КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 29.06.22 ВЕЧЕРОМ ПРОШЛА БЫСТРО НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ РОВНО ЧАС. ДАЖЕ НЕМНОГО УСТАЛА, ПУЛЬС КОНТРОЛИРОВАЛА, ЧТОБЫ ЗАЧИТАЛОСЬ КАК ЗА КАРДИО ТРЕНИРОВКУ.    +3
описание   +2
вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. Даже немного устала, пульс контролировала, чтобы зачиталось как за кардио тренировку.
рацион   +2
салат фруктовый- 120.00 гр : салат фруктовый - 120 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +1
вес: 64.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.1 кг
вода: 20.62 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 ми
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.6, итог: -7.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +11
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa выдвигаюсь в спортзал» +1
+2
SSS112 +1193 -14 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +22
+14



Olgadobro +270 -14 15.03.2024» +4
+6



Аленька26 +5132 -14 № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» +39
+9



Д@ШуткА +2521 -14 занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» +1



Аленька26 +5132 -14 № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» +40
+12



Ирис76 +121 -13 как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» +18
+3

Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 13.03.2024дневник номер 3» +57
+20



KissЮлик +3628 +5 ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» +4
+5



Д@ШуткА +2521 -14 седьмой день луного цикла:» +1



Классика +4105 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» +13
+29




новая_я_) +1237 с добрым утром» +8
+2

Классика +4105 на следующей неделе пост» +4
+19



OLIVOCHKA))) +1640 -13 всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» +23
+5


Аленька26 +5132 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» +28
+16



Аленька26 +5132 -14 № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» +74
+19



KissЮлик +3628 +5 всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» +5
+10



Аленька26 +5132 -14 № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» +41
+12



Д@ШуткА +2521 -14 сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» +1



KissЮлик +3628 +5 вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» +5
+5



I am +2629 -14 смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» +1



SSS112 +1193 -14 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Тили +566 +1 16 марта, субота. (6:48)» +7
+5



Классика +4105 я сегодня поспала так поспала!» +8
+23



iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+6
Шмидт +3309 -1 вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» +3
+14



Svetlanкa +4598 -13 привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» +11
+2



Д@ШуткА +2521 -14 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1



KissЮлик +3628 +5 вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» +2
+5



Шмидт +3309 -1 сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» +5
+13



Д@ШуткА +2521 -14 скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» +1



Ирис76 +121 -13 12.03.2024» +15
+2


Mmdms +1211 +75 ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» +1



Аленька26 +5132 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» +28
+13



Ринуся +479 с масленичной неделей» +16
+12


Гармония масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» +2
+4



Эйва Шекер +2778 -14 вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» +1



Лисёночек 68 +1188 +1 всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» +7
+5



Ирис76 +121 -13 праздники чреваты огорчениями после» +3
+4

liliya26 +1028 -13 всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» +7
+5



ЯРыба@ +1247 -13 16.03.2024 всё не просто так!» +6
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 12.03.2024 дневник номер 3» +51
+18



ЯРыба@ +1247 -13 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +47
+17



Эйва Шекер +2778 -14 со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» +3
+11



Svetlanкa +4598 -13 привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» +39
+24



Шмидт +3309 -1 вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» +3
+13



Svetlanкa +4598 -13 16.03.2024 привет всем!» +7



Mirlona +196 -13 16.03.2024» +2
Классика +4105 ни единого блиночка не съела за масленицу.» +11
+31



Ринуся +479 в пензе» +3
+5
Svetlanкa +4598 -13 воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» +2
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 105
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 16
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 6
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 10
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 4
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 18
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 54
тема содержит фото как вам образ? » 9
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
подскажите средство для роста ресниц! » 8
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 25
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 21
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 28
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 98
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 32
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 14
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото как получилась? » 33
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»