скидываете фото мужчине, а он говорит: как-то» +34
как вы используете гриль в духовке? сто лет плите,» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878680
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Тили -1 20.05.22 утро 20 МАЯ, ПЯТНИЦА. (5:47)
 10 50 22 1 13 спортивные занятия рацион 1228 процедуры 26% 2
описание   +6
Сон (21:00-4:45) семь с половиной часов. Снилась бабушка. Мы ехали с ней в электричке, я вышла на остановке, а она осталась. Хотя это была даже не электричка, тянул поезд настоящий паровоз. Вот я во сне попереживала, побегала. Проснулась и поняла, что сон-то хороший - живу дальше. Вес 98,05 кг. (5:30) Вчера сделала 4219 шагов. На завтрак (6:20) творог, яйцо, кофе со сливками. (254 ккал) Второй завтрак (9:15) овсяные хлопья, семечки подсолнечника, сыр “Монастырский“, плетенка сдобная. (244 ккал) Обед (14:00) суп грибной, филе куриное, хлеб “Бородинский“. (429 ккал) Ужин (17:50) макароны, печенка индюка, помидор, сок черносмородинов (301 ккал) Вес 98,5 кг. (20:30)
рацион   +3
завтрак: хлопья зерновые- 35.00 гр, хала сдобная- 12.00 гр, сыр Монастырский- 11.00 гр, семечки- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 64.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр,
обед: куриные окорочка варёные без кожи- 80.00 гр, суп грибной- 300.00 гр, хлеб бородинский- 57.00 гр,
ужин: помидор- 87.00 гр, печень куриная- 50.00 гр, макаронные изделия- 50.00 гр,
сок черносмородиновый- 150.00 гр На завтрак (6:20) творог, яйцо, кофе со сливками. (254 ккал)
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 32» ИН: 97%»
спорт   +3
вес: 98.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 39.75 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.4, неделя: +1, месяц: -0.4, итог: -8.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +35
баллы сутки: +19, неделя: -535, месяц: +125
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 152, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +26, аквариум: +26.17% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +10, комментарии от участницы в дневниках: +22, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 20 -1, баллы участницы: 126

вес 95.9 кг съела 1230 к сожгла 17 к баллы 126
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +80» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 20»
лидеры баллы : Тили кг : Traicy см : Traicy спорт : Тили
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Тили215
2. Стройняшка Т10
3. Mirlona2
4. Oikea Leijona0
ник баллы
5. марусец0
6. Respekta0
7. tereza300
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +171
голоса: +22

начало

  • совушка дв
    21.05.22 09:27
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): В Москве народ не сидит без дела, много рабочих мест самых разных. Эдакий большой муравейник. Теплицы есть даже в черте города.
    Ну это и правильно.. У вас такой рынок сбыта...
    конкурсы: 0
    вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
    100
              
    110

  • тили
    21.05.22 09:25
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Да, Москва большая её надо кормить... Нам нашей продукции вроде и хватает, но вот от Венгерских цыпочек я-бы не отказалась тоже!!
    В Москве народ не сидит без дела, много рабочих мест самых разных. Эдакий большой муравейник. Теплицы есть даже в черте города.
    конкурсы: 0
    вес 95.9 кг съела 1230 к сожгла 17 к баллы 126
    90
              
    100

  • совушка дв
    21.05.22 08:52
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): У нас сейчас хоть из Венгрии не возят. Птицефабрик и в Подмосковье хватает. В начале девяностых, когда полки опустели, мы ездили на электричке за яйцами с насечкой, они были гораздо дешевле, и синюшными цыплятами. В Дедовске ларёк был от птицефабрики.
    Да, Москва большая её надо кормить... Нам нашей продукции вроде и хватает, но вот от Венгерских цыпочек я-бы не отказалась тоже!!
    конкурсы: 0
    вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
    100
              
    110

  • тили
    21.05.22 08:46
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): А у нас в основном местная птицефабрика... На 2 оно хорошо, а вот бульона вкусного от неё нет... Ну и правда я мало курицы кладу..
    У нас сейчас хоть из Венгрии не возят. Птицефабрик и в Подмосковье хватает. В начале девяностых, когда полки опустели, мы ездили на электричке за яйцами с насечкой, они были гораздо дешевле, и синюшными цыплятами. В Дедовске ларёк был от птицефабрики.
    конкурсы: 0
    вес 95.9 кг съела 1230 к сожгла 17 к баллы 126
    90
              
    100

  • совушка дв
    21.05.22 08:31
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Много птицефабрик, есть цыплята-бройлеры очень даже вкусные.
    А у нас в основном местная птицефабрика... На 2 оно хорошо, а вот бульона вкусного от неё нет... Ну и правда я мало курицы кладу..
    конкурсы: 0
    вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
    100
              
    110

  • совушка дв
    21.05.22 08:29
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Всё относительно. Хотя бы лишний вес не таскать и лишнее тело не кормить. Это же две меня как я сейчас.
    Это тоже правда..
    конкурсы: 0
    вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
    100
              
    110

  • тили
    21.05.22 07:31
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Вкусных бульонных куриц сейчас у нас нет...
    Много птицефабрик, есть цыплята-бройлеры очень даже вкусные.
    конкурсы: 0
    вес 95.9 кг съела 1230 к сожгла 17 к баллы 126
    90
              
    100

  • тили
    21.05.22 07:29
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Когда я была 89 кг, я не уставала.. Но я и была моложе на 13 лет... Ну и гипотериоз тоже даёт о себе знать...
    Всё относительно. Хотя бы лишний вес не таскать и лишнее тело не кормить. Это же две меня как я сейчас.
    конкурсы: 0
    вес 95.9 кг съела 1230 к сожгла 17 к баллы 126
    90
              
    100

  • тили
    21.05.22 07:26
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Оно должно быть мягкое???
    Да! Как сливочное мороженое.
    конкурсы: 0
    вес 95.9 кг съела 1230 к сожгла 17 к баллы 126
    90
              
    100

  • совушка дв
    21.05.22 07:19
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Авокадо надо распробовать, вообще-то вкусно. Спелое можно есть чайной ложкой.
    Оно должно быть мягкое???
    конкурсы: 0
    вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
    100
              
    110

  • совушка дв
    21.05.22 07:19
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Мне нравится куриный бульон только что сваренный Не из части курицы, а из целой тушки.
    Вкусных бульонных куриц сейчас у нас нет...
    конкурсы: 0
    вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
    100
              
    110

  • совушка дв
    21.05.22 07:17
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Хорошо бы избавиться от лишнего веса тогда и уставать будем меньше!
    Когда я была 89 кг, я не уставала.. Но я и была моложе на 13 лет... Ну и гипотериоз тоже даёт о себе знать...
    конкурсы: 0
    вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
    100
              
    110

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +710 +1 сегодня не крашусь вобще, буду сегодня отдыхать от косметики, обычно» +4
+6



Эйва Шекер +710 +1 завтра передают жаркую погоду, я скоре всего буду стирать зимние куртки,» +4
+4



Бусинка Кэт +122 -4 и всё же я сегодня созрела налепить вареники с картошкой.так размахнулась,» +4
+4


Бусинка Кэт +122 -4 с утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко было. но позавтракала.» +4
+5

-Мася- +178 -3 всем спокойной ночи и приятных снов» +1
+10


Д@ШуткА +701 +3 что-то я сегодня упахалась, стирка-уборка-готовк только из дума пришла,» +4
+4



SSS112 +786 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовить не надо,» +5
+7



Эйва Шекер +710 +1 надо сегодня поехать оборвать три куста красной смородины у мамы и четыре» +4
+7



liliya26 +220 -1 всем хорошего вечера. и спокойной ночки» +1
+4



Бусинка Кэт +122 -4 отвесило сегодня минус 1 кил. много, но думаю что это просто вода слилась,» +4
+4


Планет@ +127 -5 утром совсем забыла что нужно было взвеситься , сегодня постараюсь вечером» +4
+5

Планет@ +127 -5 пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» +4
+5

Планет@ +127 -5 сегодня я утром даже зарядку сделала 15 минутную, прям герой)вот так» +4
+5

I am отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +4
+5


tatyanakorol +147 +69 +1
+6

-Very Well- +9 +137 на ужин куриные котлетки в духовке + много салата из огурцов» +4
+4
Д@ШуткА +701 +3 завтра надо будет мне что-то грибное приготовить, может типа ризото.» +4
+4



Эйва Шекер +710 +1 мне бы надо немного волосы затонировать уже, время прошло, смотрю чуточку» +4
+5



Мисисс Дарси +705 -1 сегодня как-то мало у меня работы, по записи мало и вобще у всех девочек» +4
+8



Мисисс Дарси +705 -1 сегодня с собой на работу взяла кусок рыбы хорошей такой горбуши запечёной» +4
+8



ЯНА без вот так всегда, кушать вкусно мне нравится, а скидывать не особо нравится,» +5
+5

Эйва Шекер +710 +1 успела поужинать сегодня до шести часов, после уже была только вода, завтра» +4
+5



Мисисс Дарси +705 -1 домой приду с работы, хочу испечь своим пирог с вишнями. я вчера купила» +5
+6



Мисисс Дарси +705 -1 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
полипы обязательно удалять? каждый врач говорит разное. » 27
тема содержит фото это совсем печальная картина? операция или подтяжка? » 28
взяла микрозаймы по дурости, а потом перестала платить. через сколько лет меня » 18
если мужчине сказать, что хочу выйти замуж, родить 3 детей и чтоб муж обеспечивал, » 238
тема содержит фото как вам губы мои? как тон помада? немного неровно карандашом подвела, и из-за » 19
роди от алкаша и будь счастлива! внешность значения не имеет, главное дышать » 63
что вы носили вместо кроссов в 2009 годах, когда они еще в моде не были? » 61
были вы когда-нибудь в совместной сауне, где мужчины и женщины голые? уютно » 80
тема содержит фото какие туфли выбрать? хочу купить бежевые. какие вам больше нравятся? » 17
сколько вы можете обходиться без интимной жизни? » 26
сильный страх публичных выступлений! проект готов, но не готова я. понимаю, » 38
выкладываете в соцсети секси-фото? начальство просматривает соцсети подчинённых? » 19
если пара расстается несколько раз, есть ли будущее у отношений? вы расставались » 27
кто работал копирайтером или рерайтером, как у вас выходило по деньгам? сколько » 5
многие к 33 годам добиваются успехов в карьере, а если не вышло? стремно ли » 46
сколько калорий минимум нужно сжигать на часовой тренировке? сколько вы сжигаете? » 11
кто ходит в тренажерный зал - попадаете в час пик? можете заниматься, когда » 5
тема содержит фото бездетные и счастливые! они живут безупречной жизнью, в которой нет места разрисованным » 531
у людей, склонных к депрессии химически мозг отличается от тех, кто не склонен. » 48
куда применить зеленый виноград? купила, а он кисловат. может испечь с ним » 24
ваше любимое стихотворение. прошу обойтись без школьной программы, их и так » 52
кто работает фрилансером? долго работаете? нравится? не тянет обратно в офис? » 8
есть ли разница в интиме с мужчинами 23-26 лет и 29-35? первым хочется больше? » 46
взяла какой-то обычный шампунь и он мне показался таким же по состоянию волос, » 16
у вас во время овуляции кровит? сильно беспокоит? это ведь считается нормой. » 6
хочется цветы домой отвезти, но ехать в свадебном платье домой, а потом в отель, » 7
тема содержит фото очень нравится такая фигура! на сколько кг она худее меня? » 28
какой договор лучше оформить, чтобы он после обучения не срулил на другое место » 9
тема содержит фото пробовали ли вы такое блюдо? хотели бы отведать? » 56
тема содержит фото парень дал мне 16 лет! реально по фигуре можно столько дать? многие не верят, » 48
впускать ли отчима к себе в дом, если объявится? у меня нет желания пересекаться! » 12
после каждого предложения она ставит две или три точки. это признак шизофрении! » 38
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 48
все вокруг отращивают, мало кто с каре ходит! всем ли идут длинные волосы? » 29
где найти фриланс в области экономики и права? или может, ещё что-то востребованное » 3
как вы похудели до 50 кг? как удерживаете вес? чем питаетесь, какая физическая » 23
развести меня хотела? она тут же сказала, что деньги сегодня с утра дошли » 1
последние 200 рублей пойдет и потратит на пиво! все деньги со свадьбы он потратил » 34
пойду посмотрю, что за крокодил в зеркале. в халате проходила 3 дня, в нем » 10
если девушка звонит своему бывшему и он ее выслушивает час, то у мч остались » 54
как вы чувствуете себя без мужского внимания? падает ли ваша самооценка? » 17
что это такое - ты мне должна? » 5
есть ли семьи, где жена вместо любви испытывает благодарность к мужу? он ей » 7
тема содержит фото у меня такая же фигура, как у этой девушки? чья больше нравится? » 21
заявила, что он ее боится, поэтому ей не пишет, а пишет мне! что за бред? он » 12
ты же интроверт! и ржущий смайлик. точно стебется надо мной! вторые выходные » 43
как жить с родителями, когда они с тобой лицемерны? знакомая вообще сказала, » 6
я ему неприятна? смотрит на меня всегда долго, без улыбки, как будто я ему » 5
тема содержит фото правда толстая? » 47
у кого пушистые собаки - шпицы, хаски? им будет жарко в тёплом климате? » 11
что отвечаете на жаль? если что-то не получилось, не судьба и вам человек: » 10
хочу записывать свои сны и всякие моменты! в блокнот или тетрадь - не вариант. » 43
кто смотрел сериал чёрная любовь? стоит ли смотреть? подруга сказала, что интересный. » 14
тренер по-разному относится к посетителям! если новый - оближет с головы до » 18
я очень стыжусь, что девственница в свои 23! у меня были отношения, но я не » 28
выкидываю 10 кг риса! мелкий и круглый, самый противный рис! 2 часа варила » 22
какие бьюти-процедуры вы делали во время грудного вскармливания? голову красили? » 6
тема содержит фото стоп! я вижу ты не в себе. вот когда придешь в себя, тогда все и обговорим! » 20
мужчина любит походы, сплавы, дикий туризм, экспедиции. смогли бы быть с таким » 66
тема содержит фото как я вам в свои 25? лучше тогда, или сейчас? » 43
бывший после ссоры выслал вам денег. какой будет ваша реакция? » 32
тема содержит фото зачем нужны кроссы без шнура? если не хочешь шнур, так купи кеды, почему именно » 23
мне 18 лет: жирная уродина, страшная. знакомится никто не хочет, а ведь для » 20
не было ни разу отношений с парнями, ни поцелуев, ни интима, даже просто гулять » 51
что вы хотели бы изменить в своей внешности? » 60
тема содержит фото эта блузочка - синтетика? такая бохатая, почему такое надела? » 20
тема содержит фото какой образ лучше: с косой чёлкой или без? пойдёт ли мне тёмный цвет? » 17
тема содержит фото за какой промежуток времени можно добиться такой вот фигуры? если по большей » 24
тема содержит фото как вам девушка внешне? красивая, обычная или не очень? » 17
как часто с вами знакомятся не алкаши и не пикаперы на улице, в общественных » 26
как убедить маму сходить к психологу, ей не мешало бы сходить хотя бы на несколько » 34
как привлечь к ответственности? выложил на странице оскорбления в мой адрес, » 14
достала хозяйка квартиры! вы будете там, или мне ключи взять? я написала, что » 12
многие мужчины не любят стройных и называют костлявыми! они понимают, что им » 38
тема содержит фото это нормально за такое время? насчитал шагомер, пользуюсь этим приложением » 16
у тебя приятный парфюм! наклоняется, чтобы я понюхала. показывает, чтобы я » 9
тема содержит фото стоит ли осветлять волосы с таким типажом? хочу отговорить подругу, у неё подобная » 19
верни отцу эти деньги назад! когда мне нужны были деньги, плакался, что у него » 27
тема содержит фото не стрёмно ли ходить в платьях с такими ногами? комплексую почему-то. » 65
написали диплом за 2 недели. работу утвердили. загрузили. но я стесняюсь выступать! » 27
тема содержит фото жаба задушила, и я не взяла, хотя могла бы! считаю, что это дорого! это лучшая » 31
похудела на 4 кг, потом вес встал. объемы тоже не уменьшаются. за 4 месяца » 32
почему бабули не носят кроссы? это же удобно. все бабули щеголяют в туфельках » 25
ребенок 1 мес не засыпает сам! постоянно перегуливает, мало спит днём. не уложить, » 74
рвота и тошнота второй день, грудь беспрерывно болит. что это может быть? » 9
вы летом постоянно с дезиком? или носите чистое, моетесь, и можете без него » 59
нормально ли несколько раз ходить к одному врачу? не подумает он, что понравился » 59
у вас облазила кожа на руках после коронавируса? появились трещины, потом экзема » 14
какие самые отвратительные угощения вы пробовали? как-то приезжаем к другу » 883
тема содержит фото многие к ней относятся плохо, как к актрисе без таланта, но ей удалось стать » 21
как вы смогли отказаться от еды на ночь? поймала себя на мысли, что я ем один » 8
тема содержит фото какой образ у орейро был самый лучший? какая любимая песня? » 3
пойдём ко мне домой, приготовить поможешь! сам не умею. что он имел ввиду? » 27
вас расстраивает, что вам недоступно дорогое жильё? завидуете тем, кто живёт » 73
кто-нибудь делал эту процедуру для волос? расскажите, это развод? я посчитала » 7
вес 103 кг, возраст 33. по сколько кг можно сбрасывать в месяц, чтобы кожа » 9
устала от себя - всё раздражает! с парнем постоянные ссоры, у подруги свои » 8
тема содержит фото как вам? почему-то ушел только живот, а вес вообще застыл! что делать? » 33
в лоб сказала: если искра не прошла, пойдём дальше! я ждал, что напишешь! зла » 10
тема содержит фото никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»