|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| В Рязань пришлось не ехать, т.к. заболела мамка, видимо остеохондроз, на ногу наступить не может. Поэтому мужа отправила в брату, а сама с мамкой осталась на даче. Но на даче тоже прекрасно. Правда прогулки одна не люблю, но есть бассик и он спасает. А ещё сегодня занималась уборкой, хорошо, что уже не такая жара. Вчера на солнце до 40 было.... но спас бассейн. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: уход 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -20.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 спорт мин. сутки: 0, неделя: 20, месяц: 90 дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +9, итог: +24 баллы сутки: +1, неделя: +65, месяц: +96 место в рейтинге сутки : 18, неделя: 22, месяц: 25 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +1.87% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 25  -1, баллы участницы: 101
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 2»
 лидеры
баллы :
Ринуся
кг :
Ринуся
см :
oxyd
спорт :
Рукоделкина
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: oxyd | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: oxyd
oxyd писал(а): круто!!! я тоже уже давно на этом сайте. побывала командах в 5 наверное. но как-то все растерялись после ухода с сайта... и найти их теперь где-то в соцсетях я так и не смогла. |
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 340 к сожгла 46 к баллы 101 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ринуся
Ринуся писал(а): Кстати, я на Гале 13 лет уже. Сейчас сайт уже не такой популярный как раньше. У нас была команда офигеть какая сплоченная. С многими виделась лично, не смотря на то, что в разных городах и странах. Девочка из Барнаула ко мне приезжала в гости, а сейчас она давно во Франции живет. Девочка одна из моего города, так я её даже к себе на работу устраивала. Короче с некоторыми, да можно сказать, что почти со всеми дружим по сей день Там у нас выл и Казахстан и Брюссель и Украина и Франция, ну и понятно, что Россия. С Брюсселем почти каждый день созванивались денег немерено уходило на разговоры это сейчас халявное общение |
|
конкурсы:
0
|
| вес 70 кг съела 156 к сожгла 71 к баллы 89 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxyd
oxyd писал(а): крутяк : потом сообщишь какие планы и когда : вдруг и правда получится встретиться : |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 340 к сожгла 46 к баллы 101 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxyd
oxyd писал(а): крутяк : потом сообщишь какие планы и когда : вдруг и правда получится встретиться : |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 340 к сожгла 46 к баллы 101 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ринуся
Ринуся писал(а): Ну тогда точно нужно внести в свои планы, посещение ваших славных местечек |
|
конкурсы:
0
|
| вес 70 кг съела 156 к сожгла 71 к баллы 89 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxyd
oxyd писал(а): нет не ошибаешься : все правильно!!! было бы классно!!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 340 к сожгла 46 к баллы 101 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ринуся
Ринуся писал(а): Хорошо, что Россия открыта. Мечтаю и ваши края посетить Как соберусь, напишу. Может пересечемся Я то была и в восторге. Если не ошибаюсь Йошкар-ола же? А вот муж не был. А я обожаю кошачью атмосферу Мы же Котовы |
|
конкурсы:
0
|
| вес 70 кг съела 156 к сожгла 71 к баллы 89 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxyd
oxyd писал(а): ну когда-нибудь весь этот дурдом закончится и все снова смогут летать туда сюда в разные страны. я по крайней мере на это надеюсь |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 340 к сожгла 46 к баллы 101 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ринуся
Ринуся писал(а): Ооочень понравилось Хотим ещё, но страна пока закрыта. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 70 кг съела 156 к сожгла 71 к баллы 89 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxyd
oxyd писал(а): ух ты как интересно!!! это они на столько суеверные??? я слышала что в некоторых странах убирают 13 этаж типа число дьявола все такое но чтоб все этажи которые на 4 заканчиваются - попахивает параноей но забавно : что понравилось? как люди и кухня?? как вообще там? интересно? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 340 к сожгла 46 к баллы 101 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ринуся
Ринуся писал(а): Неее не по работе. Путешествовали как раз за год перед пандемией Были на острове Хайнань на берегу Южно-Китайского моря. Каайф, но только очень жарко и душно. Были в мае. Ну конечно не сравнимо ни с чем. Белоснежный пляж, номер брали семейный с кухней три маленькие комнаты на балконе вид на море потрясный и стиральная машина на балконе. А ещё у них нет этажей, ну например мы жили на 15, а по факту на 13 т.к. у них нет 4, 14 и 24 этажей. Суеверия, типа созвучно со словом смерть. О как. Порошок для машинки приносили каждое утро, а также новые расчески и купальные принадлежности. Как называется отель забыла |
|
конкурсы:
0
|
| вес 70 кг съела 156 к сожгла 71 к баллы 89 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxyd
oxyd писал(а): ОГО!!! в китае была!!! по работе или в отпуск путешествовала? понравилось? давай рассказывай мне жуть как интересно : |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.2 кг съела 340 к сожгла 46 к баллы 101 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
liliya26
+355 -68
|
всем хорошего вечера. поработала с клиентами, теперь сижу делаю презентацию» |
 +3+13   |
| KissЮлик
+1554 +1
|
всем доброе утро! встала сегодня бодренько, но правда эти козявки маленькие»
|
+9+12 |
| iizika | вчера после работы закатали 2 -е 3-х литровые банки микс компота. с утра» |
+1+1 |
Mmdms
+686 +2
|
вот так мы вчера караул несли возле переноски.ночью кася очухалась, приволоклась»
|
+7+7 |
Алекс74
+23 -68
|
танюшечкин! спасибо!»
|
+10+6 |
Типа ФЕЯ)28
+11 +117
|
отличного дня» |
+3+1 |
| ACOMAN |
пытаюсь выйти на рацион в 250 кал.»
|
+19+8 |
| KissЮлик
+1554 +1
|
утром встала очень голодная и вчера держала интервал вечером. на завтрак»
|
+10+10 |
| Глаша64
+62 -68
|
08.08.202 жара 38 градусов, море 26»
|
+6+1 |
| KissЮлик
+1554 +1
|
всем хорошего вечера! устала сегодня на работе и ещё голова разболелась» |
+2+6 |
| Ш@хиризада
+51 -76
|
сегодня наконец то открыла свою старую страницу» |
+5+1 |
Эйва Шекер
+1154 +126
|
вес на месте, пока держу. надо мне будет на выходных загрузочный день» |
+1+2 |
| Муха129 | сегодня находила 18 тыс шагов. была на vela shape второй раз. вечером» |
+2+4 |
| Kris_veg
+31 +117
|
привет всем лето продолжается, ловим последние жаркие дни, улыбаемся)» |
+3+7 |
| Мисисс Дарси
+1158 -68
|
1 раз в неделю буду делать белковые разгрузки на морепродуктах. они как» |
+1+7 |
| МантиГуа
+418 -1
|
сброс» |
+1+3 |
| Шмидт
+1456 +2
|
кошмар, как же скоро уже 1 сентября. старшую уже собрали в институт, а»
|
+8 |
| Шмидт
+1456 +2
|
отварила на салат куриную грудку и оставила себе кусочек на вечер. вот» |
+2+7 |
| Классика
+1599 -5
|
хочу приготовить печёночные оладьи»
|
+7+19 |
stroynaya
+16 -68
|
доброго дня, на белковой разгрузке сегодня, в планах так 10 дней, вечером» |
+4+13 |
| Самая
+1616 -5
|
сегодня никаких глобальных планов на день. приготовлю плов, салат, рагу» |
+2+3 |
| ЯНА без | удержание. хочется кушать. терплю.на вечер только 1 чашка кофе с молоком.» |
+2+5 |
| Самая
+1616 -5
|
сплю хорошо в последне время, а утром не могу открыть глаза.» |
+2+1 |
| Shko_D@ | вчера удалила зуб, который во время беремености, сломался, а в воскресенье» |
+3+4 |
| KissЮлик
+1554 +1
|
всем доброе утро! встала сегодня вся отекшая и как китаец. уже патчи налепила» |
+2 |
| Аленька26
+582 +3
|
сегодня разгрузка на курице,и велотренажер после работы.все,я настроилась,иду»
|
+6+7 |
| Тати 18
+18 +7
|
09.08.202» |
+2 |
Бусинка Кэт
+248 -1
|
вчера вечером я переборщила с быстрыми углеводами, самочувствие сразу» |
+4+5 |
| Бусинка Кэт
+248 -1
|
вот вчера не соблюдала п и получила ответочку в виде привес. да, было» |
+1 |
| ГалиночкаГС
+1
|
02.08.202» |
+1+9 |
| KissЮлик
+1554 +1
|
обед уже у нас завершается и я сейчас сварила уже себе кофе с молоком.»
|
+9+2 |
| Mmdms
+686 +2
|
всем привет! сегодня делала смузи из помидора+кефира+сель и опять же льняных»
|
+24+6 |
| Классика
+1599 -5
|
долго я топталась на весе 85 килограм»
|
+15+24 |
| Алекс74
+23 -68
|
готовлюсь к разврату»
|
+39+13 |
| Mmdms
+686 +2
|
сейчас заеду за крючком побольше, начала ж вязать. руки чешутся продолжить.»
|
+6+11 |
| KissЮлик
+1554 +1
|
такой день на работе был сумашедший сегодня и наконец домой еду. главное» |
+2 |
| Классика
+1599 -5
|
и снова у нас жара»
|
+6+19 |
| Victoria_88
+356 +117
|
09.08.202вечер» |
+5+11 |
| Aktiva_1
+14 +1
|
по ощущению сегодня по кал, так, с завтрашнего дня в програме считать» |
+1+6 |
| tatyanakorol
+392 -1
|
09.08.202 / день 28 омад / отвес: -60г / вес: 7.70» |
+3+2 |
| Самая
+1616 -5
|
вернулась с прогулки, отлично прошлись и сейчас, в полдень у меня уже» |
+3+3 |
| Классика
+1599 -5
|
в суботу идти надо на собрание»
|
+7+22 |
| Ш@хиризада
+51 -76
|
09.08.202» |
+2+4 |
| Шмидт
+1456 +2
|
что-то вдруг мне захотелось печёной картошка, наверное, на ужин сегодня»
|
+8+8 |
| Xозяйк@
+185 -68
|
полет нормальный.сублимина продолжаем слушать.и на стройность в теле и» |
+2+1 |
| Самая
+1616 -5
|
сегодня отвес 30 грам. продолжаю интервалить 18/6 и не привышаю калораж» |
+4+17 |
| Аленька26
+582 +3
|
сегодня включу в спорт велотренажер,очень давно его не крутила с этой»
|
+16+14 |
| Svetlanкa
+605 -76
|
привет всем
сегодня взвесилась после двух недель отпуска - ужас просто.»
|
+17+17 |
| Svetlanкa
+605 -76
|
привет всем! что-то я сегодня проснулась в 4:30 и вроде выспалась,» |
+2 |
| Классика
+1599 -5
|
omad keto питание. день 37. нереально супер круто!»
|
+16+28 |
| Бусинка Кэт
+248 -1
|
завтра на разгрузке, сегодня 150 калорий.разгрузка белковая.» |
+1+5 |
|
кто смотрел эти сериалы? какой больше понравился? » | 34 |
 |
посоветуйте термозащиту хорошую из проф. ухода » | 1 |
|
когда дошло дело до интима, просил не снимать колготки! а другой, на третьем » | 52 |
|
влюбилась в садовника! думаю о нём постоянно, мой парень уже начал ревновать! » | 18 |
|
кто делал виниры, вам делают комплименты насчёт ваших зубов, улыбки? или никто » | 12 |
|
знаете блески для губ или бальзамы с блестками в форме стика? посоветуйте! » | 1 |
|
подскажите средство, которое отмоет унитаз от оранжевых подтёков воды! белизна » | 36 |
|
можно ли заживляющий крем для рук использовать для ног? на ногах после дачи » | 5 |
|
муж ее бросит, если она не родит! и снова свою шарманку завела. я ей нахамила, » | 12 |
|
ты считаешь себя умной, а почему тогда такая бедная?! умный всегда найдет способ » | 56 |
|
как вам фото? » | 25 |
|
сколько стоило ваше свадебное платье? сколько потратили на свадьбу? в каком » | 38 |
|
укусил овод, сильно распухло колено. кого кусал овод? » | 11 |
|
друзья мужа приходят поздно и сидят до утра! муж не ставит в известность, что » | 33 |
|
заваниваются кухонные губки, хоть и меняю часто, кипячу их, меняю каждые 3 » | 16 |
|
ищу подруг! мне 29, замужем, есть ребёнок. медик по образованию, могу спорить » | 30 |
|
похудеешь - любить не буду! что бы ответили на это? девушки стараются потом » | 24 |
|
а у вас есть знакомые или вы сами на гемодиализе? как переносите процедуру? » | 2 |
|
фанаты аркадия укупника! давайте общаться! когда вы познакомились с его творчеством? » | 34 |
|
вы берёте щенков-дворняжек? не могу спокойно смотреть на эти объявления! неужели » | 40 |
|
если муж скажет вам, что его бывшая золото, а вы серебро, что ему ответите? » | 34 |
|
чьей фанаткой вы являетесь: укупника, меладзе или киркорова? » | 58 |
|
если бы собрались переехать к мужчине в другой город, вряд ли бы стала сообщать » | 18 |
|
друг написал, что его задержали за вождение в нетрезвом виде. как успокоить » | 24 |
|
работаю год официально. зарплата 17 тысяч. как мне рассчитают больничный и » | 3 |
|
какая это порода собаки? вам такие собаки нравятся? » | 38 |
|
как вам такие цвета джинс? почему все носят только голубые и синие? ведь есть » | 18 |
|
изменил. клялся, что такого больше не повторится. простила. вчера, ни слова » | 92 |
|
веду себя как мамка с парнями! увидела, что он поел раньше всех, и спросила, » | 17 |
|
вы встречались с невежественным человеком? с грубым, невоспитанным мужчиной? » | 23 |
|
как оживить взгляд, чтобы в ней была искорка, любовь к жизни, к себе? » | 14 |
|
я обречена на одиночество! годы идут, а я до сих пор девственница. не смогу » | 18 |
|
почему на сз парней в 10 раз больше девушек? соотношение полов - 100 девушек » | 24 |
|
надеюсь, тебе там больше понравится, чем в предыдущем городе! знакомый периодически » | 8 |
|
дорогой, даже не знаю тебе как отблагодарить, я твоя должница » | 35 |
|
как у вас проходили роды? 12 часов лежишь в муках и схватках? с чем сравнима » | 87 |
|
как вам эта юбка? красивая? носили бы такую? » | 11 |
|
во сколько вы ужинаете? есть привычка наедаться на ночь? или ограничиваетесь » | 40 |
|
нормально выглядит щенок? не кажется голова слишком большой? » | 28 |
|
оцените внешность. какой возраст дадите? » | 17 |
|
гиперплазия и полипы эндометрия. гинеколог говорит - нужно делать чистку, а » | 15 |
|
у бабушки непонятные проблемы со здоровьем. врачи ничего толком не говорят, » | 7 |
|
надоело сдуваться и раздуваться. вспомнила про сайт! решила попробовать диету » | 2 |
|
успешная женщина с очень оригинальным именем! вряд ли её родители 99,9% не » | 24 |
|
беременные не благодарят за помощь! думают, что им все должны. беременность » | 67 |
|
себялюбство - плохая черта для женщины? как вы считаете? » | 20 |
|
наглость зашкаливает! мать друга сказала, чтобы я посидела с их собакой! пусть » | 36 |
|
мастера в салонах красоты запоминают меня с первого раза! это значит, что я » | 15 |
|
если суждено быть с человеком, никакие обстоятельства не помешают? рано или » | 8 |
|
как отметили годик ребенка? была фотосессия, тортик? приглашали кого-то или » | 18 |
|
отправил чуть побольше половины суммы. сказал, оставшееся потом перечислит » | 21 |
|
родная мать говорит, что я как недоразвитая разговариваю по телефону! что вы » | 20 |
|
хочу увеличить губы. на авито цена гораздо дешевле, чем в клинике. почему такая » | 27 |
|
вы бы взяли такую юбку не на лето? » | 14 |
|
вас интересует мнение людей о вас? вы уверены в себе? всегда были такой или » | 39 |
|
москва! кто занимается бегом? я бегаю в разных парках, можно вместе пробежаться! » | 2 |
|
в качестве тряпок для вытирания пыли и мытья полов используете старую одежду » | 25 |
|
впервые приготовила ризотто! может не по всем технологиям, но получилось вкусно » | 23 |
|
кто из этих писательниц вам ближе, приятнее? чьи книги больше по душе? » | 36 |
|
гинеколог взяла мало материала для исследования. заключения нет! что делать? » | 3 |
|
у вас складывается общение с представителями вашего знака зодиака? чувствуете » | 31 |
|
первый раз сделала губы. такие синячки это нормально? они пройдут, или нужно » | 14 |
|
вес очень медленно уходит. за месяц - 1 кг! врач говорит, что это может быть » | 25 |
|
вы приглашаете парней на встречу, если очень понравился? для меня это всегда » | 85 |
|
вешу 60 кг, рост 164. на сколько нужно худеть? сижу на пп, вес очень тяжело » | 25 |
|
кто отдыхал в сочи в этом году? куда вы ездили на экскурсии? что понравилось? » | 21 |
|
как сказать по-другому: спасибо, надеюсь, что встретимся? » | 8 |
|
кто бреет ноги станком? часто травмируетесь? сейчас станок без плавающей головки, » | 20 |
|
опять приснилось, что муж изменяет и игнорит меня. многие пишут, что такие » | 11 |
|
не стыдно ли заходить в дорогой ресторан и заказать только кофе, и сидеть с » | 25 |
|
как расстаться менее болезненно? часто заходит разговор об этом, но до дела » | 26 |
|
спрашивает, почему я не в платье, хотя холодно! или вообще ему не нравится, » | 29 |
|
незамужние, стали ли вы меньше общаться с подругами после того, как они вышли » | 7 |
|
стал днем спать и кушать только утром и вечером, а ночью гуляет на улице! ваши » | 4 |
|
вы бы поехали делать пластику в корею? там делают очень красивые лица » | 26 |
|
ничего в жизни не происходит и вам букет подарили огромный. похвастаетесь? » | 32 |
|
если ребенку суждено появится на свет, то он появится, хоть ты на голове прыгай » | 32 |
|
на корпоративе почти каждая сравнивает себя с другими! расстраиваетесь, когда » | 38 |
|
в феврале сделала мелирование, сейчас хочу ещё раз обесцветиться и перейти » | 2 |
|
не люблю ходить к эндокринологу. их запреты выводят из себя! я сама решаю, » | 20 |
|
ложиться ли мне на сохранение в гинекологию, если подтвердят беременность? » | 12 |
|
вы снимаете золотые кольца перед душем, перед сном? » | 35 |
|
стоит ли сдать анализ на хгч до задержки? болит грудь, хочется есть, сонливость, » | 8 |
|
каждый месяц за 10 дней до месячных появляются неприятные ощущения и жжение » | 2 |
|
хочется мурашек! у вас были в жизни мистические или странные истории, что-то » | 11 |
|
начинает гладить и не понимает почему из утюга течёт. он не поставил на 3-й » | 16 |
|
мне что-то в глаз попало, не посмотришь? в переписке куча смайлов улыбающихся » | 7 |
|
я теперь стала понимать, почему бабульки ненавидят молодых и красивых! мне » | 43 |
|
уступаете место бабушкам в маршрутке? если сами устали, уступите? как реагируете » | 19 |
|
направили меня к врачу который даже анализы не назначил! могу ли я обратиться » | 3 |
|
хочу дом продать, но перестала платить кредиты и приставы наложили арест! долги » | 6 |
|
к кому обращаетесь за моральной поддержкой: к маме, к подругам, к мужу или » | 87 |
|
как сделать голос твёрже, увереннее, красивее? помогают ли упражнения из интернета? » | 5 |
|
в открытую предложил интим за ресторан, она обиделась и забанила! если всех » | 181 |
|
стеснялась носить шорты, но у худых ляжки тоже трясутся! сейчас вешу 60 кг. » | 39 |
|
во сколько лет вы почувствовали себя взрослой и не зависимой от родителей? » | 28 |
|
подруга стала инвалидом. муж говорит, что ему больная жена не нужна, типа от » | 78 |
|
девушка кушает шоколадную пасту c морковкой по-корейски. может ли это значить, » | 25 |
|
стоит ли уходить в темно-русый цвет, или лучше блонд? мне идут оба цвета. » | 11 |
|
какие сны вам снятся чаще всего? смешные, ужастики, или фантастика? » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
как у вас проходил второй скрининг? только узи?» +3
вход
худеем вместе
1
2%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход