женатый лезет ко мне! постоянно мне пишет, целые» +5
хочу второго, но никто не поддерживает. жалко у» +22
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Aktiva_1 -51 10.08.22 ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ИНОПЛАНЕТЯНКОЙ.ТАК ВСЕ НЕ ПРИВЫЧНО, ПРАВДА УЖЕ ПОТИХУ РАЗБИРАЮСЬ С САЙТОМ, ВЧЕРА ВМЕСТО ФИЗ НАГРУЗОК 3 ЧАСА В ИЗУЧЕНИЕ ПОДВИСЛА)
1 1 1 похудела -кг рацион 1260
описание   
Чувствую себя инопланетянкой. все не привычно, правда уже потиху разбираюсь с сайтом, вчера вместо физ нагрузок 3 часа в изучение подвисла)
рацион   +1
завтрак: яйцо- 70.00 гр, овсяная крупа- 46.00 гр,
перекус: печенье песочное- 30.00 гр, помидор- 230.00 гр,
обед: гречка- 80.00 гр, курица- 80.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 24» ИН: 164%»
спорт 
вес: 84.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 33

жир: 32.7 кг
вода: 30.33 кг
грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 114.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: 0, итог: -0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -2.5, итог: -2.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 77, месяц: 77
дневники сутки: +1, неделя: +19, месяц: +19, итог: +19
баллы сутки: 0, неделя: +253, месяц: +273
место в рейтинге сутки : 170, неделя: 10, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 84.7 кг съела 1325 к сожгла 204 к баллы 0
80
          
90

74.9 кг.
цель:
осталось дней: 36, изм. веса: -0.7 кг
                                         
84.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 19» +1
лидеры баллы : orest кг : Кто ЛевТотИ Прав см : Кто ЛевТотИ Прав спорт : Кто ЛевТотИ Прав
план команды
3 октября лидер может внести план на день - нет плана   4 октября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
статистика просмотры: +23
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am хорошо что завтра уже пятница! сегодня соберу вещи что мне надо и с работы» +4
+5

Планет@ +62 +2 постараюсь сегодня обойтись без ужина, есть у меня дома кефира немного,» +4
+5


Beautiful30 -51 ещё похудела» +7
+13

Рукоделкина +14 -51 утром было -6. а сейчас +6» +3
+9


Бусинка Кэт +86 -51 хочу очень к новому году уже увидеть на весах вес 59, но потом череда» +5
+6

Глаша64 +45 -1 29.09.202 до конца недели будет слякоть» +6
+13



@nn@_y@_ +126 -51 и снова перенесла разгруз! сегодня точно он!» +20
+12
Мисисс Дарси +365 +6 вчера вечером делала медовый масаж проблемных зон, я давно уже не делала» +4
+8



Классика +495 +4 часть дел сделала, но ещё многое предстоит сделать.» +7
+17



SSS112 +380 -51 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +22
+28



poxydelki +155 -51 отдых. загруз. цель достигнута.» +1
+4




Д@ШуткА +322 +1 я сегодня не взвешеная, надо было утром стать на весы, а я замоталась.» +4
+5



Svetlanкa +397 +1 29.9.202» +8
+13


Планет@ +62 +2 у нас немного потеплело, сейчас рабочий день заканчивается, потопаю домой» +6
+8

Mmdms +184 -5 прочитала вчера рецепт паштета из фасоли. хочу прям попробовать:красная» +20
+21



Roberta +59 -51 эту шпаргалочку я оставлю тут, может кому будет интересно)» +4
+4

Шмидт +341 -5 снова новости и снова бесоная ночь. спала 4 часа, из них всего 30» +14
+17



Д@ШуткА +322 +1 в выходной поедем со списком закупаться продуктами на пару недель.» +5
+7



Svetlanкa +397 +1 29.9.202» +17
+13


Классика +495 +4 у нас сейчас сезон грецких орехов.» +9
+38



Xозяйк@ +32 +157 вот они красавички!пельмени самолепные всегда великолепные!» +12
+4
ЯНА без настроение сегодня у меня вечером выпить бокал красного вина с куском» +4
+5



Мисисс Дарси +365 +6 вчера долго искала что посмотреть на вечер, и ничего из нового не нашла,» +4
+12



Д@ШуткА +322 +1 всем хорошего дня! буду чуточку позже.отредактирую.» +4
+3



poxydelki +155 -51 кето. день 12.» +8
+11



Поверь_в_меч всё о здоровье.» +9
+11
Бусинка Кэт +86 -51 вчера питание без нарушений, 13 0 шагов, последний приём пищи в 18-0» +4
+4


Тати 18 +3 -54 29.09.202» +12
+7
Svetlanкa +397 +1 29.9.202» +41
+15


Mmdms +184 -5 ну что, погуляли, пофоткались) вот вам кусочек лета, девчата! у нас даже» +17
+7
Бусинка Кэт +86 -51 пока что мне не удаётся весь качнуть вниз, но и то что он у меня не растёт» +4
+5

liliya26 +107 -51 всем хорошего вечера. сегодня рано освободилась. переборола свою лень» +3
+7



Мисисс Дарси +365 +6 после четырёх поедем кататься на велосипедах, хотим часа полтора два,» +5
+8



I am сегодня на работе меня ожидает тортик и шампанское, но это в часика четыре» +6
+10

Аленька26 +378 -5 да что ж такое!проспала всего 6 часов.проснулась в 3.0 и хоть глаз выкали.на» +21
+21



Планет@ +62 +2 прекрасное настроение, потому что завтра пятница, а это мой один из любыми» +4
+5

Эйва Шекер +340 -2 посмотрела свои запасы, мне надо купить эфирные масла, многие уже совсем» +5
+5



Зеленоглазка +2 +157 29.09.202 настроение плохое и я уезжаю и вернусь только в понедельник» +2
+2



Д@ШуткА +322 +1 у нас погода класная, я сегодня снова много времени буду на улице» +5
+11



Мисисс Дарси +365 +6 покатались на велосипедах так хорошо, что уже возле гаража старшенький» +4
+6



Эйва Шекер +340 -2 тушу сейчас тыкву, завтра хочу поджарить плацинды с тыквой, сладкие, вкусные,» +4
+4



Sweetcool +1 -51 29.09.202 снова на кето» +3
+9

-Мася- +137 -51 тут кое кто подсел на яйца пашот, поэтому заказала формочки» +1
+2



Классика +495 +4 с дочерью посмотрела мультик “я краснею“» +8
+21



Мисисс Дарси +365 +6 надо готовиться ко сну, сегодня хочу чуть раньше спать лечь, так чтобы» +4
+6



SSS112 +380 -51 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +16
+19



Roberta +59 -51 хочу вот так как на фото. в этом году вобще не получилось никуда поехать» +6
+8

Стройняшка Т +13 +157 29.09.202» +1
+2

Классика +495 +4 смысла мне даже на весы ставать» +7
+14



Эйва Шекер +340 -2 на беговой дорожке утром ходила, как обычно пять километров. чувствую» +4
+3



Аленька26 +378 -5 доброе утро,мои дорогие!сегодня есть отвесик в 30 грамов ,как и ожидала» +18
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото похудела ли я? » 7
тема содержит фото худею на правильном питании с веса 98. присоединяйтесь! пока результат за 5 » 7
через сколько поехали к нему? сколько нужно встречаться с мужчиной, чтобы не » 65
соседи орут на ребенка с рождения. не слышно, чтоб ребенок разговаривал. в » 32
тема содержит фото если бы вы учились сейчас, носили бы в школу? » 30
болит поясница. никогда раньше не болела. от чего может быть? тяжести не поднимала. » 11
сегодня день трезвости! как долго вы можете жить без употребления алкоголя? » 53
у меня идеально плоский живот только утром, а как поем, начинает немного выпирать » 43
как забыться? работа не полностью отвлекает от проблем, хотя физическая » 20
уравновешенная женщина и мужчина-холерик. какой темперамент унаследует их ребёнок? » 25
ужас в 2015 году! все ходили в одежде по фигуре. это так некрасиво! хорошо, » 16
встречали людей, которые сразу хотят хорошую лёгкую работу и много денег, но » 10
быдло надо ставить на место! если человек как-то нарушил ваш покой, можно среагировать » 37
жду как та ассоль! застрял на корабле и говорил еще 1-2 месяца, но прошёл месяц » 7
живу в режиме жесткой экономии. накопилось много долгов. поступило предложение, » 32
надо написать заявление на увольнение пока я на больничном! предлагают работу » 2
чем вы занимаетесь в свободное от работы время? живу одна, подруг нет, очень » 31
у моего парня были ключи, без брелока. теперь появилась фигурка лебедя украшенного » 10
зачем дома одевать тапки? это неуважение к хозяевам дома! словно намекают, » 32
хочет, чтобы я поменяла свою на его! пугает, что надо будет переоформлять документы » 17
подкалываю человека, а он говорит, что все нормально! он обиделся? ваша реакция » 2
нужно написать обращение, я упустила. глупо удалять сообщение из-за имени-отчества? »
мужчина хочет приехать ко мне в город, спрашивает когда я свободна. как отказаться? » 7
на работе критическая ситуация, нет никакой возможности уйти на больничный. » 26
завидую тем, кто палец о палец не ударил и кому все практически на блюдце с » 51
обожаю пальто! хожу не нарадуюсь в нем сейчас. а вы любите пальто? если нет, » 19
оцените стихотворение: не стоит ждать удобного момента, у нас для счастья множество » 10
мч мне купил дорогие духи и букет, а его мать сказала: что-то ты её балуешь, » 26
напал жор, думаю сходить отработать! пойти ли в спортзал на кардио на второй » 14
посоветуйте народное средство, чтобы снять пару тонов краски с волос! » 18
ем, а передо мной вонючку пускают! на новой работе курят все абсолютно, в столовой, » 25
тема содержит фото это свои губы, или контур обведён карандашом? » 21
стала бояться агрессии со стороны мужчин и испытываю тревогу, после того, как » 1
я не собиралась влюбляться в тренера, само получилось! теперь он флиртует с » 22
познакомились на сайте знакомств, анкету сразу удалил! стоит с утра не написать, » 51
у вас в школе, саду, на детской площадке есть неадекватные родители? в чем » 10
как по-деловому написать человеку, чтобы он написал на имейл? » 3
мой муж меня стыдится! родился ребенок, я сменила сферу деятельности. муж говорит, » 133
у папы в магазине пропадают зря столько красивых брюк из вискозы! почему не » 17
красивая, прям модельной внешности, есть хорошая профессия, а зацепил ее не » 13
посоветуйте марку яиц с чистой скорлупой. чтобы можно было её не мыть, а сразу » 25
истерика после работы! начальница вечно придирается по мелочи. зп маленькая, » 20
вам нравится запах блинов и оладьев в квартире? » 21
пока на съемной. часть вещей хранилась у его родителей. итог: мои вещи на чердаке, » 64
расстались плохо после 2-х лет отношений, но не выходит из головы. устала о » 7
жена отправляла его ко мне, а он сказал что не ушел бы! что я нестандартная » 6
мне звонит любимый, я беру трубку как обычно, а там жена, говорит: привет, » 213
накипело! не люблю себя. я абсолютной ноль во всем. стараюсь, рву попу, а ничего » 21
вырастить курочку, кролика - интереснее, чем кабачок! да и свое мясо и яйца » 161
мама, зная дату моей росписи с женихом, не позвонила и не поздравила! я её » 17
отправила последнюю ложку еды в рот, а официант уже тянется забрать тарелку, » 19
как расстаться менее болезненно? часто заходит разговор об этом, но до дела » 36
зубной боли нет, но стоматолог сказала удалять нерв! сильное подозрение, что » 27
родила ему ребенка и умерла от алкоголизма. мама настаивает, чтобы я ему и » 34
тема содержит фото фото хорошие вышли? с фильтром - лучше всех? » 89
при повышенной влажности воздуха тяжело дышать! если к врачу идти, то к кому? » 6
мне 26 лет, и я стесняюсь своей девственности! у меня ни разу не было парня. » 57
я виню себя за отдых. работа - главное! безделье это плохо, возможно, родители » 11
не на ту напал! хочешь меня - будешь тратиться, дорогой! купил 6 новых платьев! » 30
кто должен вызывать мастера, когда в съёмной квартире что-то сломалось? те, » 25
уже на 2-й встрече пытается обнять, поцеловать! если мужчина форсирует события, » 4
если девушка ведёт себя прилично, её всё равно назовут девицей лёгкого поведения! » 19
встречались бы с мужчиной, у которого нет ничего своего, а у вас есть своя » 34
не люблю тональные крема и помаду! жутко бесит ощущение помады на лице, а про » 52
второй день тянет поясницу, и чуть-чуть живот. 7 недель беременности. позвонила » 3
тема содержит фото битва красоток! моника беллуччи или тина кунаки? » 43
как сказать мужчине, что я выхожу замуж? общались больше 2 лет, но ни разу » 22
ребёнок всегда на руках у родителей, даже в туалете! на малейшее хныканье его » 17
проходит два-три дня от встречи и начинаю думать: зачем он мне? без него лучше » 18
я хотела бы помочь сожителю оплатить алименты за этот месяц его детям. стоит » 43
вы сохраняете здравый смысл и спокойствие в сложных ситуациях? или поддаетесь » 10
раздражает его мать! советует, как яйца чистить, как унитаз драить! усаживается » 21
коллега заболела, хотела отпроситься у начальства на 2 дня за свой счёт. ей » 27
подходит какой-то мальчик лет 8-10 и кидает в волосы песком, а женщине плюнул » 43
когда он ночует у меня, не могу заснуть! и он тоже. было у вас такое? как с » 11
всю жизнь буду злой и психованной! не нравится быть такой, но не могу быть » 9
котику 15 лет. уже неделю не ест, ослаб, не запрыгивает даже на подоконник. » 45
помогите расшифровать сон. это знак? проснулась я под впечатлением, что это » 9
дико раздражает, если парень не отвечает полдня! не спрашивает мой телеграмм, » 10
вы в детстве играли в денди? вчера мы с мужем играли вдвоём в чип и дейл - » 42
какие симптомы при эндометриозе у вас были? » 8
интроверты, вам трудно знакомиться? как вы заводите новые знакомства и ищете » 17
парни, которые вас обидели и вы их за это заблокировали, вас искали и писали » 3
стоит мужчине улыбнуться мне, я сразу начинаю 24/7 мечтать о нём, пока не найду » 48
почуяв наживу, рассказывают мужчинам такие правдоподобные искренние истории, » 6
чтобы быть готовой к рождению ребёнка, что должно быть у девушки? хорошие отношения » 29
знакомятся либо женатики, либо скрывающие свой статус! цель одна: затащить » 10
одноклассники закончили пту, на заводе пашут и у них зп по 70 тысяч! а я с » 215
кто пользовался ампулами от выпадения волос? как вам? был ли результат? какие » 3
чуть не пригласил меня на кофе, но так и не решился! и так мы стояли 40 минут » 14
турагентство как свой бизнес. кто занимался? сколько вложили? пошёл ли бизнес » 64
как реабилитироваться на работе, если я частенько косячу? руководство уже недовольно, » 26
очень редкие и светлые брови! устала их уже красить карандашом и тенями, смотрится » 5
наклеила перцовый пластырь. через час боль в спине стала слабее, но жжёт ощутимо! » 4
пошел мой муж выносить мусор, соседка попросила заодно выбросить и ее пакет! » 49
после переезда тянет домой! в сочи никого нет, кроме мужа и дочки. мама погостила » 38
отчим работает охранником и ничего менять не собирается! это норма? или не » 22
кто откуда родом? я родилась в сибирском областном городе тара. часто туда » 66
тема содержит фото пролечили меня. выписали. в выписке врач написала обследование на иппп! я же » 17
становится плохо от запаха парфюма! начинает тошнить и ломить правый висок. » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»