КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Aktiva_1 09.08.22 ПО ОЩУЩЕНИЮ СЕГОДНЯ ПО ККАЛ, ТАК, С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ В ПРОГРАММЕ СЧИТАТЬ БУДУ.    +1
описание   
Девочки, всем привет!!! Ну я тот еще чайник, заголовок отжигает, я не его заполняла))) Я новенькая. Рада такой командной возможности прийти к стройности. А как заголовок отредактировать можно?
рацион   +1
завтрак: помидор- 180.00 гр, овсяная крупа- 52.00 гр,
обед: курица- 80.00 гр,
ужин: гречка- 100.00 гр, куриный суп- 280.00 гр,
перекус: пряники
- 15.00 гр, хлеб ржаной- 180.00 гр, вишня- 200.00 гр,
яйца куриные вареные- 70.00 гр Поперепутывала в последовательности. Зато поняла логику, как вносить данные)))
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 155%»
спорт   +1
вес: 85.40 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 33

жир: 33.2 кг
вода: 30.61 кг
 хочу вес»
талия: 95.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин
сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: массаж лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: 0, итог: -0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -2.5, итог: -2.5
статистика просмотры: +34
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1379 -21 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Шмидт +4997 -2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Классика +5751 +3 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



er5o4t43pfp4 +174 +82 идти вперед» +1
+4


ЯРыба@ +2027 -12 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Тили +853 -21 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Ш@хиризада +282 -21 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Классика +5751 +3 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Svetlanкa +6798 -3 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Миссис Дарси +3563 -21 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Классика +5751 +3 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Eve-Lina +1375 -12 отвес 50 грам!» +1
+4




Бусинка Кэт +1379 -21 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



KissЮлик +5649 -2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Винга +445 -21 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Классика +5751 +3 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



oxyd +190 -12 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Миссис Дарси +3563 -21 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



KissЮлик +5649 -2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



OLIVOCHKA))) +2440 -12 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Шмидт +4997 -2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



I am +3778 -2 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



I am +3778 -2 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



KissЮлик +5649 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +2027 -12 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
OLIVOCHKA))) +2440 -12 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Шмидт +4997 -2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Layla-777 +442 -12 активная неделя и завал на работе» +4
+4



KissЮлик +5649 -2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Шмидт +4997 -2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Шмидт +4997 -2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Шмидт +4997 -2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



OLIVOCHKA))) +2440 -12 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



KissЮлик +5649 -2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
покажите фото своих обручальных колец. » 18
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
с какими людьми вам скучно? » 72
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»