КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 23.06.22 ЕЩЕ ОДИН ЗАХОД    +3
описание   +2
Всем привет!! Сегод еще один день на обучение - 2 группы. Как же тяжело мне это дается... Но ничего, завтра будет легче!! Мочего вчера сработала - минус 100 г на весах. На обед бутер и кофе, с ужином еще не определилась. Может яичницу пожарю
рацион   +1
бутерброд с колбасой 1шт.- 150.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр бутерброд с колбасой 1шт.-150 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 66.50 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 15.2 кг
вода: 20.57 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 462 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +43
голоса: +13

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
Д@ШуткА +2648 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3491 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +7
+5
Классика +4079 +2 коротко и по делу» +1
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 19.04.2024дневник номер 3» +21
+14
Классика +4079 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +1
+12
Д@ШуткА +2648 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4507 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +25
+11
Классика +4079 +2 спала сегодня мало» +5
+32
новая_я_) +1002 +1 надо раскачиваться» +9
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 19.04.2024дневник номер 4» +14
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4507 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
KissЮлик +3602 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +12
+12
Классика +4079 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +43
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4507 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +14
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4507 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +27
+10
OLIVOCHKA))) +1338 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 19.04.2024дневник номер 5» +12
+8
Шмидт сейчас на сайте +3491 +2 любителям класического фэнтези» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +3491 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +5
+10
Миссис Дарси +2647 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 19.04.2024дневник номер 1» +21
+13
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +4
+14
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +12
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 18.04.2024дневник номер 2» +36
+9
ЯРыба@ +1226 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +11
+15
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +7
+14
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
KissЮлик +3602 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +5
+8
BuketSireni +107 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4507 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +36
+16
Шмидт сейчас на сайте +3491 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
OLIVOCHKA))) +1338 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +68
+15
Svetlanкa +4143 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +12
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4507 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +24
+12
Шмидт сейчас на сайте +3491 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Тили +570 -45 19 апреля, пятница. (5:1)» +15
+6
KissЮлик +3602 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +9
+13
Шмидт сейчас на сайте +3491 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3902 +1 19.04.2024дневник номер 2» +15
+12
Тили +570 -45 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
ЯРыба@ +1226 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
как не уставать? » 24
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
как не бояться быть собой? » 17
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»