целесообразно ли переезжать из регионов в крупные» +16
мне 26 лет. я одинокая. в личной жизни ничего не» +36
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879895
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Мисисс Дарси -26 08.08.22 РАБОТАЕМ СЕГОДНЯ ДО ШЕСТИ ЧАСОВ, У МЕНЯ ГРАФИК СЕГОДНЯ ПЛОТНЫЙ, СЕЙЧАС ПЕРЕРЫВ НА КОФЕ И СНОВА РАБОТАТЬ. ПОНЕДЕЛЬНИК НАСЫЩЕННЫЙ И К СЧАСТЬЮ ЛЁГКИЙ УДАЁТСЯ.
 9 1 7 1 спортивные занятия рацион 264 процедуры 40%
описание   +1
Работаем сегодня до шести часов, у меня график сегодня плотный, сейчас перерыв на кофе и снова работать. Понедельник насыщенный и к счастью лёгкий удаётся.
рацион   +1
суп картоф. с макаронами- 120.00 гр банан-50 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +1
вес: 55.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 20

вода: 16.31 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин банан-50 гр.
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +1.9, итог: -19.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 320, месяц: 1775
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +148, итог: +130
баллы сутки: +1, неделя: +571, месяц: +4052
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 7, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
аквариум: +40.19% , новый статус по комментариям, командный план, место в рейтинге участниц: 6 -26, баллы участницы: 4053

вес 57.4 кг съела 382 к сожгла 528 к баллы 4053
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +30159» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 59»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 28 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-1.6
2. @nn@_y@_-0.3
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Классика Жанра-0.2
5. Olacutechik-0.2
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. poxydelki0
9. Шмидт0
10. Д@ШуткА0.2
11. ХоллиГолантли0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +15
статистика просмотры: +3
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4560 -1 сегодня хочу попробовать приготовить суп-пюре из печеного перца. рецепт» +4
+9



KissЮлик +4560 -1 всем доброе суботне утро! сегодня мне пришлось встать рано и от того,» +8
+5



Эйва Шекер +4050 -26 я сегодня наверное раньше спать лягу, что-то я устала ничего не делать,» +6
+3



Svetlanкa +4849 -1 привет всем! сегодня утром из больницы звонила врач, расказала все» +21
+21



Гречкина-Печ упражнения с гимнастической палкой» +1
+3
SSS112 +4737 -26 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня» +17
+17



Шмидт +4245 -3 дочери задали за ночь посмотреть три фильма с чарли чаплином, вот она» +14
+20



Планет@ +1038 -26 надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. кушать» +4
+3


Mmdms +2173 -20 а суж целый день домом занимается. уже почти все заштукатурил, вид появился» +5
+8

Аленька26 +3794 +3 с утра холодно в саду колупаться.будем готовить котлеты из кабачков с» +14
+20




Гречкина-Печ сегодня хватанула лишку булок с маком, смотрю, главное, на состав, а они» +2
+7
KissЮлик +4560 -1 вчера вечером планировала ничего не есть и аодразгрузиться. но жорик прибежал» +6
+8



Эйва Шекер +4050 -26 девочки, мне сегодня что-то всё так лень делать, вот честно, не хочется» +6
+3



Д@ШуткА +3957 -26 причина запихнуть что-то в рот всегда найдется, но если не взять себя» +4
+3



Д@ШуткА +3957 -26 вчера на меня напал страшный жор, хотелось есть все, что не приколочено.» +4
+7



Мисисс Дарси +4053 -26 вчера думала после работы зайти крема купить, но так и не дошла до своего» +4
+3



Аленька26 +3794 +3 ну как мне бороться с моим мужем.приехала на дачу,чеснок посажен,малина» +13
+22


KissЮлик +4560 -1 всем хорошего выходного! у меня сейчас дома капец просто и трубы срезают.» +11
+12



Olacutechik +1498 -26 будем сегодня курей резать» +2
+4



OLIVOCHKA))) +1945 -26 сына выписали,все две недели ниделал ничего,от слова совсем. сейчас пытаемся» +5
+14



Бусинка Кэт +1008 -20 всем - добра и желаемых цифр на весах!и пусть у всех будут отвесы!» +4
+3

Мисисс Дарси +4053 -26 завтра у меня день трудовой, две нанопластики, это примерно 6 часов работы,» +5
+6



Svetlanкa +4849 -1 привет всем вчера снова хорошо находила, бегала по москве. пока везде» +13
+19



Svetlanкa +4849 -1 привет всем! вчера мало ходила. правда браслет одела только в 4 вечера,» +17
+11



Бусинка Кэт +1008 -20 составля свое меню, убедитесь, что включили в него салат на каждый день.» +4
+3

Svetlanкa +4849 -1 привет всем! сегодня с мужем наконец-то повесили новую вытяжку, вместо» +13
+11



Мисисс Дарси +4053 -26 витамин b6. улучшает работу нервной системы, нормализует эмоциональный» +4
+3



Глаша64 +251 +1 23.09.202 вечером включат отопление» +6
+5



Д@ШуткА +3957 -26 предложили мне временую работку на виноградники, работы примерно на» +4
+6



Xозяйк@ +526 -20 доброе утро, мои хорошие!какая же осень прекрасная. мы пошли с рексом» +1
+2
Бусинка Кэт +1008 -20 уже выстроила план как и что нужно делать, осталось взять себя в руки» +4
+5

Аленька26 +3794 +3 вот умет у меня муж все испортить.просила ведь не приезжать к электричке» +10
+21



Svetlanкa +4849 -1 привет всем спала сегодня нормально. проспала 8 часов 40 минут и в том» +19
+19



Svetlanкa +4849 -1 привет всем еще раз!вес чуть понизился, но я надеялась на больший отвес.» +20
+11




ACOMAN +3166 -20 на сегодня достиг месячного дефицита -1040 кал» +5
+7



Аленька26 +3794 +3 пошла в сад.как обычно,дел очень много.надо листья поубирать,попали уже,малину» +7
+9



Эйва Шекер +4050 -26 была у родителей вот только что приехала, собрала у них немного яблок,» +5
+3



I am я сегодня спала аж до 1 часов! спала так крепко, что даже не слышала» +4
+5

Svetlanкa +4849 -1 привет всем сегодня так мечтала выспаться, да и спала замечательно, пока» +15
+14



Планет@ +1038 -26 в выходные отдыхаю, а вот в понедельник точно устрою себе разгрузочный» +4
+3

Самая +1695 всем приветики! у меня сегодня есть небольшой привес и отеки, что совсем» +8
+11



Roberta +312 -20 сегодня надо было бы потренироваться, но, девочки, мне так лень сегодня» +4
+5

Планет@ +1038 -26 чего-то я совсем раслабилась, калори перестала считать. и как результат» +4
+3

Мисисс Дарси +4053 -26 сегодня думаю мальчишкам блиночков напечь на порцию. а порция у меня это» +5
+4



ХоллиГолантл +1275 -26 сброс» +3
+14




KissЮлик +4560 -1 скоро мне надо собираться и у меня корекция сегодня. наверное сделаю» +3
+4



Шмидт +4245 -3 бисквит на газировке» +12
+13



liliya26 +1300 -26 хорошего всем вечера. сегодня у мужа был тихий час с котом). кот никогда» +5
+7



Roberta +312 -20 просто пожелаю всем хороших выходных, отдыхаем, набираемся сил перед новой» +4
+5

ЯНА без господи, счастье то какое, что не толстею. а уж похудеть. как-нибудь» +4
+5


Аленька26 +3794 +3 мой зайка пошёл в огороде поработать,мне лень, холодно ещё с утра.поваляюсь» +15
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
кидался с ножами, устраивал концерты среди ночи при детях! собрала детей и » 7
тема содержит фото как стираете светлые кроссовки и какими средствами? вручную или в машинке? » 8
тема содержит фото я вообще - блондинка жёлтая! вчера ходила тонироватьсяв парикмахерскую. оцените » 31
меня взяли на работу! поздравьте меня! прошла тестовое задание и собеседование » 32
как начать новую жизнь? поменять свой вспыльчивый характер, полностью сменить » 8
вторые роды с перерывом более 10 лет! неужели правда, как в первый раз? или, » 4
посоветуйте телефон, чтобы была хорошая камера и чтобы несколько лет можно » 46
повышенное давление у мужчины! и постоянно пить хочет. были с жёлчным и кишечником » 13
у мужа на футболках пятна в стиральной машине не отстирываются! неужели все » 7
какими блюдами вы любите баловать ваших детей, возрастом от 4 до 12 лет? какое » 10
вы встречали женственных женщин, которые зарабатывают много денег? мне кажется, » 48
я всегда напряжена, чего-то ожидаю, дёрганая. вдруг кто-то отругает, наедет, » 41
всезнающая бабка в коллективе всем все указывает! орет матом и спихивает свои » 6
нанимала маляра, чтобы покрасить стенку и он просит оставить ему отзыв. вы » 7
занималась с психологом, сделала перерыв. сейчас она называет цену в 2 раза » 11
сожитель заявил, что сядет, но алименты платить не будет его детям от первого » 14
врач выписала со словами, что ребёнок незаразен и кашель остаточный. в сад » 14
вас пугает полиэстер 65% в составе ткани или вам все равно, лишь бы было красиво? » 24
как отрезало: не хочется близости! причём, не только с парнем, а вообще. мое » 30
мужик просто к ней равнодушен и годна она для интима максимум! почему девушки » 34
болеете после употребления алкоголя или спокойно можете выпить, и с утра - » 31
бесит мч: отвлекает, когда хочешь поделать свои дела, хобби, послушать музыку! » 11
тема содержит фото новая девушка бонда! везде она. милашка, но как актриса - слабовата. еще она » 14
через 2 встречи зовут к себе с ночёвкой, а я так быстро не могу! почему мужчины » 166
можно ли вылечить тревогу без ад? » 10
ребёнок малоежка, а воспитатель заставляет его сидеть над холодной тарелкой, » 42
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » 175
вы отвечаете, если вас долго игнорят? мне написали только через пару недель, » 5
надоело отчитываться перед мамой за сестру! пишу ей, что сестры нет дома, она » 18
заглянул к девушкам в зал. начали угрожать, что мне покажут и сдадут. куда » 29
мне 43 ему 24. понимаю, не надо этого делать, но хочется! было ли у кого что-то » 43
кто живёт один, боитесь ли вы заболеть и даже приготовить покушать или сходить » 44
хочу стать рыжей. мой натуральный цвет - темный-темный каштан. блестят, как » 17
его мама и бабушка считают, что я его обижаю! а муж на других женщин смотрит! » 31
давно с человеком не общалась, потом написала ему, чтобы созвониться, а он » 9
какая нормальная цена для б/у коляски 2 в 1, зима-лето? » 7
мужчина обиделся, а теперь звонит мне! вы бы поговорили, если он вам головомойку » 9
прихожу забирать ребенка и вижу, что в шкафчике остался 1 памперс и нет грязной » 16
можно ли идти в сауну с орви? я иногда так лечусь, когда нет температуры » 12
отец сказал, что я подохну под забором! после этого всё пошло наперекосяк. » 19
что за болезнь такая вредная?! говорят, чаще она у старых дев или нерожавших! » 12
черные точки на носу! есть какой-то домашний проверенный способ их очистить? » 45
сон на полу на одном матрасе без каркаса кровати! говорят, очень хорошо для » 9
занималась с психологом и хотела бы возобновить занятия, но она мне не отвечает! » 19
заставляют ходить только в платьях и юбках, кружиться вокруг своей оси в юбке, » 28
вам заказы wb всегда приходят в срок или раньше, позже? интересуют именно другие » 14
как жить на прожиточный минимум, если нет жилья? не все же могут жить с родителями. » 13
смотри, смотри какая! зараза! как вам такая фраза? сочтете комплиментом? » 4
спросила чего он про улицу спрашивал. выяснилось, они там с друзьями в пабе » 27
я его увела, он ушёл от нее ко мне, я лучше! девушки, которые встречаются с » 22
у женщин, которые живут вместе или часто видятся, критические дни синхронизируются! » 15
когда наношу тени на брови, они выглядят как у брежнева! становятся темными. » 12
а вы, когда были с мужчиной в первый год отношений, отмечали даты? или это » 36
5 дней задержки, тесты отрицательные, на узи показало плодное яйцо. я 100 % » 11
набрала уже 7 кг, и все из-за сладкого! в магазин захожу, вижу белый шоколад, » 27
как часто делаете уборку санузла? сам унитаз как часто моете? а краны, стены » 17
не видит смысла в приобретении авто, так как есть такси, а он любит прибухнуть! » 31
парень сказал, что я страшная и смешная для знакомств! теперь нет желания выходить » 13
страх, что мама больше никогда не позвонит! часто ругалась с ней и решила не » 14
кого вы на сайте считаете красивой, стильной и эффектной девушкой? » 213
собака соседей это кошмар! когда хожу по своему участку недалеко, она гавкает, » 12
поговорила с доктором онлайн и он попросил скинуть ему сообщение, что это я! » 3
тема содержит фото считаете ли вы эту девушку полной? если да, то сколько примерно у неё лишних » 50
много вещей, которым уже лет по 7, а они в хорошем состоянии и выкинуть жалко! » 31
выслал деньги за аренду квартиры! как поблагодарить мужчину за помощь, чтобы » 10
что делать, если мч вас увидел в смешном виде? с жирными волосами, в смешных » 13
человек задал вопрос, я как-то длинно ответила. удалить, и написать кратко? » 3
у вас тоже знакомые любят поговорить о всяких чудных проявлениях ковида? » 22
а вас тоже бесит когда вы хотите пукнуть, но вы не одни! » 24
девушки, которые отказалась от фена и утюжка, через сколько восстановились » 8
кто выравнивал зубы элайнерами? результат зависит от врача, или всё автоматизировано » 4
поправилась или беременна?! как бы вы отреагировали на такой вопрос? » 11
тема содержит фото считаю их выдающимся! к сожалению, их в живых уже нет! кого ещё знаете из талантливых » 7
тема содержит фото согласны, что парень на скринах невероятный красавец? » 58
у кого кудрявые волосы, к вам тоже лезут с комментариями? такое богатство выпрямляешь! » 13
кто делал кератиновое выпрямление? у вас волосы как из рекламы в любую погоду? » 40
когда обвожу губы карандашом, они становятся вульгарными и очень большими! » 23
можно ли айран на диете? » 11
выпиваете ли вы алкоголь в салонах красоты, когда предлагают? » 41
внешне очень красивый, но высокомерный, хамский и плохой характер! будет ли » 42
при всех спросил, есть ли у меня парень, и начал сватать мне своего коллегу! » 5
как вы проявляете инициативу в знакомстве с мужчинами? сами знакомитесь или » 4
чужой тете ипотеку платишь, а она потом тебя на улицу! а чего такие грустные? » 17
тема содержит фото сколько лет девушке на фото? по каким признакам определили? » 33
брак с мужчиной, у которого отец, братья, дядя умерли от онко. стали бы планировать » 26
кому нравятся загадочные, таинственные истории? расскажите! » 27
тема содержит фото фигура в одежде выглядит нормальной, а без - не очень! когда я весила меньше, » 26
симпатичный внешне, но ограниченный словарный запас! рассказывать не умеет. » 26
скоро др мужа! что дарите своим мужчинам на день рождения? может что-то делали » 27
ваш мужчина говорит, что вы должны работать. ему помогать, и себя обеспечивать. » 41
запекла картошечки с тыквой и курочкой! галчатки, а что у вас на ужин сегодня? » 23
покупатель жалуется, что я непрофессиональна! не буду же я ему объяснять, что » 4
мужчина любит разнообразия в еде, а значит любит их и в постели! однообразие » 19
у кого есть электросковорода? стоит ли доверять отзывам на вайлдберриз? » 3
тема содержит фото моя фигура похожа на эту? если я займусь спортом, будет один в один? » 48
может ли человек быть счастливым без отношений и без близости? или это счастье » 31
окрашивание портит волосы. чтобы привести их в порядок - нужно делать маски. » 76
сказала ей, что запишусь, когда выздоровею. а сама больше не запишусь, пропаду. » 6
соседи начали докапываются, так как до этого они одни жили, соседей не было. » 7
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » 90

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»