нормальному мужчине должно быть дело до одежды его» +16
это означает проявление заботы о работнике?» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878605
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
*Alina* 27.05.22 ИТОГИ БЕЛКОВОЙ 10-ДНЕВКИ: - 2,9 КГ. ПО САНТИМЕТРУ УШЛО С ГРУДИ И БЕДЕР, И 3 СМ ТАЛИЯ-ЖИВОТ. ХОТЕЛОСЬ БЫ БОЛЬШЕГО. КАК Я УЖЕ ГОВОРИЛА, БОЛЬШЕ ЭТОЙ ДИЕТЫ В МОЕЙ ЖИЗНИ НЕ БУДЕТ.
5 8 4
описание   +2
ИТОГИ белковой 10-дневки: - 2,9 кг. По сантиметру ушло с груди и бедер, и 3 см талия-живот. Хотелось бы большего. Как я уже говорила, больше этой диеты в моей жизни не будет. Есть более приятные и эффективные методы. Сегодн сырнички и черешня, а с завтрашнего дня постараюсь держать себя в руках. После сырничков бросает в пот :)) Изголодавшийся по углеводам организм сразу их уничтожает :))) Сейчас по утрам редко буду готовить, поэтому будет время на фитнесс.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30

жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 107.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +1, итог: +13
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: +127.9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +22
активность автора за сутки   +2


вес 73 кг
70
          
80
статистика просмотры: +12
голоса: +8
читают +4: самая любиммая, svetlanкa, шмидт, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +3317 +134 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +6
+19



Классика +4402 +2 смотрю документалку про дубай» +17
+55



Шмидт +3841 -1 сегодня мне вобще ничего не нужно готовить, у меня есть варёные яйца,» +8
+11



katiushka +27 -4 21.06.202» +2
+6

13th Month +82 -4 нервяк из-за машины. чото с каждым днем в ней добавляется проблем. и с» +6
+10
Xозяйк@ +774 +58 позитив - это сума трех вещей: позитивное мировосприятие, доброжелательность» +3
+8
Шмидт +3841 -1 сегодня сделаю макароны по-флотски и суп гороховый сварю на курином бульоне,» +14
+16



Аленька26 +1325 +1 ура,меня выписали.» +16
+24

Шмидт +3841 -1 хорошо, что мне сегодня некогда думать о еде, разгрузка точно получится,» +8
+12



Mmdms +2303 -1 кстати, вот так я себя обкорнала. все забываю показать. фотки, правда» +25
+9


Эйва Шекер +3297 +67 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +5
+18



Olgina-25 +382 +1 2.06.202.» +3
+11




Xозяйк@ +774 +58 я вчера так устала к концу дня. капец просто.пришла домой, тут муж после» +2
+6
KissЮлик +4265 +11 сейчас налеплю маску себе на лицо и начну заниматься делами. а вчера же» +5
+13



Mmdms +2303 -1 машка сегодня с малявкой общалась через окно. причем, мелкая сидела, как» +40
+12

Рукоделкина +135 -99 откатала хорошо, 28 километров на одном дыхани.» +2
+5


Keri13 +64 2.06.202» +6
+5

iizika срочно надо вязать веники на зиму,а то я и так припозднилась» +3
+10
SSS112 +4486 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+4



Elle Nina +369 -116 не буду вносить отвес» +3
+8
KissЮлик +4265 +11 вчера так я надеялась на вечерню прогулку, но снова помешал дождь. и» +12
+11



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +740 +1 всем отличного дня» +6
+12




Шмидт +3841 -1 вчера обалдено сходили на мнимого больного! маковецкий просто великолепен» +7
+11



Шмидт +3841 -1 хочу окрошку нарезать не с колбасой, а с куриным филе - и боле диетично,» +16
+24



oxyd +359 +64 после дождей сорняки прям таки заколосились в саду» +6
+16


Mmdms +2303 -1 всем привет! позавчера мне пришла лейка душевая с вайлдбериз. короче,» +36
+10



Xозяйк@ +774 +58 задача состоит в том, чтобы находиться как можно дальше от центра воронки» +5
+9
@nn@_y@ у меня перед отпуском сплошные потрясения» +16
+8
@nn@_y@ сегодня с питанием снова не задалось» +7
+9
Mmdms +2303 -1 пролетел какой-то смешной дождик, только напугал как в анекдоте у нас:“—» +8
+3
Классика +4402 +2 мимо прошёл дождь, сразу температура упала» +13
+51



@nn@_y@ а как удалить дневники?» +3
KissЮлик +4265 +11 вчера я думала, что у меня получится разгрузка на курином бульоне и цыпленке.» +6
+9



Revenge55 2.06.202» +3
+3

Тати 18 +56 +2 2.06.202» +4
+4

Traicy -105 скоро отпуск!» +5
+7

Шмидт +3841 -1 старшую записали на пробную причёску на четверг и на финальную причёску» +9
+10



KissЮлик +4265 +11 всем доброе утро! что-то сегодня я еле встала и может от того, что дождик» +7
+8



Самая +4523 +1 надо закупиться продуктами, в основном моими, диетическими)» +16
+25



Шмидт +3841 -1 сегодня отвели первый раз мелкую в садик на полдня так неуютно и непривычно» +18
+24



Xозяйк@ +774 +58 сегодня опять дожди обещают.вся экипировка с собой!и зонт и куртка.» +2
+6
Xозяйк@ +774 +58 доброе утро, девочки.поехала за результатами к врачу, потом на работу.» +6
+5
Классика +4402 +2 постараюсь сегодня без вредных продуктов,» +18
+47



Шмидт +3841 -1 с утра жоры нет, может, весь день так будет. буду только рада, потому» +12
+18



Алекс74 +81 -1 гроза» +15
+12

@nn@_y@ вчера эмоци взяли верх.а значит провал в питани» +2
Тили +695 +6 2 июня, среда. (5:03)» +19
+19




Xозяйк@ +774 +58 привет красотули.что-то задождило нас. и мошка царствует.вчера на прогулке» +5
+11
Классика +4402 +2 температура на улице резко упала, так я вобще балдею что не жарко!» +5
+34



katiushka +27 -4 20.06.202» +3
+8

Sweetcool +135 -1 кето2 день 2» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
кто сидел на интервальном голодании? вы похудели? на какой день вес стал уходить? » 17
кто встречался с 2-3 мужчинами одновременно, как справлялись, чтобы не спалиться? » 19
влюбилась в мужчину, который даже меня не замечает. понимаю, что ничего не » 17
как сложилась жизнь ваших бывших одноклассников и однокурсников? хорошие ли » 6
да ты ахаться к нему ездишь! встречалась с психом, а нашла еще большего психа! » 28
тема содержит фото ужасное свинство! вес 105 кг. возможно ли от этого избавиться? » 76
тема содержит фото как называется такая модель трусиков? ни туда, ни сюда. уже бы сделали полноценные » 34
намекали на часики? вас жалели, что вы не замужем, без детей, в разводе? пытались » 43
сегодня всемирный день донора крови. вы донор? как часто сдаёте кровь? » 15
тема содержит фото где купить такие аксессуары? 15 лет назад покупала похожую серию. она называлась » 10
тема содержит фото какие шорты лучше? собираюсь на отдых. » 46
меня любит только мой кот! у отца новая семья, а мать из меня делает грушу » 9
вам по жизни много помогают родители? в чём и как? » 55
тема содержит фото на какой рост и вес выгляжу? как в общем фигура? » 11
вас волнует, что думают люди у вас за спиной? меня волновало лет до 20. потом » 31
тема содержит фото как вам фото? » 12
кто принимает пробиотики? что изменится в вашей жизни, если они исчезнут? что » 15
тема содержит фото такой типаж внешности можно назвать стервозным? если нет, приведите свои какие-то » 9
хотела попросить сестры о помощи, а у неё не всегда настроение бывает! как » 7
мой любой вопрос мастер переспрашивает! написала, что могу в среду или четверг, » 38
дети 3-4 лет гуляют одни без присмотра! не представляю как в таком возрасте » 41
тема содержит фото оцените фото! есть ли среди них удачное? » 22
вам нравится передача следствие вели? какой голос у ведущего, наслаждение! » 14
грубоватый, хамоватый, вечно с кислой миной и у него много друзей! а есть милые, » 8
опоздала из-за засpанца! мы с собакой повоевали с ним. если спросят, почему » 24
интроверты, домоседы, необщительные - вам тяжело в жизни? тяжело работать? » 33
он тебя даже с родителями не познакомил, на какие серьезные отношения ты рассчитывала? почему » 16
решила оформить кредитную карту, но получаю отказы! в настоящий момент работаю, » 19
тема содержит фото оцените мою новую грудь! мужу не нравится, говорит большая. » 155
тема содержит фото ушки между бедрами - это легкая полнота? мне написали, что надо убрать спортом » 48
тема содержит фото идёт мне такой мейк, или нет? » 9
бесплатно я не работаю! он в ответ заблокировал. знакомые считают, что я должна » 28
где мои темы и комментарии? как удалить ошибочно направленный комментарий? » 4
во сколько ваши дети стали хорошо говорить и ходить на горшок? когда бежать » 6
фу! зачем?! ненормальная. хочу сделать грудь, а парень отговаривает, но при » 20
пока на съемной. часть вещей хранилась у его родителей. итог: мои вещи на чердаке, » 63
какую книжку читаете? читаю бакмана здесь была бритт-мари, провела аналогию » 74
тема содержит фото любите йогурты или творожки? с каким наполнителем? » 24
тема содержит фото какую колбасу любите? вчера купила краковскую, чуть не погибла от кайфа! » 87
тема содержит фото какая кровать вам больше нравится? с квадратиками, или с полосками? » 24
мне плохо. я не хочу, чтобы он прилетал и не хочу, чтобы доставал. в моей жизни » 63
немного выпила и написала: и как это жить в безответственности?! естественно, » 11
светло-голубые джинсы полнят сильнее белых! замечали такой феномен? » 11
у неё постоянно финансовые трудности, в которых виновата она сама! занимать » 36
подруга - буйный фантазер! коллега со всеми поздоровается, а ей мерещится, » 14
указала дату поставки, время и город - аэропорт прибытия. а он переспрашивает » 20
не помог в трудной жизненной ситуации, а сейчас мне пишет, что его знакомый » 15
не могу спать с мужем. тошнит, отторжение. спим в разных комнатах, но он каждый » 63
вы любите баню? или ванная, душевая кабина - ваше всё? » 23
тема содержит фото любите фаршированные перцы? какие больше нравятся: запеченные в духовке или » 70
хорошая зарплата, отпуск два месяца, льготы,премии, но надо ходить в форме, » 30
вы расслаблены и внутренне свободны, глаза сияют! как часто у вас бывает такое » 13
мать постоянно просит привезти ей внучку на несколько дней! вы бы отпустили » 53
есть здесь те, кто изучает славянские языки? какой вам язык нравится больше? » 11
как исправить? ложусь как всегда, а в 4:30 просыпаюсь и заснуть не могу. в » 12
старенькая, женщина жаловалась на мужчину своего, что он ее постоянно просит » 17
голубя то ли покусали, то ли свернули крыло и шею. пойти забрать его с улицы? » 16
что для вас было самое тяжёлое в первые три года жизни ребенка? высадка на » 56
никогда бы не подумала, что у тебя 3 детей! выглядишь шикарно! у кого дети, » 22
из-за месячных испачкалась юбка. сзади девушка парню: посмотри, и ржёт! я распустила » 40
каким местом думают женщины, заводя любовников, тем более юнцов? тем более » 62
тема содержит фото оцените мою внешность. хотелось бы узнать мнение о себе, о своей внешности » 25
ему не понравились мои претензии, а мне его. не общаемся 2 недели, надоело » 4
мужчина дал бывшей денег на съём квартиры! сам предложил, ещё и подвёз их! » 46
перед месячными в какой части тела заметно отекаете? лицо, живот, ноги? равномерно? » 27
оцените стихотворение! » 3
от кого приятнее услышать комплимент? если бы вам делали в основном мужчины, » 25
беременные работают физически, а мужчины отдыхают и не имеют заработков! как » 30
знакомая одевает сына в подгузник, но в 3 года дети же уже адекватные, с ними » 64
какой ваш любимый аромат? чем пользуетесь летом и чем зимой? я любительница » 61
тема содержит фото нравится ли вам телосложение на фото? » 57
от антидепрессантов пропали месячные! уже 2 месяца нет. врач говорит, что это » 17
приезжий парень тянул на съем, а зачем ей это, когда у нее есть где жить?! » 84
с какого возраста вы себя помните? какие первые воспоминания? ребёнку было » 31
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 410
загорелое лицо или белое? какая кожа выглядит свежее, моложе и привлекательнее? » 24
как ненавязчиво попроситься к парню в гости? ни разу не приглашал, встречаемся » 25
мне сказали, что у меня изменённое сознание! я адекватная, психических заболеваний » 6
я так боюсь, что бросит из-за того, что не делаю ему ос! да я найду себе другую » 44
а может, ну их, заморочки? наташка толще раза в три. а я красавица, и точка. » 12
показалось немного это все мутновато и я загуглила номер, с которого звонил, » 15
на что у вас уходит больше всего денег? питание, кредиты, автомобиль, хобби, » 28
какие мужчины вам нравятся больше: мягкие или дерзкие? какой у вас? » 42
мужчина поцарапал машину, которую купил вам. заставите красить? » 36
кому из участниц вы симпатизируете внешне здесь? » 49
жалеть себя - гораздо проще, сложней найти дорогу к счастью. фортуна - стимул » 18
тема содержит фото что это? для кого это? как думаете, это лестница? выглядит опасно! » 7
в каждом её смс стало чувствоваться раздражение, хотя она рассказывала, как » 15
занимаются ли ваши мч в спортзале? после скольких месяцев у них появлялись » 13
чуть не попалась на мошенников! я написала, что вводить данные карты не буду, » 13
красите ногти темными оттенками? какими? или считаете, что лучше все яркое, » 9
тема содержит фото какое фото лучше? как образ в целом? » 25
ты мне говорил, что твою глубину понять невозможно, измерить не просто. с улыбкой » 2
филлер из губ мигрировал за контур, но это никак не ощущается. обязательно » 3
есть работа, свое жилье, любимый, но все равно мне страшно и боюсь за будущее. » 17
партнёр сам недопонял и обвинил, что я не то делаю! вы такое пропускаете мимо » 35
сухо ответил, что заедет, и не заехал! я начала сама строчить, а он читает » 22
ты прошел не по жизни моей, ты под кожей моей прошел. сердце билось с тобой » 4
кого мужья содержат, чем занимаетесь? спите до обеда, сериалы смотрите? по » 11
тема содержит фото вам понравился фильм? » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»