|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня выпила 2 кружки кофе с молоком и сахаром, хлеб с маслом на завтрак. На обед и на ужин гречка с молоком, сыр 2 кусочка. Чай с вареньем. Я уже хочу снять эти противные брекеты. Если верхние мне почти не мешали, то верхние и нижние разом... я теперь очень многое не могу есть. Печенье, конфеты, выпечку, всё что надо кусать и жевать. Могу есть мороженое, йогурты без добавок, мягкие конфеты из молочного шоколада, яблочное пюре, ягоды. Фрукты наверно уже нет. Брекеты мне обошлись в 80 тысяч, и + надо платить за каждую регулировку ( или корректировку? ) пару тысяч. И это на полтора года как минимум. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: спа 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 265 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +31, итог: +36 баллы сутки: +1, неделя: -385, месяц: +226 место в рейтинге сутки : 27, неделя: 146, месяц: 15 место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 2, месяц: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +7, аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 15  +31, баллы участницы: 226
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 228»
 лидеры
баллы :
SSS112
кг :
Victoria_88
см :
SSS112
спорт :
Самая любиммая
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: -Мася-
-Мася- писал(а): Привыкаю, становится получше |
конкурсы:
0
|
| вес 98.2 кг съела 366 к сожгла 175 к баллы 354 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): Ну уж раз поставила, держись |
|
конкурсы:
0
|
| вес 47.3 кг съела 299 к сожгла 26 к баллы 226 | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Милена, может полегче станет, зато как красиво потом будет. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 47.3 кг съела 299 к сожгла 26 к баллы 226 | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): А сколько сказали с ними ходить? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 47.3 кг съела 299 к сожгла 26 к баллы 226 | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.2 кг съела 366 к сожгла 175 к баллы 354 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 119 кг съела 82 к сожгла 2716 к баллы 961 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
Мисисс Дарси
+787  -6
|
третий рабочий день, вчера вобще мало работы было, сегодня как-то тоже» |
 +5+13  |
| 13th Month
+16 +31
|
проснулась не было еще четырех и что-то не спится, мысли копошатся в голове,» |
+2+9 |
| Классика
+1164 +2
|
вчера день провела в отдыхе.»
|
+9+54 |
Шмидт
+858 +2
|
будьте счастливы! старайтесь не зацикливаться на мелких неудачах! всё»
|
+7+3 |
| I am
|
не спится мне что-то, сижу в интернете видосы смотрю про похудение, занимательно,»
|
+8+8 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
я люблю когда у меня дома много продуктов, есть из чего готовить, и мясо» |
+4 |
Самая
+961 -3
|
сегодня я уже взвесилась, отеки убираю, хочу быть стройной!считаю калори,»
|
+25+20 |
| Шмидт
+858 +2
|
у меня сегодня и завтра свободные дни - буду шуршать по дому и отдыхать.»
|
+13+4 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
сварила суп с фрикадельками и добавила в фарш яйцо, и эти фрикадельки» |
+5+5 |
Бусинка Кэт
+142 +38
|
интервал продолжаю свой 18/6. я сегодня уже не кушаю такую тяжёлую пищу,»
|
+9+5 |
| Самая
+961 -3
|
всем приветики! спала прошлой ночью просто прекрасно и это хорошо, потому» |
+3+6 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» |
+4+12 |
| ЯНА без |
так, ну что я могу хорошего сегодня расказать? а то что есть небольшой»
|
+6+8 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
сегодня проснулась невероятно бодренькой! настроение отличное! с утра» |
+5+6 |
| Eve-Lina
-146
|
первый месяц лета заканчивается, а у меня по весу никаких ощутимых изменений,» |
+4+5 |
| Тати 18
+21 -2
|
29.06.202»
|
+13+8 |
| SSS112
+966 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в 12 ночи ко мне заглянул»
|
+19+17 |
| Бусинка Кэт
+142 +38
|
жарко очень сегодня, не хочется выходить вобще, но девочки просятся погулять,»
|
+9+5 |
| KissЮлик
+811 -5
|
сегодня я с утра еду не на работу, а к зубному. не должны меня сегодня»
|
+10+6 |
| Olacutechik
+287 +31
|
вчера был бешеный жор»
|
+15+13 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
добрый вечер, девочки! я сегодня поздно добралась до сайта, но лучше поздно» |
+4+6 |
| Самая
+961 -3
|
очень неожидано поменялась погода.» |
+5+5 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
в 05:53 - новолуние - первый день луного цикла»
|
+6+14 |
Типа ФЕЯ)28
+22 +4
|
29.06.202» |
+3+5 |
Xозяйк@
+149 -146
|
доброе утро! не выспалась сегодня к сожалению. не знаю как буду работать.»
|
+10+13 |
| Классика
+1164 +2
|
сегодня буду на голове своей порядок наводить»
|
+6+39 |
| Классика
+1164 +2
|
надо мне разгрузиться»
|
+10+54 |
| Шмидт
+858 +2
|
какой вкусный зефир, с кофе без сахара ну очень приятные ощущения. завтра»
|
+26+3 |
| Eve-Lina
-146
|
на завтра у меня план обычный, п + тренировка.больше в бжу белков надо.» |
+4+4 |
Тили
+148 +1
|
30 июня, четверг. (5:14)»
|
+17+21 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
доброго вечер всем! желаю хорошего завершения дня, отличного и позитивного» |
+4+4 |
| Шмидт
+858 +2
|
сегодня раслабляюсь на полную катушку, остудила бутылочку шампанского» |
+5+4 |
| Классика
+1164 +2
|
жаркий такой день был» |
+5+40 |
| Бусинка Кэт
+142 +38
|
сегодня привес от неправильной пищи, вчера вареники готовила, и конечно»
|
+11+10 |
| Самая
+961 -3
|
вчера у нас было очень жарко, 34 градуса в тени, но после обеда пошел» |
+1+7 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
сейчас занималась разделкой рыбы. скумбрию три штуки в морозилку засунула,» |
+5+5 |
| Victoria_88
+318 -2
|
29.06.202ночь» |
+2+6 |
| KissЮлик
+811 -5
|
доброе утро! вот уже и четверг, а завтра пятничка)неделя прям тяжелая»
|
+11+14 |
| Мисисс Дарси
+787 -6
|
до конца рабочего дня у меня полтора часа, может и раньше умотаю, не буду» |
+4+4 |
| Типа ФЕЯ)28
+22 +4
|
29.06.202»
|
+9+8 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
купила сегодня молока, буду варить кисель молочный, но туда ещё добавлю» |
+5+6 |
| Мисисс Дарси
+787 -6
|
перекус: творог 50 г с чайной ложкой меда. дневной прием пищи: бульон» |
+4+5 |
| Revenge55 | 30.06.202» |
+5+3 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала,» |
+5+12 |
| Самая
+961 -3
|
вчера не добралась я до генеральной уборки в ваной комнате и коридоре,» |
+1+5 |
| Мисисс Дарси
+787 -6
|
есть возможность через месяц уйти в отпуск, я пока сомневаюсь. думаю а» |
+4+12 |
| poxydelki
+308 -1
|
возвращаюсь. день 2.»
|
+16+13 |
| tatyanakorol
+179 +38
|
29.06.202 день 1. поехали!»
|
+8+9 |
| Мисисс Дарси
+787 -6
|
взвешусь в конце недели, пока не хочу каждый день на весы становиться.» |
+4+4 |
Жиротучка
+11 +35
|
сегодня» |
+4+5 |
| -Мася-
+226 +31
|
сегодня много ходила, даже успела загореть. у меня первыми загорают» |
+1+7 |
|
такой типаж внешности можно назвать стервозным? если нет, приведите свои какие-то » | 9 |
 |
те, кто следит за фигурой - вы едите пиццы, пироги, конфеты и шоколадки? » | 62 |
|
что это? для кого это? как думаете, это лестница? выглядит опасно! » | 7 |
|
оцените мою новую грудь! мужу не нравится, говорит большая. » | 155 |
|
утащила колбасу из родительского дома парня. стоит ли признаваться? они настроят » | 121 |
|
намекали на часики? вас жалели, что вы не замужем, без детей, в разводе? пытались » | 43 |
|
партнёр сам недопонял и обвинил, что я не то делаю! вы такое пропускаете мимо » | 35 |
|
нравится ли вам телосложение на фото? » | 57 |
|
какую колбасу любите? вчера купила краковскую, чуть не погибла от кайфа! » | 87 |
|
зачем мужчины пошло шутят при девушке? три мужика и одна девушка » | 24 |
|
как сделать пышные оладьи из рисовой муки? покупала готовую смесь - были пышные, » | 2 |
|
мне сказали, что у меня изменённое сознание! я адекватная, психических заболеваний » | 6 |
|
из-за месячных испачкалась юбка. сзади девушка парню: посмотри, и ржёт! я распустила » | 40 |
|
какие шорты лучше? собираюсь на отдых. » | 46 |
|
оцените фото! есть ли среди них удачное? » | 22 |
|
жалеть себя - гораздо проще, сложней найти дорогу к счастью. фортуна - стимул » | 18 |
|
есть работа, свое жилье, любимый, но все равно мне страшно и боюсь за будущее. » | 17 |
|
где мои темы и комментарии? как удалить ошибочно направленный комментарий? » | 4 |
|
оцените стихотворение! » | 3 |
|
у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » | 410 |
|
мужчина дал бывшей денег на съём квартиры! сам предложил, ещё и подвёз их! » | 46 |
|
в каждом её смс стало чувствоваться раздражение, хотя она рассказывала, как » | 15 |
|
к вам тоже пристают с общением? ко мне лезут, приглашают! приходится выдавливать » | 9 |
|
где купить такие аксессуары? 15 лет назад покупала похожую серию. она называлась » | 10 |
|
как вам фото? » | 12 |
|
сегодня всемирный день донора крови. вы донор? как часто сдаёте кровь? » | 15 |
|
голубя то ли покусали, то ли свернули крыло и шею. пойти забрать его с улицы? » | 16 |
|
идут ли мне очки? купила себе имиджевые » | 90 |
|
сухо ответил, что заедет, и не заехал! я начала сама строчить, а он читает » | 22 |
|
сестра беззастенчиво берет мои вещи! как скажешь, тебе что жалко для сестры?! » | 34 |
|
знакомая одевает сына в подгузник, но в 3 года дети же уже адекватные, с ними » | 64 |
|
немного выпила и написала: и как это жить в безответственности?! естественно, » | 11 |
|
какую книжку читаете? читаю бакмана здесь была бритт-мари, провела аналогию » | 74 |
|
светло-голубые джинсы полнят сильнее белых! замечали такой феномен? » | 11 |
|
какой ваш любимый аромат? чем пользуетесь летом и чем зимой? я любительница » | 61 |
|
мой любой вопрос мастер переспрашивает! написала, что могу в среду или четверг, » | 38 |
|
занимаются ли ваши мч в спортзале? после скольких месяцев у них появлялись » | 13 |
|
у такой правильной женщины есть сын. а значит, она занималась кексом! вы задумывались » | 19 |
|
у неё постоянно финансовые трудности, в которых виновата она сама! занимать » | 36 |
|
на что у вас уходит больше всего денег? питание, кредиты, автомобиль, хобби, » | 28 |
|
как называется такая модель трусиков? ни туда, ни сюда. уже бы сделали полноценные » | 34 |
|
и стала анфиса внезапно бездомной, такой же, как все во дворе - беспородной. » | 4 |
|
вас волнует, что думают люди у вас за спиной? меня волновало лет до 20. потом » | 31 |
|
какие мужчины вам нравятся больше: мягкие или дерзкие? какой у вас? » | 42 |
|
не помог в трудной жизненной ситуации, а сейчас мне пишет, что его знакомый » | 15 |
|
уже занесли молоток над банькой, и тут муж сказал: на соседней улице участок » | 27 |
|
кот умирает от старости. не кричит, перестал даже пить. усыпить животное или » | 48 |
|
решила оформить кредитную карту, но получаю отказы! в настоящий момент работаю, » | 19 |
|
вы любите баню? или ванная, душевая кабина - ваше всё? » | 23 |
|
да ты ахаться к нему ездишь! встречалась с психом, а нашла еще большего психа! » | 28 |
|
мужчины ленивые и эгоистичные! на улице подходят, просят денег. им и так проще » | 33 |
|
как ненавязчиво попроситься к парню в гости? ни разу не приглашал, встречаемся » | 25 |
|
как сложилась жизнь ваших бывших одноклассников и однокурсников? хорошие ли » | 6 |
|
вы расслаблены и внутренне свободны, глаза сияют! как часто у вас бывает такое » | 13 |
|
есть здесь те, кто изучает славянские языки? какой вам язык нравится больше? » | 11 |
|
каким местом думают женщины, заводя любовников, тем более юнцов? тем более » | 62 |
|
бесплатно я не работаю! он в ответ заблокировал. знакомые считают, что я должна » | 28 |
|
а может, ну их, заморочки? наташка толще раза в три. а я красавица, и точка. » | 12 |
|
кто встречался с 2-3 мужчинами одновременно, как справлялись, чтобы не спалиться? » | 19 |
|
а в вашей жизни был смешной секс? расскажите, если были такие случаи » | 21 |
|
дети 3-4 лет гуляют одни без присмотра! не представляю как в таком возрасте » | 41 |
|
кто покупал дачу или дом за городом, сами себе купили или с мужем решили? или » | 5 |
|
приезжий парень тянул на съем, а зачем ей это, когда у нее есть где жить?! » | 84 |
|
меня любит только мой кот! у отца новая семья, а мать из меня делает грушу » | 9 |
|
мать постоянно просит привезти ей внучку на несколько дней! вы бы отпустили » | 53 |
|
любите йогурты или творожки? с каким наполнителем? » | 24 |
|
кто сидел на интервальном голодании? вы похудели? на какой день вес стал уходить? » | 17 |
|
какая кровать вам больше нравится? с квадратиками, или с полосками? » | 24 |
|
пока на съемной. часть вещей хранилась у его родителей. итог: мои вещи на чердаке, » | 63 |
|
ушки между бедрами - это легкая полнота? мне написали, что надо убрать спортом » | 48 |
|
с какого возраста вы себя помните? какие первые воспоминания? ребёнку было » | 31 |
|
оцените мою внешность. хотелось бы узнать мнение о себе, о своей внешности » | 25 |
|
подруга - буйный фантазер! коллега со всеми поздоровается, а ей мерещится, » | 14 |
|
показалось немного это все мутновато и я загуглила номер, с которого звонил, » | 15 |
|
ты мне говорил, что твою глубину понять невозможно, измерить не просто. с улыбкой » | 2 |
|
на какой рост и вес выгляжу? как в общем фигура? » | 11 |
|
грубоватый, хамоватый, вечно с кислой миной и у него много друзей! а есть милые, » | 8 |
|
влюбилась в мужчину, который даже меня не замечает. понимаю, что ничего не » | 17 |
|
назвали бы красивой или нет? » | 19 |
|
указала дату поставки, время и город - аэропорт прибытия. а он переспрашивает » | 20 |
|
загорелое лицо или белое? какая кожа выглядит свежее, моложе и привлекательнее? » | 24 |
|
кто вам больше нравится на внешность из мужчин? » | 20 |
|
что для вас было самое тяжёлое в первые три года жизни ребенка? высадка на » | 56 |
|
беременные работают физически, а мужчины отдыхают и не имеют заработков! как » | 30 |
|
чуть не попалась на мошенников! я написала, что вводить данные карты не буду, » | 13 |
|
ужасное свинство! вес 105 кг. возможно ли от этого избавиться? » | 76 |
|
опоздала из-за засpанца! мы с собакой повоевали с ним. если спросят, почему » | 24 |
|
хотела попросить сестры о помощи, а у неё не всегда настроение бывает! как » | 7 |
|
он тебя даже с родителями не познакомил, на какие серьезные отношения ты рассчитывала? почему » | 16 |
|
перед месячными в какой части тела заметно отекаете? лицо, живот, ноги? равномерно? » | 27 |
|
интроверты, домоседы, необщительные - вам тяжело в жизни? тяжело работать? » | 33 |
|
купила тени онлайн, обещали срок годности - до октября 2023, а оказалось, что » | 4 |
|
ты прошел не по жизни моей, ты под кожей моей прошел. сердце билось с тобой » | 4 |
|
идёт мне такой мейк, или нет? » | 9 |
|
какое фото лучше? как образ в целом? » | 25 |
|
кого мужья содержат, чем занимаетесь? спите до обеда, сериалы смотрите? по » | 11 |
|
как исправить? ложусь как всегда, а в 4:30 просыпаюсь и заснуть не могу. в » | 12 |
|
никогда бы не подумала, что у тебя 3 детей! выглядишь шикарно! у кого дети, » | 22 |
|
хорошая зарплата, отпуск два месяца, льготы,премии, но надо ходить в форме, » | 30 |
|
красите ногти темными оттенками? какими? или считаете, что лучше все яркое, » | 9 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вес 69,4 кг, рост 173 см. хочу скинуть 4-5 кг.» +6
вход
худеем вместе
1
9%
2
хочу вес»
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход