась и как » 3
брат мужа признался в любви! это нормально? как поступить? » 25
летом я ушла с одного полезного чата, а сейчас хотела бы вернуться, написала » 23
очень хочу замуж, но проблемы со здоровьем и манеры стали слишком грубые и » 21
у тебя слишком жизнерадостная ава для человека, у которого трудности! мужчина » 14
от сожителя беременна другая, но он пытается снова прибиться ко мне и хочет » 16
у вас получилось дома создать уют? что для этого сделали, какие мелочи вам » 11
если расстанешься, вот где ты познакомишься с другим?! тебе сейчас не 20! мама » 7
тема содержит фото я отбиваю аппетит, выпивая без ограничения цикорий с веганскими сливками. а » 26
как справляетесь с состоянием, когда кажется, что ничего хорошего не будет? » 18
как воспринимать обращение к мужчине - мой хороший? фамильярность, заигрывание? » 7
как определяете жлобов и пустословов при знакомстве? а женатых как выводите » 19
почему теперь можно в день создавать только 5 тем? » 9
все слезает на 4-5 день независимо от мастера! ногти склонны к расслаиванию » 11
недалёкие мужчины этим пользуются! бывший в оправдание измены сказал, что мужчины » 9
есть тут те, у кого любовь прошла, остались просто тёплые чувства? вы живёте » 6
сидит на унитазе в наушниках и телефоном, а в руке - булка! я дёрнула ручку » 33
стали бы вы жить с двумя мужиками временно? с вашим парнем и его другом в двухкомнатной » 59
какой ваш самый любимый диетический рецепт? » 6
рождается младший ребёнок и родители заставляют старшего постоянно с ним нянчиться » 12
можно ли носить линзы после лазерной коррекции зрения? кто-то носит? » 12
какая ваша любимая игра на телефоне? про что она, и чем вам нравится? » 16
пишут, чтобы я отправила другому человеку платёж! я даже не смогу доказать » 1
тема содержит фото какое из этих 2 платьев вам больше нравится? не кажется ли, что без кружева » 19
прекрасно знал что никуда не уйду! ещё не разведен, а уже есть девушка! а я » 8
можно ли заканчивать туда, если девушка пьёт противозачаточные? » 58
кто с кем ходит в сауну? если я пойду с мужчиной, там не подумают, что я лёгкого » 47
тема содержит фото как вам фигура? » 23
реально ли работать из дома? где найти такую подработку? » 13
какую обувь выбрать в качестве первой? первые шаги будут зимой, нужны сапоги » 9
парень заехал за вами на машине, на переднем сиденье сидит его друг. друг уступит » 58
тема содержит фото не слишком ли вызывающий вид? » 22
пугает та сценка в секретном фарватере про арракару? » 1
какие по вашим наблюдениям мужчины-овны? как бы вы их описали, охарактеризовали? » 37
тема содержит фото работаю в суде, каких фамилий уже не видела и судья борщ, и заявитель целовальников, » 95
хотела пойти устраиваться на работу, но заболела. очень скучно сидеть дома. » 17
парень пишет, с кем я там ахаюсь, когда долго не беру трубку! начинает истерить » 43
тема содержит фото ногти никогда не наращивала, но гель лак делала. как удлинить ногтевое ложе? » 19
я люблю аж до остановки сердца. схожу с ума как только вижу. у кого также от » 46
у мужа стабильный только оклад, а остальное - проценты от контрактов. как бы » 14
что бы вы выбрали: 10 миллиардов долларов, или самую счастливую, космическую » 83
брать ли фамилию мужа? боюсь, что первую букву будут заменять на звонкую, особенно, » 23
очень странный парень предложил познакомиться, я отказалась. нашёл меня в сообществе » 5
у меня и раньше были круги под глазами, но они были не так заметны, а сейчас » 5
после механической чистки лица, косметолог говорит: 4500! я чуть не упала. » 47
любовница продлевает брак! жены, вы уверены, что если бы не было любовниц, » 38
мужчинам за 45 я очень нравлюсь. сразу пытаются затащить в постель. хотя не » 35
хочу бережное отношение к волосам. какая профкраска для волос дает прозрачный, » 8
эмпат это обязательно хороший человек? чудак может быть эмпатом? » 19
развелось альфонсов, жадин, женатых, врунов, эгоцентричных! даже пробовать » 49
мч не пользуется мессенджерами, а мне неудобно тратить деньги на смс! в наше » 27
муж собрался в баню с друзьями - отпускать или нет? » 50
нужно ли разводить яблочный уксус для салата? прочитала, что неразбавленный » 5
я сказала, чтобы он пошёл в зад. на что он меня нецензурно послал. у нас все » 18
нужно опять писать администрации спрашивать все ли дошло и подтвердить на завтра? » 1
как называют женщину, которую называют красивой и женщины, и мужчины, но она » 34
тема содержит фото оцените свитшот. нравится? стали бы носить такой, и с чем? » 20
что выберете: свое счастье на несчастье другого, который вам никто или свое » 20
влюблена в молодой образ певца уже 5 лет. 20-секундное видео из передачи 90-х » 28
ты - качество! я уже заснула пока дочитала, пишу ему: че? обожающие мужчины » 51
что для вас самое сложное при похудении? почему именно это? » 14
я тебя видел! уверен, что это была ты! мне стало так обидно. думаю, он разочаровался, » 12
тема содержит фото забор сделали ярко-синего цвета. теперь задумалась: какой цвет лучше подойдет » 11
какая участница на сайте вам приятна? с кем с удовольствием болтаете? кого » 39
опять этот путешественник тянет меня в безлюдные место, а я его знать не знаю! » 41
тема содержит фото были в республике алтай? водопады, озера, мистические места, привлекает, глаза » 17
изнасиловали мой мозг! прикинулся дурачком, а потом меня послал, жестко отбивался, » 22
как вы побороли лень? » 16
тема содержит фото нормальная внешность? стыдно было бы с такой девушкой пойти погулять? » 92
все умываются холодной водой, а кожа эффективно принимает уход при расширенных » 8
тема содержит фото купила впервые такую яркую помаду! идёт? она ещё и стойкая, не сотрёшь. » 149
на радостях сфотографировала подруге цветы, а она ответила: что за веник он » 21
изменился резко вкус молока и яиц. думала, испорченные продукты, но пробовали » 9
встречали таких стариков, которые вас вдохновляли своим примером? бабушке 81, » 44
сколько у вас памяти на телефоне? хватает ли вам? у меня - 256 гб и пару гб » 19
в поиске мужчины выкладывают фото в прозрачном белье! как вы это воспринимаете? » 51
удаление рубцов постакне в клиниках идёт просто по конской цене! лазером выжигают » 3
залезла в его соцсеть, а там куча переписок с бабами! меняются ли казановы? » 104
тюмень, ищу подруг! кто хочет познакомиться и подружиться - пишите! »
этим летом была в боровом: очень красиво, горы! советую хотя бы раз побывать » 4
тема содержит фото помню, мне так нравился лет 10 назад этот фильм, а сейчас удивленно думаю: » 3
будем снимать квартиру с братом. однокомнатная в центре или двухкомнатная, » 19
можно ли сажать озимый лук-севок в зоне обитания кротов и землероек? не съедят » 15
подруги без комплексов и могут спокойно наесть на огромную сумму, когда зову » 18
сколько платите за электричество и воду? какой город? » 29
чем пахнет никотиновая кислота? намазала волосы, а коллега спросила, кто из » 20
на работе накосячила, сама не знаю, как его не увидела! а если заставят писать » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»