муж запихал в рот мне влажную салфетку! обычно не» +2
смотрели фильм после 4 часть? понравился? » +17
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Планет@ +1 04.08.22 ПОГОДА ХОРОШАЯ, НО РАБОТАТЬ НАДО. ХОТЬ БЫ В ВЫХОДНЫЕ ПОГОДА БЫЛА ХОРОШАЯ.
1 1 1 спортивные занятия рацион 320 15%
описание   
Погода хорошая, но работать надо. Хоть бы в выходные погода была хорошая.
рацион   
кофе с молоком- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 69.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25

жир: 12.1 кг
вода: 22.87 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 13 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.3, месяц: -0.5, итог: +3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 15, неделя: 70, месяц: 260
дневники сутки: +3, неделя: +20, месяц: +86, итог: +92
баллы сутки: +27, неделя: -653, месяц: +52
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 168, месяц: 25
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +16, голоса за дневники участницы: +23, аквариум: +14.95% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +19, ведет спортивный дневник, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 25 +1, баллы участницы: 52

вес 70 кг сожгла 38 к баллы 52
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +176» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 82»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Планет@ см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
2 октября план по рациону +1 3 октября план по рациону
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Планет@-0.3
2. Eve-Lina0
3. Roberta Karlos0
ник кг
4. Бусинка Кэт0
5. buongiorno0
6. -Very Well-0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +21
статистика просмотры: +3
голоса: +1
-Мася- +106 -2 пока сентябрь, до следующего года» +2
+7



Yuleshka как обычно - худем после лета» +9
+7

koshka1507 +9 -83 александр смит не быть любимым — это всего лишь неудача, не любить — вот» +2
+5
Эйва Шекер +295 -1 завтра у меня день готовки будет и покупок продуктовых, в воскресенье» +7
+10



Шмидт +286 -2 просыпаюсь и сразу же хочу спать. сегодня сон всего 4 часа, зато глубокий» +20
+18



Svetlanкa +342 -1 29.9.202» +48
+18


iizika пятница, ура! всем хороших выходных!закрутили в копилочку 7 баночек» +4
+9
Д@ШуткА +274 +2 я хотела сегодня в горшочках глиняных приготовить картошку, но оставила» +4
+6



Мисисс Дарси +286 +2 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+8



liliya26 +86 -3 всем хорошего вечера. хорошо отдохнуть в выходные дни, а я работаю)» +3
+9



Мисисс Дарси +286 +2 хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера» +5
+5



@nn@_y@_ +89 -4 весы улыбаются,разгруз удался,хоть и собиралась три дня)» +7
+7


Планет@ +52 +1 я своих предупредила чтобы меня завтра утром не кантовали, хочу выспаться,» +6
+4

Аленька26 +331 +7 ушатали меня сегодня на работе .пятница всегда была самым тяжелым днем» +9
+16


SSS112 +326 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! весь день вчера что то у» +22
+19



Эйва Шекер +295 -1 дети во дворе гоняют, то в мяч, то на качели катались, сейчас на батуте» +7
+5



OLIVOCHKA))) +88 +1 всем доброго дня! настроение плохое,сил нет,хочется просто лежать и не» +15
+16



Тили +68 -4 30 сентября, пятница. (5:03)» +24
+11



Планет@ +52 +1 добрый всем вечер! все дела сделаны, отдыхаю с маской на лице и голове» +4
+5

Алекс74 +3 -82 гуэрния» +18
+7
Тили +68 -4 29 сентября, четверг. (6:10)» +46
+19




Глаша64 +44 -4 30.09.202 что то много ем» +11
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +191 +2 29.09.202 дневник № 2 резкое уменьшение порций.» +37
+19



Классика +373 -1 не думала я что будет у меня отвес сегодня» +31
+24




Совушка ДВ сейчас на сайте +191 +2 30.09.202 дневник № 1 как улучшить сон, поднять настроение и улучшить» +17
+9


Д@ШуткА +274 +2 месяц заканчивается, точне уже всё, закончился. завтра отрывать листик» +4
+6



Жиротучка +5 -82 все» +8
+9


Планет@ +52 +1 пятница! завтра входные!» +5
+4

Эйва Шекер +295 -1 готовится у меня обед, уже закругляюсь, на обед у нас супец гороховый,» +5
+6



Рукоделкина +14 -83 жуткое осене обострение» +3
+12


Шмидт +286 -2 всё в наших руках! смотрю на наших девочек - такие класные результаты» +19
+20



Mmdms +154 -2 обхохочешься с собаки моих. детей. эта старая лабрадорша прекрасно отделяет» +8
+10

I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

Самая +135 -81 всем приветы! я сегодня без отвеса, с маленьким привесом, но вносить не» +3
+2



Svetlanкa +342 -1 30.9.202» +18
+27


SSS112 +326 -6 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+11

Совушка ДВ сейчас на сайте +191 +2 30.09.202дневник № 2 обед» +27
+23



I am вчера вещи собрала, с собой взяла в машину, после работы сразу умотаю» +5
+6

Мисисс Дарси +286 +2 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



oxyd +30 +1 ну вот скоро муж вернётся из командировки :)» +2
+9


ЯНА без сегодня с работы пришла очень поздно, решила работу домой не тянуть (бумаги)» +4
+5

Совушка ДВ сейчас на сайте +191 +2 29.09.202дневник № 1 почему не уходит вес при соблюдени диеты?» +23
+18



Д@ШуткА +274 +2 привезла сегодня 20 килограм винограда, завтра буду крутить виноградный» +4
+6



SSS112 +326 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! официально слетаю сегодня» +12
+12



Шмидт +286 -2 думаем о хорошем - мысли материальны! вот буду прям весь день думать,» +22
+21



Svetlanкa +342 -1 29.9.202» +44
+14


Mmdms +154 -2 солнышко сияет, травка зеленет, птички поют, чего еще надо для счасться?» +18
+9


Ринуся +9 -84 день воспитателя» +4
+2



Mmdms +154 -2 у колеги на работе в этот чудесный день родилась внучечка) прям вот сейчас» +18
+11



Шмидт +286 -2 дочь позвонила, попросила забрать её с института, заплохело ей, муж поехал» +11
+14



KissЮлик +397 +7 вчера на крупяном дне я конечно пережрала углей.какое-то состояние было» +65
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
не заметила, как за 30 лет брака у меня почти 30 кг лишнего веса! стало грустно. » 17
какая из этих профессий лучше? » 27
какой салат можете съесть очень много? я - селёдку под шубой и курица, ананас, » 48
мужчина шутки ради со своими друзьями одеваются в одежду жён и развлекаются, » 44
целесообразно ли переезжать из регионов в крупные города для поиска работы, » 37
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » 182
есть ли способы отсрочить месячные? » 14
пью неделю клетчатку, даже бодрость появилась! стул стал регулярным! мне это » 7
волосы до попы. с ними становится весьма тяжело, но если я сделаю их короче, » 95
вам назначают повторную консультацию с датой и временем, а вы такие: ок, это » 1
приходит сообщение из клиники, надо ли мне записаться на возврат к доктору? » 10
не могу носить гель больше раза, ногти обламываются, гель облазит. как вы носите » 42
этим идиотам ничего нельзя поручить! врывается как конь орет и ржет, так еще » 76
тема содержит фото котику 10 месяцев, вес 4 кг. кормлю его сухим и влажным кормом. волнуюсь, » 6
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » 53
не могла постараться на девочку что ли?! муж немного поник. свекровь тоже ждала » 100
никто не знакомится в соцсетях, хотя фото стала выкладывать почаще. в чем может » 50
просыпаюсь: опять миллион голосовых, пропущенный и смс! давай мне навязывать » 10
идет процесс усыновления мужем моего сына от первого брака. мама бывшего мужа » 111
кто работает со своим мч на одной работе, расскажите, как вы с ним видитесь? » 2
чем вы предпочитаете стирать в стиральной машине - порошком, гелем или капсулами? » 24
меня ненавидят на новой работе! делаю ошибки, не ужасные, но и небезобидные! » 17
что подарить на день рождения знакомому парню до 30 лет, у которого есть всё? » 17
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » 24
звонили из цветочного магазина и ничего не доставили. сегодня из другой компании » 3
влюблена в мужчину с работы, он женат и ребёнок есть. предъявил, что от меня » 42
ещё не виделись, а она уже просит цветы на первую встречу. намекнуть на интим » 30
варю суп из тыквы и медальонов из филе грудки! а что у вас на обед? сколько » 45
расселись на массажных креслах и не собирались их использовать! сидят без заказа, » 2
считает себя самой умной в семье. остальные ленивые, глупые, бездарные! что » 3
вы смотрели трилогию? какие впечатления от просмотра? а книги читали? » 9
как ваш мч поддерживает вас в ваших фитнес-стремлениях, чтобы не переедать? » 5
смутило большинство его подписок: шугаринг, ногти, женское белье, перманент » 3
к вам когда-нибудь приставали девушки? как это было? » 47
подруги забывают перечислить мне свою часть счета на карту! сфоткали чек, чтоб » 30
парень не хочет отвозить до работы! пробки, сама езжай на автобусе до метро! » 90
мужчина общается, флиртует, но не даёт личный номер телефона, а только рабочий! » 26
он после первой встречи часто мне пишет, но на встречу не зовет. почему он » 109
тема содержит фото какая певица вам нравится больше? какие песни ваши любимые? » 17
посоветуйте смешную комедию на вечер, совместный просмотр с ребенком. » 9
хорошая работа с высоким окладом или замуж за человека со средним доходом и » 66
пишут незнакомым людям: присылают длинный рассказ озабоченного извращенца! » 10
еще моя бабушка пила и говорила, что перестают выпадать и блестят волосы. но » 20
как нарастить брови парню? у него такие тонкие и отвратные, не могу приближаться » 11
в 26 ни с кем не встречаюсь - погрязла по уши в работе, а сз пишут очень недалекие! » 14
планируем покупку квартиры для моих родителей. если будет развод, то доля может » 19
импланты зубов нужно менять через какое-то количество лет? или только коронки? » 5
ждала денег 2 недели! товар был все время в статусе в пути. куда он держал » 24
какой ваш любимый фильм, снятый за последние 10 лет? что вам в нём нравится? » 12
дети уже спали, мы на кухне, приходит, стоит с закрытыми глазами, я её беру » 26
с 1 класса у нас борьба. она копирует меня, покупает такие же вещи! рассорила » 10
кто введёт в курс новенькую? что это за место? » 6
не хочу мужа из-за его поведения! он так себя ведёт потому, что нет интима. » 12
вы лично слышали, чтобы она это обсуждала? мне так показалось! я лично буду » 44
тема содержит фото умер борис моисеев. что можете сказать хорошего об артисте? » 43
сказал, что не соскучился по мне ещё! очень обидно слышать такое от любимого. » 9
вас напрягает сидеть по 2 часа на маникюре или наращивании ресниц? или для » 39
кого смотрите на ютубе? хотелось бы заниматься по интернету, из дома. » 1
нужно сбросить последние 3 кг! хочу съесть кусок торта, а тренер бы меня уговорил, » 9
присылает мне фото свои, я пишу, что классно. он пишет: этому мужчине нужно » 5
просыпаюсь несколько раз за ночь из-за боязни опоздать на работу! я сова и » 8
нашла фото, где он отдыхал с другими девушками в день, когда я не смогла! это » 14
мне 32, не юная дева уже. аж стыдно, но снится близость с разными мужчинами, » 26
находясь в отношениях согласен переспать с другой! говорит, что никогда не » 8
прихожу на работу, а она меня ненавидит! приреровнала ко мне своего коллегу! » 10
какие у вас были первые симптомы ковида? » 40
наняли девочку проглядеть за кошкой, а она не присылает фотографии! требовать » 18
соседки подсматривают куда я пошла, что посадила! просто не отлипают от окна. » 5
мужчина, с которым я переписывалась 2 года, считает меня своей девушкой! он » 6
вы выбрасываете тени для век, если у них кончился срок годности? я читала, » 13
не вредно ли пить витамины на протяжении всей беременности? учитывая, что с » 22
недавно приснился очень странный сон. должна пройти удачная деловая встреча, » 1
отчим забрал обувь и запер! девочке можно было ходить босиком. мамы в это время » 6
есть те, кто брезгует ходить на ногти? я не делаю год уже, раньше постоянно » 43
вы идёте домой, а у подъезда компания с алкоголем, и хотят зайти вместе с вами. » 15
всегда на наращивании ресниц очень чешется нос, я прям еле терплю! у кого тоже » 2
у нас снег выпал! ночью минус небольшой. многие в зимних куртках уже. я и сама » 23
как можно писать про секс девушке, которую никогда не видел! они реально готовы » 22
сразу три классических книги читать - уныние! какую книгу сейчас читаете? а » 8
нарощенные ресницы дешевят вид женщины! особенно, если она наращивает лопухи! » 22
колтуны при биохимии у всех или только у меня? » 21
как видите распределение ролей в семье? есть ли у вас такое, что вы категорически » 16
парень едет обратно из питера ко мне в небольшой город! ему там плохо одному » 42
вся жизнь теперь наперекосяк! мамка виновата! воспитала сильно вежливой, и » 23
ему бывшая сделала очень больно, пишет: готов к новым отношениям, ты залечишь » 7
может уберешь фамилию?! ты не замужем за моим папой! почему она лезет в отношения? » 31
парень советует похудеть, но я боюсь, что от таких советов уйду обратно в болезнь! » 13
есть ли менеджеры по туризму здесь? сколько вы сейчас зарабатываете? какой » 4
кто худел с неподходящего вам веса, ну к примеру, на 10 кг, как вы сейчас удерживаете » 9
день рождения у дочери в пятницу, а празднование - в субботу. провести фотосессию » 15
тема содержит фото а кушаешь ли ты вообще?! ой, какая ты худая! когда говорю, что мне 20, говорят, » 22
как долго доставляют цветы? позвонили из доставки и сказали, что для меня передали » 18
муж зовёт в таиланд, но как представлю, сколько туда лететь, все желание пропадает! » 38
помните свое первое свидание? как оно прошло? где? » 17
может ли при остеохондрозе быть температура? » 11
стринги, боксеры или шорты до колена - какие плавки должен носить современный » 12
тема содержит фото нравятся такие селфи? симпатичная на них? или слишком домашние, и стоит накраситься? » 32
является ли лишний вес признаком неухоженности? как относитесь к тем, кто указывает » 26
на балконах отеля курят и весь дым идёт в соседние номера! невозможно находиться » 23
ждёшь мопсов, а на деле оказываются спаниели! как определить, пушап ли на девушке? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»